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暴躁大叔9月前
老婆点名要吃的土豆炖牛腩，在家就能轻松做，软烂入味的牛腩搭配软软糯糯的土豆，真的超级下饭😋#好吃到停不下来 #美食教程 #土豆炖牛腩 #家常菜 #下饭菜
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仇食记1月前
为什么你烧的牛肉又老又柴？ #美食教程 #家常菜 #土豆烧牛肉 #青年创作者成长计划 #仇食记
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嘟妈爱做饭1年前
儿童餐100天不重样 孩子长身体的时候红肉不可少，牛肉就是很好的选择，做成这样的土豆炒牛肉，鲜嫩不柴，很香很下饭#每天不重样 #营养搭配 #宝宝爱吃 #妈呀太香了 #舌尖上的抖音
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°两粒盐。10月前
这一锅「土豆烧牛肉」，搭什么都好吃！ #一人食 #今天吃什么 #土豆烧牛肉
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呼叫张张包9月前
家常牛肉炖土豆～软烂入味，好吃到舔盘！#家常菜 #牛肉炖土豆 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #酱牛肉
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特厨做饭1年前
隋卞一做 |沙沙的土豆裹在牛肉上！土豆炖牛肉超好吃！@特厨隋卞（biàn） @隋卞买 #美食 #烹饪 #一起学做菜 #美食教程 #家常菜
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王哥盐帮菜1年前
软烂耙糯的土豆烧牛肉，色香味俱全，上桌就扫光。 #各省这一口才算过秋天 #省饭课代表 #地道川味
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弯弯的厨房2周前
饭店的土豆炒牛肉为啥更香？就差一步！ 自己做总缺股饭店味，问题根本不在炒法上。就藏1个小技巧，牛肉嫩、土豆够味。#家常菜 #在家做饭 #美食日记 #美食制作 #真实生活分享官
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六眼飞鱼7月前
土豆烧牛肉｜软烂入味😭盖米饭好吃哭了‼️#下饭菜 #家常菜 #美食推荐 #晚饭吃什么 #盖饭
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米奇的一天1年前
这个土豆和牛肉的新吃法真的是绝了！优质蛋白与碳水的完美碰撞！吃起来太过瘾了～#谁懂这一口的好吃程度 #芝士就是力量 #多在家做少吃外卖 #天冷了吃点啥 #大口吃肉
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是楠楠吖1年前
一定要试试这个牛肉炖土豆，牛肉软烂入味，拌着米饭，太香啦！#美食教程 #家常菜 #土豆炖牛肉
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马嫂的幸福生活8月前
家庭版土豆烧牛肉（新疆风味）大家快动手学起来 #土豆烧牛肉 #美食推荐官 #妈妈的味道
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🎀熊猫_结城郁🐼🥕4天前
土豆➕牛肉这样的组合真的太好吃了～减脂期这么吃既补充蛋白质也有碳水了，如果担心热量可以不用放芝士奶酪条的#充能小事叫吃饭 #真实生活分享计划 #牛肉碎 #减脂期 #芝士奶酪条
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明蓝轻食记1周前
减脂期馋酸辣口的姐妹放心冲！酸辣土豆丝焖牛肉太绝了，牛肉高蛋白不柴，土豆脆嫩双绝，无油少盐还巨入味，吃饱还能瘦，再也不用啃水煮菜！这才是减脂该有的样子～ #减脂餐 #酸辣土豆丝焖牛肉 #掉秤神器 #低脂低卡餐 #上热门
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云菜卷er2月前
今天依旧是低卡又美味的焖菜系列：土豆番茄焖牛肉，有肉有菜有碳水！低卡高蛋白 好吃又饱腹#懒人减脂餐 #干净饮食 #生活化减脂 #我的厨房日记 #低卡低脂餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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范大厨来了1月前
炖牛肉怎么做才软烂下饭还不柴？这个方法你可一定要试试，保证做出来全家都爱吃！#美食教程 #牛肉 #土豆炖牛腩
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王老师开饭1月前
#热门 这么好吃的土豆丝焖牛肉，强烈推荐大家去试试#抖音生活观察计划 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食教程
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成都儿科赵老师1年前
番茄土豆牛肉，赵医生：专治挑食孩子 #育儿 #父母课堂 #挑食 #儿童身高 #食谱
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爱吃饭的湉湉7月前
今天这个牛肉真的好香啊，你们都炸点葱油试试看，有没有不一样#好好吃饭大赛 #下饭菜 #土豆牛肉 #在家做美食 #好吃到停不下来
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管爷教做菜1年前
居然用牛腱肉也能做出这么好吃的土豆炒牛肉！超多小窍门！ 牛腱土豆一样入味！好吃到舔盘哦！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食创作人计划
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吃货爱吃1年前
土豆炖牛腩 很多人炖的牛肉都炖不烂，那是因为你没掌握着炖牛肉的技巧，按着我这个方法炖出来的牛肉，软烂入味跟豆腐一样嫩……#家常炖牛肉做法 #牛肉怎么炖软烂入味 #土豆炖牛腩 #牛肉怎样炖才软烂又好吃
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美馨做饭2月前
谁能拒绝一碗热乎乎的牛肉炖三拼啊！ 牛肉补蛋白强体质，土豆胡萝卜补维生素，一锅炖出全家健康！#牛肉炖土豆 #美食教程 #健康饮食 #在家做美食 #上热门
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阿宅速食料理9月前
土豆蔬菜牛肉一锅出，好吃到不像减肥餐！不开火无油烟0难度 #美食新星计划 #万物皆可种草搜
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大米粥洲（行政总厨）3月前
1分钟详细教程教你学会做世界上最好吃的，薯片牛肉， 别问为什么是世界上最好吃的，因为是你做的！ 男人会做饭，帅过彭于晏#会做饭的男人最帅#薯片牛肉#我的厨房日记#美食教程
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燕子美食记1233月前
牛肉这么做真的太好吃了，大人小孩都抢着吃，牛肉鲜香嫩滑，土豆入口即化，一定要试试#创作灵感 #孜然牛肉#美食教程 #美食分享#牛肉
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嘟妈爱做饭8月前
土豆牛肉照烧饭，荤素搭配，味道鲜香，小朋友很爱吃#土豆牛肉 #照烧汁 #在家做美食 #宝宝爱吃
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大厨小徒1年前
香迷糊了！传统家常土豆烧牛肉！ 最家常的土豆烧牛肉无论平时还是过年在家常吃，这次我们爷俩给大家分享下自家做法，实用简单又好吃！#教出你的foodtax #建议普及这一口 #舌尖上的抖音 #美食教程
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小秋同学6月前
牛肉软烂不塞牙，土豆吸满汤汁超好吃！ #土豆炖牛肉 #土豆烧牛肉 #土豆的神仙吃法 #家常菜 #抖音美食推荐官
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二师兄的美食生活2月前
土豆烧牛肉，牛肉营养丰富，肥而不柴，土豆吸满汤汁配上一碗米饭这味道简直绝了～#美食土豆烧牛肉
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小陈烩做菜2周前
很多人做出来的牛肉，总是柴、还咬不动，这主要是有两步没有做对，今天小陈用两分钟时间教会家人们，滑嫩入味还很下饭的制作方法！#创作灵感 #孜然土豆炖牛肉 #美食教程 #家常菜下饭
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瑶瑶妈妈5月前
牛肉软烂入味，土豆糯叽叽 番茄熬成浓郁汤汁 ，超下饭🍚 做法简单又好吃，厨房小白也能轻松拿捏👌 赶紧做起来，给自己的胃充充电~ #番茄土豆牛肉 #美食教程 #家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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老东北美食1年前
这才是牛肉炖土豆的正宗做法，软烂好吃的秘诀都在这里，拌饭更香 #土豆 #牛肉 #炖肉 #家常菜 #烹饪 #厨艺
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三口人三代人1周前
番茄牛肉炖土豆 这个菜好吃、香，除了主材是牛肉之外，最主要的是因为它是炖菜，炖菜是最下大米饭的，冬天一家人吃一大碗可以泡饭的炖菜，太温暖了。#在家做美食 #番茄牛肉 #新疆番茄 #原创视频 #家常美食
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私厨小宁哥🍤7月前
土豆烧牛腩 在家怎么做好吃 一起试试我的方法吧#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道#我的厨房日记#燃情主厨
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新农人小智（新品筹备中）1月前
下饭神器来了，土豆绵密吸满肉汁，牛肉紧实不柴！#摆摊创业 #土豆烧牛肉 #街边宝藏小吃 #摆摊美食
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孟孟啊~2月前
今天用中国膳食指南推荐的水油焖菜法，做低卡高蛋白土豆丝焖牛肉，好吃的关键还是跟厚皮橙学的油浸大蒜，牛肉嫩滑入味，土豆丝吸满了牛肉的汤汁，简单易做，低卡饱腹无负担，减脂人必备#水油焖菜 #油浸大蒜 #生活化减脂 #晚饭吃什么 #低卡低脂餐
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陕西白姐6天前
年夜饭必备的土豆炖牛肉，软烂入味不塞牙，连汤汁都能拌米饭吃！
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每天给大郎做一道菜7月前
番茄牛肉炖土豆 别看就这一个菜 轻轻松松干掉两碗米饭#在家做美食 #小学生午餐
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旺仔辅食记📝1周前
宝宝多吃红肉好处多，牛肉试试这样做，不腥不柴软烂好咀嚼，营养又好吃#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #手指食物 #宝宝爱吃
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楚楚要瘦了10月前
牛肉土豆汤简单好吃一锅出 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #食材多样化的干净饮食 #年后减肥
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有有爱吃饭5天前
宝宝生长期要多吃红肉，牛肉这样做 ，软嫩鲜香 好消化，还可以锻炼咀嚼和抓握能力，营养又好吃，快来试试吧。#牛肉手指条 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝补铁辅食 #牛肉辅食
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小小刘掌柜8月前
土豆烧牛肉 这是一个小饭桌的热卖的菜。小孩特别喜欢吃，做法也简单，在家没事可以做给孩子吃。香的很！#土豆烧牛肉 #食材新鲜才是硬道理 #真材实料好味道 #每日美食分享 #内容启发搜索
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👩🍳 菜大厨的小厨房4月前
这道番茄土豆焖牛肉简直是下饭神器！汤汁浓郁，牛肉嫩滑，土豆软糯，拌饭吃绝了～一人干掉两碗米饭🍚，家常菜也能做出大厨水平！#美食制作分享 #下饭菜必备#晚饭吃什么 #强烈推荐 #下饭神器 #番茄土豆焖牛肉 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @我要上热门
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是方方呀～1月前
#减脂期 你就做这个杏鲍菇土豆焖牛肉，低卡低脂还巨好吃！#低卡低脂餐 #水油焖菜
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饭小菜7月前
土豆黑椒牛肉粒 这个季节是孩子成长的季节，要给孩子多吃些牛肉，跟土豆炒一炒，出锅孩子爱吃的土豆黑椒牛肉粒，营养又好吃#家常菜 #牛肉
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谦爸美食记1月前
土豆烧牛肉 牛肉不要在直接下锅就煮了 按照我这个方法做出来的牛肉好吃软烂不塞牙#土豆烧牛肉 #家常菜 #妈呀太香了 #烧牛肉 #爱吃人士的年终总结@抖音创作小助手 @抖音精选官方账号
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谢小厨有话说5天前
为什么炖牛肉千万不要直接下锅？ #教你做美食 #好吃又营养 #牛肉的神仙吃法 #土豆烧牛肉
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村驴7月前
保姆级西红柿土豆炖牛腩教程‼️ #美食教程 #西红柿土豆炖牛腩
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饭饱饱要吃好1周前
超级简单好吃的土豆牛肉！用牛肋条炖的哦，软烂入味，巨下饭！！！#美食冷知识 #厨房日记美食分享 #美食 #土豆牛肉的家常做法
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郝大锅7月前
为什么兰州牛肉拉面馆里的免费土豆丝那么好吃？今天一个视频教会你#土豆丝
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小曲和小五3周前
今天炖了一锅离大老远就能闻着香味的土豆炖牛肉！ 酱汁浓郁还特别下饭！#家常菜 #美食教程 #土豆炖牛肉 #炖牛肉
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留一口1周前
炖成这样的西红柿土豆牛腩，连汤汁都不会浪费一丁点#一般人不告诉他 #烹饪技巧 #美食小技巧 #牛腩怎么做能软烂不柴 #厨房小妙招
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开饭啦小志5月前
百搭好吃的牛肋条，酥烂下饭的红烧牛肉炖土豆 #牛肋条#乌拉圭牛肉#乌拉圭肉类#乌拉圭足球#乌拉圭@乌拉圭肉类
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鑫悦美食4月前
邪修版西红柿土豆炖牛肉，不仅软烂入味还好吃，汤汁浓郁#美食教程 #家常菜 #强烈推荐#土豆炖牛肉
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陈老师很挑食1年前
点赞40多万的烧烤土豆牛肉，得好吃到什么程度 #抖音美好食光
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吴所不教2月前
这样炖的牛肉软烂入味还不塞牙，非常好吃，连汤汁都能拌三碗米饭~#抖音美食推荐官 #黄焖牛肉 #土豆炖牛肉 #好好吃饭大赛 #农村美食
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kikibonbon1周前
经典红烧牛肉🧨红红火火的过年硬菜 谷饲牛肋条会比较容易熟所以炖煮时间短，如果是牛腩需要适当增加时间哦！#年夜饭菜单提前曝光了 #红烧牛肉 #青年创作者成长计划#谁懂这一口的好吃程度
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美食🔥雷哥（家常菜）7月前
土豆炖牛肉这样做好吃#一起学做菜
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疆小二超爱吃1周前
在家土豆炖牛肉、怎么炖牛肉不腥不柴、软烂入味、土豆绵软糯沙 #在家做美食 土豆炖牛肉是在家最容易做又好吃下饭的家庭美食之一！#美食教程 实惠简单又好吃的土豆炖牛肉你就在家里做，超级便宜又好吃#美食 #上热门🔥
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小鱼超爱吃8月前
软烂入味，拌饭贼好吃#土豆炖牛肉 #牛肉的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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刘亦昂（已减160斤）1周前
减脂餐也可以很好吃
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陈派豫菜老爷子7月前
家庭版『土豆烧牛腩』，牛肉软烂，土豆粉糯，汤汁浓郁，用来拌饭真是得劲！老爷子康复中，谢谢大家的关心和支持！#好好吃饭大赛 #抖音美食#美食教程 #家常菜 #陈进长
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嘟嘟妈辅食记1周前
宝宝成长黄金期要多吃红肉，牛肉这样做简单好吃又营养，不腥不柴，宝宝很喜欢。#宝宝辅食#补铁辅食 #宝宝爱吃#一锅出 #辅食
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