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一念觉尘3周前
人生如红尘摆渡，难免遇风浪心偏航。察觉状态不对时，别硬扛不逃避，以自救为念、断舍离解执念，与自己和解、在无常寻安。迷茫守清醒，痛苦存善良，终能渡越困境、活成所愿。#自渡自愈 #修心修行 #人生哲理 #拒绝内耗
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小橙同学11月前
我的男孩，自醒、自救、自渡、自修，好运都在路上！#情感共鸣 #人间清醒 #自渡自愈 #电子女友 #男人
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㿝氼3天前
#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 #总有一句话戳心 永远把自己放在第一位，是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺往事，能接受的就接受，接受不了的就改变，改变不了的就离开，无能为力的事当断，命中无缘的人当舍，心中的执念 执着当放 不要忘记每次大哭之后做的决定，请不要为了任何 没有回应的人，再次付出。
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陪读妈妈@米嘉5月前
如何保持生命力，自救，自渡#人生感悟 #自渡自愈 #道德经 #成长 #读书分享
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法善（熠）3天前
找寻自己，自救自渡，各有渡口，各有归舟#创作灵感 #每日分享 #每天跟我涨知识 #哲学
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小赵阅读4天前
没有任何人会把你变得越来越好。 你越来越好的原因，是因为你一次次的经历，一次次的自救，一次次的放下，又一次次的成长。 无人为你添锦绣，皆靠躬身自运筹； 千劫磨心如锻玉，一舟自渡掌沉浮。 #国学文化 #人生感悟 #情感共鸣 #越来越好的自己 #正能量 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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@摆渡客6天前
自省、自救、自修、自渡，人生唯有自渡，何须他人渡；如果人不能自渡，别人也渡不了你的…………………………#总有一句话戳心 #人生领悟道理 #人生领悟道理 #支持抖音传播正能量
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无量1周前
自助者天佑之，自弃者天弃之。 人不自救天难佑，人不自渡天难渡。 #道德经 #人生感悟
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金梦6天前
万般皆苦，唯有自渡众生皆忙，唯有自救 当你不再等待救世主便会明白： 自己，才是此生维一不会离开的摆渡人 #金梦重启日记 #没有人会来救你 #低谷自救 #成年人觉醒 #独处的力
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认知觉醒2周前
人生如果选错了怎么办？刘震云：人生选错了就选错了，别后悔要向前看。“在伤痛中自愈，才能在生活中自渡”#刘震云 #一句顶一万句#人生感悟 #深度思考#自渡自愈
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语桐读书2周前
此身是舟 自渡成岸 自渡是“我懂你的难，但路终究要自己走。”“是的，我们都在完成这场自我的摆渡。”自渡是一种荣耀的加冕，你做到了，你渡过了你自己。”#每日分享 #总有一句话戳心 #送给自己的话 #人生领悟道理 #手写人生感悟
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李莎 向阳生活3天前
深夜补心，清晨整装。逢山开路，遇水架桥，自渡是能力，渡人是格局，睡前释怀，醒来重生。#女士们先生们 #人生感悟 #自渡自愈 #治愈系 #雅安李莎
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凤言凤语3天前
世间本无真正的快乐，唯有学会释怀。放下执念与遗憾，拥有翻篇的勇气，不消耗自己，不委屈求全，方得心安。 #学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感
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演员许诺2月前
这是我听过自救最好的一段话#读书成长 #自救#自渡自愈
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忆 梦 Y H3天前
我什么都不想要了，让我开心点吧，我并不奢望任何人来治愈我，只希望在我自我治愈的时候没有人来打扰我…#努力自救努力自渡努力自愈
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慢愈书单3天前
“人生皆自渡，万般靠自己”，请一定善待自己，千千万万次！这本书就像是缓解焦虑的自救良方，它可以帮助我们理解自身状态、控制思维，帮助我们消除无处不在的焦虑，重获安全、自控、自在的生活#情绪管理#停止内耗#好书推荐#治愈书籍
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心向菩提3天前
人生本是场长期跋涉，做好情绪管理从不容易，唯一的出路是学会自省、自救、自修、自渡，断掉该断的人和事，放下该放的执念。#国学智慧 #智慧人生 #悟人生之道
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智慧•密码1月前
心烦心累的时候，别跟自己较劲！试一试这个简单实用的静心方法吧。#静心养性 #心累 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #自渡自愈
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大包子小宝子5天前
自省，自救，自渡！ #人生感悟 漫漫人生路， 每一步都要自己走！
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凌晨自渡📖5天前
让该走的走，让该来的来。 #不要为难自己 #学会与自己和解 #内耗自救指南 #学会释怀自渡自愈 #自我认知提升
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涔溪love生活1周前
#读书打卡 #好书推荐#与自己和解 #渡己 #告别内耗 #世间万般苦，唯有自渡 ，人只有先渡己，才能有再爱人的能力，没有鸡汤，全是干货，手把手教你自救与自愈，不盼人渡，做自己的摆渡人
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⌚₁₃₁₄📖3天前
#人生自渡自愈的句子
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𝙔𝙞𝙠-2周前
要自省 自救 自修 自渡. 所以请你务必 一而再再而三 干次万次 毫不犹豫救自己于水深火热之中. #走出低谷#感受当下自己 #播客推荐
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麦田耕读1周前
学会这三样，才有资格说不再怕生病，才真正掌握了自救自愈自渡的能力#曲黎敏黄帝#养生先要养脾胃#养身体主食为主细嚼慢咽#养脾胃远寒凉作息规律保暖揉肚子练呼吸好心态#读书能解开心结跺脚能跺走郁结
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张公子nice1周前
希望你可以吃好、睡好、玩好，把自己照顾好。#学会释怀自渡自愈 #情感共鸣 #照顾好自己 #扎心语录 #总有一句话戳心
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书然的心事笔记3月前
心不死则道不生 人唯有自救#自渡自愈#共鸣 #低谷期一定要默默的熬过去 #我要上热门🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小草的生活2天前
#情感语录句句刺痛人心 #创作者中心 #创作灵感 “人一定要学会自渡，烦躁的时候不要说话，也不要做任何决定，安静地待会。成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化，想开、看开、放开，睡前原谅一切，醒来便是重生。#每日分享 #每天学习一点点
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著名路人3天前
这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，世间万物都在治愈你，只有你不肯放过你自己，一定要有翻篇的能力，拿得起也要放得下，不要消耗自己也别委屈求全#放下执念 #自渡自愈 #情感共鸣 #生活感悟
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黄小喋喋喋1周前
#人生感悟 心平能愈三千疾，心静可通万事理，心宽能容百样情，心善可解千种愁。与其困在情绪的牢笼里自我消耗，不如放宽心态，与自己和解，日子才能过得舒展明亮。#自渡自愈 #女性成长 #生活感悟 #治愈自己
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蓝潇学象数2天前
睡前原谅一切醒来便是重生#自渡自愈 #绝境 #重生 #逢山开路 #遇水架桥
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慧儿1周前
自省、自救、自修、自渡才能走出困境#正能量 #认知 #上热搜 #剪映 #抖音玩法合伙人计划
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释怀禅语3天前
不惧低谷，向上生长#自愈自渡 #低谷 #向上生长 #佛语禅心
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心向菩提1周前
记住，能改写命运的，从来不是别人的恩赐，而是你不肯认输的自救与自渡。#国学智慧#智慧人生#悟人生之道
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暖树读书2月前
自是能力，渡人是格局 睡前原谅一场，醒来便是重生 #读书 #情感共鸣 #人生感悟 #金句 #自愈自渡
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披荆的少年1周前
能将你从谷底拖出来的从来不是时间，而是你心里的格局和发自内心的释怀。这个世界从来没有感同身受，你要懂得自愈#学会释怀自渡自愈 #励志
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信号满格 (每日跟读)1周前
Day10 | 超绝文笔 自渡是能力，渡人是格局 睡醒原谅一切，醒来便是重生 #文学 #读书 #自渡自愈 #人生感悟 @羽墨乔书 #在拍一种很新的vlog
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月月妈妈3周前
人生本就是一场一个人的修行，没有人能陪你走到最后，唯有自渡，方能自愈。#墨多先生自渡 #读书随笔 #女性成长 #自渡自愈 #一个人的修行
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星河正能量3月前
#dou上热门话题正能量 #正能量 自省自救自修自渡，觉醒开悟情感共鸣❤️🙏🏻♥️与君共勉
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梵音果丽居士1周前
自悟，自醒，自渡，自救🙏
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拾光千语2天前
“自渡”是送给自己的鲜花与暖阳 #心理学 #dou来学心理 #自渡自愈 #自我救赎 #热点话题@抖音精选官方账号
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༄༊紫气东来࿐1周前
人生是一场修行，你一定要学会自省、自救、自修、自渡……#人生 #情感 #修行 #国学文化
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无事小神仙1周前
没人能救你，只有你自己。 #自渡自愈 #通透 #众生皆苦 #唯有自渡 #修行
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💥沛琛 进阶版🥊2周前
自救第184天 多打拳多出汗， 你要战胜的是你自己。 其他人都是你的背景板而已。 #坚持的意义 #拳击 #自渡自愈 #身强力壮才是硬道理
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马姐晨读5天前
没人能替你扛过黑暗！能救你的，是你主动断舍离的勇气！从今天起深耕自己，你会发现——你远比想象中厉害！愿你静心自渡，活成自己的光！ #道德经人生智慧 #情绪内耗自救 #师生谈心 #自渡自愈
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书悟人生1周前
书籍精读：《自渡》 真正能治愈你的，从来不是时间，也不是谁的出现，而是你内心的格局和释怀。今天我们就一起来深度解读这本堪称现代人心灵自救说明书的墨多先生的著作《自渡》#自渡 #读书 #情感共鸣 #人生感悟 #遇见更好的自己
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დ᭄ꦿZ꧔ꦿ℘⸙2月前
松弛感的自救书，自渡自愈。#治愈世界治愈自己 #每日分享 #抖音推广
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平衡人生道3天前
相信我：没有人在读完这段话后还无动于衷！自渡是能力，渡人是格局！睡前原谅一切，醒来便是重生。#自渡自愈 #好书分享 关注#平衡人生道 听看#平衡道人生
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青语5天前
#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 #人生领悟道理 #情感
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安隐师兄3周前
当察觉到自己的状态不对时，一定要想尽一切办法将自己救上来，这不是执念，而是对生命最基本的敬畏。#自渡自愈#修行#拒绝内耗 #禅悟人生
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知白守玄｜修行抖记3周前
自渡，自愈，自律。#自渡是一种能力 #修心修行 #修行抖记
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💥沛琛 进阶版🥊1周前
自救第190天 我的目标是通过沼泽地， 而不是跟鳄鱼缠斗。 #自渡自愈 #拳击打卡 #坚持的意义 #每个动作都是用汗水换来的
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难过先生3天前
第十九集:治好我的恋爱脑#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 #书摘 #书摘语录
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燕子6663天前
唯有自渡，才是唯一的出路#自渡自愈 #加油 #成长 #治愈 #分享
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💥沛琛 进阶版🥊1周前
自救第187天 向自己宣战， 战胜自己。 打败过去， 超越自己。 这才是我的道。 #自渡自愈 #拳击打卡 #坚持的意义 #每个动作都是用汗水换来的
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佑熠成长记🤟🏻2天前
成年人的清醒 悲喜自渡 唯有自救 #人类幼崽成长计 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #全职妈妈一拖二日常
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超级华仔3周前
“你有没有发现，越渴望被理解，就越孤独？ #自渡#自愈#自省#自救#自我提升
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书予你13天前
只要皱纹不长进心里，就永远风华正茂 #学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感#总有一句话戳心 #书摘
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💥沛琛 进阶版🥊6天前
自救第193天 我的眼中只有动作完不完美， 坚持的事情一直做下去。 训练、训练、训练、 不断训练，直到超过自己， 战胜自己。 #自渡自愈 #拳击打卡 #坚持的意义 #专注力
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书匀3周前
相信我，没有人在读完这段话后，还无动于衷自渡是能力，渡人是格局睡前原谅一切，醒来便是重生#认知 #自渡自愈 #人生价值 #书匀
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轻抚文学3天前
当你内心足够坚定谁都没办法影响你.#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 #董宇辉治愈语录
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菁菁者莪2周前
#书摘 #致自己的一段话 #触动心坎的那些话 #总有一句话戳心 #读书分享感悟与收获 《自渡》：做自己的心理医生，学会自愈，学会和解。
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忘尘3周前
#热门 #悟人生之道 #自渡自愈 世间皆苦，唯有自渡…
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千语千寻5天前
人这辈子，最难的修行是情绪稳定。 状态不对就自救，这是成年人的必修课。#国学#人文社科#思维
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默*2天前
@ #自渡自愈 看完这段话你就释怀了，来自自渡成年人的烦心事，似乎跟谁倾诉都不太妥当，毕竟这世界上不存在真正的感同身受中滋味唯有自己清楚，终究得学会默默化解，你有权消沉，也能抱怨，甚至允许自己崩溃，但懂得自我疗愈，终有一日你会领悟，真正能治愈你的，绝非时间，也不是某个人。没多少人会真心疼你，能把你从低谷拉出来，从来都不是别人，而是你自己。人生之路漫漫，山有巅峰，湖有尽头，旁人难以体会的苦处，唯有学会自爱，方能慢慢消化。不妨在喧嚣里取得内心宁静，在孤独时学会疼爱自己，在人际交往中实现和谐自洽，在伤痛中完成自我修复。要坚信，始终陪伴你的正是无比强大的自己，我们终会在生活中完成一场自我救赎。
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