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老爸的肾食餐【营养师】2月前
这样吃排骨竟然对肾友这么友好？！ 偷偷告诉你肾友吃排骨的3个秘密： 1️⃣ 记住这个黄金重量：90克 2️⃣ 蔬菜必须"泡温泉"（焯水） 3️⃣ 最关键的1步：吃肉不喝汤 整餐仅含： ✨蛋白质12.4g ✨钾396mg ✨磷154mg 学会这招，终于能安心解馋啦！点击收藏这份安心食谱～ #肾友吃什么 #肾病饮食 #肾友食谱
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老爸评测5年前
要想喝骨头汤补钙，你得喝那那那那那么多～嗝～#补钙
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给悠吃吧4年前
老爸做的炖#排骨 一直备受欢迎，今天就呈上最全教程，真的好香啊👍#抖音美食创作人 #美食趣胃计划 #家常菜
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我的厨师老爸6月前
炖排骨配熏鸡蛋 好吃到停不下来 在来上一碗大米饭#家常菜 #炖排骨 #天津炖排骨
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老爸评测4年前
很多汤其实都是垃圾食品，真的没啥营养……不过听说广东人煲汤，水放得多，盐放得少？这点就很值得大家学习啊！#喝汤 #科普 #评测 @DOU+小助手
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大鹏归乡记7月前
今天是一期最具东北特色的美食《铁锅小鸡炖排骨》，香惨了！ #抖音美食推荐官 #我的乡村生活 #农村美食#新农人计划2025@抖音小助手 @抖音创作小助手
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老爸评测8月前
化妆品过期了先别扔，有大用！！！ #老爸评测 #00后 #省钱小妙招 #变废为宝 #发现好物
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老爸评测3天前
谁不想要一个吃嘛嘛香、身体棒棒的天使小孩？但现实是…#老爸抽检 #钙铁锌 #诺特兰德 #儿童营养
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潇潇爱生活6月前
今天是回老家的第11天，中午炖个排骨吃，大家可以跟着我一起做，真的超好吃#健康饮食搭配 #荤素搭配
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福福兔和家人1周前
今天老爸用冻菜做大丰收 #排骨炖豆角 #冻菜 #东北大丰收铁锅炖 #东北猫冬生活 #东北冻菜
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老爸评测7月前
氨糖别乱买，看准这几个原则！#氨糖 #软骨素 #骨碎补 #氨糖万人实测
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老爸评测5年前
骨头汤到底补不补钙？加了醋真的会有效吗？今晚8点来直播间，一探究竟！
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柏于惠6月前
带你们看看马刺根炖排骨有多香#水卫士#日常vlog #记录真实生活 #农村生活
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老爸评测6年前
大家想不想看硬核推荐清单？
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老爸的便当3月前
海带排骨汤，非常适合秋冬喝的汤。#煲汤 #海带排骨汤 #海带
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老爸评测5年前
五花肉、排骨、猪大肠、猪蹄中热量最低的竟然是...颠覆认知了
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甘肃小柳在贵阳1周前
爸爸在厨房领域的地位已经越来越高了，但也免不了大家的挑三拣四，还好，老爸用实力演绎“活到老学到老” #老爸的厨艺 #记录真实生活 #甘肃小柳在贵阳
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老爸评测6年前
这个东西必须再狠狠的曝光一次！！！
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老爸评测5年前
骨头汤不补钙哦，这些才补钙！#补钙
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小丸子的乡村生活3周前
纯碱开花馒头 元蘑炖排骨 今天给老爸买个筋膜仪老爸可得意啦 要不老说颈椎疼 今晚做的元蘑炖排骨 蒸的纯碱开花大馒头太香了#记录我的农村生活 #三农#农村美食#纯碱开花馒头#元蘑炖排骨
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饿当家6月前
记忆中的味道：五香干炖排骨 这道菜在早的时候还是办酒会做的一道热菜呢，真的是家的味道，以前还在外面的时候，买不到家里的五香干，那会儿老想这个味道了。 #温州家常菜 #记忆中的味道 #用心做菜 #抖音美食推荐官 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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出发伍六奕4月前
今天给老爸做个玉米排骨汤喝~ #日常vlog #照顾老人 #父亲 #记录真实生活
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透明&y🍭j2月前
今天真的超幸福，老爸终于吃上我做的土豆炖排骨，我喜欢好几年的大博主@折耳根公主 昨晚给我视频首评了#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #折耳根公主 #记录生活
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小丸子的乡村生活3周前
黄金勾炖排骨 黄金勾炖排骨可面糊了 配上黄瓜咸菜实在太下饭啦 又唠唠老爸找老伴的事 这老爸老跟我绕弯子 咱也不知道他到底想不想找？#农村美食#速冻黄金勾豆角#记录我的农村生活 #辣黄瓜咸菜
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老爸评测5月前
拖工期！质量差！维权难！全屋定制怎么才能不翻车？ #装修 #全屋定制 #定制橱柜 #定制衣柜 #装修避雷
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芳小芳2月前
芋头炖排骨直接香晕整个厨房🤤排骨炖得软烂入味😁每一丝肉都挂满鲜醇汤汁👍芋头吸足肉香，绵密粉糯，咬下去还带着淡淡的清甜，完全不腻！汤头奶白浓郁#农村生活 #芋头 炖排骨#记录真实生活 #每日分享 #农村烟火气最抚凡人心
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饿当家5月前
排骨芋艿汤——鲜美的家常滋味 一道简单却无比美味的汤品。排骨鲜嫩，芋艿软糯，汤汁浓郁。无论是作为日常餐桌的一道汤，还是滋补养生的选择，都非常合适，家的温暖 #一起吃饭吧 #排骨汤 #温州美食 #家常饭菜 #美食分享
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老爸评测4年前
骨头汤不补钙，这些食物才补钙，想长高请一定看完～#长高 #补钙
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@糖果老爸2周前
今天给大家带来酸菜炖脊骨 东北冬天每个家庭饭桌必吃的酸菜#一般人不知道是什么 #在家做美食 #酸菜炖排骨 #抖音美食创作人 #做饭
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杨群姐姐1月前
#铁锅开锅 #铁锅炖排骨#记录真实生活 今天天气暖暖的，炖了一锅排骨炖芋头，老爸和孩子们吃的太香了
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老爸评测绿色家装2月前
懒人除甲醛，一包用一年！ 没见过这个好用的除醛方法，直接往柜子里一丢就行，关键是它是真的分解，效果没话说！ #甲醛 #新房除甲醛 #除甲醛除异味 #装修 #除甲醛
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智慧家（二胎月子中）🫰2月前
#还是休息在家好啊，老爸和面蒸馒头，老妈酸菜炖排骨，这老爸的下酒菜不就来了吗😂#记录美好生活#在家做美食#90后二胎宝爸#
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静静11月前
老爸教给我的炖排骨祖传做法🤭幸福感从厨房蔓延到餐桌❤️#日常vlog #记录真实生活 #我的厨房日记
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老爸评测3年前
老人排长队花上万元买的养生好物，其实真的很“坑爹”！#保健品 #骗局 #老人
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老爸评测1周前
高压锅：冤枉啊！到底是谁在说我容易爆炸？ #厨房安全 #高压锅 #内容启发搜索 #老爸评测#00后
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疯狂的小伟老师5月前
内容敏感，大家多转发，争取在下架前让更多人看到…
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老爸评测1周前
你们问了一万遍的小电锅！终于来了！ #电煮锅 #小电锅 #学生党 #内容启发搜索 #老爸评测
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风华雪月2天前
今晚回来给老爸炖排骨，闺女也特别爱吃清炖的，里面放了闺女爱吃的川粉真难炖😁给老爸盛了一大碗吃完了😅
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慢慢过家家3天前
你们猜对了吗#室内设计 #最贵的房子 #装修 #老爸评测
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老爸的味道1年前
今天肉菜 炖排骨🍖#每日美食分享 #炖排骨的家常做法 #老爸的味道 #霍州同城 #记录真实生活
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东北丹姐（每晚18：30直播卢小开团队）2月前
最近老爸也很忙，买点排骨给老爸炖排骨吃#我的乡村生活 #原创视频 #在家做美食
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老爸评测定制品1年前
净水器3.0｜内行人教你选！立省1千块 #老爸评测 #厨下净水器 #净水器 #全屋净水 #净水器推荐
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老爸评测1年前
越想越可怕！细思极恐！ 前前后后研究了一个多月，这淀粉肠终于被我给玩明白了 #淀粉肠 #骨泥 #淀粉肠但凡有一点肉都不爱吃 #315晚会曝光的问题食品 #宝宝辅食
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君仔生活屋5月前
德国欧吉星oujixing真微压电饭煲焖炖煮煲火锅煎炒 3L #真微压电饭煲 #微压电饭煲 #微压电饭煲推荐 #电饭煲推荐 #电饭煲推荐老爸评测
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早点睡🍥9月前
#美食分享 烧个老爸教我的土豆炖排骨，非常适合小朋友吃，大家快来学会做给家人吃吧
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懒懒的生活2月前
今天老爸做的 酸菜炖排骨太好吃了#原创视频 #记录生活 #太香啦 #东北美食你吃过吗
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老爸评测5月前
减肥“神药”骗局（下） 谋财又害命，竟成了行业里公开的秘密？#减肥 #健康科普 #万万没想到 #内容启发搜索 #老爸评测
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老刘炖鱼最鲜灵2月前
快来尝尝我的村厨老爸用铁锅靠出来的大鹅炖排骨贴玉米饼能有多香 #大鹅炖排骨 #玉米饼 #农村饭店日常 #真实的农村生活人间烟火
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诚爸快测3周前
纯铁锅测评之老爸评测。#铁锅 #测评 #老爸评测 #真实生活分享计划
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老爸评测1年前
帮大家测了八年甲醛，终于又多走了一步！！ #全屋定制 #甲醛 #板材
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老爸评测定制品1周前
铁锅买回去不会用？怎么保养让铁锅得心应手 #铁锅 #老爸定制 #老爸评测定制铁锅 #开锅
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老爸评测6年前
如果只挑一款，五大神水你选谁？
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东北张丹8月前
回娘家老爸又给整的排骨，爸爸一句老闺女嘛是真幸福呀#炖排骨 #我的乡村生活 #回娘家
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每日优选百货2月前
超保温提锅锁温12小时，早上装好的鲜炖排骨，中午开盖还是冒热气的家常味 #好物推荐🔥 #超保温 #保温提锅
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云淡风清30后1年前
93岁老爸的日常 老爸牌炖排骨，好吃#我要上热门
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烧烤姐3天前
今天的一天又结束了，习惯了天亮睡觉！无聊就半夜给老爸炖排骨！#记录自己的点点滴滴 #没心没肺的活着
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老爸评测3年前
不用再为如何选水乳纠结啦，这样一套保湿水乳，陪你度过每个特殊时刻~
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老爸评测3月前
自己搭配吃一大堆营养元素 不如吃这一条！省时省力！#贝因美小红条
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爱吃东西，不吃南北4月前
老爸上山给我挖的石蒲藤的根炖排骨，说吃了对椎间盘突出的老毛病有效果，试试呀#好好吃饭 #美食#药膳#椎间盘突出#草药
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珠宝设计师大树1周前
今天做客老爸评测，和@老爸评测珠宝潮奢 一起给大家上好货！#黄金 #翡翠
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老爸评测1年前
好险，差点又多了一个不吃胡萝卜的理由？ #胡萝卜 #食品安全 #万万没想到 #科普一下 #宝宝辅食
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老爸评测3年前
轻松找回好身材！牢记4个”小窍门“+1个“小绝招”！
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