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online3天前
8大哄睡误区 新手爸妈必看!暂停必看 1️⃣误区:信奉"困了自然会睡” 错误:认为不用哄,哭累了就会睡。 正确:小月龄宝宝缺乏自主入睡能力,需要大人耐心引导哄睡。放任哭闹不仅痛苦,还会让宝宝对睡眠产生恐惧。 2️⃣误区:睡醒立刻逗玩互动 错误:宝宝一睁眼就兴奋地说话,抱起来玩。 正确:刚睡醒是大脑高速运转,观察环境的时间,让宝宝安静独处几分钟,有助于培养专注力 3️⃣误区:闹觉时长时间说话安抚 错误:宝宝困得难受还一直唠叨"宝宝乖,快睡觉". 正确:用轻柔的"嘘嘘"声配合规律拍屁屁安抚。过多语言刺激会让烦躁的宝宝更难以平静入睡 4️⃣误区:错误解读"清醒"信号 错误:"眼睛瞪这么大/玩得这么开心,肯定不困! 正确:眼神发直,越困越兴奋恰恰是典型睡眠信号!错过时机,宝宝会因过度疲劳而哭闹难哄 5️⃣误区:白天少睡晚上更好睡 错误:故意减少白天小睡,希望晚上睡长觉。 正确:白天睡眠不足会导致宝宝"困过头”,晚上反而更难入睡,易惊醒哭闹(闹觉) 6️⃣误区:哄睡时频繁变换姿势/地点 错误:抱着不停走动,颠簸,或在不同地方哄睡。 正确:坚持"能躺不坐,能坐不站,能站不走,能走不颠不跑”。一旦使用高等级安抚(如萝卜蹲),下次可能更难接受低等级方式。哄睡中突然打挺哭闹可能是入睡前挣扎,坚持一下! 固定睡眠场所 ,困了带回睡眠区,建立"这里=睡觉"的联想。提前进入睡眠环境,让宝宝安静下来更好入睡 7️⃣误区:一上来就用“终极大招" 错误:哄睡困难时,直接采用最高强度安抚(如摇晃,萝卜蹲等) 正确:从最低强度安抚开始(如床上轻拍+嘘声),逐步升级。大招虽然快,但易形成依赖。 8️⃣误区:过度干预宝宝睡醒 错误:宝宝一有动静(哼唧或睁眼)就立刻干预(哄,逗,抱) 正确: 1.如果醒来大哭,可能没睡够,尝试 接觉。 2.如果安静醒来不哭,别 打扰! 这正是宝宝发展专注力的 好时机, 让他自己观察探索一会儿。
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阿鹿鹿.4天前
宝宝: 165个昼夜了,我就这样日日夜夜在孤独绝望撕心裂肺的痛苦中艰难度日。你看,房间的一切陈设都和原来一模一样,我经常麻痹自己,整夜整夜的坐在这里等你。可是,你却连我的梦里都不肯来一次。 妈妈似乎有些神经质了,脑子里总是会反复出现你生命中最后那段时光,那天的北京,窗外的阳光格外灿烂,我和爸爸在lCU的病床前守护着你,整夜整夜都不敢合眼,医生反复找我们谈话,一次次的下病危通知书,问如果出现呼吸衰竭是否插管抢救。那一刻,我只希望你不要再痛苦,你小小的身体在三年多的治疗里早已虚弱不堪,根本经不起任何破坏性的抢救。 病重的你依然还是那么聪明敏锐,看着我哭红的双眼,艰难的挤出一起无奈的笑容,问爸爸:“治不好了吗?”爸爸含着眼泪,悲痛万分的点了点头。那一刻,你没有丝毫的害怕,甚至还有一点点释怀的解脱。妈妈好恨好恨啊!可恶的病魔,硬生生逼的一个才14岁多的孩子不得不接受了S亡的降临。 你治疗的三年里,从未抱怨过一句命运的不公,又黑又亮的长发剃光时,妈妈躲在厨房里泪如雨下,你却摸着自己的小光头说,“妈妈:你根本想象不到这样有多清爽。”住院治疗时,几十瓶液体24小时不间断输进你的身体,恶心呕吐几天不吃不喝。你咬着牙说:“熬过了抑制期,姐又是一条好汉。” 有时我因为压力太大自责落泪时。你安慰我说:“妈妈我生病又不能怪你。别忘了,我可是吃顿烤肉就能快乐好几天的小女孩啊”。可是,命运为什么就是不肯放过你呢?为什么就不能怜悯我们一家呢?一次次的治疗,一次次的绝望,一次次的被打入谷底艰难的爬起来,最后又被彻底打入深渊。 宝宝啊!妈妈的心彻底死了,这世间,哪有什么奇迹?哪有什么坚持、努力就有收获?对于我们芸芸众生而言,只有天地不仁以万物为刍狗。当灾难降临到个人头上时,那就是毁天灭地的打击。 人生最难,无非是“接受”与“放下”,而这中年失独的剧痛,我该怎么才能放下呢?我完全没有办法说服我自己在辛苦拼搏半生又一切归零之后重新开始。我也不明白大家口中的带着你的那一份好好活下去,到底是怎么个活法?到底是怎样的劫,需要我用整个余生去渡?也许,我们的痛苦经历与旁人而言,是“昨日之深渊,今日之浅谈。”但41岁,便在医院阅尽人间千般苦的妈妈,早已没有了好好活下去的心力。宝宝,好想能早点跟你躺在一起啊!
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Y4天前
不夸张!一床多用的婴儿床闭眼冲就对了 姐妹们,早买早享受真的不是说说而已[偷笑R] 被我挖到宝了!就是酷豆丁这款婴儿床 这哪是普通婴儿床啊,简直是育儿界“变形金刚”[赞R] 一床顶N床用,完全不用担心闲置,直接给我省了大几千! 智能早教机+独立床+拼接床+游戏床+看护器 功能全到离谱,从新生儿用到3岁都没问题~ 🌟小月龄必备拼接模式:侧边护栏能自由调节,和大床无缝贴贴,半夜喂奶哄睡翻个身就搞定,不用爬起来抱娃,腰都轻松太多[害羞R] 🌟大一点练独立入睡:分床不分房,慢慢培养宝宝自主睡眠习惯,家长看护也方便 🌟白天秒变游戏床:拆掉床垫就是安全围栏,高护栏稳稳当当,我做饭、打扫卫生时,把娃放里面玩玩具,完全不担心他翻出来[哇R] 360°智能看护器真的戳中宝妈心巴[萌萌哒R] 手机APP就能随时随地看宝宝状态,下楼扔垃圾、厨房忙活时,娃醒了第一时间就能察觉,不用总慌慌张张跑房间查看 一键羊水白噪音必须夸![睡觉R] 模仿妈妈子宫里的环境音,宝宝听着安全感直接拉满,哭闹时一打开,没多久就安安静静入睡了,省了好多哄睡精力 最惊喜的是折叠收纳![得意R] 一键开合2秒就能搞定,打开直接用,不用费心安装 不用的时候折起来,还能当个带储物的小床头柜,放宝宝的纸尿裤、湿巾超方便,就算小户型也完全不占地儿 #酷豆丁婴儿床 #酷豆丁智能云朵深睡床 #酷豆丁 #婴儿床 #儿童床
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