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熠心一题6月前
#高敏感人群 #高敏感 #心力 #内耗 #育儿 高敏感由于感官信息接受加工都非常自动化且深度所以高敏感非常容易心力不足表现为睡眠不好 言语发散断续的比较严重（特别是说着说着觉得没意思了） 无论是行动和休息都很纠结 这些都表明心理结构内画的矛盾孤岛太多了 需要整合得内化意识太多了所以才会造成心力不足 整合方向可能需要是多样的认知、身心、简化了的信念等等内心里的矛盾少了心力自然会提升不少
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壹6月前
超感过强的创业选手势必阴阳失衡 身弱 处理不好势必拖延内耗#梦境#能量#控梦#阴阳平衡
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昊南6月前
你什么时候想起这一段 #台词表演#哈姆雷特#内耗焦虑
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芳芳要无敌（深漂版）1周前
只要敢想，一切都可以变成现实。#真实生活分享官 #梦想 #抖音十亿流量扶持 #拒绝内耗 #正能量
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桓先生1年前
噩梦是良师益友，好梦是心灵导师#心理学 #拒绝精神内耗 #做梦
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博文心坊3月前
与梦相连的快速眼动睡眠 #内耗#失眠#情绪#易醒多梦#早醒
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杜星颐｜旺智卓玛1周前
做白日梦，真的能成真？正念＋想象＋利他＋实践＝心想事成！#圣贤文化 #杜星颐
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博文心坊3月前
快速眼动与梦境之谜 #内耗#失眠#梦的解析#早醒#多梦
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奇迹读书2周前
#哲学 #庄周梦蝶#国学智慧 #内耗会毁掉你的一生 #治愈1分钟看懂庄周梦蝶！原来我们都活在梦里
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托尼真相社8月前
人体最大的谜团-做梦！ 人为什么会做梦 梦中发生的事情到底是记忆释放还是未来预知 梦境成真又是什么原理呢 哈喽大家好，我是托尼！今天我们来讲一个会让你质疑科学的话题，梦！ #科普 #梦 #神秘 #未解之谜 #我们的精选
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古三5月前
梦里梦到的都成真了，你有做过这样的梦吗？#故事 #胆小慎入 #奇闻异事 #梦想成真 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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跟着梦姐去旅行2天前
相信相信的力量，你一定能梦想成真！#相信的力量 #成长 #觉醒 #反内耗 #人间清醒
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熊猫不懂安驾1周前
昨天做了一个武侠梦！ 英雄确实不好当！ #我要上热门🔥 #熊猫安驾 #健康 #拒绝内耗 #难得糊涂
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关欣心理1月前
一睡觉就狂做梦，醒来比不睡还累 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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王新成长记5月前
在内耗，焦虑，羡慕的同时，不如自己做起来#个人成长 #独立思考 #自媒体 #短视频 #姜胡说
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李李爱臭臭1月前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 做梦出血的第二天就真的出血了 真的是巧合吗？当天晚上又做梦是流产了 还跟对象离婚了？ 到底是怎么一回事？
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老谈2月前
打破一切焦虑内耗，远离恐惧#真相#焦虑#心灵疗愈#活出自己
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滕晶5月前
多梦惊醒，易累，原来是内耗不止#中医 #脉诊 #睡眠不好
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俊杰调料肉食配送3天前
#曾经内耗杞人忧天的事好象也没有发生#车到山前必有路轻舟已過万重山
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大杨普拉斯1月前
没把感性考虑在内 就不是真正的理性 #自省 #自我成长 #内耗 #心态决定状态 #心理学
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关欣心理3周前
一睡觉就狂做梦，醒来比不睡还累 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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恩橦2周前
我的梦和我的Deepseek解梦，真的很准确，很准，让我对现实生活中的一些无能为力的事情。释然了，不再内耗好纠结！！做梦，梦到开车拉着我狗狗豆豆去拿我做的一套衣服，开车刚出来速度不快碰到夫妻两个吵架还有一条大金毛女的认错人，拉着我的车不让我走让我下来，把我拉下来了，车还慢慢走着前面是条河遛进河里去来的我就跑过去追，前面有座桥，她的金毛过来，感觉它想咬我，我就想驱赶它，，但是它跑到桥下桥洞看看我，桥下水边有个女的在水里躺着翻着白眼，快要被淹死了翻着白眼，原来它让我救它的女主人，我把女的从水里拉上来，抱起来给她控水，控了一会，水吐出来女的活过来了，忙活好一阵，才想起我的车掉河里了，我的痘痘还在车里，我忘记救它了，我哭的很痛心很疼的难受，受不了，一直哭我的豆豆，我的豆豆，哭着哭着哭着哭醒了！
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黎敏-梦与情绪5月前
镜子里的秃头，是掌控感掉线的信号。 #梦境解析 #中年焦虑 #情绪内耗 #心理自救 #女性成长
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黎敏-梦与情绪6月前
做梦都在高空坠落？其实是焦虑型依附在报警。#焦虑型依附 #恋爱脑内耗 #情绪自救 #亲密关系恐惧 #心理洞察
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甜酒小耶1年前
虞书欣你内核这么强大，做什么都会成功的…#虞书欣 #内核 #自信 #拒绝内耗
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🍭糖果甜心妈咪1月前
让心神回归，开阖有度，气血都会变得充盈起来～ #拒绝内耗
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彩析决策师Jessica4月前
压力大晚睡、抑郁嗜睡、焦虑早醒#内耗多醒 #思虑多梦 #心理健康 #生活科普
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山宝悟道1年前
睡觉就做梦 到底好不好 您自己细细品吧！ #失眠多梦 #相信科学拒绝迷信 #改善睡眠 #停止精神内耗 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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虎说段子4天前
不要焦虑，不要内耗 要念头通达，调整心态，让自己拥有通透的人生。 #内耗会毁掉你的一生 #念头通达 #治愈
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关欣心理1月前
入睡难 多梦 精神差，解决方法特别简单 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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打工人的心理急救包1周前
你的大脑梦里还在工作吗？ 工作压力大，睡前翻来覆去，梦里还在改 PPT、背稿子？别让大脑 “夜间加班”！这期拆解睡前焦虑、多梦失眠的核心根源，分享认知调整 + 实操方案，教你给大脑 “下班信号”，摆脱内耗，踏实睡个好觉！ #压力失眠 #职场内耗 #蔡加尼克效应 #青年创作者成长计划 #抖音合集升级计划
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博文心坊3月前
睡着时眼珠子转是怎么回事 #内耗#失眠#梦的解析#早醒#记忆力
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诗玥2月前
光瞎想不读书，内耗把日子过乱；没本事追自由，终究被现实捆绑；空有真爱没面包，感情迟早被磨平；光做梦不行动，发财永远是空想！#热点 #人生避坑#搞钱思维#成长干货
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逸闻志1月前
清代的一个穷书生，竟然通过三场梦境，扭转命运，逆袭成功#清代 #梦 #梦想成真 #逆袭 #转运
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九九不思量3天前
装着装着成真本事。《锦囊》九字心法：不着急、不害怕、不要脸。想成事就去模仿，积极暗示改变行动。#冯唐锦囊#成事心法#心理暗示#自我提升#内耗
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艾与行2周前
向外看的人在做梦，向内看的人才会醒，如果此刻你正在经历，这或许不是中年危机，而是你真正的觉醒 #停止内耗#认知觉醒#励志
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福姐～财富觉醒3天前
好梦养生，噩梦毁身！希望每个人每晚都能有个好梦！#做梦 #噩梦 #好好睡觉比什么都重要 #好梦好梦 #养生
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麦姐谈情感1月前
过度索取或提前推开，都可能让恐惧成真。专业解读“投射性认同”并给出治愈路径：区分事实与恐惧、练习自我确认、建立关系缓冲带。一步步重建你内心的安定#情感心理正能量 #安全感 #内耗 #两性情感
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ぷ 晓 月10月前
气死我了，做梦还能梦见，默念三遍#远离内耗你的人和事 不气不气不气
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中国香港人黄俊2月前
那些让你反复内耗的习惯，其实就是你脑里的“木马程序” 希望对你有启发。谢谢你，祝福你。#人类木马程序 #潜意识 #心理学科普 #女性成长 #林琦每日一善 @林琦每日一善
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小福芯1周前
它做梦都不会想到有这一天#真实生活分享官 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #禁止废话#省流#冷知识#科普#dou是知识点 #关注我每天坚持分享知识 #小福芯
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心路(人生灯塔）1周前
内耗只因自己弱小 #想拥有就要匹配 #不要幻想 #活通透 #拒绝内耗 #强大自己 #提升认知
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读一本书6月前
“往外看的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。”，翻完《红书》才懂：那些 “说不清楚” 的纠结，早被荣格写成了答案 #读书#内耗#生活哲学
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王三元的行动纲领1年前
不要因为工作不开心，内耗自己？做梦！#不够虚伪不甜嘴不会睁眼说瞎话 #拒绝焦虑 #拒绝精神内耗 #工作 #内耗
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稣郎坡10月前
五百年前的圣人是如何克服拖延的？王阳明说没有拖延一说，更没有行动力差的人，只要还在喘气，哪怕睡觉都在做梦#王阳明 #认知 #拖延症 #焦虑 #精神内耗
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