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IronRose知 恩🍑2周前
别用‘努力’感动自己，用结果说话，间歇性自律等于伪努力，持续性放纵才是真堕落，别骗自己‘明天再开始’。#自律#行动才最真实 #空想不如实干 #核心力量 #今天练了吗
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运动励志馆2年前
不要再假装努力了，你已经没有时间继续耗下去了，父母的年岁，朋友的脚步，与你逐渐拉开距离，别继续骗自己每天有多辛苦，你自己想一想，你一天都干了什么，你就管这些，叫做努力吗？#励志 #健身 #自律 #坚持 #做更强大的自己 #励志
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熹阅9月前
“你拼命努力的样子，其实在骗自己？”伪努力自测 你真的在努力，还是在表演“努力”？ ✅图书馆带充电器、收藏夹吃灰的干货、熬夜加班却摸鱼… 3个特征揭露「伪努力」真相，教你从自我感动到真成长！ 👉看完自查，拒绝无效忙碌！#自我提升 #自我感动 #认知思维 #伪努力 #人文星闪耀计划
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XYZ创业大学5年前
不要习惯于用努力欺骗自己。 #思维 #认知 #学浪计划
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陶学长-与你同行1月前
别再自我感动式假努力了，高考结果不会陪你演戏 #高考逆袭 #高中学习方法 #金榜题名 #黑马 #假努力
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阿鑫讲健身1周前
别再用 假装努力骗自己了#健身氮泵 #精神氮泵 #增肌 #变强 #逆袭
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momo学姐的百宝箱6天前
你以为正常！实际上正在毁掉大脑的3个行为 看书5分钟，走神两小时。 明明有野心，想努力，大脑却像生了锈，一个字都看不进去？ 停！别再怪自己了！ 这不是你的错！ ①不要以开玩笑的名义去贬低自己 ②不要碎片化刷手 ③不要报复性熬夜 #脑科学 #自我提升 #脑雾 #记忆力 #执行力
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君子有酒1月前
别在用假努力骗自己了#个人成长#强者思维#努力
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侯不住的观点2月前
不要假装努力，要对结果负责 #每日分享 #人生感悟 #对结果负责 #不假装努力
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牙牙不闲着9月前
读那么多书可能真的没啥用，别再自己骗自己了！ 不要盲目读书，不要自我感动，血泪教训，共勉～#读书 #自我感动 #自我感动式学习 #复盘 #共勉
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在文字里谋生2月前
#努力不一定有回报但方向错了一定没有 【职场真相：别再骗自己了】 方向错了，再努力也是白忙； 脑子不清醒，干再多也没人看见； 心态崩了，再风光也撑不长久。 选对路，比“熬到凌晨”重要； 做对事，比“感动自己”管用。 【越活越明白的现实】 朋友不用多，真心的有一两个就够。 钱不用太多，够花、够应急、够心安就好； 爱得太深，容易失去自我； 吃得太饱，反而累； 总想占便宜，最后吃大亏； 你说东，他偏说西——不是不懂，是立场不同； 天天待的地方，真没什么风景； 太聪明的人，往往没朋友。 【成年人的相处，其实很简单】 对领导：要么能扛事，要么会说话； 对下属：要么教他，要么放他走； 对小人：要么不理，要么怼回去； 对对手：要么合作，要么打败； 对老板：要么出业绩，要么表忠心； 对同事：要么能干活，要么人品好； 对客户：要么解决问题，要么给足面子； 对朋友：要么真诚，要么有用； 对家人：少讲道理，多给拥抱； 对自己：要么努力，要么认命——别纠结。#原创视频 #每日分享
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易成长up1周前
承认吧，你只是假装努力 2026年了，别再用“我想要”来骗自己。 真正的野心，是把后路炸断。🔥 敢不敢对自己狠一次？ #认知觉醒 #搞钱 #有钱人想的和你不一样 #拒绝内耗 #读书会
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天涯神贴逐梦1年前
不要自己骗自己，是否真的在努力，只有自己知道 #顶级思维 #开悟 #赚钱
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旺旺小福星1周前
考研十年把自己都骗了？！护综308考生别再假努力，用没用功，你心里比谁都清楚！！#护理学#经验分享#护理综合#护理#27护理考研
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可爱团子5月前
你那不是成长，是用 “假努力” 骗自己#别用假努力骗自己 你那不是成长，是用 “假努力” 骗自己#别用假努力骗自己#别用假努力骗自己 #假努力陷阱拆解#真成长看成果 #别让假努力耗光你
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无锡老蒋-大话金融3周前
别再欺骗自己了，你越努力就越贫穷！#无锡 #真心话 #扎心 #语录
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小禾托管5天前
假努力不管你坚持多久都不会有效果 永远不要用体内的勤劳代替脑力的懒惰#个人成长#感悟#读书分享
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谢公子有钞能力6月前
努力真的值钱吗？#衡阳 #金融常识 #金融小知识 #很现实的人生感悟 #商业思维
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演讲口才金霖老师1月前
别再用“努力”骗自己了！练了很久没进步？因为你一直在舒适区打转！真正的刻意练习，核心就一个字：难！4个步骤，帮你跳出无效努力怪圈，点赞收藏，照着练！#刻意练习 #内容过于真实 #学习方法 #演讲口才金霖老师 #技能学习 @抖音小助手 @DOU+小助手
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适为9月前
警惕！这种努力正在毁掉你 | 自我破坏心理学 #思维 #人性 #个人成长 #认知升级#自我提升 1.不要用体力上的疲惫，掩盖思维上的懒惰。 2.南辕北辙，真的不如原地踏步。 3.别陷入"拼命"的自我感动。
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璟颜2周前
天天加班就是努力？别用瞎忙活骗自己 #自媒体 #内容过于真实 #同城 #山东 #临沂
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Live And Learn2月前
别再骗自己了！你加班到凌晨3点，老板换新车，这根本不是努力，是你没看透钱的真相！#认知#成长 #赚钱 #加班
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学渣嚟啦2月前
别再骗自己了，你根本没在学习，学习五分钟，摸鱼两小时。#走神 #拖拉 #学习力专注力 #学习 #欺骗自己
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杜思录3周前
普通人想翻身，先别再骗自己了，不是不努力，是位置错了。#认知思维 #觉醒开悟
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奔跑的理发师5天前
求你，别再这样“努力”了！ #认知觉醒 #努力 #真正的努力 #成长思维 #奔跑的理发师
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至诚学长4月前
别再用时间骗自己！你的“努力”可能是假的！ 真正的聪明努力：用思考指导勤奋，用勤奋验证思考！ #知识分享 #家长必读 #学霸秘籍 #学习方法#同城
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徐胜杰2月前
别再演了！你那不是努力，是自己骗自己！ 为了获得他人认可而进行的“表演式努力”是自欺欺人的行为，它阻碍真实成长。必须停止表演，将努力的重心转移到自身成长和实际成果上 · 问题本质： “表演式努力”是为了维持“努力人设”而将精力耗费在表面功夫上（如发朋友圈打卡、记无用的笔记），一旦需要真本事便会暴露真实水平，最终浪费了提升自我的宝贵时间。 · 两大解决步骤： 1. 【把眼光收回来】：从寻求外部认可转向内在驱动。 不再为“别人觉得你该努力”而做事，而是为“对自己有用、想变得更好”而坚持。这能让你像扎根的大树一样稳定成长，而非依赖他人评价的浮萍。 2. 【用结果来说话】：从关注“忙碌过程”转向追求“实际成果”。 做任何事前先明确目标，事后用结果检验。这能像过滤网一样筛掉无效的“瞎忙”，将精力集中在能产生真实价值的地方。 · 最终结论： · 努力是与自己的约定，不是演给别人看的戏。 · 当你停止用“看起来努力”欺骗自己和他人，开始“真正地成长”时，生活才会变得真正精彩。#努力 #个人成长 #组织管理
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温暖的璐5天前
deepseek 发现你的天赋在哪里，真的别再瞎努力了！#个人成长 #deepseek #人生规划
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新哥的销售课堂3月前
别用“努力”来骗自己了，做销售得动脑子！ #销售 #销售部日常 #销售技巧 #销售思维 #大客户销售
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亮量哥3周前
别再用等以后骗自己了，现在行动才是逆袭的开始！#人生感悟#情感共鸣#励志#口播短视频#抖音创作者
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负熵记录2周前
别让“拼命”骗了你｜70%的努力都是无效的 #自我感动式忙碌 #假努力 力 #有效努力 #时间管理 #精力管理
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故事闲巴5天前
说一下大专的真相，请大家多为自己思考一下#大专 #大学生 #大学生 #真相 #大专生的出路在哪里
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小A学长（专升本版）1周前
不要再骗自己假心努力比什么都恐怖#专升本#真实案例分享#浙江专升本升#假性努力
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大雁趣讲英语9月前
你真的在努力吗？骗哥们可以，别把自己骗了 #努力 #努力学习 #考研 #备考
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听雨悦读1周前
听雨悦读（20：20直播） 你用了十分的努力吗？不要假装努力，结果不会骗人。你在骗别人的同时也在骗自己#女性成长#正能量#心得分享 #女性成长
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鹅鹅鹅学习10月前
初中生别骗自己了！你真的在努力吗？ #初中 #初三 #中考
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雨滴1周前
别再用假努力骗自己了！！！ 每天再忙再累不代表你就在进步，天天刷直播间不代表你就在学习。 这个世界从来不会奖励懒惰的人，更不会奖励瞎忙活的人！#干货分享 #我的农村生活 #经验分享 #伙伴计划 #口播
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曾美丽本人2周前
别再骗自己了！你不是不够努力，你是在瞎忙到废掉#dou上热门#正能量 #好真实的一段话 #情感共鸣 #治愈系 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #就想说点大实话
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莉享生活3周前
别再骗自己了！努力只能及格，拼命才是优秀的入场券#努力只能及格 拼命才能优秀 #破局思维 #自我提升 #情感共鸣 #正能量
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冯子呀2周前
别再用假努力自骗，真正的努力是动脑。别再用假努力骗自己了！真正的成长从来不是瞎忙，而是学会动脑创造价值。从今天起，逼自己动脑子：刷到好视频停下来想3分钟，看到好文案动手拆解，每天哪怕写100字，脑子越用越活，不用就废了！##认知觉醒 #拒绝假性努力 #普通人破局 #中年逆袭 #口播
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懒豆读书了2周前
别再用“假努力”骗自己了！学会休息，才是高效的开始！今天就分享大家三个真正休息的方法，简单好操作，帮你告别假努力： 第一，拒绝无效熬夜，给身体“充电时间” 熬夜刷视频、打游戏，那不是休息，是透支！身体就像手机电池，电量耗光了，你不充电，硬撑着开机，只会越来越卡。每天固定时间睡觉，哪怕只有7小时，也比熬到凌晨两三点强。你试试，睡个好觉起来，脑子真正清醒了，读书、看资料，那效率直接翻倍！ 第二，累了就停，别硬扛，碎片休息更管用。 困到睁不开眼的时候，别逼自己硬撑！放下书，站起来走两步，或者趴在桌上眯10分钟，比你硬熬两小时管用多了。这叫“主动休息”，不是偷懒！就像跑步跑累了，停下来喘口气，才能跑得更远。你硬撑着学，学一会儿睡一会儿，学也没学好，睡也没睡好，啥也没记住，纯纯浪费时间！ 第三，告别“屏幕休息”，让大脑“放个假” 很多人说“我休息就是刷会儿手机”，大错特错！手机里的短视频、八卦新闻，只会让大脑更累。真正的休息，是让大脑远离电子产品：去窗边看看绿植，听听轻音乐，或者下楼散散步，让眼睛和大脑都放松下来。等你再回到书桌前，会发现思路一下子就清晰了！ 朋友们！高效的学习和生活，从来不是靠“耗时间”堆出来的，而是靠“休息+专注”拼出来的！别再用假努力感动自己了，学会休息，才能真正赢在效率上！ #高效学习 #认知觉醒 #个人成长 #人生感悟#自我提升
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许言墨语✍5天前
#人生最好的状态 #创作者中心 #创作灵感 别骗自己了，你那根本不是努力！不走心的努力不过是在敷衍自己，你可以骗自己，我很坚强，也可以骗自己，未来会更好，但千万别再没拼尽全力的时候就骗自己，我已经很努力了，对自己的每一次敷衍都是在让自己变得更松懈，努力从来都是让自己活得更好的前提！你今天是真努力还是假努力呀，评论去告诉我，我们一起戒掉自我欺骗好吗？#🔥热门音乐 #正能量
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商南眉型定妆师~旭旭5天前
#dou上热门 不走心的努力，只是在敷衍自己，你可以骗自己要坚强，你可以骗自己，以后会越来越好，但不能在没用尽全力的时候骗自己，你已经很努力了。请记住一次次对自己的敷衍，就是一次次让自己更松懈，努力就是让自己活得更好的基础条件。#个人成长 #励志正能量 #口播 #美业手艺人 @DOU+小助手
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石家庄中考择校冯老师1周前
家长别被假努力骗了，孩子真努力就看这三个表现#高中 #初中生 #教育孩子
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辉哥追逐梦想6天前
别再用“苦劳”骗自己了，真正的赚钱高手，都在用这3个杠杆#赚钱 #价值杠杆 #认知提升 #认知破局
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培霖同学3周前
努力就一定能成功？别再被这句话给骗了 朋友们，先问大家一个扎心的问题：你有没有拼尽全力去做一件事，熬了无数个夜，吃了数不清的苦，最后却还是竹篮打水一场空？ 我以前特别信一句话：努力必定成功。 年轻那会，我为了一个项目，连续三个月每天只睡四个小时，咖啡当水喝，泡面当饭吃，同事都说我是拼命三郎。我当时就觉得，只要我够努力，就没有拿不下来的单子。结果呢？项目黄了，我还把自己熬进了医院。 躺在病床上的时候我才想明白，努力真的不是成功的唯一标准。 你在错误的方向上努力，就像南辕北辙，跑得越快，离目标越远。就像你明明擅长写作，却非要逼自己去做不擅长的销售，你再怎么努力，也很难达到别人的高度。 你只埋头努力，却不抬头看路，也不行。这个时代变化太快了，你得学会借势，学会找方法。努力是基础，但选对方向、找对方法，才是成功的加速器。 还有一点很重要，努力也要懂得劳逸结合。身体是革命的本钱，你把自己累垮了，就算成功来了，你也没力气接住。我见过太多人，为了所谓的成功透支身体，最后钱赚到了，健康却没了，这真的值得吗？ 当然，我不是说努力没用。恰恰相反，努力是成功的必要条件，但不是充分条件。 没有努力，再好的方向、再好的方法，都是空谈。那些真正的成功者，都在你看不见的地方，付出了远超常人的努力。 我想告诉大家的是，别再被“努力必定成功”绑架了。 努力的意义，不是为了一定要成功，而是为了让我们在回首往事的时候，能问心无愧地说一句：我尽力了。 是为了让我们在面对机会的时候，有能力牢牢抓住；是为了让我们在人生的低谷，有底气东山再起。 所以，别再傻傻地只知道埋头努力了。先找对方向，再用对方法，然后脚踏实地去干，累了就停下#来歇一歇，给自己充充电 相信我，你只管努力，剩下的，交给时间。时间不会辜负每一个用心付出的人，只是它给你的回报，可能会晚一点，但一定会来。 好了，今天就和大家聊到这。你们有没有过努力了却没成功的经历？评论区告诉我，我们一起聊聊！记得点赞关注，下次接着和你掏心窝子！#奋斗 #知识分享 #感悟人生 #创作人计划
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雷厉肖E.6天前
既然大家都在努力的活着，那我也再试一次吧，这次我尽量不骗自己我努力过。我是真把自己榨干只留了一口气，年纪大了真是干啥都有点心酸
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向前看在在妈妈6天前
今天我想说点真话，不是你不努力，是没人告诉你这条路有多难。#普通人做自媒体 #播放量 #内容焦虑 #拒绝鸡汤
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懂你的心1周前
不走心的努力。只是在敷衍自己，你可以骗自己，要坚强，可以骗自己，以后会越来越好，但不能在没用尽全力的时候骗自己，“我已经很努力了”。请记住，一次次对自己的敷衍，就是一次次的让自己更松懈，努力是让自己活的更好的基本条件。#抖音推广 #用抖音记录人生 #讨论 #单人随拍 #助手抖音
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陶兴瑜1周前
解决中年职场困惑三步法（10） #中年职场 #口播 #干货分享 #正能量 #强大自己 为什么越努力越焦虑，你是真努力还是假装骗自己
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西安·大恒2月前
别再用“我努力了’骗自己了，方向错了，越拼越远”。 #西安 #共鸣 #朋友圈 #金融
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87年的兔子1周前
#短视频变现 #努力赚钱的样子最美 #就想说点大实话 ，你是否正在的努力过，还是一直在骗自己。
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糖豆妈妈4天前
很多时候，我们不是不努力，而是努力得不够走心。 你可以骗自己会变好，可以骗自己很坚强，但别在还没尽全力的时候，骗自己说“我已经很努力了”。 真正的努力，是让未来的你，感谢现在不放弃的自己。#口播视频 #自我成长 #提升自己 #情感共鸣 #上热门🔥
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景儿5天前
今日读书分享 #富人思维vs穷人思维 #创作者中心 #创作灵感 #就想说点大实话 #人生领悟道理
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阮老师聊教育2月前
别再被“假努力”骗了！掌握这3步，顶级学习方法让你真逆袭。#家长必读 #学习技巧 #提分 #中考 #高考
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暖阳阳的生活🐯2周前
成功第一步是别再敷衍自己 你失败的真正原因到底是什么？#成功的秘诀 #你的努力值得被看见 #你努力了吗 #人生感悟 #自我成长
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丫丫4天前
上天不会亏待真正努力的人，也不会同情假装努力的人，别让不走心的努力成了自欺欺人的敷衍。#真实生活分享计划 #家常饭 #农村生活 #原创视频 #短视频创业
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羊妈努力成长1周前
别再骗自己了！家庭和事业根本平衡不了 别被“一手抱娃一手搞事业”的鸡汤骗了， 真实的生活是： 选了加班，就错过了孩子的睡前故事； 选了陪娃，就可能错过升职的机会。 但这不是二选一的难题，而是阶段性侧重的智慧。 今天我为孩子多花点时间，明天我为自己的目标多拼一点。 不用逼自己做超人， 你只是一个努力生活的妈妈。 慢慢来，一切都会慢慢变好的。 #职场宝妈 #家庭 #宝妈 #女性成长 #情感
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陈子同学1周前
#dou上热门 你想翻身，别再靠“努力”骗自己#人生感悟 #抖音记录美好生活 #努力 #口播
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真校长教育观-观相3周前
别再自我安慰 “娃聪明就是不努力”了！真相是他根本不爱学习～别骗自己，与其纠结天赋，不如接受孩子的选择，找对方向更重要！#家庭教育 #青春期教育 #青春期
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刘大政5天前
你有没有觉得，越努力越没用？可能踩中了这个隐形陷阱？#个人成长 #自律 #行动力 #人生感悟#刘大政
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闲聊李二哥（减肥版）5天前
#个人成长干货 #创作者中心 #创作灵感 #内容过于真实 一天不能彻底改变，但是从那天起你不再骗自己了，你也就不一样了。
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