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自律的小陈2周前
第7天，瘦了2.3斤了，现在72.3公斤，争取一周以后70以下#健身瘦身 #居家锻练 #健身运动 #每一个努力的人都值得尊重 #上热门
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超哥生活记录《加油💪》1周前
体重终于从80公斤掉到了76点公斤了。 加油，目标70公斤。#减肥 #生活vlog日常记录 #记录生活 #减肥餐 #超哥
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火山味冰糖葫芦（见过李昀锐版）5月前
这就是我五天从腰围将近70到62左右的秘诀 我是小基数减脂，我的身高是163，体重在学校的时候是104左右，去年冬天是我最胖的时候有115左右，暑假回家是101、102的样子，然后我减脂五天就瘦到了95左右 ，我确实看起来挺瘦的，基本上所有人对我的第一印象就是瘦，但是只有自己知道有多胖，也不能说是胖是体脂率相对于体重会比较高 ，我身上的肉都长在我肚子还有大腿上！我的肉很松，真的！ 我确实是自己靠练还有吃，腰围练到62左右，这个是真的哦！不过我之前第一张图是晚上睡觉之前拍的，然后第二张图是早上起床的时候拍的，我不是那种节食和液断的人，因为我感觉这种对身体都会有一定的伤害吧 ，我也没有吃减肥产品， 吃饭的时候也要细嚼慢咽，这样更好消化，还有要早睡早起，不要熬夜提高自己的代谢！还有一个是心态吧！这个也很重要‼️具体的我会整理成文字版发出来的 ，希望看到这个视频的美女宝宝也能成功瘦下来哦！#减脂 #塑形 #女性成长 #女性力量 #女性魅力 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手@DOU+小课堂 @抖音能量站 @抖音创作灵感
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小张同学(减肥版)4月前
#vlog日常 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥#肥胖儿童
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龍辰名表大琳聊表1年前
百达翡丽最新款5821，福寿螺#百达翡丽 #pp5821 #5821 #百达翡丽新款 #福寿螺
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Fanny芊涵1月前
#用一条日常拥抱冬天 #抖音生活观察计划 #减脂大神支个招 #抖音玩法合伙人 #全抖音寻找玩法合伙人 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手 110斤想掉到90斤？90斤想掉到70斤？70斤还想变“纸片”？姐妹们，先停一下！ 小基数女生，千万别盲目减体重。 咱们最要紧的，其实不是体重，而是——保持和增加肌肉量。 目标不是轻，而是薄肌、匀称、有型
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好身材找延延1周前
90 我的目标
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龙龙洁净家政3周前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划
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郭良兴1年前
@郭良兴 一张塑料布惹出来蛋鸭的祸事！ #蛋鸭养殖 #三农 #科普 #养殖
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素颜更是重量级3月前
梨形身材！原相机录制无滤镜美颜！投稿测评！ #梨形身材 #梨形身材穿搭 #梨形 #测评 #测评女装
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牛班百货3月前
小香风V领宽松长袖呢子外套女2025新款设计感中长款气质上衣 #冬日暖系流光要温度有风度 #暖fufu的冬日ootd #大胆穿出自己的风格 #秋冬长期主义衣橱如何打造 #小个子女生秋冬就这样穿 @DOU+上热门
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一个观众1周前
后劲太大了，虐的我心肝疼#虐哭了 #虐剧推荐 #短剧 #短剧推荐
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琳达老师教语文5月前
#创作者中心#四年级学习规划 #语文 #四年级语文#四年级 #四年级上册语文 #语文
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夏邑县金包银黄金回（佳辰）3月前
祝大家，投资大赚！ #黄金 #金包银 #金辰珠宝 #夏邑 #金包银项链
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天天说故事1年前
新能源汽车发展战略性
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石梅一家3周前
#记录真实生活
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赣医大一附院心内科王大夫1月前
心脏知识健康科普#赣医大一附院心内科#心脏知识科普 #健康科普视频 #心脏起搏器植入术
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酥酥是小苏7月前
#光头女孩 我姨妈期来之前连续空腹有氧了4天，然后姨妈期休息了10天，接着到现在空腹有氧了5天，体重从114斤掉到了106斤，腰围从74掉到了70，虽然掉的不算快但是真的有瘦啊
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努力的小狮子1周前
怎么判断自己是胖了，还是涨水了#透析
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大橙今天吃什么2年前
何洁减肥法真的是我到目前为止觉得第☝️靠谱的方法了，大家快去学习#何洁瘦了 #吃瘦不饿瘦 #变美 #干货分享 #主打的就是一个真实
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小茹在北京2月前
外地朋友来北京就医这8大关键点一定要知道，少做一步多花冤枉钱#异地就医 #北京就医#就医攻略
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学好数理化1月前
高中物理#vlog十亿流量扶持计划 #物理 #成绩提升
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清尘摘文4周前
#短文小故事 #小故事大道理 #人性思维 #为人处世 #智慧谋略 @DOU+小助手
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磊哥带你逆袭4月前
这4句减减大实话，你一定要记住 #自律 #逆袭 #大实话 #爆改 #改变自己
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林屿柚子7月前
LOL大师1卡了一个月死活上不去 #LOL手游 #英雄联盟手游 #林屿柚子
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木子李-1月前
没去上课差点被挂科，三个人花四个晚上翻拍的视频 期末作业🙂‍↕️ 翻拍的小🍠 @张梦一
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鑫姐专注儿童减肥3周前
正确饿瘦只要三个阶段 #长高#育儿#儿童营养#儿童成长发育#儿童健康
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只玩牢而不阴2周前
#王者荣耀新赛季匹配机制，司空震
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阿赫盘车1月前
#二手车 #收车实录 #保时捷卡宴
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王者荣耀若羽（一刀流铠）11月前
王者还是你的套路深，卡段就是这么来的#王者 #匹配机制
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睡个好觉比爱重要💤1月前
谢谢大家，没你们我早上传奇了！#王者荣耀 #连败
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zy3周前
#王传福 讲透为什么要搞新能源。
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ア洛の夕阳ッ1年前
心痛我的露宝啊 体重掉到70多斤#赵露思 #女人 #随拍#忧郁 #穿搭
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邓言快语3天前
中国GDP暴增，未来有三大赛道 美国GDP看似突破 30 万亿，实则充满金融魔术与通胀水分，与之形成鲜明对比，中国依靠新质生产力与高端制造，正在成为全球经济增长新引擎。#零基础看懂全球 #硬核深度计划 #深度长文看懂全球 #理性看世界 #青年创作者成长计划
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摩森堡C·Park微动力游乐场10月前
分区游玩，让您更高效的游玩！ #亲子乐园 #摩森堡亲子乐园
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红星新闻1年前
赵露思发长文回应病情：2019年开始抑郁 体重掉到70多斤 “重视心理治疗真的很重要”
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邵将修卡车6月前
#卡车司机 #全国卡友 #汽车知识科普
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师妹养生1月前
师兄分享 #锻炼 #每日一练 #小动作大作用
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王映雪_1月前
你会发现当你能减下这肥时，这些经验都是你对生活的底气。#健身 #逆袭 #自律 #我的减肥日记 #王映雪_
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乌萨奇的厨房日常1月前
DNF手游安图恩宠物可能将被淘汰，他来了 DNF手游安图恩宠物可能将被淘汰，他来了#DNF手游 #DNF手游勇士创作团 #DNF嘉年华
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玻璃大豆腐8月前
#一天吃什么 #vlog日常 #热量指南 #花销 #瘦
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让评书飞一会1月前
女婿赴俄密会普京，特朗普团队闹大乌龙。 #热点 #国际 #评书
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苹果🍎私密美学4月前
身体的难言之隐你知道几个？评论区聊聊#变美逆袭 #逆龄抗衰
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斯江说剧2月前
赌神#上热门🔥 #赌神 #周润发
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80后在陆尚（情怀GL8）1月前
陆尚冬季用车体验，智能电混系统真的很智能，很懂你的意思#GL8陆尚插混#智能电混#逻辑
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小丝丝爱追剧2年前
#好剧推荐 #热门好剧 #每天持续更新好剧
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上海验光师小凯1月前
戴了眼镜裸眼视力是一定会下降的#近视防控家长必读#孩子近视#青少年近视#爱护眼睛
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炎皇～瘦身达人31天瘦142斤3周前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #变瘦变美变好看 #热门 @DOU+上热门 @热门推荐💕 @热门制作者🔥🔥🔥 @我要上热门 @热门音乐🔥 您信我一次， 首先，我一个普通人不敢骗名人。 让你一辈子不用再减肥，想瘦多少斤都可以。 不挨饿，不运动，不需要任何减肥产品，健康的纯食疗。 包你瘦到你想要的体重，帮你瘦下来吃遍天下美食不反弹 让您想瘦多少斤就瘦多少斤。不需要任何产品，健康的食疗吃您自己想吃的所有东西。 更不需要累死累活运动。瘦下来还有办法让你不反弹。 您可以去看看我作品，帮助多少人成功上岸，没有一个反弹的。如果有兴趣，可以直接回信息跟我私聊， 没有这方面需要，请原谅我的打扰。
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深蓝还能再举点3月前
我想告诉你大胖胖减肥最重要的事 心理健康是大胖胖减肥的基石 #减肥 #减脂 #减重 #大基数减肥 #大基数
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小宝叫兽2月前
生命长度#创作者中心 #创作灵感
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夏天高一自学方法1月前
高中压力大，孩子们压力再大也要顶住！送你几句真心话#家长必读 #高一#高中
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世纪威锋官方1月前
#世纪威锋#修手机世纪威锋#换电池世纪威锋#换手机屏世纪威锋#手机维修
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果蔬青年-重庆双福优选老安6月前
#蔬菜行情 #助力三农 #抖音助农 #蔬菜 #现场实拍视频 ，除了莴笋，普遍掉价，苍天啊！！
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通天晓发布1年前
#洲际导弹#朝鲜
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电商砖家老王5月前
#淘宝运营 #淘宝电商
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果粒程1月前
校园练胸记#校园生活 #健身 #卧推
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