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园园的菜菜1年前
5分钟自制新年小零食［焦糖燕麦核桃酥］奶香又酥脆！ #创作灵感 #自制零食 #烤箱美食 #燕麦酥 #新年小零食做起来
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可爱多_MM6月前
比桃酥还好吃的核桃燕麦酥。#核桃燕麦酥#核桃酥#燕麦酥零食 #燕麦酥饼干 #做饭日记
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自律的Siri1月前
燕麦➕坚果的组合永远不会出错🌰 一口酥掉渣，满口坚果香。不用揉面，搅拌即可。太方便啦，珍藏多年的配方和大家分享#真实生活分享计划 #烘焙教程 #抖音美食创作者 #燕麦酥 #燕麦的神仙吃法 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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丫丫养生记2月前
搅一搅10分钟就能搞定的低卡美味早餐！ 电饭锅做的红枣核桃燕麦糕，营养好吃又简单! #早餐吃什么 #电饭锅美食 #懒人美食#燕麦蛋糕#抖音美食创作者
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花子妈妈的生活日常（日更）9月前
如果你有核桃和燕麦一定要试试这个小点心，简单又好吃。#核桃 #燕麦 #中式点心 #核桃酥 #烘焙
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林林又饿了5月前
#dou上热门 0糖0油‼️芝麻核桃燕麦蛋糕，搅一搅就搞定～ 这个配方真的0翻车‼️搅一搅就成功，香糯的燕麦搭配清甜的红枣，还有酥脆的核桃和芝麻，又香又糯，一口下去满满的都是料，太香了～ #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #减脂期美食 #我的美食分享 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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momoka热爱吃饭的一生1年前
越吃越上瘾❤️能让我爸连炫30个的燕麦核桃酥❗❗ 62个量： 低筋面粉 320g 玉米油 130g 蛋黄4个 80g左右 核桃碎 100g 即食燕麦 80g 细砂糖 80g 泡打粉 6g 食盐 4g 小苏打 2g 1.核桃160℃烤8分钟捏碎。 2.糖、油和蛋黄液搅拌乳化均匀。 3.筛入低筋粉、泡打粉、小苏打和盐→加燕麦和核桃碎→搅拌成团无干粉。 4.捏成12g左右。 5.刷蛋液。 6.70L烤箱预热180℃，中层上下火模式180℃18分钟或热风模式155℃18~20分钟。 #美食vlog #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #抖音美食分享 #烘焙人的日常
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文姐的厨房11月前
5⃣️分钟解锁，焦香酥脆的焦糖燕麦核桃酥 #自制零食 #焦糖燕麦核桃酥 #烤箱美食 #省饭课代表 #甜食
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小鹭食光2天前
新年到了，给闺蜜做个新年零食礼盒🎁 新年零食食谱：抹茶坚果雪花酥+开心果曲奇+蔓越莓司康+核桃燕麦蛋糕#新年礼盒#坚果#自制零食#雪花酥#蔓越莓司康
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嘻嘻姐的厨房1周前
🔥过年小零食❗️搅一搅拌一拌，简单零失败❗️#燕麦酥 #燕麦曲奇 #自制饼干 #巧克力 #好吃到停不下来
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何雨欣4周前
10分钟搞定的低卡高蛋白早餐，无油无糖的核桃燕麦红枣糕，搅一搅就能做，简单又健康！#早餐吃什么#微波炉美食#核桃燕麦红枣糕#燕麦片#低卡低脂餐
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陆月做早餐1周前
不用鸡蛋也能做的红枣核桃燕麦饼，电饭锅一键直出，超级方便！！！#营养早餐简单做法 #创作者中心 #创作灵感 #自己动手做美食 #红枣燕麦糕
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小米米是我2天前
我从没吃过这么美味的食物！无糖健康的燕麦饼干
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醒味录2周前
简单好吃还不怕胖的燕麦坚果脆 #纯手工制作美食 #在家做美食 #烘焙教程#椰子油#美食分享
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马姐的戊午灶3月前
亚麻籽核桃酥！酥酥脆脆，即解馋又能补充能量！#亚麻籽 #核桃 #健康养生 #食疗 #养生
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悠闲自得2天前
自制点心，苹果、核桃、燕麦这样搭配超营养 #自制美食 #美食制作分享
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懂营养的魏老师5月前
自己做的无糖桃酥 #无糖杂粮桃酥 【无糖无添加杂粮桃酥！手残党也能烤出酥掉渣的健康版！】 家人们！再也不用买外面的甜腻桃酥了！自己烤的这个杂粮版，一口酥到掉渣，还没乱七八糟的添加，给娃给老人吃都放心！ 📝材料（记好咯）： 玉米油100g、鸡蛋2个、盐1g 18种谷物粉230g（香到上头！）、燕麦麸皮30g、小苏打1g、熟核桃碎40g 👩🍳做法巨简单，3步搞定： 1️⃣ 油+鸡蛋+盐搅乳化，直接倒所有粉类翻拌成面团，加核桃碎揉匀 2️⃣ 分25g一个搓球，压成小饼，中间按个坑（灵魂！） 3️⃣ 刷两层蛋黄液，撒生黑芝麻（划重点：生的才不苦！） 4️⃣ 烤箱180度烤20分钟，焖3分钟！香到邻居来敲门！ 你看这成品！金黄焦脆，掰开全是杂粮香和核桃粒，甜度全靠食材本身，吃着一点负担没有～ 手残党跟着做，保证一次成功！ 赶紧收藏！明天就安排，烤完记得来交作业呀～ 👇 #自制桃酥 #无糖零食 #健康烘焙 #杂粮美食
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甜心小食光6天前
自制花生燕麦酥，外酥里软满满花生香，解馋小零食空气炸锅就能烤 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #花生燕麦酥 #解馋零食
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倩倩的早餐日记1周前
0失败的核桃燕麦糕，电饭锅一键搞定，简单好做 软糯香甜 营养丰富无负担#电饭锅美食 #核桃燕麦糕 #在家做美食 #在家做美食 #燕麦 @DOU+小助手
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小凡厨房1月前
简简单单做个儿童早餐， 10分钟就能搞定的红枣核桃燕麦糕，营养健康又简单，超适合学生早餐吃！#小学生早餐 #学生早餐 #儿童早餐 #儿童美食 #快手早餐
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大允的烘焙日记5月前
燕麦酥❗️酥掉渣的配方❗️新手一次成功真的巨香 #燕麦酥 #即食麦片做法 #酥点 #家庭烘焙 #烤箱美食
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马爸爸的早餐日记4天前
用微波炉，做的核桃燕麦红枣糕，8分钟就能搞定的，营养健康又简单！#早餐 #小学生早餐 #微波炉美食 #核桃燕麦红枣糕
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小璐妈妈3月前
吃剩的坚果🌰和吃不完的燕麦，你们都有吧？拿出来做成低脂低糖的燕麦脆，配着酸奶吃很香#燕麦酥 #燕麦的神仙吃法 #美食 #手工美食
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蛋仔爸爸的厨房2周前
不用早起做早餐了，把几种简单的食材，搅一搅，出锅就是一款简单又营养的草莓核桃燕麦糕，酥脆焦香，香甜松软#早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #低卡减脂餐 #懒人美食
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月季5天前
过年必备的小零食，家人朋友们就按照我这个方法做个核桃酥，香糖酥脆非常好吃
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阿布都美食解说3月前
教你做营养又美味的花生红枣燕麦酥#低卡低脂餐 #抖音美食创作人 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食
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无情3天前
#自制美食 小点心，核桃酥#美食教程
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舒心的小厨房4天前
家事告一段落，热爱继续。无糖版核桃红枣酥 #空气炸锅美食 #零食推荐 #烘焙 #花样面食 #创作灵感
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小崔美食2周前
#美食教程 #抖音美食创作者 #面食教程 #抖音美食推荐官 今天和朋友们分享一下核桃酥的做法
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午后烘焙时光1周前
核桃酥 搅一搅就能做出来的下午小甜品 酥香掉渣 一捏就碎 快来一起做呀#纯手工制作美食健康无添加 #烘培 #在家做美食 #自制美食 #美食
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柯柯记录生活4天前
马上过年了，俺姑今天在家做个过年小零食核桃酥，外酥里软，太好吃了，自己做的吃着干净放心#农村美食#核桃酥#过年小零食#创作者扶持计划
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梅姐小厨房2天前
春节小零食，#亚麻籽核桃酥 ，酥酥脆脆，特别香，做法还特别简单 #甜品烘焙 #糕点 #核桃酥#亚麻籽 #春节零食
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美食的快乐2周前
自做花生燕麦酥 快乐有很多种，今天的快乐就是这道花生燕麦酥#花生 #花生燕麦饼
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小叶日记1月前
#好吃到停不下来 别再给娃买零食啦！自制核桃酥，补脑又解馋，一口一个停不下来～#在家做美食 #自制零食 #辅食教程 你家宝宝爱吃糖么？如果爱，做起来，娃肯定爱#宝宝辅食
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傅傅 de 正3月前
1分钟学会核桃酥！在家轻松复刻，新手也能一次成功！#好吃到爆 #零添加 #爱烘培#中式糕点
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拾光角落生活馆2月前
宝子们，最近超火的亚麻籽核桃酥来啦！手工制作，0蔗糖，醇香酥爽，是休闲时刻的绝佳伴侣。吃起来口感丰富，每一口都能感受到亚麻籽和核桃的香气，健康又美味，冲就完事儿！ #亚麻籽核桃酥 #健康美味零食 #0蔗糖零食 #休闲小吃 #手工糕点
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老吴聊日常1周前
核桃酥在家做，香酥掉渣零失败#真实生活分享计划 #美食教程 #厨艺 ##烹饪技巧 #教你做美食
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勤勤3周前
快过年了，今天在家做个过年小零食核桃酥，这样做的核桃酥香甜酥脆太好吃啦#手工美食制作 #美食教程 #在家做美食 #美食
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小杨～5天前
自己在家做的小零食，花果果核桃酥#炸果子 #绽放心里话年宴好运来 #核桃酥 @抖音创作小助手
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雨中好物2月前
宝子们，最近超火的亚麻籽核桃酥来啦！手工制作，0蔗糖超健康，一口下去酥酥脆脆，满满的核桃香，休闲时刻来上一块，简直太惬意，冲就完事儿！ #休闲小吃 #健康零嘴 #手工糕点 #亚麻籽核桃酥 #0蔗糖零食
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孔子的饮食日记3天前
燕麦的神仙吃法🍓外酥脆里爆浆~营养健康 #燕麦酥 #莓果 #营养早餐 #健康早餐 #随时随地标记一下
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黄奶奶的厨房1周前
马上快过年了，今天在家做个过年小零食，核桃酥，这样做的核桃酥，香甜酥脆，太好吃了#手工美食制作#核桃酥#自制美食
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涵涵妈妈喔2周前
在家里做的核桃酥，酥脆酥脆的！#核桃
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团团辅食日常6天前
一岁宝宝零食来啦，非常甜香的核桃酥，做法简单，宝宝爱吃 快试试吧#辅食 #宝宝零食 #宝宝辅食指导 #辅食分享
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小多辅食日记3天前
宝宝大脑发育黄金期不能错过的好东西！宝宝版核桃红枣酥，天然枣甜核桃香，酥到掉渣，大人小孩都爱吃 #宝宝辅食跟我学 #宝宝零食自制 #辅食教程 #青年创作者成长计划 #真实生活分享官
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玲玲爱美食1月前
马上快过年了，今天分享一个大人小孩都爱吃的小零食核桃酥的做法，外酥里软，特别好吃，做法也很简单#美食教程 #自制美食 #抖音新农人 #伙伴计划
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派姐的干饭日记5月前
宝宝版核桃红枣酥，香香脆脆酥到掉渣，不用加糖也自带香甜，营养又美味，自制无添加～#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝零食 #宝宝爱吃
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燕子的美食手札1周前
燕麦别再只泡牛奶了，试试这个花生燕麦酥，好吃，低卡，越吃越瘦又饱腹#生活化减脂 #低卡零食#花生燕麦酥#dou上热门 @抖加小肋手
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陈奶奶农村生活1周前
过年小零食核桃酥， 香甜酥脆，小孩子的最爱！#核桃酥 #过年仪式感从腊月开始 #抖音年味争霸赛 #抖音新农人 #新农人计划2026 @抖音小助手
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朴丰食记4天前
92岁日本芭蕾舞者的下午茶 #我的厨房日记 #燕麦#核桃日本老人#健康饮食#燕麦新吃法
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霖霖辅食记3周前
一口核桃酥！对宝宝的大脑发育很友好～入口即化，香酥掉渣，做法简单快来安排吧！#宝宝辅食#辅食教程#手指食物#核桃酥#宝宝爱吃
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食话石说3周前
#美食视频 #燕麦红枣酥 #空气炸锅美食
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甜心妈妈美食记6天前
把几种食材放在一起搅一搅，出锅就是低卡好吃的红枣燕麦，外酥里软，饱腹感强，减脂期也能吃#在家做美食 #低卡减脂 #美食教程 #早餐吃什么
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小高高1周前
香蕉核桃麦芬 酥粒：冰的黄油20克 糖10克 面粉20克 核桃碎20克 盐一小撮 软化黄油60克 红糖50克 盐一小撮 分次加入一个鸡蛋 泡打粉3克 低筋面粉100克 香蕉泥120克
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安安的零食铺3天前
酥脆燕麦碰撞香甜，一口唤醒清晨元气！低卡饱腹无负担，打工人&健身党必备，速囤→#燕麦酥新吃法 #健康零食天花板
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小陈食记1周前
早起的动力都是它！真的给我香迷糊了 食材： 核桃仁30克 即食燕麦35克 香蕉半根 全脂牛奶450ML #自制神仙饮品 #秋冬饮品 #核桃 #燕麦奶 #破壁机食谱
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面食小石1周前
核桃酥出锅啦😋#美食 #面食 #面食分享 #核桃酥 #油炸核桃酥
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@璟瑞麻麻吖1月前
#真实生活分享计划 宝宝版核桃酥，搅一搅就能成～没有白砂糖、没有防腐剂，只有核桃的香浓和妈妈的小心意，没牙的小宝贝也能抿着吃，每次做都被追着要！ 有没有和我一样，一做宝宝零食就停不下来的宝妈？举个爪！#核桃酥 #自制零食无添加健康营养 #辅食教程 #做法简单又营养
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一日三餐1周前
今天星期天在家试做了核桃酥还蛮简单的，没有想的那么难，一个空气炸锅就可以做#跟抖音学做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #核桃酥
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躺平不摆烂⌨️Gap1月前
三步就能做的苹果核桃燕麦酥，健康又上头✨ #减脂餐 #燕麦 #苹果
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珠妹美食小厨房2月前
今天给家里的大大人每人3个核桃酥，他们都说非常好吃#抖音美食创作者 #美食教程 #核桃酥 #中式糕点
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迪的芭比妈咪烘焙坊1月前
一口酥脆，双倍营养—亚麻籽核桃酥#零食推荐#美食#美食治愈一切#我的烘焙日常#除了爱什么都不添加
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