清凉1周前
认识全部的自己-我怎么会是那样的人? 常自查“我是那样的人吗?” 《悉达多》的这3句话,读懂它,就读懂了人生。 01 “别人眼中的你,不是真的你;你眼中的自己,也不是真的你;你眼中的别人,才是真正的你。” “我怎么会是那样的人” 虽然听上去很难接受,但是有的人会让我们看到自己最想隐藏的一面,而我们对这些人往往抱有最大的敌意。爱德华·惠特蒙说:“如果让一个人描述他最蔑视、最不能忍受、最痛恨和最难以共处的性格类型,他会写出自己性格中最压抑的一面……这些品质之所以难以忍受,正是因为它们代表着他最想否认的自己。因为我们无法接受自身的某些品质,才会难以与带有相同品质的他人相处。”回想一下你特别讨厌的某个人。他/她身上什么性格让你最反感?然后你应该问问自己:“我是那样的吗?” 相传苏轼学佛,某日与禅师佛印对坐参禅。苏轼问佛印:“你看我像什么?”佛印答:“我看你像一尊佛。”苏轼听后笑道:“我看你像一堆牛粪。”佛印笑而不语。苏轼自以为得胜,回家向苏小妹炫耀。苏小妹叹道:“禅师心中有佛,故所见皆佛;你心中有粪,故所见皆粪。”苏轼豁然自省。 投射(projection ) 有时我们把一种潜意识冲动归为别人的,而不是我们自己的,这种防御机制称为投射。#心理学#认识自己#投射 #防御机制
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