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好吃不过饺子～1年前
鸡胸肉变嫩的法子就是小苏打！！！ #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉做法 #小苏打的妙用 #减脂餐
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William4年前
百吃不厌鸡胸肉做法
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Jacky_C1年前
鸡胸肉怎么做才不腥呢？鸡胸肉想要做的好吃唯一需要解决的就是它的腥味！方法很简单，就是用水冲洗一遍然后用厨房纸把鸡胸肉上面的水分擦的干干净净！然后切成很薄的片，随便腌制一下，如果是带饭外出水煮比炒的会更好吃！微波炉叮一下就可以！非常方便！快去试试吧！#我的健身餐 #鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉怎么做好吃 #减肥吃什么 #狗都不吃
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轻食光的精致小厨房🍱1年前
#大厨养成记 #属于夏天的低卡美食 #普通的饭菜都是家的味道 #低卡低脂餐 #轻食简餐
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山一2月前
#vlog日常
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吃瘦战士1月前
鸡胸肉用实用小苏打抓一下，清洗五遍，腌出来嫩到无比，宝藏方法，怎么做都好吃😋
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是喵小白呀6月前
救命！这样处理鸡胸肉，嫩到爆汁！ #好好吃饭大赛 煎不柴，煮不老，微波炉也能嫩出水~ 两种傻瓜式嫩肉法，闭眼搞定！ 从此告别健身餐噩梦，大口吃嫩鸡胸！ #鸡胸肉变嫩法 #鸡胸肉怎么做不柴 #减脂餐 #一日一食一记
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栗子球球球球🌶️2月前
如何做出好吃不柴的鸡胸肉#鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉做法 #减脂餐 #减脂餐食谱
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请叫我晨曦7年前
新鲜鸡肉直接用清水洗不干净，教你一个清洗方法，洗得干净又去腥
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包子姐3月前
水嫩鸡排 跟着抖音学做菜，11块钱做了这么多鸡排，真的不要太香了，嘎嘎嫩#妈呀太香了 #抖音美食创作者 #我的厨房日记vlog
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女性独立技能8月前
原来这么多年的鱼肉都洗错了！😂 排骨、鸡肉、猪肚、鱼肉怎么洗？看这里 #洗菜#女性生活方式 #生活小知识 #洗生肉 #创作中心
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Adiding洗碗机5年前
鸡肉别直接水洗，会越洗越脏，教你一妙招，洗的又快有干净！@抖音小助手 @抖音美食 #生活小妙招 #鸡肉
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柏8月前
减脂必备#鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂
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圆子生活记4月前
鸡胸肉最好吃的做法，吃一大盆都没有负担#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #强烈推荐 #鸡胸肉的神仙吃法 @DOU+小助手
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鹤壁市沁园净水器(小敏)3周前
鸡胸肉清洗，洗过的肉吃起来健康
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火焰魔法师4天前
减脂期最香的一道菜 盐葱鸡胸肉超详细做法来啦 #减脂期 #减脂餐 #生活化减脂 #盐葱酱 #鸡胸肉
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up張雨晨3月前
没试过的兄弟们可以去试试看，超级推荐，巨嫩巨好吃！ 增肌、减脂、备赛都可以吃！！#美食制作分享 #强烈推荐 #减脂期 #鸡胸肉 #太香啦
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卫贤棒棒鸡主理人5天前
#教学 #美食制作
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卡森W8月前
回复 @O_Jeongsung的评论 独家秘诀已奉上！#鸡胸肉做法 #鸡胸肉 #减脂餐
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注册营养师董文翠4月前
不同肉类清洗大法请收好！ #健康科普不基础 #健康 #厨房
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科技大魔王10月前
鸡胸肉变白，效果显著#鸡胸肉漂白 #鸡爪漂白 #鸡小肚漂白 #代替双氧水
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不吃青椒9月前
#鸡胸肉 #减脂 #嫩肉 秘诀就是鸡胸肉倒入清水，加一勺食用小苏打泡10～15分钟后冲洗掉，再加自己喜欢的腌料，这样处理的鸡胸肉就不会柴，很嫩
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中视生活馆3月前
生活小妙招之如何清洗肉类，你知道如何正确清洗肉类吗？#生活小妙招 #厨房小妙招#中视生活馆 #肉类
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平探2周前
洗生肉小妙招 #生肉 #洗肉#干货分享 #做饭 #每天跟我涨知识
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小羽毛妈瘦25斤6月前
分享一个保存鸡胸肉的小妙招～#在家做美食 #懒人美食 #美食制作分享 #今天吃啥 #强烈推荐
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旻城Min3月前
活了30年才知道，之前的肉都洗错了！ #洗肉方法 #00后 #生活小常识 #健康科普
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是橘子🍊啊4月前
跟着大倩儿学习了盐水渍鸡胸肉，这样做出的鸡胸肉又香又嫩又多汁，蒸烤煎煮微波炉都行，每个减脂人都要试一下，操作简单，超方便也超好吃#鸡胸肉的神仙吃法 #大倩儿 #减脂餐 #低卡低脂 #鸡胸肉
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有用小知识2周前
5种肉类清洗技巧，腥味全无肉质更鲜！ #肉类清洗技巧 #厨房小妙招 #美食小技巧 #家庭美食 #生活小窍门
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大真健身（专注减脂）8月前
花半小时解决一周的蛋白质，这里以鸡胸肉为例，希望可以帮到大家！#干货分享 #健身 #减脂 #男性
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Lena健康生活家4年前
清鸡胸肉中间条筋，实用法
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元元吃饱饱1月前
盐水鸡胸肉#鸡胸肉 #盐水鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉做法
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虎川9月前
分享一个又嫩又好吃的做法🥳#日常分享 #记录生活
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云天明2月前
典藏版减脂餐教程！#vlog日常 #健身
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于小鱼的小米粒儿1月前
摸过生鸡肉后，你洗手了吗？怎么洗？ 摸过生鸡肉后，你洗手了吗？怎么洗？#知识科普 #科普一下 #科普知识 #科普健康知识 #鸡蛋
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大强美食厨房6年前
炖鸡肉清洗是关键，教你小技巧，脏东西血水全出来，2分钟学会
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王佳隆6月前
一份好吃的健身餐完成✅。记得点赞#日常做饭 #太香啦 #美食 #按时吃饭 #健身餐
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李先森分享日记2周前
肉类怎么清洗更干净！ #生活小妙招 #涨知识 #科普
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程掌厨有话说1周前
爱做饭的朋友们，一定要记住这些清洗肉类的小妙招#一起学做菜 #美食教程 #学做饭 #家常菜教程 #生活小常识
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空空的生活日记7月前
活了快30年才知道，以前的🥩都洗错了🙅‍♀️#厨房 #健康 #家居 #健康科普
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住家吴阿姨11月前
住家吴阿姨教你如何清洗肉类 大家平常洗肉的方法都错了，洗肉也有大讲究，今天教大家如何清洗肉类，大家有没有学会呀？#生活小技巧 #记录真实生活 #清洗小技巧 #我的日常生活
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亿全、米个净食机～陈孝群1年前
看看我们平时吃的鸡肉干净吗
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简简的灶台3周前
真心安利你们这样去吃鸡胸肉，一次可以多做一些，冷冻，这一天没有蛋白质，就可以拿一些出来蒸一下就可以吃了，而且真的超级超级嫩，不柴，不腥。特别方便#抖音美食创作者 #盐水鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #抖音生活观察计划 #抖音趣胃计划
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MeowWang宠物手工零食2周前
一个视频教会你怎么给肉肉去油！ #烘焙 #教程 #宠物零食 #自制宠物零食 #养宠经验分享
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胥跃7月前
活了30年才知道洗生肉的正确方式#生活小技巧#洗生肉 #超市
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魔鬼筋肉任2周前
你们要的教程来啦
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晚安丁丁🏠2月前
救命🆘活了30年才知道肉不能直接洗⁉️ #厨房新手必备 #生活技能 #实用小技巧 #生活小妙招 #肉类清洗
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成年年吃饭饭2周前
鸡胸肉肉泥排敏 【方法✅】 1️⃣鸡胸肉洗干净，去筋膜，切块 2️⃣放入姜片清水浸泡20分钟去腥 3️⃣蒸熟，中途划开肉块，避免没煮熟 4️⃣打成泥或切碎加入米糊中食用 #真实生活分享计划#6月龄辅食日记#鸡胸肉排敏#年糕爸爸的辅食日记#白肉类排敏
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厨子与虾3天前
#美食 #跟着抖音学做菜 #美食教程#做饭小技巧 #美食分享
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居家童颜 叁1周前
婆婆用了30年的土方法这样洗鸡肉嫩如豆腐 #家常菜 #妈妈的味道 #厨房必备 #鸡肉嫩化
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享瘦主义官方号2周前
#餐饮创业 #vlog十亿流量扶持计划 今日给大家分享下肉类的处理和腌制，绝对不做预制，只做高品质#抖音美食创作者 #健身餐 #健身餐
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周师傅猪脚饭培训（收徒）5月前
鸡应该如何正确的清洗？很多人都不知道关键在于“它” #白切鸡 #白切鸡培训 #白切鸡技巧
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暴躁念念妈7月前
家里的鸡胸肉别再炒着吃了，试试这个#水嫩鸡排 不腥不柴，鲜嫩多汁！#我的厨房日记 #记录真实生活
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重塑Kbruce_3周前
又是爆瘦的一天 #健身饮食 #日常vlog #健身房 #鸡胸肉 #健身
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海哥真实测评2周前
清洗肉类小妙招#涨知识 #每天跟我涨知识 #生活小常识
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烟炊食记6月前
想吃比豆腐还嫩的水鸡排吗？跟着视频一起做起来吧。#美食 #日常生活
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天天海南鸡饭5年前
#海南鸡饭#鸡肉@抖音小助手 如何基本清洗鸡肉、处理鸡肉的腥味
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程凯琪2月前
你家洗肉还在直接冲吗？大错特错！这样只会让细菌扩散，孩子吃了可能引发肠胃不适！正确洗肉方法来了，赶紧码住，转发给身边家长！#常识 #常识分享 #每日分享
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布布爱美食3天前
抖音小助手 大厨告诉我的洗肉小技巧#跟着抖音学做菜 #每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #就想说点大实话 #一般人不告诉他 @上热门🔥🔥🔥
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小火慢炖2周前
洗生肉有清洗方法可以事半功倍，而且清洗的干净，感觉对你有用藏起来#美食 #美食教程 #清洗肉 #清洗生肉 #清洗肉类@抖音小助手
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邢记正宗手撕鸡3天前
#原材料新鲜才是硬道理 一直想拍个一镜到底洗鸡视频 一直也没抽出时间 也带没有拍摄设备 这次买了拍摄设备高低得拍一个😄 我家手撕鸡的宗旨坚决不用冻货 不仅好吃还要干净卫生
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坚如磐石-邳州健身私教4月前
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