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星之咔咔1月前
火爆全网7分11秒和9分12秒🥚跟着蛋神煮鸡蛋 原来水煮蛋能这么好吃，我只是讨厌煮出绿色的铁蛋！ 00:07 7分11秒 00:18 8分30秒 00:27 9分12秒 00:35 10分12秒 1. 能没过鸡蛋的开水煮开 2. 往可生食鸡蛋上浇一勺开水平衡温度 3. 水开转小火下鸡蛋倒计时 盖锅盖 4. 泡进没过蛋的冷水 冷却够才能光滑剥皮 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #减脂餐 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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静馨小妙招5月前
煮鸡蛋你就记住这个7分钟原则！ #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮多长时间最好吃
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小秾都生鲜2月前
鸡蛋煮几分钟最好?你最爱吃煮几分钟的鸡蛋?煮蛋计时是按开水下锅的，爱吃溏心蛋的朋友们需用可生食鸡蛋更安全哦~ #鸡蛋 #溏心蛋
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蛋仙子天然农场2月前
正确煮蛋方法，孩子又变得喜欢吃鸡蛋了～保姆级教程，有手就会！#煮鸡蛋 #水煮蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #做饭小技巧 #生活小常识
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仁济医院七七护士1月前
鸡蛋煮几分钟最好？ #健康科普#健康科普知识宝藏#关注我每天坚持分享知识#护士#鸡蛋
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吱嗯1月前
爹亲亲授煮鸡蛋教程#丹霞蛋#星球蛋#煮鸡蛋 #鸡蛋 #土鸡蛋 视频有点长，作者不舍得剪掉老父亲的小絮叨，觉得长的宝宝可以看评论区文字版。
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圆脸小梨4月前
新手说明书——煮鸡蛋教程（附煮蛋时间表） #做饭 #鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #日常生活小妙招#梨子的大人必修课
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张大群幸福生活1月前
全网煮蛋赛道第一人, 古希腊掌管鸡蛋的神 #煮蛋 #蛋神 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋
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向阳优选1月前
我来试试7分钟和9分钟的鸡蛋到底有什么区别 #日常vlog #生活分享 #跟着蛋神煮鸡蛋 #记录真实生活 @阳阳有氧健身舞
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是我阿7月前
减脂期煮鸡蛋是很好的蛋白质和脂肪来源，不过很多朋友不爱吃蛋黄，可以试试我这个办法。#减肥 #减脂 #减脂食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #记录生活
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新华社6月前
蛋黄表面呈灰色是“营养成分流失”，掌握“7分钟原则”，好吃又营养。记住，冷水下锅煮沸后开始计时！
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饲养员食光6月前
鸡蛋买多了可以这样做，早上搭配各种粉汤或直接吃都很香，简单好吃！ #今天吃啥 #鸡蛋 #美食 #妈呀太香了 #跟着抖音学做菜
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铁锋4月前
煮鸡蛋，几分钟最好呢？ #煮鸡蛋
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小高芥末菜1月前
跟着蛋神煮出了7分11秒的完美鸡蛋🥚 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #我也吃上了9分12秒完美煮鸡蛋了 #蛋神
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吃鸡蛋🥚1月前
你们看看喜欢什么熟度。#蛋#鸡蛋#煮鸡蛋#溏心蛋 十一分钟以后就没有什么亮点了。只要别超过13分钟（刚刚全熟）就行#跟着蛋神煮鸡蛋
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无极梦工厂1月前
跟着蛋神煮鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神 #蛋门永存 #煮鸡蛋时间 #煮鸡蛋
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一口莓烦恼1月前
跟着爱吃蛋的方法真的煮出来满意的溏心蛋了，蛋神果然厉害@爱吃蛋🥚 #美食 #强烈推荐 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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-肥猪猪的日常2年前
火遍全网的酱鸡蛋，真的太下饭了！还有谁没做？#鸡蛋的神仙吃法
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733582435431月前
#吃完煮鸡蛋接着吃漫画蛋#煮鸡蛋#爱吃蛋#营业美食
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小刘的美食制作站1月前
7分30秒的鸡蛋🥚简直封神了！！🥹😍🥰 #跟着蛋神煮鸡蛋 #给老婆做饭的365天 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #小磊老婆的吃饭日记 #一起吃饭吧
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公鸡大师研究员1月前
煮鸡蛋超简单？这一步你绝对想不到！ #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮几分钟 #生活小妙招 #煮鸡蛋加白醋
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Zijun.1月前
终于让我找到了水煮蛋最好吃的煮法🥚 跟着蛋神@爱吃蛋🥚 学煮鸡蛋，我是十分钟派 妹妹@之玥_ 是七分钟派 你们呢 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战 #跟我追热点 #留子生存争霸赛
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苏西妈妈日记1月前
以后煮鸡蛋不用开盲盒了，这个煮鸡蛋的方法真的是被严重忽略的好方法，煮开后关火焖，鸡蛋就可以完全煮熟，简单省事还省天燃气，厨房小白1分钟就能学会#蛋 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #爱吃蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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60后澜姐做美食1月前
跟着蛋神煮鸡蛋🔥7分12秒水煮蛋｜进阶版新吃法❗️#跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神果然名不虚传 #烤鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #空气炸锅美食
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花园宝宝～1月前
挑战用7分12秒煮出来的鸡蛋做一顿减脂餐#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #跟着蛋神学做蛋 #鸡蛋的神仙做法#煮鸡蛋 #减脂餐
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浩哥Cook1月前
全网爆火黄金水煮蛋实测，到底几分熟最好｜10后浩哥厨房 看完你就知道，明天早餐该煮几分钟了！#黄金水煮蛋 #10后做饭
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崔老师营养工作室11月前
#鸡蛋生吃的正确方法 煮鸡蛋的时间不能太长
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马小五的快乐生活1月前
#美食推荐 #煮鸡蛋 #美食 #黄金水煮蛋 #我要流量 个人比较喜欢吃7分钟的，动手能力强的宝宝可以亲手感受一下！你喜欢几分钟的蛋🥚？
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宁宁💃🏻爱跳舞1月前
不愧是每天吃40个煮鸡蛋的“蛋神”终于可以实现溏心蛋随心吃啦，7分11秒和9分12秒的，你爱吃哪个？#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神煮蛋教程
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@漾漾的乡村生活1月前
不愧是每天要吃40个水煮鸡蛋的#蛋神，跟着蛋神7分11秒和9分12秒煮出来的鸡蛋太完美了#我也是吃上了7分11秒和9分12秒的蛋了#鸡蛋的神仙吃法 @DOU+上热门
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搞饭儿1月前
#深夜泡面#卧鸡蛋 #创作者中心 #创作灵感 #泡面的神仙吃法 想吃这种卧鸡蛋哈！！！溏心过后的流沙刚刚好！7分30秒～
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李白没喝多1月前
7分30秒的煮出来是糖心蛋，9分12秒的煮出来蛋黄沙沙的，水开下锅后盖盖子中火煮。我也是跟蛋神学的@爱吃蛋🥚 ，看我煮的可以不。 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #煮鸡蛋的正确方法 #最好吃的鸡蛋
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雨叶美食1月前
看懒人如何用塑料袋煮出7分熟溏心蛋，嫩滑流心，太好吃了#溏心蛋#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋#蛋神
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是青儿呀3周前
7分钟荷包蛋，完美!会煮开水就会做#鸡蛋的神仙吃法#荷包蛋#鸡蛋#低卡低脂餐#减脂美食vlog
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大厨阿斗3年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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呦呦辅食日记2周前
七月龄宝宝吃辅食第13天，宝宝的第一口蛋黄，怎么做？怎么吃？ 蛋黄属于高敏食物！！！ 1️⃣首次吃蛋黄1-2天先吃1/8，3-4天吃1/4，5-6天吃 1/2，第7天可以尝试整颗蛋黄，可以搭配之前已排敏的食物吃！ 2️⃣辅食一定要放在上午吃，一旦过敏能及时发现 3️⃣鸡蛋不要煮太久，煮久了表面会有一层灰绿色物质 （硫酸亚铁）很难被吸收，降低蛋黄的营养价值！#辅食#第一口蛋黄 #辅食分享
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兰小欢-养生搭子3天前
鸡蛋这样煮，营养不流失！7分钟科学煮蛋法大公开
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陈老师很挑食11月前
鸡蛋的神仙吃法，一个蛋能下一碗饭 #鸡蛋的神仙吃法 #黄天鹅可生食鸡蛋 #鸡蛋推荐 #花式新吃法 #早餐吃什么
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静馨小妙招1月前
鸡蛋这么煮，营养又好脱壳！ #煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋时间 #煮鸡蛋
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洁宝美食记2月前
#自制茶叶蛋 #茶叶蛋#五香茶叶蛋 #茶叶蛋做法
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地 瓜🍠2.01月前
跟着蛋神煮鸡蛋7:30我的最爱，不愧是一天要吃40个水煮蛋的人。#跟着蛋神煮鸡蛋 #水煮蛋 #抖音小助手 #糖心水煮蛋
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金刚3天前
#这样做才可以 #马年吉祥 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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洋子轻食记2周前
完美的7分钟荷包蛋！这样做的荷包蛋熟度恰到刚好！ #会煮开水就会做 #鸡蛋的神仙吃法 #减脂早餐 #减脂期 #减脂美食
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山顶冻人1月前
温水泡一下，水开下蛋，7个煮了不同时间的溏心蛋，你们喜欢吃哪种？#跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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烟火人间的美食1月前
只要你喜欢吃的，我都愿意去学#可乐鸡蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #强烈推荐 #美食教程 @抖加上热门 @抖音推荐官
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行走的鸡蛋1月前
煮鸡蛋几分熟营养最丰富，这条视频告诉你科学的答案#关于鸡蛋的常见误区#春日小新#演员来喜#煮鸡蛋几分熟营养最丰富
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爱7蛋1月前
6分30秒，7分，7分30秒，8分，8分30秒都做出来了，努力煮好每一个鸡蛋，不让它开裂。#原创视频 #努力煮好每一个蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #美食
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洞庭湖边的娜娜1周前
合作社土鸡蛋摆卖，现煮尝后再买！ 学蛋神的煮蛋方法，7分半钟煮出来的鸡蛋好吃。#蛋小派鸡蛋 #蛋小派无菌蛋
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妈妈的π6月前
7月龄+｜宝宝第一口蛋黄泥添加步骤 《中国膳食居民指南2022》建议7-9月龄宝宝逐步达到每天至少一个蛋黄，所以决定给ππ在七月龄添加啦！ 蛋黄泥做法： 1⃣️准备一个鸡蛋洗净 2️⃣凉水下锅，水开煮八分钟 3️⃣关火盖盖焖两分钟 4️⃣捞出过凉水五分钟 5️⃣剥壳取蛋黄 6️⃣第一天添加1/8蛋黄，加温水按压成泥。（第二天1/4，第三天1/2，三天排敏完成后可添加一整颗蛋黄） ❗️❗️鸡蛋过敏率较高，吃完有呕吐/腹泻/严重皮疹等不良反应及时停止，严重需就医👨‍⚕#秋田满满母爱菌米粉 #秋田满满米粉 #辅食教程 #宝宝辅食 #干饭宝宝上线
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果果今天吃啥（辅食中）1月前
#辅食分享 鸡蛋冷水下锅，水开煮8分钟关火闷三分钟之后捞出放入凉白开水中泡两分钟、用这个方法煮出来的蛋黄金灿灿的很漂亮 金色的蛋黄宝宝好吸收，表面灰绿的蛋黄宝宝不好消化哦，#蛋黄米粉 蛋黄是高敏食物哦 吃完宝妈们一定要密切观察#七月龄宝宝 #辅食教程 #蛋黄泥米粉
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千影4天前
嘴馋的时候，不想吃零食，补充点优质蛋白质吧！#嘴馋怎么办 #鸡蛋怎么煮才好吃
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早安小狗3周前
总结7分30秒的最好吃#减肥打卡记录 #减脂餐
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北海大哥美食日常7月前
水煮鸡蛋要多长时间合适？#鸡蛋的神仙吃法 #水煮鸡蛋 #抖音美食创作人
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周同学的减脂日记5月前
今日早餐吃什么！用微波炉煮鸡蛋神器6分多钟就可以煮出一个糖心蛋了，想吃熟的可以用7到8分钟#vlog日常 #早餐分享 #微波炉美食 #微波炉鸡蛋做法 #微波炉煮鸡蛋
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琴弦漫步2周前
#真实生活分享官 3步搞定巨香茶叶蛋、煮蛋敲壳泡卤汁，焖一晚更绝！追剧、早餐、解馋，就这一口真是香迷糊啦，好好吃！#美食教程 #茶叶蛋 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @
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薛老师🌸3天前
#瘦子#长肉#增重
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嘉慧妈咪在成长7月前
7月龄宝宝鸡蛋排敏来啦 煮鸡蛋有技巧哦，冷水下锅8分钟，焖2分钟，凉水泡2分钟，蛋黄才是金黄色哦，蛋黄表皮发绿不可以❌哦！#秋田满满米粉 #宝宝辅食 #米粉高铁婴儿 #鸡蛋排敏 #鸡蛋辅食
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一一小公主的成长记（冲1000粉）2月前
七月龄宝宝的第一口蛋黄泥应该怎么吃，凉水下锅煮8分钟，煮开用凉水泡3分钟，在切8分之一用温水压成泥，冲泡米粉加蛋黄泥核桃油，刚开始慢慢给宝宝加，一定要做排敏哦#宝宝辅食 #辅食分享 #带娃日常
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董云约你2026一起瘦一起美3周前
蛋鸡专家实测：7分钟也能煮出溏心蛋！#80后女人 #80后 #董云 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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唐仁农场优选店4天前
早餐吃对鸡蛋多重要？看完这条视频你懂了#早餐 #鸡蛋 #虾青素鸡蛋 #虾青素 #唐仁农场
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大叔家的小卖店（已授权）1周前
银雪教的这个秘制糖心鸡蛋好好吃！1。水开煮6分半(7分钟也可以)2。扒皮(凉水激一下更好扒)3.60ml生抽 更多 4.60ml料酒5.100ml水6.15g白糖，浸泡2天最佳口感#大叔家有4条龙 #鸡蛋#大码鸡蛋#无抗鸡蛋#可生食鸡蛋
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大长腿图图4天前
七月龄宝宝吃辅食打卡第十六天📝 米粉+蛋黄泥🥚 蛋黄属于高敏食物，一定要放在上午吃，一旦过敏能及时发现！鸡蛋不能煮太久，煮久了表面会有一层灰绿色物质（硫酸亚铁）很难被吸收，降低蛋黄的营养价值！香香的蛋黄泥米粉，图图很喜欢吃，光盘了！吃饱饱依旧抢勺子玩，自己拿保温杯大口喝水！真棒！👍 #真实生活分享计划 #宝宝辅食 #人类幼崽
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