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骨科足踝医生邹光翼4天前
徐队在空中身体失去平衡后以膝关节内侧为支点，力量从膝关节上下两侧向外侧呈V型传递导致损伤，幸亏运动员身体素质好，骨骼没损伤，盼望徐队早日康复，早日归队#热门话题 #浙BA #丽水队 #徐敏伟 #前交叉韧带断裂
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丽水网3天前
关于浙BA丽水队队长徐敏伟伤情的通报 #徐敏伟 #浙BA #丽水 #秀山丽水活力城 #秀山丽水一座有爱的城市
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LiiiLuu李教練💦5天前
大家别担心领导队医们都在，初诊目前:可疑韧带损伤（外侧）已经打好石膏，晚上回丽水明天拍核磁（因为里面比较肿，一切要等核磁做了才能确诊）🙏🏻#浙ba #徐敏伟 #徐敏伟伤情 #丽水队长
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篮球盘中餐4天前
丽水英雄徐敏伟确认是内侧副韧带与前交叉韧带断裂！期待他的王者归来！#徐敏伟 #浙BA
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散讲温州5天前
温州队对丽水队G3，队长徐敏伟前交叉韧带断了#浙Ba
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康复科郭医生6天前
韧带损伤后多久能恢复？三种情况要明确#韧带 #崴脚 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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PT-郑2周前
前叉保守康复指南 今天我们来聊一聊关于前叉康复的保守恢复指南。 而对于大部分前叉损伤准备手术的朋友，术前进行一段时间的保守治疗同样具有重要的临床意义，这并非单纯的拖延，而是一个为手术和长期康复创造更好条件的积极策略。#前叉康复 #前叉康复训练 #前叉损伤保守治疗 #前叉保守康复 #前叉康复之路
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经方中医张耀武6月前
韧带损伤能否自愈？医生按3级分类说清，第3种拖不得！ #抖出健康知识宝藏 #韧带损伤 #运动损伤 #自愈能力 #医学科普@抖音健康 @健康中国行动 @丁香医生 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作灵感
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康复师朱伟伟2天前
踝扭伤康复全知道 #踝扭伤 #崴脚 #踝扭伤康复 #崴脚康复 #踝关节扭伤
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骨科王主任2周前
韧带撕裂治疗，六周后再加大锻炼力度！ #骨科 #韧带损伤 #康复训练 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科欧阳柳医生1周前
韧带撕裂术后一个半月复查 #协和骨科欧阳柳 #韧带撕裂恢复 #医学科普 #门诊日常
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康复师朱伟伟4天前
踝扭伤制动期如何快速康复？#踝扭伤 #崴脚 #踝关节扭伤 #崴脚康复 #踝关节康复
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丽水网2天前
憾别总决赛，热血不散场，致敬“钢铁队长”徐敏伟的拼搏！ #浙BA #丽水 #秀山丽水活力城 #秀山丽水一座有爱的城市
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物理治疗师潇俊1周前
脚踝扭伤6周康复训练 #每天分享科普知识 #康复训练 #脚踝扭伤
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骨科疼痛何精选医生1周前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨科疼痛何精选 #韧带损伤
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体能教练纳森2周前
国家队体能康复教练告诉你踝关节韧带撕裂断裂怎么恢复#体能训练#踝关节扭伤#崴脚 #网球体能 #篮球体能训练
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暖暖的姜河医生3周前
伤筋动骨一百天，韧带损伤真的需要100天吗？ #韧带损伤一般多久自愈 #韧带损伤多久可以走路 #伤筋动骨一百天 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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侯训凯（手足、创伤、修复重建外科）1周前
为什么有的人崴脚后3天就好了，有的人30天还没好？ #崴脚 #踝关节扭伤 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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康复师朱伟伟2周前
踝扭伤不同的时间节点，康复师告诉你如何做 #踝扭伤 #崴脚 #踝关节扭伤 #崴脚康复 #踝关节康复
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医路先锋8月前
韧带拉伤一般多久能恢复？ #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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灌篮中年人（从前叉康复开始）1周前
前叉断裂必看——关于术前康复！ 康复其实是从术前就开始，我很早就发视频讲过，手术只是康复的一部分，而你们大部分人康复的不好，是因为你们认为康复是手术的一部分！这就是你们把底层逻辑都搞混了！所以，术前其实就已经开始在做康复了，然后，术后继续康复！希望对大家有帮助！加油！#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #运动康复 #前交叉韧带重建
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足踝专家徐海林2周前
韧带完全撕裂多久能下地？ #门诊日常#韧带撕裂#筋膜拉伤#韧带撕裂恢复 #我的年度健康盘点
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运动医学万方医生2周前
前叉撕裂保守2年，真的能自愈吗？ #前交叉韧带 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #前十字韧带断裂 #前交叉韧带康复
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骨科医生赵谦3天前
#前十字韧带撕裂 #韧带撕裂 #巴特勒赛季报销 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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运动医学颜欣心1周前
“伤筋动骨一百天”，韧带损伤后真要躺满一百天？ #骨科 #韧带损伤 #韧带重建 #运动医学
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元气康复张天芳7月前
韧带损伤一般多久自愈 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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陈泓颖医生2周前
崴脚后怎么办？正确的处理方式是什么？ #运动损伤应急指南#崴脚#康复训练 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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中医金成日8月前
韧带损伤一般多久能自愈 #中医养生 #中医手法 #调理身体 #医学科普 #帮助需要帮助的人
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运动医学兰昌医生7月前
运动爱好者容易出现前交叉韧带断裂，断裂后也不必过于担忧，经过关节镜重建手术及科学的康复锻炼可以恢复正常，甚至重返运动。#前交叉韧带损伤 #前交叉韧带重建
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灌篮中年人（从前叉康复开始）2周前
前叉半月板缝合术后51天，这才是康复！ 伟龙是术后第6天从黑龙江飞成都的，不用我多做介绍了吧！最近视频还是发了好多次他了！我的口头禅力量决定一切！但是，不要忘了我的第二口头禅是功能的问题交给功能本身解决！康复不是某个动作，不是某个训练就是康复！经常有人问我应该做什么动作？应该做什么训练？就能够好！这句话就类似于我应该读哪篇课文就能够上清华。我应该看哪本书就能够上清华？我应该做哪道题就能够上清华？你们说我怎么回答？加油！#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #运动康复 #前交叉韧带重建
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尚程复健沈阳运动康复中心8月前
崴脚后什么时间开始运动？？还是一直静养#康复运动 #运动损伤 #崴脚 #脚踝 @尚程复健沈阳运动康复-YE
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运动康复张鑫🏀1周前
吉米·巴特勒前交叉韧带撕裂，赛季报销，ACL康复要多#吉米巴特勒 #前叉康复 #ACL撕裂 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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关节高博9月前
韧带撕裂别拖成老伤！#医学科普 #诊室日常 #韧带撕裂 #韧带撕裂恢复
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上海六院骨科文根1周前
四肢骨折变粉碎性别慌！做好这些，功能照样能恢复！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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河北医大一院膝关节外四科（运动医学）8月前
韧带拉伤在恢复期是可以按摩的，但是要注意按摩时机和按摩的方式 #膝关节 #韧带拉伤 #医学科普 #韧带撕裂
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西柚老黑🏀1周前
和吉米同样经历ACL伤势的球星们，最终恢复情况都怎样？ #吉米巴特勒赛季报销
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医心医易1年前
韧带损伤应该做什么检查，怎么选择？ #骨科康复钟医生 ##天津医院康复科 #抖出健康知识宝藏 #用健康的方式做不健康的事
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创伤骨科 王学文主任6月前
韧带损伤别懵，听王医生教你黄金急救法！#创伤骨科王学文主任#韧带损伤#骨科康复#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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六院足踝邹剑2年前
崴脚不到半年韧带撕裂，医生：你这种小姑娘不主张做重建#骨科 #足踝 #门诊日常
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中医侯珺大夫1周前
脚踝扭伤后，如何正确处理？ #崴脚 #扭伤 #酸伤肿痛科学养护攻略 #抖出健康知识宝藏
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灌篮中年人（从前叉康复开始）1周前
前叉术后康复慢也别担心，最终都能恢复！ 康复和人生一样，都是一场马拉松！只要你再继续向前，最终一定能到终点！外星人罗纳尔多术后8个月都才90多度，最后恢复了，还拿了世界杯以及世界足球先生！加油！#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #运动康复 #前交叉韧带重建
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运动医学专家李皓桓2周前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #运动医学李皓桓 #髋关节置换#髋关节
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骨科医生黄恺4周前
#抖出健康知识宝藏
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狂热者MG7月前
6月5号距腓前韧带完全撕裂，7月11号脱拐走路，简单聊聊我的五周康复思路#崴脚康复 #崴脚#韧带撕裂#距腓前韧带断裂#狂热者健身俱乐部
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康复师朱伟伟6月前
距腓前韧带撕裂什么时候开始康复训练 #踝扭伤#踝扭伤康复 #崴脚 #崴脚康复 #踝关节扭伤 #踝关节康复
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康复师朱伟伟6月前
距腓前韧带二度损伤，什么时候康复训练#踝扭伤#崴脚#踝扭伤康复 #崴脚康复 #踝关节扭伤 #踝关节力量训练
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足踝医生万东东2月前
脚踝韧带撕裂不用慌，2-3月康复流程超清晰! #医学科普 #足踝训练 #韧带撕裂 #抖出健康知识宝藏 #东哥聊足踝
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米九康复师8月前
真实案例｜后叉保守8个月康复训练怎么做✅️ #后叉保守 #后交叉韧带康复 #后交叉韧带保守康复 #后叉康复 #保守康复
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运动医学仲伟俍9月前
崴脚导致韧带撕裂，制动后要配合康复训练 #踝关节 #崴脚 #骨科 #运动医学
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康复师朱伟伟1月前
韧带撕裂石膏拆除后，如何快速恢复？ #踝扭伤 #崴脚#踝关节扭伤 #崴脚康复 #踝关节扭伤 #踝关节康复
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灌篮中年人（从前叉康复开始）2周前
前叉术后康复都能比以前还强！ 很多人认为康复不好，是因为很多人他压根就没有康复！顶级的运动员都要用一年甚至一年半的时间才能重返赛场！那么，各位普通人，凭什么觉得自己可以用更短的时间恢复好呢？就像以前说中国人长不高，是真的中国人长不高吗？是真的中国人没有肌肉吗？看看现在的中国人，身高高不高？我们现在年轻人体格壮不壮？加油吧#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #运动康复 #前交叉韧带重建
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运动康复曾老师3周前
脚踝扭伤后，我们应该怎么办？常见的办法是脚踝要制动4周，给韧带足够的时间恢复，那这期间有两样好东西就尤其重要！#脚踝扭伤 #韧带撕裂 #距腓前韧带 损伤#关节保护
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足踝专家徐海林1年前
新鲜的韧带损伤+骨折，固定多久能下地？ #脚踝骨折 #踝关节扭伤 #脚踝韧带损伤
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灌篮中年人（从前叉康复开始）6天前
前叉术后前两个月到底评估什么！ 这个手术后第六天就从黑龙江飞成都康复的叉友伟龙不用我多做介绍了吧，之前的视频发过很多次他了，自体前叉半月板缝合。今天是他手术后第60天！他现在已经基本上全功能、全力量了！我知道很多人会说：“他都这样了，还康复个啥？”所以，你们以为这就康复完了吗？你们以为一年才能回归赛场，是11个月的时候还像个残废一样吗？然后，12个月的时候就突然能够回归比赛了？就像穷人要变富，首先要改变穷人思维一个道理，你要康复好，首先就得改变你的思维和认知！加油！#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #运动康复 #前交叉韧带重建
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创伤外科杨日光主任8月前
关于运动损伤的快问快答 #运动损伤 #快问快答 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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康复师朱伟伟3月前
踝扭伤撕脱骨折的康复节点#踝扭伤 #崴脚 #踝关节扭伤 #踝关节康复 #崴脚康复
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向紫龙1年前
分享三个膝伤后恢复初期的好动作。 #篮球 #远离伤病#前叉康复 #日常训练
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灌篮中年人（从前叉康复开始）5天前
前叉半月板缝合术后两个月整安全全蹲！ 这个术后6天就从黑龙江飞成都的叉友伟龙，不用介绍了吧，不知道的往前翻！检测术后，你们要深蹲的前提是，第一，你们腘绳肌极限屈膝的力量已经通过测力器测出来有很强的募集能力，达到合格的力矩体重比！第二，你们腘绳肌在深蹲动作的时候能够全程明显参与发力，没有神经断连的感觉！这就是为什么我发给大家的康复流程说你们的话最好6个月之后深蹲的原因！不然的话，是有一定风险的！加油！#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #运动康复 #前交叉韧带重建
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康复师思敏（惠州康复）11月前
#运动康复 #前叉康复 #前交叉韧带重建 #我的康复日记 #半月板撕裂
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灌篮中年人（从前叉康复开始）5月前
前叉术后，错过黄金康复期就一定恢复不好了吗？ 其实我接触的这些疑难杂症越多，越觉得只要自己不放弃，一定都会康复好的！其实在我创造无数个奇迹的时候，我自己也是无比兴奋的！加油，一切都会好起来！#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #前叉术后 #前交叉韧带重建
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灌篮中年人（从前叉康复开始）8月前
前叉术后站立伸不直怎么办？站姿弹力带末端伸膝！ 前叉老曹干货经验分享！因为在站立伸直终末端臀大肌和股四头肌是协同发力的，所以你要去同时调动他们！#前叉康复 #半月板撕裂 #前叉术后 #膝关节康复 #前交叉韧带重建
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足踝&肢体矫形专家~游木荣3周前
脚伤恢复慢？别傻歇着！这几个坑你肯定踩了 #医学科普 #脚伤恢复攻略 #健康避坑指南
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骨关节科侯云飞医生6月前
脚踝扭伤后千万别做这个动作!小心韧带永久损伤! #脚踝扭伤 #韧带损伤 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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骨创伤医生李海啸3月前
60%肩袖撕裂患者 都不需要手术治疗#肩袖撕裂 #肩袖损伤 #骨创伤医生李海啸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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