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ℳঞৣ余生💞随心℘᭄ᩚ꯭🕊💞ღ:4天前
#网红炒米饭怎么做 好吃，一个字绝了#新疆纳仁饭的做法
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吕师傅爱美食4年前
外卖店爆款的咖喱饭做法，香浓味美12元一份，每天100份不够卖
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吉理奥信息科技6年前
五分钟手把手教你快速制作正宗意大利烩饭
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微微酱在东京4年前
日本家常咖喱饭的简单做法。好吃到大人孩子都抢着吃，你们要试试吗？#日本料理#美食#日本生活的中国人
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露露的穷饱研究所4月前
一块咖喱做个炒饭 #厨房小白适合做的家常菜 #剩米饭做法 #咖喱炒饭#美食 #今天吃啥
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一...4天前
喷喷香的南瓜饭搭配上咖喱，这真的太美味了吧 #咖喱饭 #南瓜饭的做法 #咖喱
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一...4天前
喷喷香的南瓜饭搭配上咖喱，这真的太美味了吧 #咖喱饭 #南瓜饭的做法 #咖喱
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古丽5天前
#农村的相似的家常菜。酸奶饭的做法。
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婷婷的轻食零食4年前
体重管理期间杂粮饭功不可没，巨好吃的做法麻溜收藏好，这样做的杂粮饭比白米饭好吃，记得冷冻噢！#五色糙米
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网约车—小兔子3天前
同志们！干净卫生值得拥有哦。#用抖音记录人生 #家常饭做法 #种草激励计划
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小小窝的厨房日常3月前
今天的幸福感是潮汕板栗戈饭给的！简单省时省力，米饭弹牙、板栗粉糯咸香，更是潮汕人秋冬必吃的美食#潮汕美食 #潮汕特色美食 #板栗焖饭 #潮汕戈饭 #板栗饭做法
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鲍鲍的妹妹（依一妈）4天前
有人要的咖喱鸡做法来咯，我每次做这个她们都是两碗饭起步，太下饭了😃#晒出你们觉得很香的美食 #动手自己做美食 #咖喱鸡
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橙子小厨。4年前
咖喱牛肉饭这样做，我家孩子每次都能吃二大碗#咖喱饭
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临汾大鹏日化 -大花🌼3天前
家人们，看我做的这个快速饭咋样？ 简简单单又是一天#家常饭做法 #在家做美食 #妈呀太香了 #记录美好时光
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海岛军哥4年前
印度美食---咖喱饭#在家做美食 #家常菜 #美食教程 #做菜我是认真的 #美食vlog #咖喱饭 #美食分享 #爱生活爱美食 #不是厨子的厨子
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伊伊丫4天前
如果家里有宝宝或者老人的，知道怎么样能煮出一锅软硬不一样的米饭吗？#懒人美食 #电饭锅焖饭 #米饭的花样做法 #你不知道的美食冷知识
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婷妹的低卡美食5年前
#减脂期 的你有多就没吃白米饭啦？今天这个低糖低脂的咖喱饭，简单好做又好吃，还不会长胖哦@抖音小助手 #美食
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酒窝夫妇4年前
韩国婆婆今天做咖喱饭#美食趣味计划
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迪雪妈🌹3天前
#家常饭做法 #纯手工制作美食 #农村美味
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萌厨日记🥣4天前
咖喱牛肉土豆饭～沙茶鲜香浓郁+柠檬苏打红茶#姜妍厨娘天花板 #咖喱牛肉土豆做法 #太香了
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想退休的W3年前
简单的咖喱炒饭🥢#懒人快手菜 #炒饭
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Euinna游一郍3年前
特制日式咖哩饭 简单快速 一餐搞定 #美食vlog #简单美食 #家常菜 #vlog日常 #咖喱鸡 #饭 #鸡
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你指定发财5天前
分享漂亮饭做法，对女生特别友好。大家一起动手做起来吧#今日份美食分享 #创作者中心 #营养饮食 #记录真实生活
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木玲（分享版）5天前
这个巨简单大家可做起来，鹌鹑蛋是关健😂我给忘了#vlog日常 #厨房日记 #可乐卤肉饭做法 #美食分享
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小邓的生活日记4天前
牙疼好几天了，既不想吃饭 也不想做饭，但孩子们想吃绘麻食了，不过做起来也很简单#家常饭做法 #绘麻食 #简简单单一顿家常便饭 #家有三个娃
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快乐的生活4年前
#恒一午餐肉 #咖喱饭 #午餐肉新吃法 午餐肉怎么做好吃，米其林水准，一学就会的火腿咖喱饭～
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小庄同学做辅食3天前
超级简单又好吃的烩饭，想省力的爸妈们必学，宝宝的第一口烩饭，还得是南瓜烩饭。甜甜的，软糯又好吃，做法也很简单，宝爸宝妈快学起来!#宝宝辅食 #辅食教程 #第一口烩饭 #小月龄辅食 #婴儿料理不过如此
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缘园的厨房3月前
孩子不爱吃饭就试试这个，咖喱鸡肉饭，不仅做法简单，鸡肉鲜弹，土豆软绵又入味@DOU+小助手 #抖音美食教程 #家庭烹饪 #营养搭配健康饮食 #美食解压 #在家做美食
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卓玛的厨房（生活号）4年前
咖喱牛肉饭#家常菜#藏餐教程
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阿邦美食分享4年前
这道咖喱炒饭，学会了你也可以在家人宴长脸。#咖喱酱 #炒饭
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in小姐的动漫料理4年前
#动漫美食还原 #蜡笔小新 #咖喱鸡肉饭 吉永老师做的咖喱鸡肉饭～好英俊的马铃薯被切掉了～
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陈老师很挑食4年前
只要一个电饭煲，就能解锁懒人咖喱鸡饭 #咖喱饭 #咖喱鸡肉饭 #蛋包饭
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起司姜姜（不摆烂版）5年前
有多少姐妹当初是看我做咖喱饭认识我的！如果给你们一次选择的机会，还会想要认识我嘛～#颓式碎碎念
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思尔辅食日记📔3天前
🥘10月龄辅食天花板！西红柿土豆泥烩饭 酸甜开胃，软烂好嚼，加了青菜营养更均衡～ 做法超简单，5步就能搞定，新手宝妈闭眼做✅ 辅食油炒香番茄出沙，加土豆泥+软饭+青菜，全程无复杂调味，宝宝一口接一口炫饭，老母亲太省心啦！ #宝宝辅食 #10月龄辅食 #西红柿土豆泥烩饭 #辅食教程 #真实生活分享计划
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马丁在韩国5年前
在家吃的简单美味的咖哩饭 #咖哩饭 #美食 #我要上热门 @抖音小助手
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Mila煮的饭10月前
无敌香香咖喱鸡肉饭，0难度，超绝饭张力。 做法: 1.鸡腿肉切大块，加点料酒、生抽、蚝油抓匀，再来一勺油拌匀后腌5分钟； 2.锅内不要放油，倒入鸡肉，煎至变色后盛出； 3.倒入洋葱碎炒软，倒入胡萝卜和土豆块，加足够的清水，将土豆胡萝卜炖的软软的； 4.倒入鸡肉，加上咖喱块，中大火煮至汤汁浓稠。 粒粒分明的白米饭配上一勺咖喱鸡肉，小孩不语，只是一味的干饭。#我的厨房日记 #咖喱饭 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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SN会唱饭🎤1月前
《Kaxta 韩剧 Koramduh》，今天做个韩式拌饭，想吃什么放什么#韩式拌饭 #韩式拌饭请回答1988 #在家做美食 #韩式拌饭家常做法 #歌曲改编
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禹芮辅食记4天前
#宝宝爱吃的辅食分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #辅食教程
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优优妈妈爱做饭5天前
每次你不知道吃啥饭的时候你就可以去试试这个#大米汆饭 因为它太适合冬天了，我家这俩孩子反正是超级喜欢💕没尝试过的可以大胆尝试#真实生活分享计划 #抖音美食推荐官 #邢台美食
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一嘉人炫饭记2周前
宝宝挑食不爱吃饭？一碗咖喱鱼丸烩饭轻松破局！ 鱼丸富含优质蛋白，咖喱提香不呛嗓，汤汁裹满米饭超下饭，10分钟快速出锅，不用费脑搭配，宝宝主动扒碗#辅食#辅食教程 #每日辅食打卡
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咖皇咖喱调味品3天前
自律期馋咖喱又怕热量高的姐妹快试试！一包才45大卡！这一碗全吃完也没啥负担～#咖喱 #咖喱蛋炒饭
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周小厨3天前
#懒人焖饭 没想到用电饭锅也能做煲仔饭，有菜有肉又有饭，巨香巨好吃#美食教程 #美食 #煲仔饭 #家常美食
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魔鬼厨房4年前
教练让我多吃蛋白质，所以我做了鲍汁捞饭！ #美食vlog #深夜放毒 #鲍汁捞饭
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爷俩儿好菜4年前
家喻户晓的青岛名小吃排骨米饭，家里制作排骨没有腥味还嘎嘎香！#抖音美食创作人 @DOU+小助手
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延麻麻4年前
#减肥必备风靡全球的波奇饭#低脂低卡健康餐波奇饭风靡全网很久啦! 不愧是当之无愧的网红饭!不仅低脂低卡而且真的超级好吃#低卡低脂餐 @抖音小助手
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丽妈做美食3天前
#美食制作过程 #每日美食推荐 好看又好吃的甜米饭#做法简单又营养 #抖音美食推荐官
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罗胜科的烹饪密码3年前
完美复刻食shen的黑音然销魂饭！是多少人的童年回忆？在家就能做，好吃到没朋友！#万人找胆有胆你就来 #九阳0涂层电饭煲 #美食教程 #美食趣胃计划 #粤菜 #叉烧
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是冉冉升起的冉冉10月前
干净饮食｜线椒炒鸡胸肉➕番茄炒鸡蛋➕藜麦饭 今日份碳水：藜麦饭 维生素膳食纤维：线椒、番茄 蛋白质：鸡胸肉、鸡蛋 #抖音美食推荐官 #生活化减脂 #做法简单又营养 #干净饮食 #小熊迷你电饭煲
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金三顺寿司（创业扶持）3天前
摆摊开店必学军舰寿司教程 马上过年放假了，在家里学个手艺，做寿司吧，简单易学，看一遍就能学会，快点试试吧#纯手工制作美食 #寿司 #军舰自选寿司#摆摊创业
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土豆哥的饭4月前
零失败的#海苔饭团 #美食教程 #饭团#海苔碎
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苏溪的宝藏10月前
当妈的都知道，给孩子找好吃又实惠的餐食有多难！今天在家复刻了超绝的照烧鸡排饭，鲜嫩多汁的鸡肉，搭配香甜浓郁的酱汁，每一口都能让孩子欢呼。自己做用料超实在，价格却只有外面的零头。做法超简单，食材干净又新鲜，轻松拿捏孩子的胃，宝妈们都快去试试！#美食分享 #我的厨房日记 #照烧鸡腿饭 #午餐吃什么 #照烧汁
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娜娜美食6天前
过年的餐桌上可以来一个这样的红糖糯米饭，软糯香甜，又好看又好吃，寓意也很好，花开富贵，甜甜蜜蜜#红糖糯米饭#八宝饭#过年
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潇洒祖哥6天前
家常菜 这个季节的芥菜打过霜嫩又好吃，今天分享的闽南特色芥菜饭，做法简单，米饭粒粒分明香Q又好吃。#闽南美食 #会下厨的男人 #同城美食
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是七七吖4天前
这个椰子饭，去年年夜饭一上桌就秒空盘，浓郁的椰香混合着糯叽叽的米香，真的好吃到停不下来！#大人小孩都爱吃#椰子饭#南国椰子饭
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徽姑娘爱生活4天前
不去海南也能吃到海南椰子饭啦，软糯香甜 特别好吃#椰子饭 #海南特产
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@李李生活日记4天前
年夜饭必备的红糖糯米八宝饭，大人小孩都爱吃，做法超简单，学会了过年你也露一手#过年仪式感从腊月开始 #红糖糯米饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #充能小事叫吃饭
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仨喵的四季三餐1周前
巨简单但是巨好吃！🥩牛肉焖饭惊艳搭配🥒🥕 食材：牛肉200克、西葫芦半根、胡萝卜1根、蒜2瓣 做法： 1、牛肉切片，加2勺生抽一点黑椒和一捏小苏打抓拌均匀，封上食油放一边腌制 2、胡萝卜去皮切成块、西葫芦切成块，加1勺盐杀出水份 3、将杀出水份的胡萝卜和西葫芦冲洗掉多余的盐分，挤干水份 4、热锅热油下胡萝卜和西葫芦炒香盛出备用 5、锅里加点油下牛肉片煎到变色后加蒜末炒香 6、把胡萝卜和西葫芦重新回锅，加生抽、蚝油和白糖简单调味 7、把米饭盖到锅里，拌匀后焖2分钟即可 #好吃不胖健康餐 #懒人美食 #焖饭 #一锅出 #简单易学
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简介:

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