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媛来养生4月前
补气养血太快了，坚持喝，貌美如花人人夸#食疗小妙招 #喝出好气色 #补气血#养生
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程大燕（产前146.目标90）4月前
很多姐妹要的五红汤做法来了，红枣枸杞红豆红汤红糖，放壶里直接煮，煮开直接喝，能煮两次喝，喝完剩下的食材辟谷等姐妹不要吃哦，不要浪费给家人吃#五红汤 #女人好物
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高师傅教做菜4月前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤做法 #中医养生 #汤鲜味美 #养生汤喝起来 #早餐
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食养小记2周前
气血不足怎么办？ 今天教你们一个快速补气血的方子，三颗去核红枣、三颗桂圆、一小把枸杞、一勺老红糖，加入适量开水。怕上火的放几粒麦冬，最重要的是这三片黄芪，再打入一个土鸡蛋，扣上盖子。 水开上汽蒸十五分钟，这样吃温补不上火，记住一定要早上喝，晚上不要喝，一个星期喝两三次#补气血 #养生就是养健康 #养颜养生 #养生
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媛 姐5月前
补气养血太快了，才喝了半个月，全身气血满满，还不上火。锅内加入苹果、红枣、枸杞、生姜、红糖，加入1000ml水，水开后加入鸡蛋，小火煮20分钟，一周喝三次，貌美如花人人夸#健康饮食 #喝出好气色 #补气血
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刘师傅厨房1月前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤做法#中医养生 #汤鲜味美#养生汤喝起来 #早餐#抖音美食推荐官
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柠檬食养记5天前
#食疗养生食谱 这个汤竟然这厉害，帮助了很多人#食疗小妙招 #五红汤 #养生就是养健康 #喝出好气色
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阿雅食养记1周前
女孩子一定要知道的仙女汤#喝出好气色#秋冬热饮#姨妈期必备 #女生必备 #食疗小妙招
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疯卷馋云夜1周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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疯卷馋云夜1周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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吴哥做美食4月前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的# 养生汤滋补汤 # #喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤 #养生食谱 #健康食谱
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两口子的下饭日常4月前
嘿嘿😉，之前做的姜撞奶深得老婆大人欢心啊，今天用苹果 红枣 生姜 桂圆 枸杞 红糖，做个美味的经期排淤汤，暖宫又养生。男生必学，包加分的！#姨妈热饮 #生理期 #夫妻日常 #红糖姜枣茶 #宠妻日常
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是嘟嘟呀（成长记录）2月前
生姜切碎，一小碗，红枣15颗，黄芪一把，红糖268克一包，一共两包，黑芝麻，枸杞#下奶汤 #追奶方法 #补气血养颜 #追奶成功宝宝吃不完
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汤圆麻麻2周前
分享一个暖宫汤的做法，不舒服的那几天来上一碗暖暖的#早餐吃什么 #今日份早餐 #姨妈热饮 #补气补血 #真实生活分享官
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疯卷馋云夜5天前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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大美养生运动5天前
93岁老奶奶教，补气血的老方子，真的太好喝了#食疗小妙招 #补气血 #食疗 #冷知识科普 #养生茶
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旺旺爱养生1周前
五红汤 千年流传五红汤，气血双补，都是家庭常见食材，赶紧给自己安排起来#五红汤补气血 #补气血 #姨妈期必备
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丽莎的养生日记2周前
补气血不上火 补气血是需要一个过程的，不能着急，要循序渐进，坚持喝，会给你回报 #补气血 #养生 #喝出好气色 #食疗 #冬季热饮
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传简讯-5天前
陈妍希's vlog 食材准备：半个苹果切片、2颗水煮鸡蛋、5颗去核红枣、一小把枸杞、一小把红糖 水烧开后，放入红糖、红枣和苹果，盖上盖子煮两分钟，再放鸡蛋和枸杞，焖10分钟就可以喝了。 它不光能暖宫驱寒，还能美容养颜，在每个月特殊的日子里，给自己煮一碗，补充经期流失的营养，让身体元气满满~#陈妍希 #vlog #美食 #明星 #美食教程
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最美的风景在路上（拒私聊）5天前
一碗“五红汤”，暖身更暖心！红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖慢炖出甘甜，补血养颜，是寒冬里的温柔治愈！#补气血 #营养餐 #烹饪技巧 #五红汤#冬补正当时
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中医刘杨1月前
脱发 掉发 对头发最好的药是气血 #脱发 #补气血 #气血不足 #中医 #健康科普
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勤勤养生记1周前
补气养🩸太快了，坚持喝，貌美如花人人夸#真实生活分享官 #食疗小妙招#喝出好气色#补气血#养生
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中医朱古力Sir5月前
世界上最好的药就是气血，记好三个方子，补一身的气血#气血 #补气血 #气血不足 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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邓先生的蹩脚美食1周前
红糖姜茶对女生特别好，也给你媳妇做起来吧，喝了特别暖，不过男生也可以喝#红糖姜枣茶
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爱烧白开水1周前
就是这个补气🩸真的快❗️快去喝#补气血就这么吃 #补气血汤 #气血足 #养生就是养健康
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中养有方6天前
红枣枸杞红糖黄芪鸡蛋汤 听我的女人不管多大年龄都要经常喝这碗汤，一周3～4次，你会惊讶自己的变化#喝出好气色 #健康美食自己做 #食疗小妙招 #养生 #健康
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丽丽食养记1月前
坚持吃了一个月，就像变了一个人，这样补气血太快了赶紧喝起来吧#喝出来的好气色 #养生食疗 #适合女性喝的补气血汤
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李医生说养心1周前
世界上最好的药就是气血，记好一个中医古方，补气又补血 #医学科普#养生#抖出健康知识宝藏#中医#健康
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七月日记1月前
建议所有小仙女把奶茶换成牛奶红枣茶，姨妈期的姐妹喝上一杯，一整天小肚子都是暖暖的。#食疗小妙招 #姨妈热饮 #补气血 #养生 #喝出好气色
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小鱼甄选好物🐟6天前
红枣桂圆枸杞茶组合双补养生红糖姜茶女人女生茶女神茶茶包#红枣桂圆枸杞茶 #红枣桂圆枸杞 #枸杞 #喝好茶 #好物推荐
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芊芊超会买1月前
冬天怕冷姨妈疼的姐妹一定要试一下这款红糖姜枣茶#美食 #补气血 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者
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懿格格汤膳4天前
小月子必备，这款五红汤太舒服了 小月子那阵总头晕乎乎的😵，蹲下来起身眼前还发暗，照镜子脸也暗暗的没点光✨，试了些温和的调理法子，就五红汤喝着最合心意。 🍯食材就用红枣、红皮花生、红豆、枸杞和红糖，都是常见的红食材。煮好的汤水飘着甜甜的枣香和谷物香，温温的喝一口，甜丝丝的一点不腻，从嗓子暖到肚子里，浑身都熨帖舒服😌。 每天来一杯，喝了几天就发现起身不怎么发花了，头晕的感觉也轻了，脸上也慢慢看着闰闰的有了气色。小月子本就该慢慢养，这款简单的五红汤，喝着安心又舒服。 姐妹们，小月子一定要好好疼自己❤️，这款汤水真的可以安排上～#小月子 #小月子水 #坐小月子 #小月子必备 #坐小月子吃什么好
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月亮好圆🌙1周前
快速补气血🩸坚持吃一个月小脸红扑扑#补气血 #气血不足 #养气血小妙招 #喝出好气色 #气血不足怎么补
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烧烧食养日记1月前
驱寒催经水☕️女生必备…养姨妈的汤汤水水 大姨妈总是迟到 好不容易来了量还很少 试试这杯驱寒催经水 姨妈前3-5天每天喝一杯 真的管用 快收藏起来做给自己喝 #喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #姨妈期必备 #女生必备
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广州青之养14天前
建议所有的女生都要试一下，这个老祖宗留下来的汤方，特别是过了35岁以后的女性朋友们，真的要试一试，坚持一段时间之后，你会感谢你自己哦，#养生+#健康养生#喝出好气色 #女性养生#醪糟@抖音小助手 @抖音创作小助手
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带你吃喝玩乐4天前
拒绝手脚冰凉，红糖姜枣茶这样煮，暖身又驱寒，女生必备！#抖音美食推荐官 #红糖姜枣茶 #喝出好气色 #姨妈热饮 #自制饮品
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一叶知秋5天前
快速怀孕，试试这碗水，一碰就怀上 #备孕 #高龄备孕 #育麦五
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邵华爱分享1周前
气血双补，就喝这碗女人汤#养生#中医#养颜#冬季养生
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丽丽食养记3周前
这样补气血太快了，坚持吃了一个月像变了一个人，适合所有女性喝的气血汤#喝出来的好气色 #养生食疗 #适合所有女性喝补气血汤#气血汤
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周婷婷1周前
大姨妈迟迟不来，量少的，都可以试试这个方法！简单又实用，赶紧试试吧！#养姨妈 #大姨妈 #月经 #量少 #姨妈期
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中医于向艳6天前
女性最好的药是气血，一碗汤补气养血，花费不到三块钱 #气血不足 #关爱女性健康 #变美 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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小露爱养生4天前
经期排瘀汤，坚持喝#喝出健康喝出好气色 #喝出好气色又好吃
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带你吃喝玩乐4天前
拒绝手脚冰凉，红糖姜枣茶这样煮，暖身又驱寒，女生必备！#抖音美食推荐官 #红糖姜枣茶 #喝出好气色 #姨妈热饮 #自制饮品
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賈康康4天前
方法很土，补气血很快#健康#养生#知识分享
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