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李士平2月前
鱼腥草 学习笔记58#中药
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本草记录中6天前
听故事学中药，今天讲的是鱼腥草的故事#鱼腥草 #抖出健康知识宝藏#中药材#知识前沿派对 #植物科普
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幸福快乐每一天5月前
今天烧了一盘家常鱼腥草，鱼腥草吃了降火消炎、促进消化，偏寒性像我这样炒起来吃就没问题了。今天是孩子帮我剪的视频，很棒哦#美食推荐 #简简单单一顿家常便饭 #厨房里的快乐 #简单家常 #生活vlog
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36.7 ℃3年前
#鱼腥草 #香菜 香菜+鱼腥草，强强联手预防感冒
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先湘记录生活1周前
#鱼腥草 #学知识#创作者计划 #识百草 #草药科普
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中医耳鼻喉科李洵3年前
折耳根、鱼腥草你们都吃过吗？#涨知识 #医学科普 #中医 #健康
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健康养生食谱7月前
🔥《南方人救命毒草！鱼腥草消炎水暴打奶茶店！#养生 #健康 #健康科普 #健康美食自己做 #涨知识
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蝉鸣2周前
乡间的神秘草——鱼腥草 鱼腥草辛微寒！清热解毒，肺热咳嗽超适用～#中草药 #每日一味中草药 #养生知识 #植物科普 #鱼腥草
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草木故事汇3周前
鱼腥草味辛，性微寒，归肺、膀胱、大肠经，能清热解毒、消痈排脓、利尿通淋，常用于肺热咳嗽、疮痈肿毒等症。
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中医养生中医健康5年前
鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食。#每天一味中药
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子夜曈语8月前
“子夜瞳语”频道推荐一款温凉平衡的三味草本茶——艾叶、鱼腥草、薄荷。艾叶散寒祛湿，适合体寒女性；鱼腥草清热解毒，缓解咽喉肿痛；薄荷疏风提神，改善头痛压力。三者搭配温和不燥，适合易感冒、湿气重、易疲劳人群。点击了解这款提神祛湿的春夏养生茶！
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北京中医医院肿瘤科1年前
既是食材也是药，这个东西是你的菜吗？ #中药材 #鱼腥草 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #中医
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学习分享。4周前
#折耳根种植技术#折耳根即鱼腥草，是三白草科植物蕺菜的新鲜全草或干燥地上部分。 传统医学认为，折耳根味辛，性微寒，归肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效。常用于肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒等症。在肺痈方面，它能清除肺部热毒，排出痈肿内的脓液；对于痰热导致的咳嗽气喘，也有清热化痰止咳的作用。 现代医学研究发现，折耳根含有鱼腥草素等成分，具有抗菌、抗病毒、抗炎、提高机体免疫力等作用。它对金黄色葡萄球菌、流感病毒等有一定抑制作用。在日常生活中，折耳根既可以入药，也能当作蔬菜食用，可凉拌、煲汤等。 不过，折耳根性寒，虚寒证及阴性疮疡者忌服。食用时也要控制量，避免过多摄入。若用其治疗疾病，应在医生指导下使用，若服用后有不适，需及时就医。
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丽华讲中医2月前
鱼腥草也叫折耳根 #医学科普 #涨知识 #中医 #炎症 #嗓子疼
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中医科魏霞主任4年前
这些东西 千万别乱吃#健康科普 #健康 #医学科普 #脾胃
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曦宝儿！说养生9月前
【🔥夏天靠它救场！这棵“臭草”竟是行走的消炎药｜鱼腥草养生指南】 🌿 你嫌弃的“折耳根”，其实是老祖宗的“天然抗生素”！ ⚠️ 喝前必看！这3类人别碰 ❌脾胃虚寒（吃凉易拉肚子） ❌气血虚、经期量少体寒女性 ✅最佳时间：上午喝（顺阳气），连喝别超7天！ 💬 互动时间～ 鱼腥草是你的“养生本命”还是“黑暗料理”？ 评论区晒出你的独家吃法，揪3个宝送新鲜鱼腥草种苗！
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最紧要健康7年前
你适合用鱼腥草吗？@抖音小助手
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水培乐园4年前
折耳根属性知多少寒性
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王主任讲科普9月前
鱼腥草是个宝 调理身上瘙痒 #鱼腥草 #科普一下 #瘙痒 #止痒 #抖出健康知识
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许夏妮（辣妈版）9月前
你以为难吃的食物…其实对皮肤好 #护肤 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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luckilyCC3年前
鱼腥草：“生湿地，山谷阴处蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。”鱼腥草味辛，性寒，归肺经，素体虚寒者不用，不可多食。鱼腥草是一种药食两用的药材，从中医的角度来说，它能够清热解毒，消肿疗疮，就比如经常困扰我们的口腔溃疡，如果是实火导致的，食用鱼腥草就能起到一定的功效。#鱼腥草#药用植物 #中医药文化
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植物中草药6月前
鱼腥草为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分，味为辛、性微寒，归肺经（清热药，清热解毒）鱼腥草：清热解毒，消痈排脓，利尿通淋，清热止痢
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不爱哭的小葵5月前
鱼腥草冰棍，好难嚼，微微腥，好凉凉。#鱼腥草 #冰棍 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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金花姐姐爱做饭5年前
鱼腥草:又名折耳根味辛.性寒凉，归肺经.能清热解毒.消肿疗疮.利尿除湿.清热止痢.健胃消食老铁们还知道有其他吗
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外星人（阿炳）5年前
鱼腥草又叫折耳根，味辛，性寒凉，抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等功效。
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爱养生的小邹邹6月前
罗汉果和鱼腥草一起煮一煮还能这样吃！真的很有效和果，姐妹们赶紧行动起来，特别这个夏天很容易上火热气#养生 #罗汉果 #鱼腥草 #食疗养生 #古人的智慧
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广西美食分享9月前
从田间到药典，鱼腥草的传奇进化史 #中华美食 #寻味 #原生态 #抖音美食推荐官 #鱼腥草折耳根 鱼腥草的作用 ●药用价值：中医认为，鱼腥草性微寒、味辛，归肺经，有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效，可用于治疗肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒等病症。现代医学研究表明，鱼腥草含有多种有效成分，具有抗菌、抗病毒、抗炎、增强免疫力等作用。 ●生态作用：鱼腥草对土壤要求不高，能在一定程度上保持水土，还可作为一些昆虫和小型动物的食物来源，有助于维持生态系统的生物多样性。 鱼腥草的食用好处 ●补充营养：鱼腥草富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等多种维生素和矿物质，能为人体提供必要的营养成分。 ●促进消化：其含有一定量的膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。 鱼腥草制作奶茶的味道 鱼腥草具有独特的气味，制作成奶茶后，会带有一种类似鱼腥味的特殊香气，同时还带有一丝草本植物的清新味道。这种味道对于习惯了鱼腥草味道的人来说，可能会觉得清新独特，但对于不喜欢鱼腥草味道的人来说，可能会觉得这种味道比较怪异，甚至难以接受。
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心语爱团购2月前
折耳根，又叫鱼腥草，可以炒火腿，也可以凉伴，具有清热解毒，利尿通淋等功效。#美食 #美食分享 #鱼腥草
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皮肤科汪晓丹3年前
@抖音小助手
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丽华讲中医6月前
鱼腥草也叫折耳根 #中医 #中医养生 #鱼腥草 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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陈医生说中医7月前
皮肤反复瘙痒，鱼腥草煮水洗 #鱼腥草 #皮肤病 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医陈后煌6月前
鱼腥草的4个宝藏搭配，家家户户要记好#中医 #鱼腥草 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医朱古力Sir6月前
能用鱼腥草，我绝不用头孢，鱼腥草自古就是天然的消炎药#鱼腥草 #折耳根 #消炎 #中医养生 #痔疮
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淇淇爱美食10月前
#dou上热门 凉拌鱼腥草
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中医小白羊周培培7月前
鱼腥草是个宝 三种搭配要记好 #鱼腥草 #医学科普 #折耳根 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
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医言魏定9月前
春季皮肤瘙痒难耐，抓紧挖走田里这株草！ #皮肤瘙痒 #抖出健康知识宝藏 #鱼腥草 #医学科普
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秋姐 大蜂产1月前
鱼腥草喜温暖湿润环境，适宜生长温度为12–25℃，耐寒性较强（可耐-15℃低温），对土壤要求不严，但以疏松肥沃、排水良好的砂质壤土为佳。它耐阴、耐涝，忌强光直射和盐碱地。
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中医张教授6月前
鱼腥草煮水的三个黄金搭配，真的能调理不少小毛病！#科普 #中医 #鱼腥草 #养生 #生活小妙招
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丽华讲中医6月前
再说一次，鱼腥草也叫折耳根 #中医 #中医养生 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #鱼腥草
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曾小雨6月前
炎热的夏天，一定不要错过用鱼腥草做的解暑凉粉，晶莹剔透Q弹，做法简单又好吃，吃起来冰冰凉凉的，清爽又解暑#我的乡村生活日记 #鱼腥草凉粉#我的乡村凉方 #新农人计划2025#抖音新农人
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曹主任说中医5月前
#中医 #养生 #医学科普 #健康科普有真知
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静医生识本草6月前
能用鱼腥草，绝不用头孢，天然消炎药 #中医 #医学科普 #鱼腥草 #头孢 #消炎
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中医小陈大夫7月前
鱼腥草，别直接凉拌了，它可是个好东西！ #抖出健康知识宝藏 #中医 #鱼腥草
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中医治未病马大夫6月前
“天然消炎药”鱼腥草，能用它我一般不用头孢#鱼腥草#中医养生#健康科普
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杨医生讲消化5月前
能用鱼腥草，绝不用头孢，天然的“消炎药” #健康科普有真知 #鱼腥草 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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大强(论百草)3月前
折耳根凉拌老百姓最喜欢的一道夏天凉莱，田边地头到处可见#植物科普 #大自然的奇迹 折耳根#真好好吃
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陈茜医生6月前
能用鱼腥草我绝不用头孢，鱼腥草自古就是天然的消炎药 #鱼腥草 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
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中医卢国珍6月前
天然的消炎药，就是这株鱼腥草 #养生 #中医 #调理身体 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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道技7月前
鱼腥草(蕺菜) 名称由来 因搓碎叶子有鱼腥味，故而得名。 别名 折耳根、狗心草、狗点耳、臭猪菜、臭节草、 植物特征 多年生草本,高20~40厘米。生于山坡、路边、田边阴湿处。全株有腥臭。根状茎有节,节上生须根。叶互生,带紫红色;叶片心形,长3~8厘米,叶柄基部有鞘状托叶。夏季开花;穗状花序与叶对生,花穗基部有4片白色苞片,好象是花瓣。夏秋季采收。 性能归经 性微寒，味辛，归肺经，有小毒，散热利湿，消肿解毒，利尿通淋。 主要价值：可食用，是常见的野菜，有独特风味；全草可入药，有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效 。#原创视频 #中草药知识 #植物科普 #三农种植 #草本植物
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老登养生5天前
天然“消炎王”！鱼腥草专克肺病和尿路感染，但这几类人千万别碰！#鱼腥草 #清热解毒 #天然抗生素 #肺热咳嗽 #泌尿感染
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“子夜瞳语”频道推荐一款温凉平衡的三味草本茶——艾叶、鱼腥草、薄荷。艾叶散寒祛湿，适合体寒女性；鱼腥草清热解毒，缓解咽喉肿痛；薄荷疏风提神，改善头痛压力。三者搭配温和不燥，适合易感冒、湿气重、易疲劳人群。点击了解这款提神祛湿的春夏养生茶！
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微笑不语 天津南开圣源脾胃汇2月前
凉性食物有哪些#健康养生#
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潇潇清泉8月前
#植物科普 #中草药 #一日一植物 #你认识这些植物吗 #一花一草一世界
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汤里春秋3周前
这道源自《王氏医案》的青龙白虎汤，以青橄榄、白萝卜为主，加入鱼腥草，是经典的清润食疗方。汤色清亮，甘润生珒，喉间留有回甘。日常饮用可润躁解膩，其性偏凉，虚寒体质者适量饮用。 食材：猪骨、白萝卜、青橄榄、雪梨干、鱼腥草、无花果、陈皮 做法：猪骨焯水。青橄榄拍扁更容易入味。白萝卜削皮切块。剩下的所有食材洗干净，除鱼腥草所有食材倒入汤锅，加适量清水煲1小时，1小时后放入鱼腥草煲煲半小时，加盐调味即可！#青龙白虎汤#广东靓汤#橄榄白萝卜鱼腥草汤#润喉汤#煲汤
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辉叔3月前
鱼腥草味辛，性微寒。归肺经。其主要作用在于清热解毒，排脓消痈。对于肺痈吐脓、痰热喘咳有缓解之效。又能利尿除湿，通淋止痛。此外，鲜品捣敷可助消疮肿。 【家常吃法】 1. 凉拌鱼腥草：洗净根叶，切段后用盐稍腌，加入蒜末、醋、香油拌匀，口感爽脆，开胃清热。 2. 鱼腥草茶：取干品15克，加水煮沸后转小火再煮5分钟，代茶饮用，有助于缓解咽喉不适。#听故事学中医 #中医
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康之道堂2月前
鱼腥草—认识中药 #抖音的热点榜 #保健养生 #中药材 #科普 #健康
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好柿花生💓3月前
【中药名】鱼腥草 【又名】折耳根、鱼鳞草、九节莲、臭草等 【科属】三白草科-蕺菜属 【用药部位】全草入药 ☘️ 【性味与归经】味辛，性凉，归肝、肺经。 【炮制方法】除去杂质，全草切段、晒干，或鲜品使用。 【用法用量】内服：煎汤，3～5钱（鲜者1～2#涨知识 #中医药文化 #健康生活 #涨见识 两）；或捣汁。外用：煎水熏洗或捣敷。 ⭐ 《滇南本草》：治肺痈咳嗽带脓血，痰有腥臭，大肠热毒，疗痔疮。 《本草纲目》：散热毒痈肿，疮痔脱肛，断痁疾，解硇毒。
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周养生3月前
你们喜欢吃折耳根吗？#中医
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达哒4月前
鱼腥草的功效和使用方法，每天认识一味中药材 •药用价值：鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿等功 效，可用于治疗肺痈吐脓、痰热喘咳、痔疮便血等病症。内服常用量为15-25克，不宜久煎，鲜品用量加倍。外用适量，可捣敷或煎汤熏洗患处。 •食用方法：常见的吃法有凉拌折耳根，将新鲜嫩茎叶或根茎洗净切段，用盐稍腌后，加入辣椒油、蒜末等调料拌匀；也可将鱼腥草嫩茎叶与腊肉同炒，或用晒干的鱼腥草叶煮水代茶饮，还可作为火锅涮菜。 #鱼腥草 #折耳根 #养生常识分享 #创作者中心 #创作灵感
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余哥有故事6月前
折耳根，路边摊上的“三板斧”#贵州美食#折耳根#自然凉毕燃嗨#响水滩音乐季#余哥有故事
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中医超博士3月前
鱼腥草是，天然的消炎药，调理一身小毛病#中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康 #养生
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陈皮里的春秋3月前
鱼腥草药用价值 ：味辛，性微寒，归肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效，可用于治疗肺痈吐脓、痰热喘咳、痈肿疮毒等症。现代药理研究表明，鱼腥草含有挥发油、黄酮类等活性成分，具有抗菌、抗病毒、抗炎、增强免疫力等作用。#中草药 #鱼腥草
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爱曦健康艾米1月前
#涨知识 #健康 #养生
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