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舌尖上的老六6月前
好吃好看又简单的七彩懒人焖饭 比煲仔饭还好吃呢#懒人焖饭#焖饭 #电饭锅焖饭 #电饭煲美食 #舌尖上的老六
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四月美食记4月前
上班族必学的10种电饭煲焖饭，最后一种香到停不下来！ #电饭煲美食 #打工人下班做饭 #邪修美食#跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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宁檬1月前
懒人必备，有电饭锅就能做的美食！#电饭煲美食 #焖饭#美食 #创作灵感
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普桃桃7月前
有电饭煲就能成功的懒人焖饭，比煲仔饭还好吃！！ #懒人焖饭 #电饭锅焖饭 #电饭煲美食 #跟着抖音学做菜
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晓晓蔬食记1月前
五行蔬菜焖饭 唤醒身体元气 能量满满 五行蔬菜焖饭，唤醒身体元气，能量满满，吃得干净吃得健康#素食 #美食 #素食也可以很好吃 #焖饭 #吃素
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王呵呵1月前
#五色饭 #电饭煲 #在家做美食 #抖音美食创作者
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做菜小白2周前
懒人版什锦电饭煲焖饭教程，懒得做饭的人一定要来试试，不用炒不用煎，只需要电饭煲就可以，大人小孩都爱吃#焖饭的家常做法 #懒人美食
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O_o果粒橙5天前
营养均衡，操作简单#懒人焖饭 #简单家常饭菜 #创作者中心 #创作灵感
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锋小厨美食3月前
#在家轻松做美食 #抖音美食创作者 #懒人焖饭 #电饭锅美食 不油腻的电饭煲饭菜一锅出，底卡嘎嘎香
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雯雯小吃货3月前
今天吃彩色焖饭和虾滑蒸蛋，懒人饭菜一锅出就这样做，电饭煲就能搞定，全程不看火，营养好吃还省妈#宝宝辅食 #辅食教程 #电饭煲美食 #懒人一锅出 #宝宝爱吃
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琳妈6月前
妈妈教你用电饭煲做香喷喷的懒人焖饭 #电饭煲美食 #美食教程 #懒人美食 #电饭锅美食
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碗面6月前
不要再怪你买的大米不香啦！掌握这个焖饭秘诀，米饭香软Q弹，一次成功！#焖米饭 #大米 #焖饭 #电饭煲美食 #强烈推荐
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陶子食养10月前
好吃到破防😭你们一定要试试这个蔬菜焖饭！ 春天把新鲜的五种颜色的食材，和米饭一起煮，焖出来的不仅是饭菜合一的美味，更是古人“咬春”养生的智慧密码🌽🥬#春季养生 #抖音美食创作者 #砂锅焖饭 #懒人美食日记 #素食养生
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焖饭小喂4月前
挑战一周7天电饭煲焖饭不重样 #电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #焖饭 #懒人美食 #美食教程
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卢卡妈go3月前
#创作灵感 五色入五脏，中国膳食指南里说一天要吃12种食物，咱们就学会一锅焖真的方便又营养好吃[呲牙][破涕为笑][破涕为笑]#一锅出 #五行焖饭 #秋日限定美食 #电饭煲焖饭
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美食彭于验1月前
电饭锅腊味煲仔饭 会煮饭就能做的美食，有菜有肉又有饭，还有焦香的锅巴，也太适合我这种懒人啦#电饭煲美食 #懒人焖饭 #冬天就爱这一口土味 #为乡村特产代言 #星农村星农人
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念念大王1月前
电饭煲焖饭教程～#美食 #今天吃啥 #电饭煲美食 #做饭
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普桃桃5天前
5分钟搞定的电饭煲焖饭，居然比煲仔饭还好吃！ #懒人焖饭 #海尔无霜卧式冰柜 #海尔冷柜年货节 #买冷柜选无霜
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忙忙豆5月前
天气太热不想做饭，快来试试这个电饭锅懒人焖饭吧！肉菜饭一锅出，简单无油烟，最重要孩子爱吃！#电饭煲美食 #懒人美食 #分享日常生活 #日常做饭
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小羊干饭日记1天前
今天偷懒..吃个懒人焖🍚🍤🌽 #电饭煲焖饭 #懒人焖饭
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温州阿琴姐日常2月前
在家不想做饭，试试这个懒人电饭煲焖饭，营养又好吃 #焖饭
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不知今天吃什么（涨粉中）1周前
零失败的懒人焖饭！！！做法简单 全程无油烟～关键是营养均衡好吃不长肉#跟抖音学做美食 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #懒人快手菜
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芊芊家常菜3月前
电饭煲焖饭 下班回家不想做饭，你就试试这个饭菜一锅出，有肉有菜有主食，简单方便又好吃！#电饭煲焖饭
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啊懒的电饭煲😋1月前
#电饭煲 #焖饭 挑战一百道懒人饭，第五道/菌菇闷饭😋😋
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金豆麻麻5月前
🔥跟主母邪修一定要举一反三，电饭煲懒人焖饭，全程无油烟，腊肠搭配什锦蔬菜，有肉有菜，巨好吃😋#电饭煲美食#懒人美食#邪修做饭有多简单#腊肠#玉米粒@DOU+上热门 @抖音小助手
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佳伟要减肥（减脂版）2天前
电饭煲豆角牛肉焖饭真的巨巨巨好吃😋，饭菜一锅出真的太方便了‼️#电饭煲一锅出#焖饭 #减脂餐 #减肥
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周大大爱美食1周前
电饭煲制作的懒人焖饭，简单好吃好操作 #美食#懒人焖饭 #在家做美食 #嘎嘎好吃 #家常菜教程
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点染2天前
白菜鸡腿焖饭，电饭锅一锅出，低卡营养懒人餐。#美食 #低卡#电饭锅美食 #玉米 #鸡腿#胡萝卜 #香菇
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馒头麻麻3天前
今天分享一个超简单又好吃的电饭锅焖饭，非常适合懒人/小白#真实生活分享计划#在家做美食 #电饭锅美食 #日常分享 #焖饭
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小困包子1天前
幸福是一碗菜饭！#我的厨房日记 #家常便饭最养人 #电饭煲美食 #腊肠青菜焖饭 #安徽菜
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小娴不白吃9月前
我一个星期吃八次的懒人焖饭，饭菜一锅出，也太方便了！#懒人焖饭 #饭菜一锅出 #电饭煲美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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阳阳小食光4天前
解锁100天懒人减脂餐《第79天》海鸭蛋时蔬焖饭，天冷了，就该吃这样一锅热乎乎的焖饭！#减脂餐 #生活化减脂 #焖饭 #电饭煲美食 #吃瘦不饿瘦
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是柚子七吖6月前
跟着主母和厚皮橙学做饭真是家里油烟都少一半，天热不想开火的试试电饭锅饭菜一锅出，这个茄子土豆豆角腊肠焖饭，简单美味无油烟，夏天这样做饭太省事了#电饭锅美食 #懒人美食 #小米电饭煲 #饭菜一锅出 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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可可的农村生活3月前
电饭煲版懒人焖饭，饭菜一锅出，简单方便营养均衡，真的太好吃了 #懒人焖饭 #美食教程 #懒人美食
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超爱厨房美食3天前
腊八节吃腊八饭，想要双倍快乐就吃腊双八饭，这饭我能炫八碗#腊八节 #腊八饭 #腊八粥 #电饭煲焖饭 #电饭煲美食
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关关家美食6天前
懒人电饭锅焖饭！好吃又简单，都去试试吧～ #电饭煲美食 #懒人美食 #快手菜 #晚饭吃什么 #美食教程
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小陈日食记3天前
厨房小白必学！电饭煲一键焖出喷香米饭 #电饭煲焖饭 #厨房小白美食 #电饭煲茄子焖饭 #茄子焖饭
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次啊TIME1天前
虾仁土豆焖饭，简简单单一锅出，超级好吃~ #家常菜 #抖音年味争霸赛 #推荐我的家乡美食 #主母发起美食一锅出挑战 #这是我家的春碗 #抖音新春联欢会
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夸夸饿了1月前
冬日米饭一锅出🔥五福腊味饭 米饭吸收了肉香，芋头软糯，南瓜绵密，营养均衡一锅出 #青年创作者成长计划 #腊味饭电饭煲做法 #腊味饭 #懒人焖饭
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丹丹农村生活1月前
有手就会做的懒人焖饭，有肉有菜有米饭，大人小孩都爱吃#美食 #电饭锅焖饭 #懒人焖饭 #电饭锅美食
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纯素爱姐2周前
#纯素食谱 #五色糯米饭 #抖音美食推荐官 #纯素爱姐
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小媳妇儿美食1月前
5分钟时间搞定电饭锅懒人焖饭 5分钟时间搞定电饭锅懒人焖饭，独创推荐#美食教程#焖饭#懒人焖饭家常做法#怎样做电饭锅懒人焖饭
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桃子的早餐日记1周前
这种焖饭我能吃一辈子！在家不想做饭的时候，你就试试这个电饭煲懒人焖饭，有肉有菜还有饭，简单营养均衡又好吃#懒人美食#懒人焖饭#家常菜#我的厨房日记 #美食
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明明测评2天前
有电饭煲就能成功的懒人焖饭，比煲仔饭还好吃！美食赶紧学起来！#电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #懒人焖饭 #美食教程
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玉洁2天前
又是一年腊八，最念妈妈做的腊八焖饭。昨夜将五色豆、花生、桂圆、百合、红枣、莲子、薏米、大米、黄糯米泡上，一夜浸润，今早用电压力锅焖出热腾腾的一锅。又揉了莜面，搓成雀儿头，煮好拌进焖饭，撒上葱花、芝麻，淋上热油，滋啦一声，香气满屋，肉丁的鲜也融了进去。盛一碗入口，软糯香甜、爽滑回甘，儿时的味道瞬间涌上心头。从前腊八，妈妈总焖一大锅，姊妹围坐，边吃边笑，满室热闹。如今和老公一人一碗，配着凉拌豆芽，味道依旧美好，却少了当年的烟火热闹。一碗腊八焖饭，尝尽软糯香甜，也尝出岁月安然。妈妈的味道刻在心底，岁岁年年，温暖如初。
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佳伟要减肥（减脂版）1周前
邪修减脂餐低卡又简单❗️试试电饭煲地三鲜～美味又好吃‼️#vlog#减脂餐#低卡低脂餐 #减肥
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小闫家的厨房1月前
鲜香入味营养搭配得当 在家只需要花几分钟就可以做出懒人米饭，不用开火没有油烟做法简单，成本只需要花几块钱就可以搞定#懒人米饭电饭煲做法# 在家做美食 #美食分享官 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作小助手
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周周教做菜5天前
下班回来晚了可以试试这个懒人焖饭，做法简单食材丰富营养又健康嘎嘎好吃。#电饭锅焖饭 #做饭小技巧 #懒人焖饭 #电饭煲美食 #健康美食亲手制作
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旺宸食铺1周前
这一锅有肉有菜有主食 简直不要太快乐 #懒人焖饭 #电饭煲美食 #天冷了吃点啥
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美哒哒好物臻选3月前
#好物推荐 #美的电饭煲 终于找到一款全家人都可以用的电饭煲了！美的智能预约电饭煲，四升的大容量微压设计，快速焖饭不烂，米粒颗颗分明，软糯可口，一键操作简单方便，家里老人也能轻松上手。#电饭煲 #家用好物 #电饭煲美食
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周小厨3月前
以后不想炒菜了，就像我这样做一锅懒人焖饭，有菜有肉又有饭，太好吃了#懒人焖饭 #电饭锅美食 #美食教程 #美食
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栗子日食记2月前
懒人焖饭|超适合懒人的电饭煲焖饭，比煲仔饭还好吃！！ 只要有电饭锅就能做太简单了吧#五谷杂粮#北鼎电饭煲 #懒人焖饭#抖音美食创作人#抖音美食推荐官
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小米辣辣🔥6天前
不用爆炒也没油烟，就能香到舔盘！一锅出搞定懒人减脂餐#电饭煲美食 #焖饭 #牛肉焖饭 #减脂食谱 #果然减肥的人最会做饭
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杨杨杨4月前
焖饭 只用电饭煲就能搞定的懒人焖饭，饭菜一锅出，做法简单，有肉有菜，营养丰富！ #电饭煲美食 #懒人美食
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琴的菜1月前
就这个饭菜一锅出，在家可一定要做起来，真的香迷糊了#家常菜#懒人焖饭#美食分享#焖饭
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樱桃小李子6天前
#真实生活分享官 #晒出你们觉得很香的美食 #电饭煲焖饭 #芋头焖饭 #潮汕美食 潮汕人都喜欢吃的芋头焖饭，电饭煲一件搞定，接孩子回来的功夫就已经煮好了，真的很适合懒人或者上班，准备饭简单方便又好吃。@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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叮当家的美食3月前
电饭煲焖饭，亲测嘎嘎好吃！#电饭煲美食 #懒人美食 #教你做美食 #美食制作分享 #电饭锅美食
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静静紫💜2月前
挑战自己做饭：电饭锅懒人焖饭#电饭煲美食 #焖饭#五常大米
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宁一小只💫（减脂版）1周前
前天去朋友家吃了菜饭！也太香了！今天赶紧复刻分享你们做法！#菜饭 #电饭煲焖饭 #煲仔饭 #好吃又营养 #美食教程
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果粒橙🍊4月前
一定要学会这个懒人焖饭，可以搭配各种喜欢的食材，有肉有菜有主食，做法简单营养又美味#电饭煲美食 #懒人焖饭 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食
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阿萍的厨房3月前
有电饭煲就能做的懒人煲仔饭，有肉有菜又有饭 ，咸香软糯，真的太好吃 #在家做美食 #电饭煲美食 #焖饭
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