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马姐美食记6天前
腊八的仪式感从一碗腊八粥开始！ 多加三个窍门，熬出来香糯浓稠，全家人都爱喝#抖音年味争霸赛#天冷了吃点啥#腊八节 #腊八粥#美食教程
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嗲沟小可爱1周前
年末的时间总是过得飞快，转眼就来到了腊八节。在河曲，腊八粥又叫红粥，黄米，红枣与红豇豆有机结合，在反复熬煮中融合、增香。黄米和红枣前一晚泡好，煮豇豆加碱面点冷水，等到豆子软烂，黄米黏糊，就加入全部材料后继续等待。等一大锅腊八粥熬好，年味儿就悄悄来了。#记录真实生活 #农村美食 #农村生活 #腊八粥
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润梅美食（花馍店长期招工）1周前
腊八粥 软糯香甜，入口醇香#腊八粥 #美食教程 #美食 #腊八粥这样做才好吃 #山西大同
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饮茶先喽3天前
腊八粥你们吃咸的还是甜的？#纯手工制作美食 #晒出你们觉得很香的美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #亲手制作美食 #健康美食配方
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五开小趴菜2天前
腊八粥制作配方，结尾附文字配方！#梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划 #腊八节活动
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舌尖上的河南4天前
欢迎收看《舌尖上的河南》之腊八粥#河南美食 #舌尖上的河南 #腊八粥 #家乡的味道 #腊八节
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妈妈家常菜1周前
山西特色软糯香甜的腊八粥 马上腊八节了， 来看看妈妈怎么教我做山西特色腊八粥！#过年仪式感从腊月开始 #抖音新农人 #腊八粥 #新农人计划2026 #我在农村赶大集
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听雪snow❄️🦋3天前
今天 #腊八节 你吃 #腊八粥 了吗？分享8 种#腊八粥配方 前 8 张图片，出自 @王小吖早餐吃啥😁 后 8 张图片，是我自己添加的。
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小倩爱食补1周前
腊八粥方子，八种食材，八种吉祥。糯米粘住团圆，红豆相思，莲子连心，红枣红火为爱的人煮一锅吧🔥 #腊八粥配方 #腊八 #美食分享
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中国烹饪大师郝振江4天前
腊八粥不仅是一碗粥，更是年味的报春使！#腊八粥的做法 #一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #美食教程
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月棠渡晚🌙🦋3天前
今天 #腊八节 你吃#腊八粥 了吗？#腊八粥配方 cr：@王小吖早餐吃啥😁
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央视频4天前
不同人群喝不同腊八粥，专属配方快收好！ （央视频号：总台电视资讯）
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豪阳建康管理师3天前
健康管理师的腊八粥配方清单 #腊八节 #营养搭配 #健康饮食 #营养 #健康管理
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央视一套4天前
#这样喝腊八粥更健康 【#推荐给不同人群的腊八粥配方 】1月26日就是农历的腊月初八了，人们常说“过了腊八就是年”，喝一碗热气腾腾的腊八粥，年就更近了。一碗腊八粥，老少都爱喝，但想喝出健康，不同人群建议使用不同配方。老中青幼不同人群的腊八粥专属配方，快收好~
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国家应急广播4天前
腊八粥也分人群？专属配方快收好
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馋禅营养饭3天前
我用13种杂粮做了一碗全营养腊八粥，如果你怕升糖怎么喝？ #抖音年味争霸赛@抖音创作小助手 @抖音小助手 #腊八粥 #年夜饭
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时光收藏家3天前
腊八粥这样喝才健康 今天腊八节了，你有喝腊八粥没有？今天跟大家分享腊八节健康腊八粥制作指南！#中老年人健康 #腊八粥怎么做 #今天腊八节了 #健康饮食小知识 #腊八粥
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二板【美食分享】6天前
#腊八粥#腊八节#大同腊八粥做法
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芊艺的食疗养生记1周前
腊八到，年来到，一起来煮腊八粥吧！#腊八节，腊八粥 ，#喝出好气色 #美食
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黄先森的早餐日记3天前
今天是腊月初八，腊八节，我们的传统节日，一定要为家人做一碗热气腾腾的腊八粥，香甜软糯很好吃。
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工业化餐饮联盟3天前
分享央视推荐的腊八粥配方，祝大家事事“粥”全，年年有暖~#腊八粥#腊八节
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饭小明5天前
一份超详细的济宁腊八粥配方清单，收藏照做就行 #香甜软糯的腊八粥煮法 #腊八节 #济宁美食 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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李雪微5天前
还有两天就到腊八节了，今天跟大家分享腊八粥的教程。又香又甜，祝大家腊八节快乐~#腊八粥 #李雪微 #美食 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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大嫂甜汤《后备箱摆摊》2周前
大家期待已久的腊八粥教程它来了！ 小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！腊八粥大家抓紧做起来吧！#腊八粥 #中国美食 #人间烟火 #大嫂甜汤后备箱摆摊
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花姐的菜4天前
腊八粥来了，如果还没有煮的，快来，花姐已经给大家准备好了，花姐喊你们来吃腊八粥#分享家乡美食 #腊八节 #花姐的菜 #花姐蒸碗
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阿盐爱美食3天前
腊八老婆点单腊八粥！试做 10 次，终于调出这碗封神配方！ #腊八粥 #美食 #生活vlog #腊八节 #家常菜
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老赵寻鲜记6天前
过了腊八就是年，香甜软糯腊八粥教程来了，快来分享给你的朋友吧 #科普一下 #涨知识 #科普知识 #知识分享 #腊八粥这样做才好吃
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冉同开饭啦4天前
过了腊八就是年！腊八节就要吃腊八粥，来看看我们年轻人是怎么做腊八粥的！#一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #为家乡特产代言 #年货礼盒有新意更心意 #山西
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黑哥有点料3天前
#八宝粥#古法八宝粥#古法八宝粥做法#八宝粥做法 #腊八粥
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简罡的私房美食4天前
复刻嘉庆雍和宫熬腊八粥配方！这锅腊八粥藏着百年年味 #一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #年货礼盒有新意更心意 #抖音年味争霸赛
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玥妈美食记3天前
今日腊八，干了这碗腊八粥，新年万事“粥”全～#来煮一碗香甜软糯腊八粥 #腊八节快乐最美的祝福送给你 #腊八粥 #真实生活分享计划 #腊八节
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王桂真营养师3天前
腊八粥，专属私人定制配方，喝的明明白白#冷知识科普 #日常生活小常识你知道多少 #关注我每天分享生活小常识
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竹笛大姑姐爱做饭3天前
大姑姐教做腊八粥，简单易学，姐妹们做起来，腊八快乐#竹笛大姑姐爱做饭 #我的乡村生活 #农村美食记录生活
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大同云饺子1周前
腊月到粥香浓！今天做个老大同腊八粥，筋颤颤的特好吃#腊八粥 #大同美食 #家常菜 #民俗
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麻辣刚子3天前
腊八节熬腊八粥，腌腊八蒜，过年的气氛越来越浓了#腊八粥 #腊八蒜 #民俗文化
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308.2天前
"风从腊八起，粥香唤年味。旧岁将除，新岁且盼， 愿心有所栖，爱有所依。"#亲手制作美食 #灵隐腊八粥 #配方分享
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金玉良缘推文3天前
专家给出腊八粥专属配方……#腊八节 #健康科普
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阿贤一直在3天前
过了腊八就是年，今天腊八粥你喝了吗？#腊八 #腊八节 #腊八粥 #过了腊八就是年 #腊八粥这样做才好吃
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闪电新闻4天前
明天腊八！央视推荐的腊八粥配方 快来抄作业#腊八节
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迎迎爱生活3天前
带大家看看山西运城腊八粥是怎么做的，你在哪个城市怎么做腊八粥#腊八粥#家乡的味道 #在家做美食
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大宝爱做菜4天前
无论走多远，腊八那碗粥的滋味，是故乡最深的烙印。 #腊八粥#记忆里的味道#过了腊八就是年
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合肥大力老面包子1周前
腊八节记得和家人一起喝一碗热气腾腾的腊八粥，明年万是粥全#腊八节腊八粥 #八宝粥做法 #早餐店 #老面包子 #合肥大力老面包子
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天贶美食🇨🇳3天前
#美食配方分享 #创作者中心 #创作灵感 🌹腊八粥🌹🌹🌹🌹🌹🌹 是农历腊月初八的传统节日食品，不同地区的做法略有差异，以下提供一种家常甜味腊八粥的详细做法: --- 一、基础版腊八粥（甜味） 食材准备（4-5人份）： · 主料：糯米80克、黑米50克、红豆30克、绿豆30克、花生30克、莲子30克、红枣10颗、桂圆干15克 · 辅料：冰糖或红糖适量、清水约1.5-2升 · 可选增香：干百合、薏米、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干等 步骤： 1. 浸泡食材： · 豆类（红豆、绿豆）和硬质谷物（花生、莲子、薏米等）需提前用冷水浸泡4小时以上（或隔夜），缩短煮制时间。 · 糯米、黑米等米类可浸泡1-2小时。 2. 处理辅料： · 红枣去核，桂圆干剥壳，莲子去心（若怕苦），干百合泡软。 3. 熬煮粥底： · 锅中加足量水，先下豆类和硬质食材（红豆、绿豆、花生、莲子等），大火煮沸后转中小火煮30分钟。 · 加入米类（糯米、黑米）和红枣、桂圆，继续熬煮40分钟，期间搅拌防止粘锅。 4. 调味收尾： · 粥体黏稠后加入冰糖或红糖调味。 · 关火前5分钟加入枸杞、葡萄干等易熟果干。 · 喜欢奶香可兑入少量椰浆或牛奶。 二、文化小贴士 · 腊八粥寓意：古人用多种食材汇集一锅，象征“合聚万物、调和千灵”，表达丰收感恩和祈福安康。 · 传统习惯：有些地方会将腊八粥分赠亲友，或涂在果树祈愿丰收。 腊八粥没有固定配方，可根据家中现有食材自由组合，丰俭由人。一碗热粥，既是传统滋味，也是冬日暖意。提前祝您腊八节安康！ 🥣 👏👏👏👏👏👏
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周幺姑家常菜3天前
有大米就能做餐馆68一份的脆香米，腊八节就做这个腊八粥 #美食教程 #粥 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #腊八粥
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廖姐一家人3天前
廖姐腊八粥的做法来了 小孩小孩你别馋过了腊八就是年 #腊八粥 #腊八粥的做法 #小孩小孩你别馋过了腊八就是年 #廖姐美食 #美食教程
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光头李糊辣壳面馆3天前
今天腊八节吃腊八粥，不会煮的看我这个配方就可以了！#重庆小面 #腊八粥 #光头李糊辣壳面 #光头李重庆小面
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六六会做饭4天前
马上就是腊八了，可多人做下的腊八粥，不是个灰迷处眼，就是个夹生半熟，腊八粥要想做得好，六六这里有妙招，跟上上视频往下瞧 #腊八粥#腊八节#中国年#腊八#八宝粥
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莲荷优选3天前
不同体质的腊八粥配方
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郑州罗姐现熬粥老面包子6天前
腊八粥软糯香甜的秘密都在这个配方和细节里，腊八粥快到了，赶快跟我一起做起来吧。#腊八粥 #腊八节 #八宝粥 #教程分享 #记录真实生活
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五开奋斗的小陈1周前
腊八订单活动，四种腊八粥，制作配方讲解！#梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划 #游戏攻略
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李大厨《家常菜》4天前
腊八粥 男人会做饭，生活更浪漫～ #腊八粥 #腊八吃点啥 #营养粥
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中国财富健康3天前
腊八粥也有不同配方？中医教你按体质加食材 #腊八粥 #食疗养生 #养生小技巧 #养生日常 #每天学习一点点
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王辉的农货6天前
过了腊八就是年，香甜软糯腊八粥教程来了，快来分享给你的朋友吧 #科普一下 #涨知识 #科普知识 #知识分享 #腊八粥这样做才好吃
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陈姐厨房4天前
熬腊八粥时，切记不要直接下锅煮，教你正确方法，粘稠好喝熟的快 熬腊八粥时，切记不要直接下锅煮，教你正确方法，粘稠好喝熟的快#腊八粥 #腊八节
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陕西田妈妈3天前
腊八到，年来到，一起来煮腊八粥 #美食 腊八节#腊八粥
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大瀚美食考古4天前
复刻宋明清三朝腊八粥，哪版最好吃？ #古代美食 #美食复刻 #腊八粥 #青年创作者成长计划
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宁波晚报4天前
明天就是腊八了！腊八粥怎么喝才健康？ 不同人群的专属配方快收好（来源 国家应急广播）#腊八 #过了腊八就是年 #腊八粥
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云南老村长洋哥4天前
熬软糯香甜腊八粥小技巧 #创作灵感 #强烈推荐 #涨知识 #正能量 #腊八粥
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馋嘴草原4天前
一代人有一代人的腊八粥，美食教程 舌尖上的腊八粥，新派制作美食教程#一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛 #为乡村特产代言 #年货礼盒有新意更心意
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重庆小哥美食教程分享3天前
腊八粥的正确做法 腊八粥怎么做#腊八粥 #腊八粥做法 #腊八粥怎么做 #腊八节
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