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酷酷成长日记vlog6月前
几百万人围观的排气操，月子里的宝宝赶紧学起来 宝宝出生15天就可以做排气操了 之前宝宝胀气，给宝宝做排气操，效果真的好 很多新手爸妈跟着做之后，在评论区也说不错 再一次发布，让更多人知道 #奶爸带娃#肠胀气#肠绞痛#二月闹
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禅行夫妇（健康传递者）3月前
古法拉伸顺气操|完整跟练版 老祖宗留下的“人体排气术” 让你把憋了一年的闷气排干净！#顺气操 #拉伸 #跟练 #古法健身 #养生就是养健康
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是甜甜吖6月前
简单易学的#排气操，适合0-3个月宝宝，新手爸妈学起来#二月闹#新生儿#新手爸妈#育儿经验分享
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浚县享悦时光月子中心4月前
适合0-3月龄宝宝的排气操，宝爸宝妈快在家里给宝宝做起来吧！#新生儿#宝宝#月子中心#浚县#享悦时光月子会所
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河南都市频道1年前
情侣实验网上很火的排气操，一套下来真的很有用！ #排气操 #肠胀气 #宝宝胀气 #胃胀气 （来源：@陈陈和程程 ）
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不再便秘的王多金7月前
没有便意或者有便意但是蹲很久的，以及胀气，排气困难的可以试一下#胀气 #排气操
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悦尔舒～惠惠3天前
完整版排气操来了。 #新生儿护理 #排气操
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猫人女装1年前
小孩做排期操意外拉裤兜，宝妈神操作看热闹，一家人都那么有梗啊 #欢乐时刻 #万万想不到 #小孩哥 #排气操 #搞笑 cr:小多妈mi
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芒果捞智多星1年前
小孩哥做完排气操秒拉裤裆，孩子妈是闻屁又是看热闹，真是笑不活了#宝宝排气操#千万不要随便做排气操#万万想不到#搞笑
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BIT哟哟2月前
【跟练】3步排气操 助你来个大的 #便秘 #便秘小妙招 #腹内压 #BIT哟哟 #我的电子健身教练
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丹姐催乳日记1年前
一招帮助宝宝排出“陈年老屁”，新手妈妈赶快来抄作业#排气操 #排气操做起来 #排气操教程 #肚胀 #胀气
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小萱（带娃中）6月前
0-3个月宝宝简单易学的#排气操 新手爸妈们快学起来！#二月闹#肠胀气#新手妈妈#新生儿
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是悦悦妈妈呀（带娃中）2天前
宝宝版排气操来喽！0-3个月的宝宝每天练一练， 新手爸妈快学起来吧#肠胀气 #排气操 #二月闹 #新手爸妈必看
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浚县享悦时光月子中心1天前
适合0～3个月宝宝做的排气操来了，宝爸宝妈们在家快给宝宝做起来吧#新生儿 #宝宝 #月子中心 #浚县 #享悦时光月子会所
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莲荷3月前
我帮孙女儿做排气操：第一节：热身运动，第二节：推心置腹，第三节：揉腹运动，第四节：小手碰膝盖，第五节：单推蹬自行车，第六节：双腿屈伸运动，第七节：双腿顺时针方向旋转运动！ 爱你哟宝贝儿
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思妤小盆友8月前
简单易做排气操，能帮助宝排出屁屁，宝宝舒服少哭闹#宝宝排气操#宝宝胀气 #亲子操 #0-3个月婴儿排气操 #育儿经验分享
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欧包吖～（带娃版）5天前
0-3个月宝宝简单易学的排气操，每次吃完奶1个小时后开始做，宝宝舒服少哭闹。#排气操#育儿经验分享 #新手爸妈必看
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香香外婆的带孙日记6月前
排气操跟练版 每天做三组#育儿 #育儿知识分享 #母婴知识 #科学育儿 #亲子操
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蜡笔小叔2周前
想要不便秘，都来做叔版排气操😊
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老王要努力💪7月前
肚子胀的姐妹，排气操安排！三个动作促进排气#一起来锻炼 #居家锻炼 #肚子胀#居家健身 #我要上热门🔥
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侯老师母婴护理11月前
宝宝排气操教程 💨亲测有效！5步排气操跟练教程💨 🔹动作分解🔹 ❶ 推心置腹 双手由锁骨向下推至腹部 ⬇️疏通胸腔郁结气 ❷ 乾坤大挪移 👐掌心顺时针打圈揉腹 🌀促进肠道蠕动 ❸ 蹬单车 🚴双腿交替蹬 ⚠️必须挤压到下腹部 ❹ 促膝交叉法 🦵单膝压向对侧腹 💨左右交替更有效 ❺ 垂直抱腿 🤱双膝贴胸 ✨垂直挤压排废气 🔸巩固动作🔸 双屈膝转圈⭕️ 顺时针+逆时针各转8圈 ⚠️三大黄金准则⚠️ ▫️慢 | 动作要缓慢 ▫️柔 | 力度要轻柔 ▫️专｜精神要专注 #排气操跟练 #肠胀气缓解#排气操缓解宝宝肠胀气 #排气操动作#排气操的正确手法
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焦哥爱分享1年前
《排气操》胀气、便秘的可以试试，特别管用，特别是小孩子#排气操 #育儿经验分享 #便秘 #宝爸带娃 #学会快去试试吧🔥 @DOU+小助手
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小年糕8月前
0-3月龄排气操完整版#排气操 #二月闹 #带娃 #小月龄宝宝 #宝妈
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秀儿啊1月前
#抖音生活观察计划 #亲子 #亲子互动 #育儿经验分享 #科学育儿 月子里的排气操竟然在他拉肚子的时候也能派上用场，真的好好用！
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三小只的超人妈妈1周前
第28集｜《完整版排气操》每天5-10分钟 缓解肠胀气 肠绞痛 轻松度过二月闹 新手爸妈学起来！#排气操#缓解肠胀气#二月闹#育儿经验分享 #新生儿
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是空空子啦1月前
40岁95斤，挑战全网通便蕞快的拉屎操#帕梅拉 #节后甩肉大作战 #居家锻炼
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宝鸡杏杏3天前
娃儿肠胀气的姐妹可以安排上了#新生儿 #排气操
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高姐讲育婴3年前
完整版排气操来喽～出生15天以后就可以给宝宝做起来啦#金牌育言家 #二月闹肠绞痛 #排气操 #育儿经验分享
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耳朵陈的陈9月前
拉伸操打卡第十七天！对胃胀气的，有什么好的排气方法吗？#居家锻炼 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #胃胀气 #中医养生
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是田汤圆呀1年前
宝宝完整版排气操，宝宝肠胀气、爱哭，新手爸妈快试试排气操#育儿经验分享#宝宝排气操 #二月闹 #缓解肠胀气的排气操 #小月龄宝宝 #宝爸带娃
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咫尺的梦想2天前
每天趁宝宝心情好时给宝宝做排气操，预防胀气，促进排气排便，宝宝肚子舒服了不哭闹，睡觉更踏实，，同时腿部肌肉得到锻炼宝宝更健康👍👍👍💪💪💪
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伊可妈育儿好物优选2天前
宝宝经常哼哼唧唧，新生儿排气操做起来，轻松缓解#育婴知识 #婴儿护理 #育儿经验分享
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渔乐娱乐1年前
这下信了，拉裤兜就老实了#排气操 #拉裤兜 #看一次笑一次 #千万不要随便做排气操 #搞笑
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薛侃侃Crazy1天前
排气操每天给宝宝做起来～#新手妈妈 #宝爸带娃 #爸爸带娃 #新生儿
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小满爸（想当超级奶爸版）6月前
0-3月宝宝排气操完整版，新手爸妈赶紧学起来 宝宝胀气难受是每个新生儿宝宝必经成长之路，家长们~先不要着急关注小满爸和我一起轻松育儿#育儿经验分享 #肠胀气 #二月闹 #新手爸妈必看 #排气操
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驼驼🐫1天前
爸爸来做《排气操》啦，来帮宝宝轻松度过二月闹～#二月闹 #胀气 #排气操 #爸爸带娃 #一镜到底
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东方爱心助理2天前
#跳舞我不是专业的 我的专业是帮助产妇早恢复，排气操
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希&绎宝贝呀1天前
0-3个月宝宝完整版排气操，缓解肠胀气、肠绞痛，快快安排起来吧。#肠胀气 #二月闹 #育儿 #真实生活分享计划
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英姐带你做家政（卓跃家政）4月前
排气操一共6节 1推心置腹（一个八拍） 2摩腹（一个八拍） 3小手碰膝盖（两个八拍） 4单腿蹬自行车（一个八拍） 5双腿蹬自行车（一个八拍） 6转动臀部（两个八拍） #排气操#家政培训#月嫂育婴师#英姐带你做家政
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嘻嘻她爹来啦1天前
完整版排气操，亲测有效#排气操
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泰仆享官方号10月前
几个简单易学的排气手法分享，快@男朋友学起来吧！ @泰仆享-小7 #排气操 #spa #纯手法 #休闲养生spa会馆推荐
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欣欣籽孕期运动（三胎孕中期）义乌招孕妈3天前
孕期｜15分钟活力孕期运动！疯狂动物城主题曲Zoo 适合人群：孕妈妈孕中晚期，0基础，经期，大基数； 目的：控糖控体重，增强体能，舒缓排气，愉悦心情；消耗：3遍约250大卡 提醒：孕期运动量力而行，产检时咨询医生能否运动，首次跟练10分钟内小幅度。 #怀孕 #孕妇操 #一个身体两个心跳 #孕期瑜伽 #欣欣籽孕期运动
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春红备孕孕期训练7月前
一练就排气拉屎，孕期轻松实现不胀气不便秘，4分钟完整跟练，孕期姐们快来安排！#孕期运动 #孕期便秘 #怀孕 #孕期胀气
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珠宝麻麻1周前
0-3月宝宝排气操跟练版，缓解胀气超管用! 9个简单易学动作，新手爸妈快码住! 🌟1、先顺气 🌟2、揉肚子 🌟3、双手交叉 🌟4、手碰膝盖 🌟5、踩单车 🌟6、屁股转圈 🌟7、双腿压腹 🌟8、双腿画圈 🌟9、双腿垂直 ✅新手爸妈收藏起来，每天跟练十分钟，有利于缓解胀气，促进消化，宝宝睡觉香香，愿所有宝宝都能轻松度过二月闹! #排气操#排气操教程#二月闹怎么缓解#新生儿#肠胀气二月闹
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玖宝の小世界5月前
月嫂手把手教排气操 5个动作，每个动作8个节拍 第1步：掌心上下抚摸肚肚 （注意不要空心掌） 第2步：掌心在肚肚打圈圈 第3步：手脚相碰 第4步：蹬车轮 第5步：双腿屈膝压肚肚 （前后，顺/逆时针） 跟着月嫂学排气操。新手爸妈专属，小白一学就会。视频有点长，记得耐心观看。 #育儿经验分享#防胀气#新生儿#排气操#宝宝护理
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瑶瑶（小月龄）3天前
每天给我圆头圆脑的宝宝做做排气操，简单易学，帮助宝宝排出屁屁，喝完奶后一个小时开始做，宝宝舒服少哭闹，睡觉也香香#育儿经验分享 #排气操 #新手爸妈必看 #母婴知识#Tiger定型枕
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月嫂李星7月前
预防大于护理，神奇的拇指操。 一招告别二月闹，告别肠胀气。 懂宝宝才能更好的护理好宝宝！ #新生儿护理 #新生婴儿 #母婴
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阿拉瘦2天前
宝宝15天后进入猛涨期，睡觉不安稳，0-3 个月宝宝简单易学排球操！肚肚舒服了睡觉更香！#排气操坚持每天给宝宝做 #育儿经验分享
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丽姐陪你做月嫂1年前
完整版排气操来喽！3个月内的宝宝每天三次排气操，帮助宝宝躲过二月闹！新手爸妈赶快给宝宝安排起来#排气操 ＃育儿经验分享 #排气操做起来 #新手妈妈
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金牌月嫂王姐10月前
每天趁宝宝心情好时给宝宝做排气操，预防胀胀，促进排气排便，宝宝肚子舒服了不哭闹，睡觉更踏实，同时腿部肌肉得到锻炼宝宝更健康#月嫂 #新生儿护理 #亲子互动 #带娃日常记录 #育儿经验分享 @DOU+小助手
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小玉米妈妈5月前
跟月嫂一起来做排气操吧～排气操完整版，宝宝出生15天后开始肠胀气就可以开始做，每天3～4次，每次5～10分钟，奶后30分钟后可以进行。新手爸妈学起来吧！#新生儿护理 #月嫂培训 #新手爸妈必看
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尹叫大王5天前
0-6个月小月龄宝宝肠胀气、肠绞痛真的太磨人了！整夜哭闹哄不住，新手爸妈别慌～这套超简单的排气操，9个动作慢动作拆解，吃完奶半小时做，宝宝做完立马放屁超舒服，亲测有效！快收藏起来跟着做#0-6个月宝宝 #新手爸爸带娃 #母婴干货 #带娃日常
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小糖果成长日记🍬7月前
完整版 0-6 个月排气操，儿保医生专业手法，轻松解决二月闹肠胀气，缓解肠绞痛，促进消化，宝宝做完一觉睡到天亮，赶快试试吧(*^-^)ﾉ🎉#二月闹肠绞痛 #排气操 #排气操教程 #肠胀气的缓解方法 #排气操跟练版
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常姐育儿1年前
排气操要做对才会管用，新手爸妈快学起来，宝宝摆脱二月闹～ #肠胀气的缓解方法#新生儿护理 #排气操 #二月闹 #新手妈妈
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金运宝1年前
排气操来咯，适合0-3月龄宝宝！#新手爸妈必看 #排气操 #育婴知识 #育儿知识分享 #宝宝抚触
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沐晴麻麻4天前
宝宝15天后进入猛涨期，睡觉不安稳，0-3个月宝宝简单易学排球操！肚肚舒服了睡觉更香！ #新生儿 #新生宝宝 #排气操 #抚触操
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程子夫妇（带娃中）8月前
新手爸妈必看的简单易学排气操！ 小宝宝的排气操 奶前奶后1小时都可以做哦 帮助宝宝排气缓解肠绞痛~ #新手爸妈 #二月闹 #育儿经验分享 #育婴知识 #排气操
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奶油桃子(带娃版）2天前
0-3个月宝宝简单易学的排气操，新手爸妈学起来#排气操 #二月闹 #新手爸妈 #肠胀气的缓解方法 #育儿经验分享
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小呀小元宝🧸4天前
宝宝肠胀气睡觉不安稳，0到3个月宝宝简单易学的排气操，能帮助宝宝排出屁屁，每次吃完奶一个小时后开始做，宝宝舒服少哭闹，睡整觉#排气操 #育儿经验分享 #肠胀气的缓解办法 #二月龄宝宝 #新手爸妈必看
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阳阳头不大11月前
每天给宝宝做排气操，缓解肠胀气，还能助消化，宝宝吃得香睡得好，一觉睡到大天亮#二月闹 #排气操 #育儿经验分享 #肠胀气的缓解方法 #母婴育儿
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豆芽🌱の番茄酱🍅6月前
腹部抚触操，通过温和按摩促进肠胃蠕动，缓解胀气、便秘，增强消化功能，同时舒缓腹部紧张，帮助宝宝放松身心，宝爸宝妈快收藏，带宝宝跟练起来吧～#育儿知识分享 #宝爸宝妈 #母婴知识 #抚触操 #亲子互动@DOU+上热门
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勤快的小胖墩育儿1周前
新生儿胀气、新生儿消化不良、新生儿便秘等该怎么办#创作者中心 #创作灵感 #排气操完整版
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^xxの碎碎念ᵃ（孕中期）1天前
#真实生活分享计划 怀孕最怕的问题就是排便困难，除了我们日常中多吃蔬菜等膳食纤维外，我们也可以一起运动一下。这套孕期排气拉屎操，每天跟练，告别便秘肚子不畅，一起试试吧#随着音乐动起来 #孕期运动 #孕期记录 #孕妇运动
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姜初一（养娃日常）1年前
完整版排气操来咯！0-3个月宝宝每天做三次，帮助宝宝轻松度过二月闹，新手爸妈赶快学起来#排气操 #0-3个月婴儿排气操 #肠胀气的缓解方法
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