第一点断联就要断的彻底。你别拖泥带水的,你要把对方的消息屏蔽,不看他的动态,然后把自己的朋友圈设置为3天,可见就什么都不发,为的就是让对方看不到你,听不到你,感受不到你,这样他才会慌,才会好奇你最近到底在干什么?有没有想他呢?我们女人啊。只要产生了好奇心,他就会把注意力放在你身上了。然后,第二点,拔高人设,把朋友圈设置成半年可见,开始去展示你的精彩生活。比如说,今天约朋友露营了,明天去骑行了一定要把最帅的角度都拍下来。朋友圈呢,两三天发一条也别显得太刻意啊。最好呢,就是发一张跟异性的合照。这个异性身上一定要有他没有的特点,那这个时候我告诉你哈,是个女人都会受不了他的落差感和失去感就上来了。那么接下来第三点,当女人回来试探你,你一定要保持疏离感。有的兄弟呢,断联了快一个月了,女生呢终于主动发个消息了他立马秒回个我在兄弟们啊,咱清醒点儿,你要是真这么做,那你就断联就白断了。你要知道,女生她天生就擅长试探人心,当她看到你暴露了需求感,只会更加认为你离不开。开他继续给你去忽冷忽热,所以女人找你时啊,咱们只需要礼貌的回应,克制的梳理,那女人的征服欲就会被调动起来,才会发了疯的想要去拿下你。而这个时候,你已经掌握了主动权。 #婚姻家庭 #婚姻修复 #修复挽回婚姻 #情感共鸣
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【 顶级自律】学会“屏蔽”,才是你开挂人生的开始。 你是否经常觉得—— 明明没做什么,却莫名感到疲惫? 刷完朋友圈,心里反而更空? 别人随口一句话,能让你纠结一整天? 这世上最奢侈的自由 不是财富自由,而是情绪自由。 不是你有多优秀,而是你能多“不在乎”。 你活得太累,是因为看得太重。 我们总在无形中消耗自己: 过度关注别人的生活动态; 反复揣测他人的言外之意; 为尚未发生的事焦虑不安。 但真相是: 别人的生活,与你无关; 别人的想法,你无法控制; 未来的事,谁也无法预测。 当你简单一点,迟钝一点,慢一点,世界突然就变得清晰而自在。 屏蔽力是当代最稀缺的顶级能力。 那什么是屏蔽力? 不窥探别人的生活; 不揣测别人的想法; 不陷在过去,不忧于未来。 任何消耗你的人和事 多看一眼,都是你的不对。 刘同曾说: 你把时间花在哪里, 人生的花就开在哪里。 那如何成为“屏蔽力”高手呢? 那我就说说三重屏蔽法则: 第一重:屏蔽无用信息: 切断与目标无关的噪音, 你的时间,值得更有价值的事。 第二重:屏蔽负面情绪: 远离消耗你能量的人和事, 你的心情,由自己主宰。 第三重:屏蔽他人评价: 不管活成什么样子,总有人说三道四。 把精力还给自己: 闲暇时,你可以: 站桩、健身,滋养身体; 读书、思考,丰富内心; 甚至漫无目的地放松。 当你主动过滤无用信息, 每一分每一秒都开始变得有意义。 不要在别人的眼里找存在感,更不要在别人的嘴里找价值感。他们说你好,你未必真好;他们说不好,你也未必不好。 屏蔽,是为了更好地聚焦。 屏蔽力的本质是什么? 是把注意力从外界收回来的能力;是把能量灌注在目标道路上的决断。与其东张西望,被琐事分心,不如屏蔽干扰,专注前行。 你的人生,还有很多值得去做的事。 从今天开始练习屏蔽 取关消耗精力的账号; 退出无意义的群聊; 设定每日“免打扰”时段; 对消耗你的人和事说“不”。 真正的强大, 不是征服什么,而是能屏蔽什么。 当你开始守护自己的能量, 全世界都会为你让路。#每天跟我涨知识 #知识分享
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