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60K全路况回顾|跑出完全不同2个状态 赛前拉练拉伤了,靠着紧急康复外加老朋友"古力提小蓝管"保养还是出现在赛道上。 前半程体感良好,也按照赛前的"涂抹计划"到点就涂,给肌肉放松、为关节投喂,甚至感觉越跑越轻松。 但赛程过半,过了CP4华一坡,伤痛彻底爆发,跑不起来,下坡也生疼,连平路到CP6的握山村都在走路,看着一个个人超过你真的心累无能为力。一直调整到最后的5公里坡度较小的盘山路,才能小跑回去,用时12小时50分,比预期慢了整整3个小时。 这次被我带上赛道,在视频里面频频出现的外用氨糖"神器",从2024年北马开始,我就一直用这款来自西班牙的古力提小蓝管。 古力提是这次广州100越野赛指定的关节健康品牌,亲身感受到的功效真的配得上销量10万+ 这款产品外用涂抹即可,里面有氨糖软骨素和水解胶原蛋白,可以透皮吸收把营养补进关节里,草本精华成分可以让肌肉得到快速降温和放松,能够缓解疼痛。 额外提一点,这产品味道也不冲,是淡淡的草本清香。广州100每个参赛包都有一支,赛前润滑减少摩擦,赛后修护,养护关节,跑后恢复期,每天可以涂2-3次。 希望下一次带上古力提,是助力我状态回勇跑出成绩大幅PB,而不是为我强行续命! #广州100越野赛 #运动型人格指南 #外用氨糖 #古力提小蓝管
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