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恐龙饲养员5月前
下血本了，做个冷吃牛肉 #我的厨房日记 #冷吃牛肉 #牛肉干自制 #自制零食
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金肉肉5月前
花350块钱买了10斤牛肉，做成冷吃牛肉去街上摆摊卖，猜猜今天赚了多少钱#摆摊 #记录真实生活 #青年创作者成长计划 #乡村生活家 #小小的身体大大的能量
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娟儿的日常2月前
周末我给自己做的冷吃牛肉干 没有油炸也很好吃 哪怕你是厨房小白也可以快速学会 麻辣鲜香真的巨好吃 追剧安排上多幸福呀 #冷吃牛肉 #舌尖上的味道 #解馋
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笑笑dayup1月前
家庭版：冷吃牛肉 #美食 #无辣不欢美食
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一身腱子肉1月前
周末跟家人一起在家做冷吃牛肉！鲜香麻辣，巨好吃！#美食视频 #美食制作 #香不香 #抖音美食教程 #冷吃牛肉
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FAN阿拉朔（是个厨子）7月前
不硌牙的冷吃牛肉它来了！！！ #冷吃牛肉 #牛肉 #麻辣牛肉 #泡面 #好好吃饭大赛
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野生汪成长ing3月前
辣椒比牛肉都好吃的冷吃牛肉，都要去试试！#vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划#麻辣冷吃 #牛肉干 #冷吃牛肉
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小邱变变变1周前
第一次做冷吃牛肉 #在家做美食 #冷吃牛肉 #在家做饭 #记录真实生活
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是青青丫1月前
#热门 #冷吃牦牛肉 #冷吃牛肉 #美食视频 #舌尖上的味道 冷吃牛肉你们肯定吃过，但是冷吃牦牛肉不一定吃过，真的巨巨巨好吃，追剧小零食妥妥的，赶快试起来
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邓师傅1月前
轻松在家实现冷吃牛肉自由#冷吃牛肉#美食
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才姐姐的美食日记1月前
#热门 冷吃牛肉#牛肉#美食#简单易学 #美食趣胃计划
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熊姐姐爱做饭2天前
临近过年，年夜饭还不知道吃什么的老辈子，这道冷吃牛肉干必须安排上#冷吃牛肉 #下酒菜 #年夜饭菜谱 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享官
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热心网友王哥⁴²·¹⁹⁵5天前
分享一道下酒神菜，冷吃牛肉！ 适合日常小酌或亲友欢聚，年夜饭必备下酒菜！#美食教程持续更新 #年夜饭 #下酒菜 #冷吃牛肉
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李想妈妈6天前
今天老公要去上班了，和他在家做冷吃牛肉吃，实在太好吃了！这段时间他在家陪伴孩子的时间比较多，孩子跟他感情都好了，出发的时候孩子很不舍…#记录真实生活 #日常vlog #冷吃牛肉
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柚柚家厨房日记2天前
不用煮不用炸轻松两步也能在家做出好吃的牛肉干啦 简单到就跟煮白开水一样#麻辣牛肉 #牛肉的神仙吃法 #冷吃牛肉
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乖乖爸爸会做饭7月前
家庭版冷吃牛肉｜麻辣鲜香 周末小聚，人手一份，赞不绝口#冷吃牛肉 #周末聚会 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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夏冰雹7月前
冷吃牛肉 让你看看自己做吃的成本有多低，今天花33块钱教大家做一道冷吃牛肉，女人最爱吃了，回去做吧，做完绝对拿捏女朋友！#美食 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食制作 @DOU+小助手
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醉厨coco6月前
@主厨贝贝 @主厨贝贝的味道 简洁版 牛腩冷吃牛肉 食材 牛腩1000克、干辣椒段、花椒、姜片、葱段、菜籽油、生抽、盐、五香粉、白芝麻 步骤 1. 牛腩整块，冷水下锅加姜片、豆蔻肉蔻香叶，煮开撇浮沫，小火煮50分钟（筷子能扎进但筋有韧劲），放凉切条。 2. 干辣椒、花椒用温水泡10分钟沥干。 3. 菜籽油烧六成热，下牛腩小火炸8分钟至表面微焦，。 4. 留底油，下辣椒、花椒炒香，倒牛腩，加生抽、少许盐糖两汤匙鸡粉两汤匙翻炒。 5. ，收干后放五香粉、白芝麻，炒匀即可。 关键 煮牛腩别太烂，炸时小火逼出油脂，冷吃更入味。
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哆哥1周前
想吃#冷吃牛肉 真的一定试试#加点滋味 冷吃料包，一包做2斤的牛肉量，又简单又好吃！已经得到很多朋友喜欢、推荐#牛肉干自制 #太好吃了 #冷吃牛肉的做法
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小明4月前
台风天闲着也是闲着，拍个冷吃牛肉教程，以后自己做去别喊我啦😄#冷吃牛肉 #抖音美食创作者 #下饭菜 #美食 #美食教程
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柚喜美食记1周前
好好吃的冷吃牛肉，做法简单新手小白轻松上手#冷吃牛肉 #下酒菜 #年夜菜 #牛肉干
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周召子3天前
#冷吃牛肉 #欢迎点亮红心 #学做饭 嘎嘎好吃😋
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周一1周前
这冷吃牛肉我能炫一辈子！自己做的就是香到上头，操作超简单，牛肉裹满麻辣鲜香， 追剧的时候一口接一口嚼着很过瘾，手残党也能轻松复刻#冷吃牛肉 #冷吃牛肉干 #牛肉干 #牛肉吃法 #吃货日常
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食创一鸣（辉哥）5月前
冷吃牛肉比例，麻辣鲜香，照做即可。#冷吃牛肉#下酒菜 #下酒菜#四川凉菜#四川凉菜#凉菜配方#冷吃
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酱酱小厨娘4天前
不用卤不用炸轻松做冷吃牛肉 麻辣鲜香超过瘾 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #冷吃牛肉 #下饭神器 #年夜饭 #牛肉干自制
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饱饱爱做菜3天前
#真实生活分享计划 过年亲友聚会，一定要把这道冷吃牛肉列入你的菜单里，麻辣鲜香，越嚼越香，妥妥的追剧小零食#冷吃牛肉 #牛肉干 #家常菜 #年夜饭
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小雪的77885天前
宅家追剧必备 我的冷吃牛肉太下剧了 #追剧小零食 #我的厨房日记 #深夜偷吃 #好吃到停不下来 #纯手工制作美食
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哆哥3天前
#冷吃牛肉 做法分享给大家！在家就可以轻松自由享受美食，冬日里小零食安排起来、不用晒、不用烤、有锅就可以做。#加点滋味 #冷吃牛肉干 #冷吃牛肉的做法
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圆子老师的生活日记5天前
在家做冷吃牛肉 #牛肉 #在家做美食 #吃货 #日常vlog #下班后的日常
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河南小李2周前
今天做冷吃牛肉，麻辣鲜香有嚼劲，做法简单，大家可以在家做一下。打开你的新味蕾#记录真实生活 #我的乡村生活#爆辣辣条吃霸王丝
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何大美远嫁记🍃3月前
兄弟姊妹们今天去婆婆老家做了冷吃牛肉 除了酱油放多了黑黢黢味道是真不错啊 你们可以试下追剧神器#冷吃牛肉 #美食 #日常vlog #夫妻日常 #家常菜
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小陈的厨房1天前
自己在家做点解馋小零食 太绝了#冷吃牛肉 #创作者中心 #创作灵感 #这是真正的硬菜
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这个女人叫小美（低卡日记）6月前
夏天牛肉最好吃的做法！！300大卡吃到撑！连吃一周瘦五斤！10分钟快速搞定！爽口鲜香～滑而不柴 低卡高蛋白狂掉秤！牛肉真是我们减脂人最好的蛋白质！夏日大拌菜的凉拌牛肉真的太香了#谁懂夏日冷吃的含金量 #减脂餐 #拌牛肉 #三伏天营养师减脂食谱#三伏天邪修减肥还是太权威了
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一一和诺诺2天前
我好像爱上做冷吃了，跟小林哥做出了心目中的冷吃牛肉，特别喜欢里面辣椒都可以吃的那种#中餐厅 #冷吃牛肉 #远嫁 #独自带娃
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黄金地的生活日记6天前
第一次做冷吃牛肉，没想到做法还很简单好做，凉着吃就是咸辣口味的小零食，麻麻辣辣的特别好吃😋#冷吃牛肉 #牛肉干自制 #下饭菜 #享受美食
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峨眉山市嘉香肉粽店5月前
从来没公开过的冷吃牛肉制作过程，要学的姐妹们看过来，这可能是最详细的一个教程了，要做出好吃的冷吃牛肉，很多细节不容错过哦#好吃到停不下来 #在家做美食 #冷吃牛肉
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碗面1周前
在家就能做出好吃到嗦手指的冷吃牛肉，学会再也不用去外面买啦#冷吃牛肉 #麻辣牛肉 #冷吃系列 #在家做美食 #抖音美食创作人
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冷艺伟哥1周前
#抖音创作美食 年夜饭下九菜的天花板冷吃麻辣牛肉、麻辣鲜香不硬不柴、按我这样做好吃到你头直甩#美食教程#冷吃牛肉#寻找尖庄代言人#我为尖庄代言@抖音美食达人助手
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叫我圈圈3天前
做法超级简单的冷吃牛肉，宅家追剧必备零食 #冷吃牛肉 #冷吃牛肉的做法 #味道好极了
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小爱的妈咪👩‍🎓1月前
冷吃牛肉，麻辣牛肉 #美食 #牛肉干自制 #解馋 #美食教学 #舌尖上的味道
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猪妹的锅1周前
这口销魂的冷吃牛肉干！麻辣鲜香，谁吃谁上头~#冷吃牛肉 #冷吃牛肉干 #冷吃牛肉的做法 #无辣不欢美食
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周周的菜4天前
无辣不欢的#冷吃牛肉，只需简单三步搞定，不用卤煮和油炸，麻麻辣辣的越吃越过瘾，既能下酒还能追剧当零食
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陕西老张哥5天前
#真实生活分享官 第一次做#冷吃牛肉 没想到这么成功 太好吃了！#种草榜第一名
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杨家川卤（收徒弟）5天前
两分钟教会你自己在家做冷吃牛肉！#自贡冷吃#美食教程#冷吃牛肉#分享
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猪猪家2月前
越嚼越香的冷吃牛肉，在家简单几步就能做！不用卤不用炸，麻辣过瘾 真的越吃越好吃！#冷吃牛肉 #在家做美食 #牛肉怎么做
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奶茶安安（能量满满 好运无限）2天前
牛肉这样做也太好吃了吧，根本停不下来😋#牛肉#冷吃牛肉
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揭秘之家常菜6天前
#美食 #创作者扶持计划 #舌尖上的味道 #美食科普 #烹饪 冷吃牛肉就按照我这样做
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邱邱爱做饭3天前
今天做了简单又好吃的冷吃牛肉！不用卤不用炸厨房小白也能做，麻辣干香有嚼劲越吃越上瘾#冷吃牛肉#好吃到停不下来
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粉粉1月前
冷吃牛肉 在家也可轻松做出干香好吃的牛肉，越嚼越香#好吃到停不下来 #冷吃牛肉 #在家做美食
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旺旺爱碎冰冰1月前
最近没啥胃口，今天来做个冷吃牛肉开开胃！#冷吃牛肉 #麻辣 #牛肉 #花椒 #没暖气的冬天全靠一身正气取暖
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酱货亨通牛羊肉1周前
简单版冷吃牛肉教程来了#静海 #静海牛羊肉 #酱货 #老板娘日常 #静海美食
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胖娇和小婆婆3天前
婆婆又给我们做新菜了，嘎嘎好吃的冷吃牛肉 #我的农村生活 #生活幸福感好物推荐 #冷吃牛肉 #抖音美食创作者 #婆媳生活
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今晚不吃夜宵🥑1周前
年夜饭的硬菜之冷吃牛肉。不卤不炸不加料，直接炒就好吃，简单方便30分钟出大菜!独立香辣脆椒包香香脆脆直接吃也好吃哦。#美食教程 #冷吃牛肉 #厚味小巷 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了
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小小的小（家常菜）1月前
#在家做美食 在家做冷吃牛肉，欢迎来比拼，追剧小零食#追剧小零食 #冷吃牛肉
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真美丽开饭啦～3天前
麻辣干香的冷吃牛肉，在家简单几步就能搞定！越嚼越香！ 下酒又解馋#冷吃牛肉#下酒小菜#年夜饭 #牛肉干#追剧小零食
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米小米吖3天前
麻辣干香的冷吃牛肉，真的是好吃到停不下来，越嚼越香，在家简单三步就能做出来#冷吃牛肉 #下饭菜 #麻辣冷吃 #妈呀太香了
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小母小母1月前
冷吃牛肉#冷吃牛肉的做法
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风景大好3天前
【主播推荐】明星同款56g新疆香巴拉牛肉干39g即食冷吃牛肉卤味零食#牛肉干 #牛肉 #零食推荐 #零食 #好物推荐🔥
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小清新好物分享3天前
【主播推荐】新疆香巴拉牛肉干39g冷吃牛肉明星同款零食休闲解馋#牛肉干 #新疆零食 #冷吃牛肉 #休闲零食 #解馋小吃
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驯鹿美食铺1月前
追剧小零食——冷吃牛肉，一旦开吃就停不下来！#美食 #美食制作分享 #在家做美食 #追剧必备零食 #美食教程
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好物推荐2天前
【主播推荐】新疆香巴拉牛肉干39g冷吃牛肉明星同款零食休闲解 #牛肉干 #冷吃牛肉 #香辣 #零食推荐 #美食分享
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小念超好运1周前
做了冷吃牛肉又帮奶奶收拾了厨房 #这是真正的硬菜 #记录真实生活 #全职妈妈日常
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小耿吃不饱3周前
不用卤不用炸的冷吃牛肉 #冷吃牛肉 #麻辣鲜香 #冷吃牛肉的做法 #好吃到停不下来
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是菜菜啊1月前
好吃的冷吃牛肉有手就会做，巨简单快去试试吧#冷吃牛肉 #下饭神器
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李先深2天前
#干饭人最拒绝不了的一道菜 #创作者中心 #创作灵感 四川自贡冷吃牛肉
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