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绿芽学堂4天前
零失败！超简单的电饭锅腊八粥挑教程来了 过了腊八就是年，超简单的懒人电饭锅腊八粥教程，一键打开新年味蕾。 只需一个电饭煲，加入大米、黑米、糯米、红豆、红枣、莲子、桂圆、花生（也可以根据自己的喜好加入其他食材），美味的养生腊八粥就完成啦！ #过年 #过了腊八就是年 #腊八粥 #教程 #电饭煲美食
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范什么范～5天前
腊八粥懒人版电饭煲教程#美食创作者计划 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程
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山山（嘴馋版）4天前
不开火不泡米，电饭锅搞定腊八粥🍲#创作者中心 #创作灵感 #腊八美食图鉴 #腊八粥
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碗里有香气4天前
电饭锅煮腊八粥，不用看火，不用担心扑锅，不用愁焦底，煮粥键，一键搞掂！一碗腊八粥，熬的是岁月，暖的是人心！#腊八粥#腊八节#今日腊八#节日仪式感 #vlog十亿流量扶持计划،
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乐哥农膳品4天前
电饭锅版腊八粥 #电饭锅 #腊八粥 #腊八节
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舌尖上的晋香1周前
过了腊八就是年 今天教你用电饭锅做腊八粥，真的是太绝了#腊八粥 #电饭锅美食 #五谷杂粮
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一粒小敏4天前
腊八节当然要喝腊八粥了，简易版的电饭锅腊八粥，软糯香甜，全程不用管。#腊八粥 #腊八节 #快手餐 #晚餐
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介休偷吃家油糕大刘1周前
马上就腊八了，在家咱们可以用电饭锅做zua，米要提前泡、花生豆、红豆，需要提前煮熟、红枣提前蒸，最后放电饭锅里一起焖，最后搅拌#美食教程 #传统美食制作 #农村美味 #腊八粥
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在蜀山做轻食的安妮4天前
30秒教你用电饭锅煮腊八粥❗❗❗ #过年 #电饭锅美食 #美食 #腊八节 #腊八粥
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日子4天前
腊八节快乐！电饭煲版，嘎嘎简单，快学起来！ #腊八 #腊八节 #腊八粥 #真实生活分享计划
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峰妈爱生活6天前
#过了腊八就是年腊八粥教程来喽软糯筋道好吃#日常生活小常识 #记录生活热门视频 #腊八节 #美食 @抖音创作者大会 @抖音来客官方助推官
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一诺Yukey4天前
最简单又极好吃的腊八粥！过了腊八就是年，祝大家生活越来越多的甜！#腊八粥 #腊八节 #美食 #年味 #美食创作人计划
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武安小厨杨5天前
小孩儿小孩儿，你别愁，过了腊八就是年。#腊八粥 #美食教程 #尖椒土豆丝
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开心老太1周前
简单快捷腊八粥家常做法#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #美食制作分享
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一帆没烦恼4天前
用电饭锅在家自制腊八粥，软糯香甜，简单方便#腊八粥 #腊八节 #养生粥 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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汤圆糯叽叽4天前
过了腊八就是年，一年一岁一团圆，有电饭煲就能做的#腊八粥 #在家做美食 #腊八 #八宝粥
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萌妈小厨房6天前
过了腊八就是年，腊八粥这样做香甜软糯，腊八节给家人做起来吧！#腊八节 #腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #美食 #香甜软糯的腊八粥煮法
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是小希妈妈ya～5天前
今天是腊八，过了腊八就是年！祝大家腊八节快乐！来年蒸蒸日上！#腊八粥 #腊八粥祝大家腊八节快乐 #山西腊八粥 #抖音美食创作者
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藕藕养生日记5天前
后来的我 在妈妈看不到的地方学着妈妈的样子做腊八粥#腊八粥#美容养颜食谱#喝出好气色 #养生日常#养生粥#喝出好气色好皮肤#腊八节
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🍭泡泡糖厨房🍭6天前
#热门美食 小孩小孩你别馋 过了腊八就是年㊗所有粉丝 粥 到福到 诸事 粥 全#美食 #家常便饭 #抖音美食创作者 #腊八粥
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萌萌小馋猫5天前
#明天就是腊八节 超简单的腊八粥，过了腊八就是年，预祝姊妹们腊八节快乐✧٩(ˊωˋ*)و✧！#腊八粥 #腊八节 #真实生活分享官 #真实生活分享计划
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舍厶予人4天前
自制腊八粥给小朋友感受传统文化。#腊八节#腊八粥#纯手工制作美食 #健康美食亲手制作
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营小丫4天前
懒人版腊八粥速煮攻略 #养生健康#节气养生 #腊八 #腊八粥
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小淘淘厨房日记4天前
过了腊八就是年，腊八粥喝起来#真实生活分享官 #美食 #美食制作 #真实生活分享计划 #腊八粥
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阿姨家小家电。5天前
租房党/打工人/宿舍党看过来!腊八到，年味始！一个人在外也要有仪式感！用电锅煮腊八粥，最怕糊底溢锅？记住阿姨这三步：1️⃣ 水位线是防溢关键（加到2/3处）2️⃣ 煮开调小火，勤搅动是防糊秘诀 3️⃣ 倒出来看锅底，干干净净才叫成功！看完快来评论区站队：你是甜党还是咸党？等你来辩！ #小电锅 #租房神器 #一人食 #腊八粥#阿姨的省心推荐
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园长姐姐养生了5天前
很多姐妹说煮腊八粥麻烦，其实比例对了，电饭锅也能做，特别简单，黏稠好吃，红红火火的煮一锅吧！讨个好彩头！#腊八节#腊八粥#早餐
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美的中央空调智慧空气体验馆4天前
腊八到，新年第一缕年味已经飘来 美的电饭煲，为你奉上一碗甜甜糯糯的腊八粥 开启新年前奏，好运“粥”而复始
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无言de饭局5天前
【腊八粥】我一般都是晚上用电饭煲预约，第二天早上喝，浓稠的八宝粥特别好喝😋#真实生活分享计划 #美食 #八宝粥 #五谷杂粮 #美食分享
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孫䒕囡5天前
今天腊八，常州人吃腊八粥分？ 电饭锅版申请出战！ #腊八 #腊八粥 #常州 #咸粥 #美食教程
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柿柿如意6天前
过了腊八就是年#腊八节 #腊八粥 #电饭煲美食#美食#中年女人
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馋嘴儿媳妇5天前
自制八宝粥｜食材搭配清单，健康无添加，比外面买的还香 #腊八粥这样做才好吃
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Win的慢生活4天前
腊八粥的做法#腊八粥 #腊八粥的家常做法 #腊八粥的简单做法 #腊八粥的做法
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柚甜蕉4天前
懒人版快手腊八粥，打工人版的电饭锅，腊八粥#今日腊八 #腊八粥#腊八#腊八节#美食
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生态有机蔬食之家5天前
一碗腊八粥喝对 = 全年养身 别再瞎煮腊八粥了！按体质喝才养人💥 3 种常见体质专属加减方，不用看火、不用费心，电饭煲焖一焖就出锅，绵密香甜，喝出冬日好状态～ #腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #体质养生 #五谷杂粮养生粥 #养生粥
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悦吃悦健康5天前
腊八一过就是年，暖粥软糯最养人，给爸妈熬上一碗，健康福气全熬里面！#腊八粥 #食疗养生 #好消化的食物 #养生粥早餐 #养生粥营养粥
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蛋蛋在搬砖1周前
#舌尖上的味道 马上就要腊八节了，一个电饭锅轻松搞定腊八粥，软糯香甜，简单方便#八宝粥#五谷杂粮粥#腊八粥#补气血
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黄先森的早餐日记4天前
今天是腊月初八，腊八节，我们的传统节日，一定要为家人做一碗热气腾腾的腊八粥，香甜软糯很好吃。
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懒惰的小厨娘6天前
过了腊八就是年，今天别忘了喝一碗腊八粥哦！这样做的粥，香甜软糯，全家都爱喝！#腊八粥 #香甜软糯的腊八粥煮法 #腊八节 #电饭煲美食 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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茉莉的分享日记6天前
电饭锅做腊八粥 #腊八粥 #电饭锅做腊八粥 #我的厨房日记 #纯手工制作美食 #健康美食自己做
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渴望记录生活 《 梅 》4天前
腊八的仪式感，从一碗腊八粥开始. 全家人都爱吃 #传统民间美食 #腊八粥 #美食教程 #陕西美食 #2026新农人计划 @抖音制作人 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门
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豆芽食养4天前
今日腊八，来碗热气腾腾的腊八粥！#真实生活分享官 #腊八粥 #早餐 #vlog十亿流量扶持计划 #创作灵感
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北漂外婆1周前
超软香甜的懒人煮粥法，就牢记2步，熬出来粥香四溢又浓稠，是真香呀！#腊八粥#腊八节 #抖音年味挑战赛
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小方美食·周末出摊记4天前
腊八至，粥已温，愿这一碗暖意，伴你度过岁末寒天，静待春日归来#腊八粥 #美食 #美食教程 #家常便饭最养人 #味道好极了你们想吃吗
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客服小栈4天前
今年腊八粥是小米电饭煲煮的！ 会自己调压就是不一样～ 软糯香甜刚好配雪景❤️ #小米电饭煲 #腊八节 #下雪的快乐 #智能家居
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影姐5天前
#记录生活 #生活美食。 用电饭锅煮腊八粥再配上爽口的下饭菜芥菜丝炒肉一碗粘糯的粥配上咸香爽脆的芥菜丝儿，再加上荤油的香，这就是咱东北腊月初七的温暖满满家的味道，再冷的天都不怕。@抖音小助手 @抖音热点 @抖音创作者中心
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暖男烧饭1周前
腊八粥，电饭煲做腊八粥简单又方便零失败，快过腊八了抖友们试着做做。
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赵尤李4天前
你们都是怎么煮的？还有更好的方法吗？#真实生活分享计划 #腊八粥这样做才好吃
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云霞👑👑小电生活研究所5天前
#苏泊尔好物节#苏泊尔电压力锅50FH89Q熬煮腊八粥，软糯香甜一键搞定。祝亲友岁岁年年，平安喜乐，，腊八节快乐！✨
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浩妈&小食光4天前
过了腊八就是年，今天分享家庭版腊八粥 一碗腊八粥，暖了腊八，甜到心里#腊八粥
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阿频爱吃饭🍅5天前
过了腊八就是年，熬一锅热乎乎的腊八粥，甜糯暖胃，新年的美好都藏在这碗里啦 #腊八粥 #亲手制作美食 #腊八吃点啥
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马姐日常5天前
家用电饭煲做腊八粥软糯香甜#美食 #腊八节#腊八粥 #美食教程 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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海蓝爱养生4天前
#创作者中心 #创作灵感 今天你喝腊八粥了吗？
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邻家飞姐5天前
福库电饭煲做腊八粥#真材实料才能做出好味道 #福库电饭煲#福库电饭煲做腊八粥
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风一样的雨姐5天前
熬一锅香甜腊八粥，藏一年顺遂好光景🎉。#美的智能电饭煲 #美的全屋智能家电 #美的年货节
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杨厨九江渔市官方号5天前
庆丰收，祈吉祥，懒人版腊八粥分享版#一代人有一代人的腊八粥 #明日就是腊八节 #杨厨 #九江渔市 #地方特色美食
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棒棒kang5天前
#亲手制作美食 #腊八粥
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疯丫头饿了4天前
🍚腊八节宅家煮粥!暖心又暖胃✨ 家人们!今天腊八节谁还没喝上腊八粥呀😋宅 家女大学生手把手教你煮一锅糯叽叽的暖心粥，材料简单，步骤超省事! ✅准备食材 大米，小米，黑米，紫米，薏米，红豆，绿豆，芸豆，糯米，莲子，红枣各一小把 (食材分量按需调整，喜欢甜口的可以多放几颗红枣) ✅制作步骤 1.所有食材放进大碗里，反复淘洗2-3遍，把灰尘杂质都冲干净 2.淘好的食材全部倒进电饭煲，加入食材6-8倍的清水💦 3.选择电饭煲的煮粥模式，静静等待1.5-2小时⌛ 4.煮到粥体浓稠，豆子软烂就大功告成啦!直接吃或者加糖都超香😋 腊八节煮粥神仙Tips 1。豆子提前泡，省时又软烂红豆，绿豆，芸豆这类硬豆子，建议提前用清水泡2-4小时，煮的时候更容易开花，粥的口感会更绵密。 2。水量别乱加，稠稀看喜好喜欢喝稠粥的姐妹，加6倍水就够；偏爱清爽口感的，加到8倍水，煮的时候可以偶尔开盖搅拌一下，防止粘锅。 3。甜度随心调，健康不踩雷红枣本身带甜味，煮好后可以先尝一尝，不够甜再少量加冰糖或白糖，别煮的时候加糖，容易糊底哦。 4。食材灵活换，口味不重样家里没有紫米，薏米也没关系，换成燕麦片，桂圆，花生，煮出来的腊八粥照样好喝，按家里现有的食材来就行~ 5。保温别太久，口感会变差 粥煮好后别在电饭煲里保温超过3小时，不然米粒会变得过于软烂，失去嚼劲，最好趁热吃! 材料替代方案 紫米👉黑米/血糯米 薏米👉燕麦片/藜麦 芸豆👉花豆/鹰嘴豆 莲子👉百合干/桂圆干 #腊八粥 #传统文化传承 #美食 #美食教程 #大学生
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薛妈爱美食5天前
#真实生活分享官 #美食 #腊八粥 #在家做美食 #家常菜
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小李在改变4天前
#记录真实生活 #腊八 #腊八粥
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如奕5天前
#一代人有一代人的腊八粥 #腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #健康美食亲手制作 #腊八粥食材
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灵石老李杂粮李总6天前
马上腊八节了 想知道腊八粥怎么煮吗？#舌尖上的味道 #腊八粥这样做才好吃 #灵石同城 #灵石杂粮哪家好 #灵石畅青苑老李杂粮行
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美的团购在宿迁4天前
时光慢煮，一碗香浓腊八粥，好运开始粥而复始，快乐从此源源不断，教你用，美的电饭煲做腊八粥#美的全屋智能 #一声小美生活更美 #美的邻里年货节 #腊八 #美的电饭煲
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徐州美的惠民仓5天前
腊八粥制作教程，一看就会~ #一声小美生活更美 #美的花瓣Pro电饭煲 #腊八粥 #美食 #国补
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周扬来了6天前
过了腊八就是年，一年一岁一团圆，无论你身在何方，记得喝一碗 #腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #过了腊八就是年 #过了腊八就是年一年一岁一团圆
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汤圆糯叽叽5天前
俗话说过了腊八就是年，一年一岁一团圆，无论你身在何方，记得要喝腊八粥，2026.愿你事事“粥”全，万事“粥”到，#腊八粥 #八宝粥 #腊八 #腊八吃什么#电饭煲美食
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