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以桩正身2月前
控制不了情绪，一定要学会这个调节方法 #中焦不通 #情绪管理 #抑郁焦虑 #养生功法 #道家养生
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平三指1年前
战胜“恐惧”的两种方法。#克服恐惧 #知识分享 #悟人生之道 #情绪管理 #道家文化
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神叨道人5月前
对待仇恨的两种方式#道家智慧 #情绪管理 #心理成长 #人际边界 #正能量生活
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龙虎山道器文化8月前
控制情绪是一种能力更是一种修养 控制情绪最好的方法有哪些？情绪稳定的本质是什么？情绪稳定是成年人最顶级的修养。#情绪稳定 #道家文化 #道家思想 #国学文化 #智慧人生
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武当流通处5月前
《清静经》：老祖宗的顶级情绪管理术！王菲唱的太动听太空灵了！#武当#道家#清静经#王菲#开悟#疗愈音乐
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道系青年🤟🏻1周前
“飘风不终朝”：如何将情绪风暴，转化为你的心性修行？ #道系青年 #情绪管理 #职业倦怠 #飘风不终朝 #道家智慧
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上砚讲国学1年前
道家消气的方法 走出负面情绪
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你可以叫我石红1月前
顶级大佬都在用的“无为”心态！学会这一招，让你的人生直接开挂，尤其适合内耗严重的人！#道家智慧 #停止内耗 #人生哲学 #情绪管理
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老•简7月前
情绪心秘方—静心诀 #道德经 #国学文化 #情绪管理
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太阿师兄1周前
怎么样化解情绪问题#情绪管理 #女性智慧 #女性成长 #道家秘辛 #就想说点大实话
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何罗锋 -良瑜养生谷2月前
#道家养生 #养生文化 #古人的智慧 #金佛山良瑜中华养生谷 #热门 控制情绪化对身体伤害的方法
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三信道长5天前
烦恼太多？教你一个“打包”的心法。 #情绪管理 #心理暗示 #专注当下 #道家智慧
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嗣峖2周前
师父讲如何幸福2 控制自己的情绪是非常重要的养生方法#道家养生
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国学经典6月前
胡思乱想，心烦意乱。试试道家的《静心口诀》#国学 #国学智慧 #情绪管理 #国学文化 #静心养性
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张正旺-道家养生3周前
做情绪主人，教你3步引气下行！ #情绪管理 #居家锻炼#道家养生#小动作大作用#张正旺泓阳正气功@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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青川国学3周前
越会“闭嘴”的人，福报越深！高人从不外传的3层“口德”心法，让你的人生悄然改变。#国学 #情绪管理 #修行 #国学智慧 #道家智慧
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神叨道人5月前
水之性，不杂则清，莫动则平，郁闭而不流，亦不能清，天德之象也。#道家情绪观 #自然养生 #情绪流动 #心理平衡 #逍遥心法
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理心道家文化传承1周前
握固呼吸3分钟，释放情绪垃圾、缓解压力！#身心疗愈 #道家文化 #自然疗愈 #旅修 #梧桐山
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心斋易道1周前
情绪自在之道 #哲学 #情绪 #控制情绪 #自在就现在 #道家文化
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豐道先生🔥2月前
内耗不断，情绪“玉玉”？三个妙招缓解！ 小穴位，大作用！巧用经络与穴位，从养生角度调节情绪！ #调解情绪 #缓解压力 #传统养生 #中医养生 #道家养生
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晶晶｜合和身心同修1月前
生闷气会让我们的情绪堵在“小房子”里 每天练习这四组动作，释放情绪焦虑，好好爱自己就从现在开始吧！#调理身体 #养生小常识 #女性养生 #道家养生 #情绪调节
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燊赫国学3天前
【太乙金华宗旨】终章看懂“定息”秘法，快速提升内在能量 #心灵成长 #停止内耗 #国学智慧 #焦虑 #自我提升 #修行 #人生感悟 #道家 #情绪管理 #心灵 #个人成长 #冥想 #觉醒
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俊盈悦读4月前
道德经#国学文化 #国学智慧 #道家文化 #传统文化 #掌控情绪的顶级心法
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玄音2周前
静心，缓解情绪压力，师兄们练起来吧。#静心 #道家手印#缓解压力 #雷击木#缓解压力的方式
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圣哲讲道家修行1周前
被情绪掌控的人 教你一个超灵修行诀窍 #修行 #传统文化 #道家文化 #悟人生之道
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橙CC1月前
道家认为情绪是自然的，压抑伤身，应顺应本性表达，这才是真正养生。#道家文化 #知识分享#女性成长 #养生
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玄诚子。1年前
如何掌控情绪#好物推荐🔥 #国学文化 #国学智慧 #道家文化
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霈琦很忙1周前
🔥 遇到烂人烂事别上头！道家三招教你守住能量不内耗！ 同事吐槽、网上杠精、亲戚追问…这些破事根本不值得你浪费口舌！觉得有用的朋友，点赞收藏，下期教你用道家智慧守财运！🙏 #道家智慧 #情绪管理 #不内耗 #修心修行 #抖音热门
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jiafang3月前
如何吃出好情绪#道家养生#道家文化#养生#吃好最重要#原创视频
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【维乐】洗髓驻基5天前
拍打练习时的情绪和心态 #洗髓功 #道家养生 #终南山 #维乐老师
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馬先森5月前
如何控制自己的情绪#国学文化 #情感 #觉悟 #道家文化
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张正旺道家养生讲堂5天前
日常放松必练调和身心平衡情绪#道家养生#古法锻炼#小功法大作用#传统文化#张正旺泓阳正气功
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舒羽悟道·昱心3月前
“与自己和解”是保持情绪稳定的秘诀 道家玄武派第十六代弟子昱心老师用道家智慧教您如何与生命和解#国学文化 #国学智慧 #情绪稳定 #道家文化 #传统手艺
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轩辕探郦2月前
情绪让身体回归是这样破相#心平能愈三千疾 #破相 #道家养生
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武当余理庭11月前
道家古法养生之一招缓解情绪不畅 #道家养生 #五禽戏 #道家文化 #古法养生 #武当余理庭
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七明达2周前
爱生闷气就把你的情绪敲散别憋着#道家文化 #中医养生 #干货分享 #生闷气 #干货分享
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林道道🌟4月前
吕祖《百字铭》—— 3 分钟解开你的情绪死结 #道家文化 #思维认知 #干货分享 #修行秘籍
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吉星&吉星星3周前
如何把自己在情绪中摘掉 #吉星 #道家文化 #修行 #个人成长 #认知提升
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一姐心理话3月前
学会道家四重境界，感情自然自在 #情感心理 #亲密关系 #拒绝内耗 #道家智慧 #个人成长
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吉星悟道6天前
如何止住情绪 ，一切都是假的 #吉星#星河战队#道家思想#自我成长#开悟觉醒
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【轩宁‖道德经指南】20222周前
总是忍不住发火？老君教你善战者不怒，做情绪的主人，打一场漂亮的内心守卫战。#道德经 #道家文化 #孙子兵法 #练功 #道德经指南
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青城掌门刘绥滨道养文化6天前
有意识地调整我们的呼吸节奏和深度，可以放松身心，缓解情绪的紧绷，于日常中找到内心的宁静。收藏练习#打坐 #静坐 #道家 #刘绥滨
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张老师讲道家智慧3周前
情绪上头时练这招一招按下暂停键#道家养生#古法锻炼#小功法大作用#传统文化#张正旺泓阳正气功
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洪渊烛冥2月前
#道家智慧 #心理疗愈 #情绪疗愈
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悟初之道7月前
道家对于胡思乱想、心烦意乱，其实是有口诀心法的，如果你经常感觉烦躁焦虑，心情郁闷，不妨试试这组源自道家智慧的静心口诀。源自《太上老君说常清静经》， 人静则安，事静则顺，心静则胜 冰寒千古，万物尤静 心如冰雪覆世，万物自归宁静。 心宜气静，忘我独神 心平静则气息调匀，忘却执念方能精神集中。 心神合一，气意相随 心与神相合，意念引导气息流动，如流水顺渠，自然顺畅。 相间若余，万变不惊 胸怀如山谷般空阔，纵世事变幻，内心始终清明。 无痴无嗔，无欲无求 不沉迷空想，不暴躁动怒，放下过度欲望。 无舍无弃，无为无我 不刻意执着得失，不被自我局限。 每日早晚默念 3 遍，配合呼吸：吸气时想象烦恼随气息排出，呼气时感受宁静注入身心。持续一周，可感内心如冰雪消融，杂念渐散。这组口诀凝结了传统文化中让心归零的智慧，与《道德经》归根曰静，静曰复命（第十六章）的理念相通，适合现代人调节情绪。#道德经#国学#静心决
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太一讲堂3天前
心绪稳定，才能百战不殆#情绪 #正能量 #道家文化
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宗寅师兄（正经版）8月前
情绪不受控怎么自行调节！#道家养生
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玄音2天前
一招疏月干郁的懒人方法。#疏肝解郁 #养生 #养生就是养健康 #道家养生 #雷击木
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法良道人2月前
心情低落压抑，情绪低迷，不妨试一试 #生活 #道家文化 #国学文化 #心情 #传统文化
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久一知道5月前
情绪困住你 身体就会出问题 #情绪#认知#自愈力#道家养生#肝
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用户11347760264261月前
道家对于胡思乱想，心烦意乱，其实是有口诀心法的
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安一心｜婚姻疗愈5月前
离不掉过不好的婚姻，如何用道家思维破局？ #婚姻家庭 #婚姻情感 #婚姻咨询 #情感咨询 #女性智慧
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喜乐安逸1周前
窦文涛聊：道家智慧才是破局内耗的关键，读懂这些少走半生弯路！
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取一个霸气的名字之宇宙第二美少女1周前
窦文涛聊：道家智慧才是破局内耗的关键，读懂这些少走半生弯路！
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文化学者李新华4天前
情绪来了不抵抗，超越能获新生#国学智慧 #认知觉醒 #情绪
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兰敬（三杯之后）4月前
道家教大家如何立刻不生气？#道家文化 #不生气 #正能量 #反内耗 #道家智慧
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开心哥的修炼3周前
拒绝内耗的吐纳法#上热门🔥 #渐冻人自救#道家吐纳#情绪减压#居家锻炼
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肆焰山5月前
道家七星诀，缓解焦虑烦躁。#道家养生 #道家手决 #易学智慧 #知识分享 #七星诀
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开心哥的修炼3周前
稳住自己#上热门🔥 #渐冻人自救#道家吐纳#情绪减压居家锻炼
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青杉语2周前
开心小课堂#开心道人 #涨知识 #万万没想到 #紧张 #情绪 @开心道人（私人号） @开心道人1 @开心道人2 @开心道人3 @开心道人5
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澄心观止6天前
四步彻底走出焦虑抑郁恐惧#焦虑抑郁 #恐惧 #道家养生 #中医养生 #打坐
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大淞哥齐家学堂6月前
破解孩子爱发脾气的道家智慧 孩子爱发脾气怎么办？#孩子爱发脾气 #道家智慧育儿
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道1周前
如何告别负能量-默杀新法#智慧 #哲学 #生活 #道家文化 @DOU+上热门
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