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口腔科刘医生9月前
拔牙后记住这几点，恢复快少遭罪#拔牙 #拔智齿 #拔牙后注意事项
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艾美🦷1月前
拔完智齿能吃东西吗？#口腔 #智齿 #智齿拔除 #每天分享科普知识
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💕是香瑜🦷医💕👩‍⚕️2月前
拔完智齿后吃什么食物好#同城#宁都 #实体店#同城热点 #牙齿
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申澳1周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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酸奶耶耶10月前
拔阻生齿一周吃了什么及注意事项 #拔智齿 #拔智齿后 #拔智齿注意事项
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李知恩今天瘦了嘛11月前
拔完智齿不能咀嚼？没牙也能吃的菜！#拔牙是种什么体验 #情侣日常 #会做饭的男人最帅
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鲍主任在赤峰5月前
#口腔健康 #拔牙 #牙医 #智齿 #牙医日常
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口腔科谷建琦医生8月前
拔完智齿需要注意什么？#医学科普知识 #口腔健康 #智齿 #智齿拔除 #抖出健康知识宝藏
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不只会修牙的李医生2月前
拔完智齿之后吃什么食物比较好？#医学科普 #科普健康知识 #口腔健康 #智齿 #涨知识
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萱子嘞6月前
拔智齿三天的饮食记录和体重变化～三天瘦5斤！#饮食打卡 #拔智齿
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季延安🦷6月前
拔完智齿 要注意饮食 拔完智齿，饮食一定要注意
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郑州小刘爱看🦷1周前
拔完智齿后，吃什么食物比较好#郑州#高颜植口腔 #拔智齿 #吃什么食物 #口腔健康
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卫东口腔（兆丰店）3天前
拔完智齿后应该注意什么？
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颌面外专家王佃灿6月前
拔完智齿24小时内，一定要注意这5个细节！ #智齿 #拔智齿 #拔牙 #北大口腔医院 #王佃灿
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就是黑皮娇8月前
vlog｜拔完智齿第六天，我，天！塌！了！ #日常vlog #记录生活 #美食 #独居日记
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香香日常3月前
拔智齿的第九天，今天终于可以吃点辣椒了😋拔牙的姐妹们你们是多久才开始吃辣椒的呀😀#记录平凡生活 #日常分享 #简简单单又一餐 #拔牙 #拔智齿
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仁义牙医集团6月前
拔完智齿怎么护理？可以吃什么？来看看孙院长是怎么说的。#智齿 #孙仁义 #仁义口腔 #温州看牙 #科普
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一耶✌暴富4天前
拔了智齿你们都是几天正常吃饭的？
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鲍主任在赤峰3月前
拔完智齿后吃什么食物比较好？ #口腔健康 #赤峰牙医日常 #恢复期 #食物 #智齿
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派大星今天不抓水母1月前
#牙医日常 #智齿 科普拔牙后吃什么食物
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杨主任在赤峰1月前
#口腔 #口腔健康 #牙 #生活分享 #知识
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爱讲实话的石头3月前
拔完智齿注意饮食#口腔 #智齿
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申澳1周前
拔牙后注意事项#拔牙 #智齿 #冷知识 #热门
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阳光树超级赟1周前
#拔牙 #种植牙 #拔智齿 #冷知识科普 #口腔科普
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啃骨头骑士5天前
拔智齿5天完美恢复攻略（？） #vlog十亿流量扶持计划 #智齿 #很难不智齿
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种植赵松生1月前
#口腔健康 #拔牙 #牙医 #智齿 #牙医日常
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潺潺姐的日常叨叨3天前
关于拔智齿，做了些攻略，分享给大家#拔智齿#备孕拔牙#智齿拔除过程#北京口腔医院
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野生康康1周前
拔牙当天及恢复期的7天饮食指南 准备👇 🔸不能在姨妈期间拔牙‼️会感染&大出血 🔸记得一定要吃早餐!吃饱再去 🔸提前买冰袋或冰贴 🔸建议早上去拔，这样如果有什么问题，下午还可以观察，可以去找医生 🔸可以提前刷好牙&洗好头发👧 🔸拔牙前嘴巴先涂好润唇膏包括嘴角 🔸如果要取消挂号换时间，记得在前一天 20点前退号，否则视为自动爽约 🔸最好素颜去，拔完牙又肿又痛不方便卸妆 ❌️禁忌👇 火锅-温度太高容易出血 烧烤-调料大名刺激伤口 年糕-咀嚼容易磨擦伤口 坚果-太硬吃了创口容易损 伤酒类-与抗菌素冲突，影响愈合 辣椒-辛辣刺激不利于恢复 ✅️适宜👇 牛奶-高蛋白利于恢复 果汁-富含维生素 米粥-清淡好咀嚼 肉饼-高蛋白补充能量 粉面粥-软烂好咀嚼 清蒸鱼-营养丰富（刺不要多） ⚠️重要提醒 • 拔完牙的2小时内禁食!麻药未消进食可能导致咬舌及咬颊粘膜，2小时后可以饮水进食 [ ] 术后当天 • 推荐👇 冰牛奶、冰酸奶、冰粥、冰淇淋等冷流质食物，晚餐主要是温凉的粉面粥，可以喝果汁，菜汤等。 冷食可使血管收缩而利于止血，并且减轻水肿和疼痛，流食可尽量减少对伤口的撞击，但老年人应选择温凉软食 [ ] 术后1-2天（温凉软为主） • 推荐👇 蒸鸡蛋羹、肠粉，土豆泥或者南瓜泥、豆腐，麦片，芝麻糊，软细粉面粥、蔬果汤、蒸南瓜，香蕉，奶昔，布丁，冰激凌，果汁，牛奶等。 ‼️注意： 食物应温凉、软烂，避免刺激性，蔬菜尽量切细碎 [ ] 术后 3-7日（温热软为主） • 推荐： 🔸主食：软质米饭，粉面粥，米线，小馄饨。 🔸其他：水果（不要太硬的）豆腐脑，骨头汤，肉饼，煮熟的蔬菜（如胡萝卜，南瓜菠菜等），牛奶蒸鸡蛋、红薯泥、清蒸鱼（不要刺太多）、骨汤等。 ‼️注意：此时可适量补充高蛋白食物，补充前几天流失的营养。如果咀嚼仍然有明显痛感，可继续服用温凉软食2-3天。 ‼️‼️重要提醒： ❌️拔牙后的饮食禁忌 就算术后不疼，也要避开火锅（拔牙前2天也不能吃）、排骨、坚果、鸭脖、酒等辛辣、坚硬的食物，防止刺激伤口，发生感染‼️要忍住嘴馋哟‼️巧克力、辣条，太烫、太粘稠、太硬、太辣都是不能吃的‼️ #干货分享 #拔牙后的我 #智齿 #阻生齿 #口腔健康
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哎牙，是老苏1月前
拔完智齿要注意哦 #正装 #牙医 #大叔 #内容太过真实 #营业
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南京品至3周前
拔完牙后哪些能吃，哪些需注意？一次性讲清楚 #拔牙 #牙齿 #拔智齿
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磐石崔氏口腔2周前
刚拔完智齿，吃什么恢复的更快呢？#智齿 #牙医日常 #口腔科普
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睡到自然醒1月前
拔完智齿第三天了，一吃东西依然疼的撕心裂肺我是后悔了 #今日厨房日记 #拔智齿#蒸鸡蛋糕 #舌尖上的美食
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旺旺小魔仙🧚‍♀️3周前
#拔智齿 #拔牙后注意事项 分享一下自己拔阻生智齿不肿不痛的经验，超全攻略😎
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光彩郑凤娇1月前
刚拔完智齿，吃什么恢复的更快呢？#智齿 #牙医日常 #口腔健康 #口腔科普 #泰安光彩口腔
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深圳維港陈何熙1月前
拔完牙能吃什么呢？ #拔牙 #拔智齿 #拔完牙吃什么 #深圳看牙 #科普一下
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齐婷婷(佰丽德)4月前
拔了智齿吃什么食物比较好 拔完智齿后伤口需要时间愈合，饮食需以温和、易咀嚼、不刺激愈合为原则。 但其实，术后2小时后就可以换喝冰奶茶，吃冰淇淋， 还能有助于收缩血管，起到止痛的作用， 术后1~3天内建议以软食为主， 比如可以吃，蛋糕，鸡蛋羹，土豆泥泥等， 术后4~7天内以软固体食物为主 比如可以吃丸子，鸡翅，牛肉等 7天以后要是没有明显的疼痛，基本上就都能吃了#牙医日常 #牙齿 #智齿 #爱牙护牙 #诊室日常
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刘欣彤 浙大二院口腔中心2周前
口腔科医生告诉您：拔牙#智齿 ，这样吃！#医学科普 #医学小知识 #医学常识 #浙大二院口腔中心
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金鑫在重庆～请不要连赞6月前
#拔牙 #智齿 拔完牙第五天，你们忌口了吗？
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钟姐姐2周前
这次拔智齿，给我生活的改变。 希望大家都能有一口好的牙齿，好好吃饭。#拔智齿 #拔牙#智齿#河南趴地菠菜到底有多好吃 #牙齿冲洗器
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刘会林医生2月前
拔完智齿后这些事儿可得记牢！ #智齿 #口腔健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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口腔科曾主任5月前
拔牙后记住这几点，恢复快少遭罪#拔智齿 #拔牙后的注意事项 #拔牙 #智齿
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诗和远方（备孕中）1月前
#真实生活分享计划 #我的农村生活 拔完智齿之后别提过的有多滋润😄#日常vlog #上热门 #流量 @DOU+小助手
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一枝居🐽4月前
拔智齿经验分享，之前那个视频废话太多，我又录了超简洁的版本！#拔智齿 #拔智齿注意事项 #智齿 #智齿拔除过程 #牙齿矫正
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漯河啄木鸟-小何3周前
拔完智齿适合吃什么样的食物，你知道吗？#科普 #漯河啄木鸟口腔 #漯河看牙 #拔牙 #漯河同城
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羽衣甘蓝饱饱2月前
拔完智齿第二天吃什么！ #美食 #二人食 #抖音美食推荐官 #在拍一种很新的vlog #蜜汁鸡翅
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面部 牙齿美容 郝医生3周前
拔完智齿到底以什么食物为主 #智齿 #智齿疼 #智齿拔除 #拔牙 #医学科普
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雯妹儿的快乐生活7月前
已经拔完智齿第六天啦，有啥想问的都可以问我！！！！#创作者扶持计划 #拔智齿 #拔智齿咯 #日常分享 #拔智齿以后
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四九城LV女将2周前
是一次非常有意义的经历了！#拔牙 #vlog #生活vlog #vlog十亿流量扶持计划
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珠海维港陈云平3月前
拔完智齿后吃什么比较好？#拔智齿 #拔智齿后吃什么 #珠海拔智齿
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小阿姨日记6月前
vlog｜拔完智齿恢复期真的是啥都想吃。#vlog日常 #日常生活 #记录真实生活 #上热门
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记住你的牙2月前
#口腔健康 #拔牙#牙医日常 #智齿 #青县
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方蛋🥚1月前
最近拔智齿恢复期，配音嘴张不开🥹听起来有点怪。等我好了，我要把官亭路想吃的全吃一遍啊啊啊啊！太多好吃的了！不过这三家是我拔牙前拔牙后都吃了的！真的强推#真实生活分享计划 #夜宵吃什么 #街边美食 #官亭路小吃一条街 #合肥
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李卓｜教好刷牙3月前
拔完智齿吃点啥？#拔智齿 #口腔健康 #保护牙齿健康 #贝齿盾 #儿童牙齿健康
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嗨嗨1月前
整理了几个大家最关心的拔智齿小疑问，大家有建议也可以在积极讨论哦 #真实生活分享计划 #智齿 #拔牙 #日常 #日常分享
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珠海维港陈云平1月前
拔牙后怎么恢复才不遭罪？#珠海 #珠海拔牙 #拔智齿后 #拔智齿后恢复
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黑眼圈不是眼影4月前
🦷Vlog | 拔完智齿吃什么？ #拔智齿 #vlog #精神分裂
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林区大雷5月前
媳妇刚拔完智齿，今天给她做个鸡蛋糕，无蜂窝眼嫩嫩的 #鸡蛋糕#拔牙后食物 #林区大雷 #日常生活 #做鸡蛋糕
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雨头文4月前
🌧️vlog：比拔智齿更难受的是拔完智齿之后很都不能吃 #vlog日常 #校园vlog #拔智齿#大学生 #日常分享
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糯糯小西瓜3月前
Vlog🍉｜拔智齿第三天吃什么 #vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #吃货日常
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小乖4天前
#智齿拔除 #吃饭香香身体棒棒
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小美不会说.（💪）3月前
拔了智齿的宝贝不要吃辛辣食物哦！#拔智齿
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希健-王希健2月前
有智齿困扰的朋友们可以看过来了，这一给大家讲一下拔完智齿后的注意事项#医学科普 #牙齿健康 #智齿 #希健口腔 #欣澳传媒
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马大哈哈哈2月前
拔完智齿后的第六天是在慢慢恢复，但是一旦停药了就会疼呜呜呜🥹只能再坚持坚持了✊#皮蛋瘦肉粥 #享受慢时光 #vlog日常 #拔智齿 #日常唠嗑
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一枝居🐽5月前
对于拔智齿，做了超全攻略，受益匪浅，分享给大家！#拔智齿 #智齿拔除过程 #牙齿矫正 #整牙 #正畸矫正
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