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小六.2天前
“学会表达情绪 而不是情绪化的表达”#情绪管理 #情绪稳定
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二乔1周前
我们要表达情绪，不要情绪化表达#人生感悟 #涨知识 #知识分享 #情绪 #情绪管理
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认知觉醒的紫苏3周前
内心强大到可怕的十种心境#内心强大 #个人成长 #认知觉醒 #深度思考
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畅聊人生课10月前
情绪稳定是用合适的方式表达情绪 #陈果老师 陈果老师说：情绪稳定不是让你压抑你的情绪，要学会合适的表达方式。#陈果 #情绪 #人性 #情感
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人间清醒语录6天前
#内心强大到可怕的十大心境#自律 #人生感悟
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喻帆frank8月前
如何不带情绪地表达情绪？ 弗洛伊德说，人若没有愤怒就像一个国家没有武器。#干货分享 #情绪管理 #情绪稳定 #情绪失控 #人生指南
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认知地平线2周前
一定要学会表达情绪，而不是情绪化的表达#情绪化#认知#心理#本质#情绪管理
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Candy外教口语课（泾河）1月前
用英语表达复杂情绪的14种方式。 #英语口语#外教英语#一对一口语课#雅思口语#每日英语
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亲爱的香香3天前
以稳定的方式表达情绪。 #人生哲理 #成长 #好的自己
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新华网6月前
#夜读人生 陈果：“以稳定的方式表达情绪，而不是以情绪的方式去表达。”情绪稳定从来不是默不作声。健康的情绪表达是沟通、解决问题的方式，而不是发泄不满的出口。#陈果 #情绪稳定
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行走的积极心理学6天前
十种积极情绪，帮您解锁生活小美好 文字原创，视频含AI生成部分 #教育创新#积极心理学 #积极情绪
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必加锁2周前
拒绝假大空，20种不写情绪词却更戳人的神级描写 写小说：20种不写情绪词却更有情绪的表达方式 自用整理的小说写作素材，万能大纲，过稿模版，写作技巧，写作工具书等都整理成了电子版，需要的宝子丝我拿就好啦！ #新人写小说 #小说 #写作技巧 #网文作者 #怎样写小说
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导演喊开始2天前
三个字台词五种情绪表达 台词“别骗我”演员用不同的情绪表演同一个词，哪种情绪刻画的最到位？#试镜 #演技 #表演 #真实生活分享计划
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@云舒1周前
让声音“活”起来:一句话读出十种情绪！试试看，把你们的作品放评论区……每天10钟，孩子大不同！#寒假超能表达训练#少儿口才#少儿朗诵#亲子沟通
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海丰禾乃梅子健康心理咨询1周前
愤怒情绪的合理表达 #控制情绪是一种修炼 #创作者中心 #创作灵感 识别情绪看见情绪更懂得掌控自己的情绪#情绪 #心理咨询
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教英语的Lisa📖1月前
12种常见情绪用英语怎么说?#英语 #英语口语 #单词速记 #单词 #英语老师
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维恩贝心理咨询中心1周前
学会用不伤人的方式表达脆弱 你的真心话，值得被温柔接住❤️ #心理科普 #沟通技巧 #情感 #诉苦 #人际关系
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琅嬛福地1周前
3分钟10种情绪，re李淇初见金松峰 一个好的表达者，有声语言、镜头语言……世界上所有的语言，都会为你所用。 实力演员檀健次，分分钟都是有效表达。 #震耳欲聋 #檀健次 #小炭火和檀健次的双向奔赴 #电影解说 #电影
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小小馨4天前
要学会“表达情绪”，而非“情绪化表达”。#情绪 #女性成长 #内容过于真实 #情感
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慧贞6天前
与情绪相拥|❸表达情绪：不破坏关系的情绪表达方式 #情绪 #表达情绪 #情绪表达方式 #心理学
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笑点喜剧吴优脱口秀（段子版）1月前
西安女娃的情绪表达方式 #脱口秀#吴优脱口秀#抖音#西安
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李奥的男友情绪课2天前
女朋友如何表达情绪，男生会更容易听进去？ #情侣吵架 #爱情 #恋爱 #女朋友生气系列 #女朋友
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李萌的思考3周前
表达第一情绪，才是好好沟通的关键。 #情绪化表达 #表达情绪 #沟通 #亲密关系 #情感
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霞姐心理说2天前
🔥表达愤怒而非愤怒的表达，情绪管理小技巧get！💡学会冷静输出，让沟通更高效！#心理学#知识分享 #情绪管理#表达
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李奥的男友情绪课3天前
女生表达情绪4个技巧，男朋友更容易听进去 #非暴力沟通 #吵架 #失恋 #分手 #爱情
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Candy外教口语课（泾河）1月前
用英语表达复杂情绪的14种方式 #英语口语#外教英语#一对一口语课#雅思口语#每日英语
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狠妹觉醒，疗愈成长1月前
让人一听就帮你的十种表达#狠妹觉醒 #心理学#神经科学 #行为疗愈 #个人成长
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烟火录4天前
一个万能聊天公式，抓关键词+情绪链接+表达引导 #认知 #思维 #人生感悟 #聊天
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阿狸爱自由7月前
如何精准的描述情绪#知识分享 #涨知识 #情绪 #情绪管理
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关关3月前
如何正确的表达情绪让他更爱你 #爱情 #老公 #心理学 #情感 #情绪表达
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每日短句2天前
表达不出来的情绪，才是真正的压抑，有一种累，无人可说，无人可懂。#情感共鸣#触动心坎的那些话 #只有经历过的人才会懂 #朋友圈文案 #致所有女人
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YUYA酱3月前
南风效应｜动动嘴就能达成目的的利他性话术技巧来了🫡 #恋爱技巧 #心理学 #话术技巧 #沟通技巧 #女性成长
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鲸喜-语音厅有话说4天前
情绪表达是必修课#语音厅 #不露脸直播 #厅管
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和一心理1月前
如何恰当的表达情绪 #心理学 #家庭教育 #孩子教育 #情绪
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常识中国6月前
复旦大学副教授陈果：以稳定的方式表达情绪，而不是以情绪的方式去表达。情绪表达绝不是单方面的宣泄。#常识中国 #情绪表达 #处事态度
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登妈爱溜达2天前
#英语口语 #零基础学英语 当有情绪的时候一定要表达出来，万能句型I feel#英语口语天天练
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Lina的吃吃日记1月前
在卢森堡生活，这些口语真的天天听到。 一分钟教你 6 句本地人常用的情绪口语，你听懂几个？ #卢森堡 #卢森堡生活 #卢森堡语 #语言学习 #一分钟学会
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清帷3天前
整合情绪从直面愤怒开始｜3步学会克制的坚定表达 总把负面情绪憋在心里？不敢说出真实需求？科普一个整合内心阴暗面的实用方法：1. 写下所有让你愤怒的事，区分琐事与核心问题；2. 明确自己的真实诉求，不期待他人“读心”；3. 从小事协商沟通，坚定且克制地表达。学会这套方法，既能释放心理压力，又能改善人际关系，避免情绪内耗带来的身心伤害。 #心理知识科普 #告别内耗 #自我提升 #个人成长 #知识分享
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郑晓说心理1周前
如何用正确的方式表达“我爱你”#亲密关系 #情绪价值如何正确提供 #我爱你 #控制欲
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教播音的小黄鸭老师👩‍🏫3天前
别小看“我不要”三个字！看小黄鸭口才班的小朋友，如何用5种情绪玩转语言表达，这就是口才课的魅力呀～#香河口才#小黄鸭老师#情绪表达#口才练习
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戏精观察局1周前
要学会表达情绪而不是情绪化的表达 #情感 #沟通技巧 #人际交往 #成长 @抖音小助手
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绘画疗愈师陈攸善1周前
顶级释放情绪方式 🤔睁开眼睛，观察画面的情绪路线 😍根据直觉选择喜欢的颜色进行填充 于是，情绪就通过这样的表达方式升华成了作品！ 你的情绪是什么样子呢？ #画画 #情绪 #艺术创作 #艺术疗愈 #绘画教程
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小兮6天前
情绪是表达的方式，又哪有好坏之分 #曾仕强教授 #国学 #郁兮
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黄执中的表达课堂3天前
愤怒的本质，是“情绪失语症” #情绪管理 #愤怒 #人际关系 #非暴力沟通
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你的西班牙语课程（粉丝群）7月前
今天我们来学习十种表达情绪的西班牙语词汇！ 今天我们来学习十种表达情绪的西班牙语词汇！这些词在日常对话中非常常用，快来学一学表达自己的心情吧！😊 记得点赞、关注，还有留言说说你今天的心情！ #西班牙语 #你的西班牙语课程 #情绪 #情感表达 #一分钟西语
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片片亲密关系疗愈2月前
很多时候关系中的问题，都是情绪问题，解决了情绪，剩下的都不是事儿了。学会表达共情，就是最基础特别重要的一个方法，大家要学起来！#提供情绪价值的万能公式 #创作者中心 #创作灵感 #沟通方式 #共情
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牛奶的英文Milk1月前
学会表达情绪，而不是情绪化的去表达。#切片#表达 #情绪管理 #日常唠嗑 #热门
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太平猪魁2天前
表达情绪，而不是情绪化表达 #语言艺术
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廖赋恒玉茗茶骨训儿6天前
长剧和短剧不同的表达方式你更喜欢哪一款#情绪切换#廖赋恒#明星不止AB面#四喜冯小奇#玉茗茶骨训儿
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和田小妹2天前
愤怒是信使，它的核心信息是：“我的边界被侵犯了”或“我的需求被忽视了”； 解读愤怒背后的真实诉求； 用更建设性的方式表达需求，而非发泄情绪。#情感 #情感共鸣 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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陪着蜗牛去散步2周前
#如何教孩子正确表达自己的情绪#家庭教育系列书
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朋克养生党婷婷姐1周前
情绪压抑无法表达？3步释放法温柔化解内心淤堵 心理学家荣格说过，未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。这句话，是不是也戳中了你？首先我想告诉你，感觉情绪被活埋，无法顺畅表达，这真的很常见，也绝不是你的错。今天分享一个我设计的‘情绪释放连接法’，帮你把活埋的感受温柔地化解开。这个方法有三个核心步骤，分别是内在安抚、外在连接和积极滋养。比如，当你感到压抑时，可以立刻进行‘内在安抚’：闭上眼睛，想象一个让你宁静的地方，深呼吸，只需要5分钟。如果情绪突然涌起，试试‘5-4-3-2-1’ grounding技巧：快速说出周围5样看到的东西、4样能触摸的物体，这能帮你立刻回归当下，让翻涌的情绪平静下来。#情绪管理 #情绪压抑 #个人成长 #心理 #情绪
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骑象的小超人4月前
释放压力神器：画出情绪的样子 一起来尝试用非语言的方式来观察自己的情绪。先画一个九宫格，把最近最常冒出来的情绪写进去，再用图形和颜色表达它。对自己说:原来我可以温柔地，接住自己。你不需要会画画，只需要一点时间，和一支笔。 留言告诉我，你最想画下的那个情绪是什么?#焦虑#抑郁 #艺术疗愈#自我成长 #手帐
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高言值的老高1周前
一招让你优雅的表达不满！不要被情绪影响了沟通#情感 #认知
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教语文的梓嫣老师1月前
情绪表达方式-把情绪变成看得见、听得到、摸得着的样子 #家长必读 #知识分享 #教育 #学霸秘籍 #写作技巧
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莹宝的醒光集1月前
精准表达自我感受，从这里练起#情绪 #感受 #嘴笨
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Naive1周前
“分享欲是表达爱意最好的方式”#伦敦#inmyfeelings #拍出电影感 #情绪短片#青年创作者成长计划
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我是阿哲1周前
情侣第一课：学会吵架，学会正确表达不满 无论是冷战的，还是“一点就炸”的，都进来听！ 这架我俩算是吵明白了！ -如何处理吵架时的情绪问题？ -如何积极引导对方沟通？（有表达方式的哦～ -怎么才算真正解决了你们之间的问题，避免反反复复因同一个问题争吵！（真的很伤 -吵架完还不伤感情，没有裂痕？怎么做到的！ 非常干货的一期，希望对姐妹们有帮助！ #情侣吵架 #冷战 #恋爱技巧 #苏菲与阿哲 #青年创作年终讲
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丰县人民路小红本英语2天前
#教育孩子 #拍作品我是认真的
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奇趣萌物界6天前
当威德尔海豹发现你在偷拍它，下一秒它就会扭过头面带微笑，其实这是威德尔海豹情绪表达的一种方式，当它感到委屈时，会向两脚兽发出哈气声寻求安慰，威德尔海豹性格温顺粘人，即使面对同伴的骚扰，它也会原地不动的思考豹生，有趣的是，威德尔海豹用手挠尾巴的模样，让人忍不住笑#动物科普 #科普知识 #威德尔海豹 #神奇动物在抖音 #野生动物零距离
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破茧说4月前
及时的输出你的情绪，你的情绪就不积累，以稳定的方式表达出情绪就好了。#知识分享 #情绪管理 #日常唠嗑 #内容太过真实 #压抑情绪
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我感觉你永远听不懂我说的话2周前
表达情绪，而非情绪化表达，把表达重点放在自己身上 #共鸣 #恋爱技巧 #亲密关系 #自我成长 #表达力
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Rita的法语小课堂3月前
法语 “Je suis + 形容词” 情绪表达万能句型 #法语#入门#实用#教学#学习
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