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婉儿~1月前
这段话杀死了我的懒惰~
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张姐去追光9月前
其实你不是懒也不是执行力差，你是陷入了“情绪性瘫痪”#拖延 #情绪 #执行力 #内观
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V姐不发威2周前
我用亲身经历证明懒比努力更累#行动决定一切 #反焦虑 #情感共鸣 #真实经历
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一木B计划8月前
如果你雄心壮志却没有行动，请看这个视频…… #改变自己 #内容过于真实 #提升自己 #拖延症怎么治
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森林心理4天前
为什么说懒往往是因为心里藏着太多的悲伤？ #懒 #悲伤 #自我成长 #心理学知识 #抖音精选app
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一路修行8月前
你懒惰的真相是什么？#脑科学#懒惰 #真相 #大脑
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大桔姐(攒金中)2周前
我也发现了这个问题，就是懒惰比努力更累，每天躺着刷短剧玩游戏啥也不干的时候，脑子里却翻来覆去全是没做完的事和没解决的问题！有时候甚至持续一整天，同样的一天，如果这一天你一直在忙碌工作，忙着看书，忙着学习，你会发现你的心里会很踏实有成就感，所以懒惰是身体闲着 但是心被焦虑一直熬着 能让你最轻松的事情还是得让自己行动起来#口播短视频知识分享 #口播视频拍摄 #自媒体创业
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楼纪洋品国学6天前
一边是懒惰，一边是犹豫；知而不行，就是未知#国学智慧 #人生 #方法
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肖肖🐎3天前
早上闹钟三遍，能赖一分是一分钟。这种懒癌时刻，你肯定也有吧！计划列了一大摞，晚上一看啥也没干。总想得等状态好一点再开始，可是越等越懒越懒越废。现在开悟了，懒惰就怕行动即刻开始。#告别懒惰 #女性觉醒 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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小玉玊（su）3周前
其实懒惰比努力更消耗人的心气，懒惰了就会胡思乱想就会焦虑就会内耗，但是到你行动起来了之后，你就没有时间再思考未来摸不着看不见的事情了#女性成长 #内容过于真实 #努力就会有收获 #懒惰
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Jason劼昇2月前
【根治拖延】看完这条视频这辈子都不会再拖延 “我懂，那种截止日期步步紧逼，内心焦虑翻涌，却依然无法开始行动的无力感。这并非懒惰，而是一场与自我的无声斗争。你不是一个人在战斗。“#拖延症 #拖延症怎么治 #觉醒开悟 #个人成长 #心理学
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予慧2周前
终究要靠“做成点什么”来喂养精神。与其在懒散中虚弱下坠，不如在行动中扎实向前。前者消耗生命，后者滋养生命。#情感心理 #就想说点大实话 #懂的人自然能听懂 #人生感悟
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心理物语1周前
为啥咱们老是拖延焦虑捏？？？ #每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 #拖延症 #焦虑
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暖光成长记3周前
#真实生活分享官 #高维智慧 #人生感悟 #自我成长 #经验分享 思维的懒惰和行动的懒惰，造就了一事无成的我们。
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减法心灵疗愈2月前
懒惰是如何产生的？ #心灵疗愈 #认知觉醒 #人生感悟 #智慧 #心理学
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科科-科学科技3月前
人们常因目标过大（如写 200 页书、跑 5 公里、学新技能）而迟迟不行动，并非懒惰，而是大脑对 “遥不可及的任务” 产生逃避心理。 #涨知识 #科普一下 #自耗怎么办 #立刻去做 #拖延症
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明哥聊职场3月前
低质量勤奋：忙到脚软却输在不愿动脑 忙碌也是某种形式的懒惰，它会导致你形成懒于思考、贸然采取行动的坏习惯。#人生规划 #人生智慧
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广州精神心理科宁连才7月前
广州精神心理科宁连才：抑郁的人可以“懒”到什么程度#广州精神心理科 #医学科普 #抑郁症患者 #广州精神科 #精神科医生
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溪声漫语2周前
懒惰比努力要更累#女性成长#长期主义 #唠嗑
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一桐1周前
#记录美好生活 #创作者中心 #创作灵感 #就想说点大实话 懒惰的累，拉扯的内耗！
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福杯满溢1月前
#自愈自渡 #懒惰是万恶之源 #行动起来
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向前看2351周前
#口播原创视频 #创作者中心 #创作灵感 人废掉和成功的差别，真就天差地别。就拿“废”来说，很多人懒到极致，早上能多睡一秒是一秒，任务拖到最后摆烂，像被懒惰这根绳子捆住。馋也害人不浅，管不住嘴，更管不住欲望，垃圾食品、无用消费，统统拿下。还有拖延、幻想、假努力，把人一步步拖进深渊。 而那些成功的人呢，坚持自律感恩，目标明确，不偷懒不逃避。失败了就复盘，胜利了继续冲。他们跳出舒适圈，不断学习，用积极心态面对一切。所以，想成功就别犯“废人”的毛病，行动起来才是王道！
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小艺在进步2周前
野心大却不行动，你不是懒是认知低。#认知思维 #拖延症 #执行力 #行动力 #认知觉醒
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酱紫3周前
懒惰的原因是因为你只看到遥不可及的终极目标❗️却忘了把大目标分解成我们当前现在能做的小目标，比起实现目标，戒掉懒惰，更重要❗️比起正确行动，行动起来更重要❗️#提升自己 #内容过于真实 #执行力 #拖延症 #努力成为更好的自己加油
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卢慧老师3月前
懒并不是真的懒，背后其实有着真正的原因！#认知 #思维
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塑明星大秦宝玉2周前
是懒惰让人更累还是行动让人更累？#平顶山#同城优先推荐
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张御凡4天前
这段话杀死了我的懒惰：你若是学不进去 玩不尽兴 睡不踏实 心情不爽 浑身不对劲 却又食欲旺盛 没有扎实基础 却总犹豫不决 渴望出类拔萃 却难以脚踏实地 看见别人勤奋就焦躁不安 到自己行动时 却总是明天再说 要知道 在一无所有的年纪 你唯一能与命运较量的便是那为数不多的筹码 也就只剩下努力 只怕你不甘堕落 却又不思进取 既痛恨自己的拖延 又沉迷于眼前的安逸. #风景 #远方 #热 #创作者扶持计划 #抖音热门
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冯改变在成长2周前
懒惰比努力更累，是因为你永远都在焦虑的休息。#行动是打败焦虑的最好办法 #感悟 #自媒体短视频 #认知觉醒 #执行力
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眉姐姐6天前
当我们的行动跟不上大脑的想法和欲望时，就会产生焦虑。#日常唠嗑 #自媒体 #生活
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薇薇姐2周前
懒惰其实比努力还辛苦，因为努力是有目标的有动力且有盼头的，但是懒惰只会带来身体上的放松，心理上其实是焦灼的，与其焦灼着不如找一些事做，做事情不能一边怀疑一边对抗，选择好就坚定的走下去，功夫到了自然会得到正反馈，不是因为看到好的结果才去努力，而是因为努力才会更加接近一个好的结果#自媒体创业 #努力就会有收获 #女性成长
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光头醉想说2周前
你们有没有发现，有时候懒惰比努力更累？#努力 #行动 #个人成长 #情感共鸣
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不晚2周前
懒惰比努力更累 #就想说点大实话 #人生领悟道理 #读书分享感悟与收获 #懒惰 #克服
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展志妈妈2周前
懒惰比努力更累，因为你永远都在焦虑地休息#行动是打败焦虑的最好办法 #感悟#执行力#励志#共鸣
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小se1周前
躺平比拼命更累人 有时候焦虑都是来自一个原因 我没有在“做”具体的事情 很多事情不是先看到结果才努力 而是在努力的过程中 你才能一步步靠近那个好结果 #宝妈生活 #女性成长 #拒绝焦虑 #行动
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如意颖6天前
#新时代女性 懒惰比努力更累……
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Jay1周前
你的“拖延”可能是高智商的标志 习惯性延迟任务可能并非懒惰，而是大脑在进行深度加工的表现。这种现象被归类为一种能量守恒的策略，即聪明的人会在行动前进行大量的潜意识思考。#拖延症 #心理学知识
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吖吖向前冲2周前
懒惰比努力更累，因为你永远都在焦虑的休息，行动是打败焦虑的最好方法#执行力#女性成长#励志#情感共鸣 #感悟
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小福星2周前
#真实的人生感悟 #创作者中心 #创作灵感 #努力是为了遇见更好的自己 #每日分享 有时候懒惰比努力更累，就是一边看手机一边想着还没有做完的事@DOU+上热门 @DOU+小助手
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中原小乐乐5月前
选择大于努力 ‚方向错了‚ 努力白费 ! 潜意识里的懒惰终将让自己更弱🔍 必须逆人性克服自己的弱基因 ! 提高认知 ‚付出行动 ‚越来越好❤#情感 #人生 #思维认知 #觉醒开悟 #传递正能量
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钱姐～中年少女1周前
懒惰真的比努力累，因为你正在焦虑的休息#懒惰 #口播 #努力 #这话没毛病句句在理 #这话没毛病经历过的人才懂
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小点点”2周前
#感悟 #情感共鸣 #励志 #执行力 #行动打败焦虑 懒惰比努力更累，因为你永远都在焦虑中休息，所以还是得行动起来
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「福星聊人力」1周前
《平庸的本质 · 自嗨式生存· 不劳不作不获》 “因懒惰而选择安逸、陷入平庸生活”，改变的唯一途径是“远离”与“行动”。 #平庸的本质 #自嗨式生存 #穷人思维 #认知觉醒 #人性真相#懒惰 #逃避现实 #自我欺骗 #抱怨
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小柯同学（逆袭版）2周前
实事就是，懒惰比行动起来还要累啊啊啊！！不如行动呢…… #唠嗑日常#减脂期#行动决定一切 #饮食习惯#减脂小知识
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双双1周前
懒惰比努力更累#自律 #向正能量#cns情绪鱼油#cns情绪加油站
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87小覃知研社2周前
#创作者中心 #创作灵感 所以，那种所谓的积极的准备，成了你逃避行动风险的安全屋，成了你麻痹自己的精神麻醉剂。你是在用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰，更是在逃避执行层面的全部压力！#积极废人#认知觉醒#个人成长 #自我提升
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晓颜1周前
“你有没有发现，其实懒惰比努力更累”。我们努力做一件事的时候，可能身体累，但心里踏实，因为有目标、有追求，日子有盼头。最怕的是有目标却克服不了懒惰，那才是真的难受，简直就是身体和心灵上的双重折磨。#努力生活 #励志正能量 #宝妈情感共鸣 #口播视频
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辟谷论2周前
人为什么会懒是冻结创伤的反应 #人生智慧 #情绪 #疗愈 #光浩
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不频烦看世界1周前
總是想整天躺著不動？你的靈魂正在向你發出訊號！ 卡爾·榮格認為， 當身體失去行動的動力， 往往不是意志出了問題， 而是潛意識正在發出訊號。 這種「想躺著不動」的狀態， 可能意味著你的內在正在經歷轉化、壓抑或自我重組。 靈魂要求暫停， 不是為了逃避人生， 而是為了重新校準方向。 這支影片將帶你從榮格心理學的角度， 理解這種低能量狀態背後真正的心理與靈性原因， 並學會如何與自己的內在對話， 而不是強迫自己繼續消耗。#心理学 #卡尔荣格 #自我提升 #格局 #自我管理
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立松1周前
人为什么会拖延？从意识到行动战胜拖延 深入探讨了拖延症的本质、成因及其对生活的影响。它不仅仅将拖延视为懒惰，而是从心理学角度剖析了完美主义、恐惧失败、过分乐观等深层原因。更重要的是，指南提供了一系列实用且科学的方法，如“五分钟法则”、“目标拆分法”和“结构性拖延法”，帮助你理解并克服拖延，重拾对生活的掌控，迈向高效与成功。#拖延症 #拖延 #拖延症怎么治 #心理 #改变自己
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杨静工作室6天前
你不是懒，只是情绪耗竭！#心理学 #心理咨询#心理咨询师 #情绪管理
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逸湫2周前
懒惰比努力更累#人生感悟 #自我成长 #自我提升 #生活感悟 #情感共鸣
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觉醒知行研行社4天前
这句话杀死了我的懒惰和畏畏缩缩！ #知识 #认知 #人生感悟 #提升 #成长
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星明阅读2周前
拖延心理学：高效行动的3个秘诀 拖延的根源不是懒惰，而是你内心深处的恐惧与挣扎。你是否也“因焦虑而拖延，又在焦虑中拖延”？本期视频，我们将用《拖延心理学》的核心洞察，揭秘 3 个高效行动的秘密武器。学会分离自我价值与表现，掌握“微行动”，让你彻底摆脱无谓的自我批评，重拾自我掌控感。 #拖延心理学 #高效行动 #自律 #心理学 #自我成长
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天天财商成长记6天前
思想一懒，穷一辈子！#搞钱思维 #普通人副业 #普通人做自媒体 #创作者中心 #创作灵感
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焦虑抑郁专家杜捷主任2月前
抑郁症的'懒'和普通懒惰根本不同 抑郁症的'懒'和普通懒惰根本不同#健康 #抑郁症 #焦虑 #失眠
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一二三的一2周前
#dou+上热门 #口播 #自媒体 #日常分享
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慢想观察5天前
你有没有发现，越重要的事情，我们越容易拖延？🧠 这并不是懒惰或自制力不足， 而是大脑在自动保护自己，避免面对压力和潜在失败的风险。 理解这一点，你就不会再因为拖延而自责， 而是可以更理性地拆解任务，逐步行动。 你最近有没有遇到类似的拖延情况？ 欢迎在评论区分享你的经历，让我们慢慢看懂大脑的心理机制。 #慢想观察 #大脑与行为 #自我认知 #拖延症 #完美主义
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梅习惯 | 解决自律启动难➕坚持自律难2月前
视频颠覆你的认知 1.自律和玩儿手机相互冲突的动机 2.自律习惯像小苗一样慢慢生长起来 #原创视频 #下班后开始新的一天 #打鸡血 #微习惯养成 #自律
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闲悟说2周前
懒惰不是你的性格，而是一种习惯。#提升自己 #个人成长 #知识科普 #认知 #独立思考
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小小莲儿🪷⁵²⁰2周前
你们有没有觉得，有时候懒惰比努力更累 #口播视频 #自我成长 #dou上热门 #自媒体
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