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北范南调2周前
北饭南调 你用爱治愈他们，我用家乡饭治愈你。#北饭南调 #好事成真 #创作阶梯计划 #青年创作者成长计划
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北范南调6天前
北饭南调 一无所有到生生不息的背后 站立的是坚守远方的平凡英雄们#北饭南调#抖音年味争霸赛
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北范南调2月前
北饭南调 人生的方向盘由自己掌握，亲情是加油站更是避风港#领克06Relive#晒晒最暖一顿饭#北饭南调
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北范南调2月前
北饭南调 爱是尽力而为 但仍觉得亏欠#北饭南调 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划
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北范南调3月前
北饭南调 用朋友演出大屏幕告诉他 上台前的饭是老家妈妈做的#北饭南调#HBN万人抗老挑战#HBN早C晚A水乳
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北范南调1月前
北饭南调 虽然离家很远，但离未来很近。#北饭南调 #创作阶梯计划 #青年创作者成长计划
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北范南调6月前
北饭南调 家里的味道，总能让你在快时代慢慢的品尝。#在外的游子 #你最想念的味道 #北饭南调#青年创作者扶持计划
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北范南调1年前
代你看家里的近况，带份让你盼归期的饭——致在外奔波的你 #妈妈的菜 #东北民谣 #北饭南调
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北范南调6月前
北饭南调 总有一种味道能让你想起，那个容纳灵魂的故乡。#北饭南调 #青年创作者成长计划 #抖音精选 #好好吃饭大赛#谨以此片致敬我的家乡
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北范南调5月前
北饭南调 女儿的口味妈妈总是记得最清#好好吃饭大赛#青年创作者成长计划#弗列加特#猫粮#弗列加特精准营养
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抖音精选官方账号3月前
【精选开放麦】🎙️@北范南调“一碗饺子，千里牵挂与铠甲” @北范南调 #抖音精选 #月度精选作者
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北范南调1年前
北饭南调 平时从来严肃且不苟言笑的老师，在给离家许久女儿包饺子时，思念也漏了馅。#北饭南调 #师生
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北范南调3月前
北饭南调 总有一天我会回到老故乡 穿着旧衣裳但眼里亮着光#助农#北饭南调#好好吃饭大赛#buv绿泥洗面奶
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十一（见过莎莎版）2月前
北饭南调🥟 爸妈真的会因为姑娘的一句想吃 把爱包进一个个饺子 从呼伦贝尔邮到2668公里外的常州😭😭 吃完这一顿感觉上学又有劲了🙋🏻‍♀️ #大学生 #东北 #东北孩子 #家乡的味道 #北饭南调
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凡人王老炮1周前
亲情是最厉害的选题，一边收割着我们的眼泪，一边获取着巨额的流量！#这是个真实的事情 #北饭南调 #亲情 #拆解
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北范南调3月前
北饭南调 人生处处是重逢与告别。#在外的游子 #北饭南调 #韩束红蛮腰 #韩束红蛮腰礼盒 #韩束红蛮腰面霜
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内娱学霸君4天前
有人在沙漠里种出粮食 有人把青春献给远方 #新疆 #北饭南调 #致敬 #农业
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西瓜啵啵4周前
家的味道是能吃出来的#家的味道 #常回家看看 #美食
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兴国故事4月前
有时候妈妈的唠叨才是最大的牵挂。#在外游子#你最想念的味道#青年创作者扶持计划 #我为家乡酒代言#家乡情大团圆
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北范南调1年前
北饭南调 在结尾的每只被救治的宠物里，是她的爱心和责任心诠释了小学课本里老舍的那句“济南的冬天是响晴的”#北饭南调 #宠物 #济南的冬天 #抖音商城年终狂欢季
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唐老板家的凯凯1周前
北饭南调，今天就跨越3000公里，把奶奶想念的家乡味，统统带回广州 #北饭南调 #vlog日常 #闲人唐老板 #00后男保姆 #记录美好生活
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北范南调4月前
北饭南调 父爱会在给远方的女儿包饺子时露馅儿。#oppoa6 pro#超流畅耐用战神 #好好吃饭大赛#北饭南调
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三姐没事吧1年前
“秋天没完成的事情，就别留给冬天了” #立冬 #北饭南调
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北范南调1年前
北饭南调 最后的画面里，乘载着骑摩托的追风少年曾经的青春，也乘载着妈妈的爱，这一刻平凡变得意义非凡。#北饭南调 #妈妈的菜 #摩托 #青春
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一只张娱6月前
原来妈妈的味道一口就能尝出来 #妈妈 #感动 #北饭南调 #在外的游子 #泪目
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北范南调1年前
“1000公里根本不远，世界灿烂盛大，有爱自会相见”#中国文化 #家菜 #北饭南调
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王多乐5月前
吃的是食物，抚的是人心#北饭南调
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摩可多全球总代（叫我双总）1月前
都说父母之爱子，则为知计深远。 东北远嫁西安20年了，老爹和阿姨都不善言辞，但是他们把所有想说的话，都装在了这沉甸甸的家乡特产里。不是陕西没有猪肉，而是他们希望给远嫁的女儿更多的在婆家的底气。 #远嫁的姑娘 #东北父母 #父母的恩情一辈子还不完 #亲情无价
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指尖新闻沈阳晚报2月前
小伙“北饭南调” 给在外工作的发小带去家里的饭菜 东北父母不约而同给孩子包饺子 一箱子饭菜看哭多少在外打拼的东北孩子 今年你回来过年吗？ （编辑 董力铭 责编 王牡丹）@北范南调
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虹娱奶酪酱6月前
一场“北饭南调”的旅程#娱乐评论大赏 #妈妈的味道 #温暖 #回家
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梅子2周前
#真实生活分享官 #爹娘的味道 #北饭南调 #退休生活感悟 标题：系着围裙唠唠心里话，爹娘的味道一辈子忘不了
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在抖音学习4月前
“妈妈只会把想念拌进馅里，炖进排骨里，带到异乡的日子里”，你想吃顿@北范南调 的「嚎啕大哭」饭嘛？#2025抖音创作者大会 #在抖音学习
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斯敏的馒头日记6月前
北饭南调王牌馒头！大黄米裹阿胶枣绿豆馅 桂花香偷袭味蕾炸弹！ 当北方大黄米撞上江南桂花香🌾 阿胶枣与绿豆馅在舌尖调解南北甜咸之争！ ✨ 北饭南调狠活： ✅ 山东大黄米黏糯打底＋绿豆沙解腻神操作（自熬馅零添加） ✅ 桂花酵发面团｜每口都爆香偷袭鼻腔 ✅ 料实诚！大黄米绿豆馅占比过半～ #北饭南调 #好好吃饭大赛 #甜口碳水天花板 #创意馒头 #早餐吃什么
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治愈系的小白（涨粉中）2周前
家乡的饭催泪铁打的汉 #家乡的饭催泪铁打的汉 #北饭南调 #创作阶梯计划 #青年创作者成长计划 #情感
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佳铭LiLi1月前
你点亮山里的未来，山海送来故乡的爱 #支教 #情感 #北范南调 #治愈#横跨千里送支教老师的家乡饭
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北范南调1年前
“如果人生是一条围巾，那爸爸一定是加绒加厚的那一段。”#妈妈的菜 #东北民谣 #北饭南调
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保定文旅5月前
总有一个味道让你想起故乡，总有一种美食让你要来保定#在外的保定游子记得好好吃饭 #北饭南调 #好好吃饭大赛 #好吃好看好玩的保定
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鹅匠时代胖姨5月前
南饭北调实现家乡味#北饭南调#在外的游子#好好吃饭大赛#卤味#郑州美食@DOU+小助手 @@抖音创作小助手
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戍边人4月前
北饭南调。#给兄弟送饭
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韩沐生官方旗舰店1月前
就算不在东北，也能随时随地吃到东北老家的味道了！ #东北特产#北饭南调
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北范南调9月前
北饭南调 他们的角色是父亲，是发光发亮的煤矿开拓者。巷道暗处的光飞舞的不是煤灰，是养家的玫瑰。#北饭南调 #煤矿工人 #父亲
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娱九叔1月前
总说日子平淡无波澜，实则温暖藏于日常。毕业季食堂阿姨的叮嘱、“北饭南调” 的牵挂、雨天护妻的爷爷、邻里相帮的热忱、耐心陪伴的坚守，这些生活里的光，都在悄悄说：别怕，我在。#你的2025被谁接住过
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小周在东北4周前
在外的游子尽情打拼，我在农村代替大家看望你们的爷爷奶奶，元旦给全村爷爷奶奶包饺子吃！#北范南调 #元旦 #饺子 #农村 #老人
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日月1月前
超市买菜被惊喜到了 #辽宁绿茄子 #菜篮子工程 #北饭南调
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搞笑姐1月前
横跨千里送支教老师的家乡饭 #支教教师 #正能量 #教师
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自拍6天前
从写字楼到300米深的矿区，沈阳小伙@北范南调 离职后当上“跨城送饭员”，给离家打工人送爸妈的热饭，每趟路程都裹着家人沉甸甸的牵挂 。#创作阶梯计划
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北范南调1年前
北饭南调 同学们都叫她干妈的原因，是她为女儿骄傲和思念里溢出的爱。#北饭南调 #妈妈的菜
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灰灰记录生活日常1月前
在大凉山给小女孩买保暖物品的新进展， 我们决定不了自己出生在大山的土坯房还是大城市的高楼，但未来永远把握在自己的手里 #大凉山 #女孩 #灰灰娇莱雅创始人 #横跨千里送支教老师的家乡饭 #北饭南调
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芥末章鱼丸1周前
跟全家人密谋了半个月 偷偷在我妈生日这天回家 惊喜成功了 但是居然没想到给我母后激动哭了哈哈哈哈哈 #突然回家爸妈的反应 #北范南调 #回东北 #惊喜
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慌慌张张2周前
北饭南调 你用爱治愈他们，我用家乡饭治愈你。#北饭南调 #青年创作者计划 #家乡的饭催泪铁打的汉
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紫腚能火干饭人1周前
北猫南调这项伟大的工程 hsw..#流浪猫 #流浪猫救助 #北方南方 #冬天
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娱乐有饭11月前
北猫南调第一人 #娱乐评论大赏 #猫猫 #搞笑
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这里是我的朋友圈5月前
任何一段关系里，唯独只有父母情是一场孩子出生即是一场目送的关系，三十之前从来没有考虑这有多痛苦，直到今天我才开始理解父母的不易#情感语情感驿站 #亲情陪伴
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摸娱少女2月前
父母的爱常常都是尽力而为 却又常常觉得亏欠 （素材来源：@北范南调 ）#东北父母 #乡愁记忆 #游子思乡 #辞家千里又千里务必争气再争气
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不专业的北北1月前
这个大大凉山深处的老师，治愈你了吗？ #北范南调 #梁夏 #跨越千里送去妈妈的饭
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-每天都好困^4月前
“你有多久没吃过妈妈做的饭了？” 原来我们想要的 从出生就有了...#在外的游子 #妈妈 #亲情 #北饭南调 #偷月光的贼
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东北一怼哥2月前
北饭南调 总有一种味道能让我想起，那个只能容纳灵魂的故乡。#在外拼搏的东北人
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贤梦农场6月前
#在家做美食 #记录生活 #真香
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小刘同学6月前
嘎嘎好吃的炝拌土豆丝来了#生活服务热点中心 #日常做饭#想怎么吃就怎么吃 #北饭南调 #炝拌土豆丝
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阿田2周前
奔跑向南 婚期难盼 北饭南调的日子里，跑过的路离未来越近，过年回家面对催婚就越慌。相亲时的尴尬比间歇跑还累，彩礼的数字比配速还刺眼。其实，奔跑的勇气也该分给生活～ 虽然离家远，但跑着跑着离未来近了，可一到过年，催婚、相亲、彩礼就追上来了。不如带着跑鞋回家，让爸妈看看我一个人也跑得很稳～ #孩子们啥时候回来过年啊 #一人一个减脂小妙招 #抖音生活观察计划 #先跑再说 #家乡的饭催泪铁打的汉
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