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BSRSTAR百斯锐护膝2年前
女生如何快速看懂一场篮球赛？#打篮球的女生 #篮球技巧 #百斯锐女士护膝 @DOU+小助手 @抖音小助手
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梦之篮球🏀滕教练2月前
带你从0学篮球#篮球干货
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艾林2月前
女生更了解女生——指尖运球 加油啊姐妹们！ #篮球教学#篮球新手教程#篮球入门#学篮球#打篮球的女生
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北京篮球教练雯雯（接私教）2周前
篮球很吃球性，居家7个小练习，快速熟悉球性，新手老手都适用 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #打篮球的女生#投篮技巧
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Bestray百斯锐旗舰店2年前
女孩子如何快速了解篮球赛制规则？#百斯锐女士护膝 #运动护膝推荐女士专用 #跑步护膝女款
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小克篮球1月前
篮球五个位置职责打法解析，你适合什么位置？ #篮球 #比赛 #篮球教学 #后卫 #中锋
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北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
5个改变，让你胯下丝滑过人，不再卡壳！细节决定成败，篮球训练还是要结合实战再去练。#篮球技巧 #篮球基本功 #打篮球的女生 #篮球干货 #胯下运球
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宫城良田🏀4月前
打篮球的女生｜“球性是要每天都练习的”今天给大家分享11个让你的运球突飞猛进的控球动作！#打篮球的女生 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #干货分享 #运球训练
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Bestray百斯锐旗舰店2年前
女孩子快速了解这些篮球专业术语，学到手陪男朋友看球！#百斯锐护踝 #运动护脚踝崴脚康复 #医用护踝加压扭伤恢复
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宫城良田🏀9月前
打篮球的女生｜基础运球动作学会后，在实战中运用不出来？试试这六个干货动作，让你的运球更加稳定，评论区打卡练起来吧！#打篮球的女生 #篮球🏀 #日常训练 #控球训练 #篮球需要沉淀
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北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
篮球学习顺序，新手必看！学篮球不知道从哪入手，必看！#打篮球的女生 #教练我想打球 #篮球基本功 #篮球教学
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优渤篮球TP COURT官方号3周前
零基础女生学习胯下运球 一分钟从零开始学习胯下运球#训练师万仔 #淬炼计划篮球特训中心 #篮球疯子#零基础胯下运球
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香港女篮林碧怡1月前
女生学篮球的新手教学 #香港女篮林碧怡 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球新手#篮球
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北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
从0到1的学习篮球，你是不是总是掉球，跟我来学会最基础的运球发力。#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#打篮球的女生#篮球
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冯静静爱打球6月前
女生掌握这4招儿，不会运球也能上场！ #篮球教学 #校园篮球 #打篮球的女生 #三威胁 #篮球需要沉淀
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飞星3天前
反胯下拜佛背后突破，讲的有点道理😅#打篮球的女生 #篮球 #假装自己是高手 #女篮 #在家运动
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菠萝的海2月前
球场得分密码：多练胯下 能突能投！ #篮球干货 #创作者扶持计划 #篮球教学 #篮球基本功 #打篮球的女生
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小理❤️健康（运动）10月前
#短视频创业 #原创视频 #用篮球表达心情 #打球的女生
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小康蛋子7月前
野球前偷偷卷vlog🏀只要15min球场体验翻倍 #vlog日常 #篮球训练 #打篮球的女生
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菜菜老师的篮球🏀日记2月前
第4天｜女生从零开始学篮球之球性篇｜会打篮球的女生超酷的😎#篮球 #打篮球的女生 #记录成长过程 #励志 #自律遇见更好的自己
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Jiandan聊篮球3月前
三分钟篮球科普(4)|看懂篮球场球员分工（后卫篇） 三分钟篮球入门（4） 看球时总听人说“打1号位”“冲内线”？🏀 但你知道篮球场上的五个位置到底是干什么的吗？ 3分钟，带你轻松了解每个位置的分工👇#NBA #篮球 #科普
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袁悠然1月前
球场的五个号位，你知道分别代表了什么吗#篮球 #篮球女孩 #篮球场 #篮球比赛 #篮球知识
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岱3秒7月前
不是吧？这样就能变成控球大师了？！#篮球需要沉淀 #新手篮球教学 #打篮球的女生 #运动女孩
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CW鲍皓程Omi3011月前
Pass pass 今天分享一些传球小技巧#美式球员 #篮球🏀 #打篮球的女生 #濑崎理奈@濑崎理奈
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非正式篮球🏀2年前
女生如何快速看懂NBA，你学废了吗？ #詹姆斯 #库里 #杜兰特 #恩比德 #NBA
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暴躁晗馆（篮球版）1月前
篮球冷知识（四） #无限可能儿童素智成长空间 #篮球 #少儿篮球 #干货分享 #知识分享
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北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
1招学会胯下运球，好的训练方法永远事半功倍！ #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #投篮技巧#打篮球的女生
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BSRSTAR百斯锐护膝2年前
女生如何快速看懂篮球场上的站位与分工？#篮球需要沉淀 #5D机能护膝 #运动防护 @DOU+小助手 @抖音小助手
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宫城良田🏀8月前
打篮球的女生｜女生从零开始学篮球，一定要练基础运球，几个干货动作，带你从零到一学会打篮球！点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #篮球基本功 #控球训练 #干货分享 #石一童二代
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冯静静爱打球2月前
一次运球4种变化，大道至简这才是篮球的魅力！ #打篮球的女生 #过人技巧 #干货 #实战 #校园
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北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
上篮总打铁？一定是这三个问题，找出来，去改变、去去训练、去实战！ #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #三步上篮#打篮球的女生
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北京篮球教练雯雯（接私教）2月前
变相总被断？胯下总打腿？背后总打腿？甩甩手就行了！#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#篮球技巧#打篮球的女生
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北京篮球教练雯雯（接私教）2月前
变向过不了人?阅读防守，用对才可以！同时要给防守压迫感！#篮球教学 #篮球干货 #过人技巧 #变相过人 #打篮球的女生
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冯静静爱打球1周前
4个一小步，运球过人一大步！ #经验分享 #打篮球的女生 #校园篮球 #篮球技巧 #寒假充电计划
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宫城良田🏀8月前
打篮球的女生｜ “勤奋战胜天赋，天赋不及勤奋”女生练篮球跟练计划，每天完整练下来，很快让你的球场表现快速提高！#打篮球的女生 #篮球 #投篮训练 #篮球需要沉淀 #日常vlog
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喵喵会打球🏀5月前
新手球员 多学多看 #篮球 #喵喵会打球
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北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
三分细节｜投篮总是发不上力，是没有掌握一个正确的姿势。3个三分技巧，从此轻轻松松投三分！ #篮球教学#女生投篮技巧 #篮球干货 #三分技巧#打篮球的女生
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北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
最简单基础的得分手段，三步上篮，我们如何做好？#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#三步上篮#打篮球的女生
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南宁西乡塘篮球黄教练10月前
女生力气小、小孩年龄小没力气如何能投进篮框？ 5个双手胸前投篮教会你正确的投篮技巧。#南宁 #篮球基础教学 #投篮训练 #双手胸前投篮
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广州粹光女篮训练营（寒假特训营）1周前
🎒两个练习解决实战加速掉球 #打篮球的女生 #实战篮球 #篮球需要沉淀 #篮球基本功 #粹光女生篮球课堂
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北京篮球教练雯雯（接私教）2月前
3个新手必练基础动作，提高球性，强化实战。#篮球教学 #篮球技巧 #三分球 #打篮球的女生 #篮球基本功
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Bestray百斯锐旗舰店2年前
女生如何快速了解篮球场上的站位以及分工？#百斯锐专业护膝 #运动护膝推荐 #膝盖保护半月板
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北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
三分老打铁？在家也能提高命中率！3个球性训练帮助提升手感，小技巧解决大问题 #篮球教学 #背后运球 #篮球干货 #打篮球的女生#胯下运球
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Jiandan聊篮球3月前
三分钟篮球科普(4)|看懂篮球场球员分工（锋线中锋篇） 三分钟篮球科普(4)|看懂球场球员分工（锋线中锋篇） 小前锋、大前锋、中锋有什么区别？ 三分钟带你看懂篮球里的锋线与内线， 从攻防多面手到篮下巨人，一次讲明白！#NBA #篮球 #科普 #姚明 #中锋
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乐星篮球训练中心官方号1周前
用细节去做事#篮球 #打篮球的女生 #拿球说话
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13号的十三3月前
新球怎么用⁉️不撕膜‼️欧文同款训练方法✅ @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #欧文 #篮球教学 #创作灵感
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菜菜老师的篮球🏀日记1周前
第43天｜说是没用的，要行动呀！#打篮球的女生 #篮球女孩日常 #创作者中心 #创作灵感
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小可儿的篮球日记9月前
6个无声球性动作！在家练出库里级控球（不扰邻版） #球性练习 #篮球基本功 #打篮球的女生 #菜就多练
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北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
运球过不了人？没节奏？或许是你的脚步问题，5个行进间运球必练基本功。让你行进间控球更流畅。#篮球教学 #篮球基本功#篮球干货#打篮球的女生#胯下运球 #打篮球的女生
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Jiandan聊篮球3月前
三分钟篮球入门（1）|了解NBA的球队、赛制、比赛周期 想看篮球🏀看不懂？欢迎来到3分钟篮球入门视频合集！ #科普 #篮球 #NBA #篮球比赛
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宫城良田🏀9月前
打篮球的女生｜女生进行运球训练，不知道怎么练，下面5个干货动作，带你从零到一学会打篮球，赶快动起来点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #控球训练 #干货分享 #篮球需要沉淀 #狂迷篮球
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北京篮球教练雯雯（接私教）5天前
篮球实战过人技巧！学会这3个动作把防守定在原地，非常简单易学！ #篮球教学 #篮球干货 #打篮球的女生 #篮球技巧#过人技巧
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一个破教篮球🏀的路教练9月前
三威胁作为篮球实战中最简单且实用的动作怎么练？#篮球教学 #篮球训练 #打篮球的女生 #女篮
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菜菜老师的篮球🏀日记4周前
第32天｜今天发现一个投篮技巧，篮球是一个慢慢积累的过程#篮球 #打篮球的女生 #体育 #投篮训练
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北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
你们要的投篮慢动作解析来了#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#投篮慢动作#打篮球的女生
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Woof Ning3天前
很多刚开始打球的宝宝不太会做连续的背后运球，分享一下我认为的小细节#打篮球的女生 #创作者中心 #创作灵感 #背后运球教学 #运球基本功
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北京篮球教练雯雯（接私教）1周前
低效的训练方法，浪费时间！5个基础投篮脚步！高效训练，事半功倍！ #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #投篮训练#打篮球的女生
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13号的十三5天前
寒假球局就用这3招👀一晃一个准‼️ @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #抖音球风挑战赛 #青年创作者成长计划
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小可儿的篮球日记10月前
为什么你运球总被断？每天10分钟告别手滑！ #打篮球的女生 #运球训练 #篮球基本功 #控球训练
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爱生活的阿戴9月前
#上热门话题🔥🔥🔥 女生怎样打好篮球#篮球🏀 #因为热爱所以坚持 #小篮球大梦想 #篮球少年 @
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一个破教篮球🏀的路教练9月前
教篮球的路教练的篮球教学号，重新认识一下，大家可以点点关注#打篮球的女生 #篮球女教练 #女篮 #篮球🏀
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宫城良田🏀8月前
打篮球的女生｜女生学篮球，基础运球动作背后运球，5个干货动作，让你学会背后运球，不再让球满场飞，赶快点赞收藏练起来吧！！！#打篮球的女生 #干货分享 #运球训练 #极路客滑板鞋 #篮球需要沉淀
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DK•精道篮球单招训练营4月前
女篮同样也把基础控运跟运球投篮上篮的训练家大难度，大部分都跟得上训练，跟比刚开始开营时所有人都进步的非常大！#篮球单招 #体育单招 #打篮球的女生 #单招 #女篮
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609体育篮球1周前
篮球课堂 基本功素养篇 《线的讲解》 你真正理解了吗？ #609体育中心 #609篮球 #篮球教学 #609青训
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