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好孕成长手记5年前
月经量少 痛经可以喝#鸡蛋红糖水 鸡蛋红糖水#备孕
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珍珍营养说8月前
痛经救星，高蛋白高优质脂肪的食物#痛经 #月经疼痛 #例假 #大姨妈痛经 #姨妈期
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今天吃啥啊7月前
超级快手 痛经必备的小甜水 起床睡前都能喝 #vlog日常 #在家做美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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可欣妈在浙江2月前
真的能缓解很多！关键是食材简单，随时都能做。答应我，照顾好自己#缓解痛经 #手脚冰凉 #红糖鸡蛋汤 #宫寒调理
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🍃桃桃很旺6月前
大房子暂时没有，但是你痛经时，热的🔥鸡蛋红糖水随时有！#养生茶 #鸡蛋红糖水怎么做 #痛经女孩 #为女朋友学做饭 #给女朋友做饮品
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小瑾喊你吃饭3年前
给痛经的姐妹们分享一下，我经常喝的红糖鸡蛋米酒汤，经常痛经严重的姐妹一定要试试哦～#红糖鸡蛋汤 #健康养生
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暖姨来了5月前
月经真正的救星不是红糖水，而是肉蛋和牛奶 #月经 #痛经 #女性 #肉蛋奶
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药里药气的厨房5月前
情侣养生指南，学会了促进感情。快来做给女朋友或男朋友吧！红糖荷包蛋大姨妈期必学的！#养生 #喝出好气色 #痛经 #食疗 #养生就是养健康
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淄博妇幼赵秀红主任7月前
女性朋友们注意！经期吃这些食物有好处 #月经 #食物 #女性健康 #科普
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林爱西Eci9月前
经期变美黄金期一定要坚持喝红糖酒酿鸡蛋，赶走了我二十多年气血不足的经期偏头痛，土方子补气血超级快，暖宫养颜健康美味！！！ 材料： 鸡蛋2颗、麻油少许、酒酿2勺、红枣5-6颗、黄芪5-6片、生姜一块、古法红方糖1颗、（还可以出锅前加枸杞） 做法： 1、麻油炒鸡蛋锅铲切碎； 2、将红枣去核洗净切片，生姜切丁，黄芪洗净扔下去加入翻炒一下，加一大碗水闷煮，煮沸分钟； 3、放2勺酒酿焖煮5-10分钟； 4、放红糖关小火焖煮5分钟起锅。 注：将生姜全部一起吞下去哦哦哦！！！ 一起狠狠抓住变美黄金期！！！希望每一个姐妹喝完脸蛋都能红扑扑，生命力大爆炸！！！#经期保养 #酒酿鸡蛋#补气血 #经期养生 #喝出好气色
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余婉6月前
#女性 #女性智慧 #科普一下
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小怪瘦呀1年前
分享一下我煮红糖鸡蛋成功的方法#记录真实生活 #姨妈热饮 #愿所有女孩都不痛经 #仙女都在喝什么 #红糖鸡蛋做法
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小会3年前
鸡蛋红糖水做法 #美食vlog #养颜养生 #姨妈期
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大象新闻9月前
4月18日报道，快转给你的对象！女性痛经喝红糖水真有用吗？医生：红糖里面都是蔗糖，反而会加重身体负担，经期应多吃牛羊肉、鸡蛋和蔬菜#河南dou知道
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苹果在昆明7月前
来姨妈的时候蒸个鸡蛋红糖水缓解一下痛经#日常分享
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海报新闻9月前
女性痛经喝红糖水真有用吗？医生：红糖里面都是蔗糖，反而会加重身体负担，经期应多吃牛羊肉鸡蛋和蔬菜（大象新闻）#痛经#红糖水
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纵览新闻9月前
据都市报道4月6日消息，医生提醒：很多人误以为红糖水能缓解痛经，其实痛经时真正的救星是肉蛋奶，红糖水作用微乎其微，喝红糖水反而会增加糖分的摄入。
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壹姐的菜🍳2月前
天冷人，手脚冰凉痛经的姐妹一定要每周安排一次这个红糖紫米酒酿蛋，暖宫又养颜，暖暖的舒服一整天#喝出好气色 #红糖酒酿鸡蛋 #酒酿圆子 #姨妈期 #养生日常
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琳养养🍃9月前
上班族学生党🎓随时随地都可以做#养生 #痛经 #醪糟鸡蛋 #喝出好气色 #姨妈热饮
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北京复兴医院宫腹腔镜白会敏3月前
#月经 #妇科 #女性健康 #痛经 #健康科普
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雪衣的食养日记1月前
一碗甜汤，补足气血，手脚不再冷冰冰！ 真的建议所有手脚冰凉，容易痛经的女孩子都学会煮这碗甜汤 红枣、红糖、枸杞，配上酒酿和小丸子，还有一颗蛋 又有营养，有好吃，这才是超级适合女生的甜品 #痛经 #秋冬热饮 #食疗养生食谱 #补气血 #补气养血
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橙心如意10月前
醪糟红枣炖蛋 醪糟红枣炖鸡蛋是一款能快速补血补气的养生汤，女性多喝好处多多，做法简单又好吃，大家一起养生美起来吧，特别经期的女性吃这个甜品汤，可以减少痛经，注意喝完不能开车哦#美食vlog #抖音美食创作者 #醪糟鸡蛋 #日常做饭 #春日好食光
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阿悦养生记4天前
中医学生如何缓解痛经 简单get!#中医科普健康 #创作者中心 #创作灵感 #痛经 #缓解痛经
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妇产科郑瑛瑛主任9月前
我就是那个曾经痛经痛得很厉害的家伙#痛经怎么办 #女性健康小知识
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妇产科倩倩医生5月前
痛经别喝红糖水，多吃这两类食物 #月经 #女性呵护 #妇科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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多肉食记2月前
第1集 老中医的方法挨个试之“醪糟汤圆”，我的痛经救星来了！ #美食 #养生 #好好吃饭 #爱自己 #食疗
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祥安谈养生5月前
#健康 #中医 #养生 #月经#痛经
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桂花妈妈爱美食9月前
家里有女儿的，女儿来事之前，都试试喝这个汤#台州 #台州美食 #老祖宗传下来的民间秘方 #养生就是养健康 #痛经
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薯薯日记2月前
来姨妈喝鸡蛋红糖水，补气血。#养生 #真实生活分享计划 #种草激励计划
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美食来了5月前
红糖酒酿醪糟蛋，喝出好气色！手脚冰凉，姨妈痛经量少，气血不足的女朋友们，一定要学会做这个，一定要多喝！#红糖醪糟蛋#红糖酒酿鸡蛋#每天学做美食
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中医任庆龄8月前
女性经期疼痛，教你一碗汤 #养生 #中医 #月经 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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传简讯-4天前
陈妍希's vlog 食材准备：半个苹果切片、2颗水煮鸡蛋、5颗去核红枣、一小把枸杞、一小把红糖 水烧开后，放入红糖、红枣和苹果，盖上盖子煮两分钟，再放鸡蛋和枸杞，焖10分钟就可以喝了。 它不光能暖宫驱寒，还能美容养颜，在每个月特殊的日子里，给自己煮一碗，补充经期流失的营养，让身体元气满满~#陈妍希 #vlog #美食 #明星 #美食教程
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美式不加冰🧊3天前
减肥赶上姨妈，还痛经，所以我吃了甜食缓解痛经，没想到第二天瘦了#减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #姨妈期 #减肥打卡
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曦曦食养记2月前
老中🏥分享的方法，营养美味做法简单，坚持吃，气色越来越好！#补气血 #醪糟红糖鸡蛋 #痛经 #食疗养生
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皮肤科副主任-顿艳波8月前
医生才知道月经冷知识，男生刷到了也要认真看完！#痛经 #月经 #医学科普 #中医 #养生
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一口越饼🍪（减肥版）9月前
今日消费19.4元 #今天吃啥 #省钱打卡#vlog十亿流量扶持计划 #姨妈痛 #红糖鸡蛋
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吴大雨6月前
都去喝缓解姨妈痛 关键这跟甜品没区别哇#姨妈期#榴莲#建康养生 #女性智慧
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小冉麻麻4年前
老一辈留下来的宝贝，红糖醪糟鸡蛋，补xue 暖宫，缓解痛经，女人常喝气色好！#美食#抖音美食创作人 #美食趣胃计划
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成都韬姐美好生活4月前
💖每月那几天不再痛苦！ 黑糖桂圆红枣热饮+鸡蛋，我的暖宫救星！🍵 以前每次痛经都只能瘫在床上🛌，肚子疼、胀气、腰酸背痛一起来袭……直到我尝试了这个宝藏搭配！现在经期也能轻松应对工作学习啦📚💼～ ✨里面都是暖心好料：黑糖、红枣、桂圆、红豆、干姜、枸杞、薏苡仁、小茴香、红玫瑰…真材实料，温暖看得见！ 🌿真正从中医理念出发：温经散寒、缓解痛经、改善贫血、告别手脚冰凉❄️，一杯下去整个人都暖暖的～ ❤️冬天和经期每天来一袋，方便又好喝，真的是女生必备的贴心伴侣！每个月就靠它续命了！ #成都韬姐经期保养 #痛经救星 #黑糖桂圆红枣茶 #中医养生 #女生必备
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生龙食品饮料企业店8月前
好喜欢红糖醪糟煮荷包蛋，来大姨妈必吃的，痛经的姐妹可以试试 #孝感米酒 #醪糟 #热点 #美食推荐
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周周汤养（好物在橱窗）9月前
#创作灵感 #dou上热门 #养生 #健康养生 #红糖醪糟荷包蛋 到底如何吃不胖，防止上火，更好补缺
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康正5年前
#痛经宫寒 小妙招艾叶红糖煮鸡蛋十分钟远离小腹腰部胀痛坠痛祝大家#端午安康
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吴霞5月前
艾叶全身都是宝，艾叶可以泡脚，艾叶也可以煮来吃，对痛经非常好，艾叶灰红糖炒鸡蛋#厨房里的欢乐时光 #我的厨房日记
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妇产科李晓丽8月前
痛经，就是月经最痛苦的事情？#医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #她们的精选 #关爱女性健康
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中医常旭主任9月前
#冷知识 #医学科普 #健康科普 #知识分享 #涨知识
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皮皮🐟3月前
这家的红糖醪糟蛋，女性姨妈期福音～#痛经 #痛经拜拜 #经期好物 #强烈推荐 #红糖醪糟蛋
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忆童年时5天前
在我们家乡，姜母蛋酒是祖传下来的。经期暖宫排淤，吃一碗就感觉整个身体发热。做法超级简单，两分钟就能搞定困扰几十年的问题#痛经 食材：蛋2个，姜母油，红糖，红曲酒 1.锅里放油打入两个蛋 2.在鸡蛋里加入姜母油 3.把鸡蛋包起来 4.趁着油热加入青红酒 5.加入红糖，可适量加点水，如果喜欢酒味就不用加水，煮一会儿。 6.出锅，一碗好吃又暖宫的姜母油蛋酒就做好了哟#纯手工制作美食
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是YOYO呀9月前
#日常vlog 如何轻松度过生理期，自己在家做了红糖鸡蛋#记录真实生活 #宅家vlog
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是鱼儿啊～11月前
网球女教练最难的就是来大姨妈第一天碰上周六周天课最多的时候，真是要命了，小王做的醪糟红糖鸡蛋真的太感动了，吃了肚子不痛了 #网球 #痛经 #00后
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吴霞11月前
艾叶煮鸡蛋，会痛经的吃了非常好#艾叶煮鸡蛋做法
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厦门女性护理师👩‍⚕️黎宝1月前
❄️ 小腹冰凉、经期剧痛、血块暗红？ 你可能遇到了“寒凝型月经不调”！#月经管理 #痛经 #经期知识
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小婷🦑1年前
女人30➕ 真的要注重养生 当归红枣桂圆鸡蛋糖 姨妈过后喝上一杯碗 手脚冰凉痛经都可以缓解#抖音美食推荐官 #桂圆肉 #分享家乡特产 #电白海话
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痛经终结10月前
#龙岩热点话题 #龙岩时尚女人 #龙岩特色美食 搞定痛经、宫寒、脾虚、胃寒、体寒、气虚吃米骨糖姜蛋 长期吃米骨糖姜蛋月经不调者、痛经者、宫寒者有很好的改善；对身体赢弱者、肠胃冷滞者、体寒者食用效果更佳。 要常吃，经常吃 吃着吃着就好了 女人想漂亮常吃糖姜蛋 常吃糖姜蛋越吃越漂亮 吃得好吃 温馨提示：米骨糖姜蛋性温热早上至中吃为宜、身体燥热者、痔疮者不宜食用！
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痛经终结8月前
#龙岩热点话题 #龙岩特色美食 中国客家特有的营养早餐 搞定痛经、宫寒、脾虚、胃寒、体寒、气虚吃米骨糖姜蛋 长期吃米骨糖姜蛋月经不调者、痛经者、宫寒者有很好的改善；对身体赢弱者、肠胃冷滞者、体寒者食用效果更佳。 要常吃，经常吃 吃着吃着就好了 女人想漂亮常吃糖姜蛋 常吃糖姜蛋越吃越漂亮 吃得好吃 温馨提示：米骨糖姜蛋性温热早上至中吃为宜、身体燥热者、痔疮者不宜食用！
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糖游记3天前
一杯牛奶俩鸡蛋升多少？#牛奶#鸡蛋#代糖#零卡糖
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兔叽美食日记（孕晚期）10月前
养生🫕 | 姨妈痛经红糖水补气血 不会还有姐妹来大姨妈痛经，靠暖宝宝和布洛芬吧？真的别硬撑了，快跟我学学做这个喝完全身都暖的补气血缓解疼痛的红糖鸡蛋水吧。#养颜养生 #补气血 #养生 #调理身体 #姨妈期
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