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炎宝爱吃饭🔥10月前
大块鸡蛋配糊巴巴皮蛋香肠，这也太香啦～ #家常菜 #蛋炒火腿肠 #火腿肠炒皮蛋
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秦小厨美食记10月前
超级下饭菜外婆菜炒鸡蛋，2分钟轻松搞定！ #外婆菜炒鸡蛋 #下饭菜 #美食创作人计划 #第一视角
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甜澄麻麻（家常菜）9月前
西葫芦炒鸡蛋，五分钟搞定清爽家常菜，即好吃又下饭#抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #家常菜
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小西吃饭啦9月前
这个火腿炒蛋真的巨巨巨香！做法还巨简单！#抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #火腿炒蛋
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贵州老华1月前
《老华菜谱》之《番茄拉丝炒鸡蛋》没胃口的时候，你就这么炒来吃！盖个饭可好吃了！ #番茄炒蛋 #西红柿炒鸡蛋 #下饭菜 #家常菜#番茄拉丝鸡蛋
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鑫鑫美食9月前
豆腐像我这样做，香辣入味，简单好吃又下饭 #鸡蛋抱豆腐 #美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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夏叔有好货3年前
包菜炒鸡蛋，孩子特别爱吃！食材和做法超简单，跟着夏叔这样做，全家老小都夸你是大厨！#包菜炒鸡蛋 #包菜 #鸡蛋 #胡萝卜
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程小程3年前
全家最爱的素菜#洋葱炒蛋 ，做法简单，好吃又下饭！
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小美爸爸的厨房10月前
炒饭的最高境界应该就是这碗只加鸡蛋和葱花的黄金蛋炒饭吧？ 大道至简，金黄诱人，蛋香浓郁，葱香四溢，粒粒分明！#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食教程 #美食vlog
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鹿九九5月前
下班如何快速吃上饭！惊掉下巴啦！烤冷面怎么会这么好吃！再也不用出去排队了#一人食记#今天吃什么#懒人美食#懒人快手菜#邪修做饭有多简单
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厨犟8月前
这样炒出来的青椒炒鸡蛋才酱香浓郁 巨下饭！！#美食 #抖音美食创作人 #青椒炒鸡蛋
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Lucky宝6天前
#蛋炒饭 超级简单的蛋炒饭，一学就会🍳
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添饭5年前
简简单单炒个蛋，一顿能吃两碗饭！#抖音美食创作人 #炒鸡蛋
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农八爷的菜9月前
青椒炒蛋，好吃又下饭#湖南小炒 #一起学做菜 #美食教程 #真材实料才能做出好味道 #农八爷的菜 @DOU+上热门
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李大厨《家常菜》6天前
番茄炒鸡蛋 男人会做饭，生活更浪漫～ #番茄炒蛋 #家常菜 #抖音美食创作人 #下饭菜
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万能工具人阿伟8月前
0难度0失败的鸡蛋炒虾仁，滑嫩巨好吃 #美食 #美食教程 #家常菜教程 #鸡蛋虾仁 #家常菜
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何时下厨1月前
蒜苗炒蛋 | 5分钟搞定、超下饭、零难度！ 蒜苗炒蛋： 1.热锅热油倒入蛋液，定型捣散翻面盛出备用，不洗锅补底油煸香蒜末、豆豉、蒜苗白。 2.炒蛋回锅，用生抽调味，起锅前下蒜苗青，翻炒均匀，完成！ #蒜苗炒蛋 #一人食 #超级下饭的家常菜 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法
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立青厨房1月前
蛋炒饭教程｜隔夜米饭的正确打开方式，翻滚吧蛋炒饭！#美食 #美食教程 #家常菜 #蛋炒饭 #上热门
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家庭煮夫🍛6天前
一周吃八次都不会腻的炒合菜，超级下饭，#美食教程 #年夜饭 #在家做美食 #家常菜 #教你做美食 #抖音年味争霸赛
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爸爸的冰箱5年前
学会这个炒鸡蛋，到哪你都可以露一手#十万个怎么做 鸡蛋怎么炒好吃#美食推荐官
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黎叔教做菜10月前
金黄诱人，粒粒分明！完美蛋炒饭的终极技巧，看完就会！ #烹饪 #美食 #美食教程 #蛋炒饭
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香的嘞9月前
下班几分钟就能搞定的晚餐，简单好吃还下饭，家常菜 火腿炒蛋#做一道春天的美食 #用简单的方法留住春天的味道 #火腿炒蛋 #一勺料汁响起肚子就饿了 #给春天加一把柴米油盐
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家尝記1月前
#美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感 鸡蛋与饭粒会跳舞的蛋炒饭在路上了 赶紧关注收藏吧！#美食教程 蛋炒饭做法完整手册 食材：土鸡蛋（蛋质更紧颜色更艳） 隔夜米饭（易打散，不成砣） 配料： 猪油（不粘锅，饭粒会晶透，更香） 蒜苗或香葱 大蒜、盐、生抽 步骤：1、适量猪油热锅后加鸡蛋 2、蛋液充分打散炒香至跳跃 3、米饭微波炉加热两分钟 4、炒透的蛋粒加适量盐继续翻炒 5、加米饭充分打散至粒粒分开 6、米饭炒至跳跃半透明状 7、加香葱生抽少许盐翻炒5秒就好了 #你学会了吗评论区留言
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家庭煮夫1周前
有没有和我同款的，鸡蛋怎么吃都不腻，无论什么做法，既简单又好吃，下饭神器#家常美食 #有想吃的吗 #青椒炒蛋
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旺仔百宝箱6月前
新人小白学做菜 第二十四集 - 洋葱炒蛋 热锅敲蛋，爆香洋葱，三分钟就能端上桌的快手美味；少油少盐，蛋香裹着清甜，减脂期也能放心炫的家常滋味。 #美食 #好好吃饭大赛 #妈呀太香了 #减脂期 #洋葱炒蛋
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厨犟9月前
有手就会嘎嘎下饭的东北饭搭子：酱炒鸡蛋！！家里就剩鸡蛋了就做这个好做又好吃！！#家常菜 #抖音美食创作者 #下饭神器
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六眼飞鱼4月前
这小鸡蛋做的‼️也忒下饭了😭 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #晚饭吃什么 #美食推荐
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小张的美食屋5月前
一学就会的家常菜做法#美食 #家常菜 #美食教程 #在家做美食
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甜妈湘味4月前
太香了，做法简单，值得一试#包菜炒鸡蛋 #家常菜 #美食教程
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叁妮爱吃肉5天前
#鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜 #香辣好吃又下饭 #自己做饭就是香 #自己做美食
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瑄瑄妈6天前
一道简单的家常菜洋葱炒鸡蛋居然这么好吃，超下饭！#晒美食是对平凡生活的热爱#美食 #美食教程 #家常菜
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辉炒家常菜5天前
我看谁在说不会炒鸡蛋焖饼，步骤都在这了 在家也能做#焖饼家常做法 #辉炒家常菜 #抖音美食创作人 #抖音流量扶持创作者 #味道好极了你们想吃吗
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拾一爸爸1月前
土豆丝炒鸡蛋 今天做东北名菜土豆丝炒鸡蛋 准备鸡蛋土豆丝和葱花 鸡蛋打散 起锅烧油先把鸡蛋煎一下 然后放入葱花 炒香后把土豆丝倒入一起翻炒 调味加入盐 挤入做饭神器海天轻醇上等蚝油 海天轻醇上等蚝油严选高蛋白肥美生蚝，100%蚝肉熬成汁，且色浓味正，提色又提鲜 稍微加一点水 临出锅前淋入香油 这样一道老少皆宜的土豆丝炒鸡蛋就做好啦！ #海天轻醇上等蚝油 #海天上等蚝油 #鲜蚝鲜熬 #日常做饭 #跟着抖音学做菜
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厨犟1周前
简单的食材就能做出超级好吃的家常下饭菜#酱炒鸡蛋 #美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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小食记🍲8月前
磷虾炒蛋是一道高蛋白低脂肪的菜肴，综合了鸡蛋和磷虾的营养优势，搭配蒜苔还能补充膳食纤维和维生素，快点做起来吧～ #磷虾炒蛋 #磷虾炒蛋的做法 #磷虾怎么做好吃
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张的美1周前
我的带饭日记2️⃣3️⃣ 今天吃口蘑炒鸡蛋+青椒🥔丝🍚 备菜： * 土豆擦丝儿泡水去除多余淀粉 * 口蘑切片 * 青椒切片 做法： * 鸡蛋加盐打散，热油炒至焦黄，盛出备用 * 另起锅烧油，下入口蘑炒出汁水 * 倒回鸡蛋合炒 * 加黑胡椒、盐、鸡精调味，快速翻炒均匀 * 出锅前撒少许青椒碎即可出锅装盘 * 另起锅烧油爆香蒜片 * 下土豆丝快速翻炒 * 沿锅边淋入少许醋口感更好 * 放入青椒 * 加生抽、盐、鸡精调味 * 翻炒均匀即可出锅 这就是今天的午餐了 #打工带饭人 #打工人也要好好吃饭哦 #坚持带饭上班 #上班也要好好吃饭 #今天上班吃什么
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武哥日食记1周前
喜欢吃面试试这个炒面，真不错 #面条的n种吃法 #今天晚餐吃什么
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石建同行4月前
青椒炒鸡蛋家常菜，是先炒鸡蛋，还是先炒青椒，各有不同。看看我的做法，青椒切成丝，放入锅中煸炒几下，再将打散的鸡蛋顺边倒入锅中，待鸡蛋定型后，倒入事先调好的小料倒入锅中，将其分割成若干块，出锅。 麻味、辣味、鸡蛋和青椒味，复合调料味，（放入了叉烧酱）越吃越有味。 #青椒炒鸡蛋#青椒鸡蛋打卤面 #青椒肉丝 #青椒山药 #15万级激光雷达安全标杆
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小林家常美食1月前
鸡蛋还有这种隐藏吃法？学会这做法，全家抢着吃！#美食 #下饭神器 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程
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匠厨文德9月前
煎鸡蛋不打散就是更香一些#抖音美食推荐官 #小竹笋炒鸡蛋
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开心小厨房1月前
#家常菜 #年夜饭 #抖音美食创作人 #下饭菜
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向阳而生，努力发光5天前
#美食教程#虾酱炒鸡蛋 #独特风味 #海洋鲜味 #抖音美食推荐官
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我是一名退伍老兵3周前
洋葱炒鸡蛋 两个鸡蛋打散炒定型，洋葱丝炒软加生抽盐，倒回鸡蛋大火翻炒，洋葱炒鸡蛋就做好了#每日美食分享 #不是厨子的厨子 #居家美食 #在家做美食 #一日三餐家常饭
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小肉肉做饭1周前
#家常菜做法大全 #创作者中心 #创作灵感 #健康饮食搭配 简单家常菜菠菜炒鸡蛋#日常分享
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胜伟做菜超下饭6月前
《辣椒炒鸡蛋》辣椒鲜辣不燥，鸡蛋嫩滑吸汁，真的超下饭~ 从开火到盖饭仅5分钟！鸡蛋碎嫩如金沙，辣椒鲜辣入味，盖上米饭油润透红！成本2元，手残党跪谢👇 #下饭菜 #辣椒炒鸡蛋 #好好吃饭大赛
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欣姐爱分享3月前
多吃碱性食物瘦的快的10道家常素菜#下饭菜 #家常菜 #美食教程 #波浪刀切出来的菜好看又好吃 #波浪刀
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虾条，丫咪5天前
家常小炒，木耳炒鸡蛋，试试我家木耳😃😃😃#家常菜 #美食教程 #秋木耳#东北特产
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爱吃西瓜皮6天前
5分钟搞定一道菜 好吃又好做 小白也会做#韭菜炒鸡蛋 #自己动手丰衣足食的家常菜 #好吃不胖健康餐 #创作者中心 #创作灵感
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o。o昂？5天前
唉，一觉醒来12点，家里没人烧早饭#大学生放假后的现状 #美食来了 #炒饭怎么做 #遥想公瑾当年
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番茄酱6天前
#抖音年味争霸赛 #正统派 #年夜饭 #年夜饭小孩儿菜 #西红柿炒鸡蛋 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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滴滴答答6天前
#为家乡美食打call #纯手工制作美食 #谁懂这一口的好吃程度 #健康美食亲手制作 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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皮卡皮⚡5天前
之前把鸡蛋打散，好像没有吃到鸡蛋，这次能吃到完整的两个鸡蛋。#记录出租房生活 #美食 #抖音美食创作者 #vlog日常 #想放假
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老侯做饭1周前
鸡蛋嫩滑可口虾仁q弹入味，简简单单的家常菜最好吃了！ 鸡蛋这么做非常的滑嫩，重点要全程中小火，非常香#虾仁炒蛋 #美食 #抖音美食创作者
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超级栋1231周前
「炒鸡蛋拌饭」好吃到飞起来！ #学做菜 #厨房小白 #大学生做饭申请出战 #黑暗料理又升级了 #美食教程持续更新
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五味杂陈1周前
#真实生活分享官 肉沫炒鸡蛋 再配上烙馍卷起来吃嘎嘎香 #日常做饭#好好吃饭好好生活#好吃到停不下来
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@鸭梨山不大6天前
超简单家常版，零失败！ 1. 韭菜切段，鸡蛋加少许盐+温水打散（更嫩）； 2. 热油滑炒鸡蛋，定型就盛出，别炒老； 3. 留底油爆香蒜末，下韭菜大火快炒30秒，加盐调味； 4. 倒回鸡蛋，快速翻匀10秒，出锅。 小贴士：韭菜别炒太久，否则出水发蔫；鸡蛋先盛出能保证鲜嫩。
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麦子尖（拌面版）3月前
超级香的辣椒炒蛋拌面 好吃不贵经济实惠！做法超级简单！#抖音美食创作者 #面条的n种吃法 #强烈推荐 #太好吃了 #拌面
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李师傅教做菜1月前
#美食 #健康饮食 #抖音美食创作者 #舌尖美食 #抖音美食创作人
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@超慧吃呢6天前
十块钱做饭挑战第三顿，酸酸甜甜的西红柿炒蛋，又炫三碗，香跩了#十块钱吃一餐 #美食 #上热门 #打工人#美食教程
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沈多余🐟1周前
#糖醋土豆鸡蛋拌饭 酸酸甜甜香喷喷黏糊糊的我家连吃三天都不腻！！#美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #下饭菜
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小李家常菜1月前
#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋做法 #鸡蛋花样做法#在家做美食#抖音美食推荐官@抖音小助手
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芙蓉二当家1周前
辣乎滴盐豆，碧绿的蒜苗，嫩乎乎滴鸡蛋，是味滴很。 #鸡蛋 #盐豆炒鸡蛋 #抖音美食推荐官
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