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万能工具人阿伟9月前
家里最常做的早餐，超软乎的鸡蛋软饼 #美食制作 #记录美食日常 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜教程 #美食教程
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旧灶煮新7月前
早餐可以试试这个鸡蛋软饼，简单营养又好吃！#鸡蛋饼
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研妈面食记6月前
不醒面，不揉面在家五分钟就能做出家人都爱吃的鸡蛋软饼。不早起，不内耗。懒妈必备技能！#在家做美食 #早餐饼 #早餐吃什么
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乐姐小厨4月前
鸡蛋软饼，超简单省事的面食做法#家常美食分享大赛 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #面食教程
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郝爱美食10月前
又软又弹的鸡蛋软饼 简单好吃，做起来吧！#早餐饼 #我的厨房日记
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朝哥美食分享6月前
#鸡蛋饼 #发面饼 #面食 #面食分享 #面食分享 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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董金金食光纪6月前
柔软不破的鸡蛋软饼 做法简单，营养又健康#鸡蛋软饼 #鸡蛋水饼 #董金金食光纪 #健康美食自己做 #抖音美食推荐官
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一屋三餐四季5月前
#美食教程 鸡蛋软饼，在家做一顿简简单单的早餐#美食 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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周末食集6月前
周一早餐，鸡蛋软饼#鸡蛋软饼 #水鸡蛋饼 #早餐吃什么 #365天早餐不重样
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董金金食光纪2月前
超级超级简单的鸡蛋软饼 十分钟轻松搞定，柔软又劲道，超级好吃#鸡蛋饼 #软饼 #鸡蛋软饼 #抖音美食推荐官 #早餐
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拿铁菜盒子10月前
这个配方做出来的鸡蛋饼绝了！ 早餐来做个超级百搭的鸡蛋软饼 香软筋道 蛋香浓郁 操作起来还手不沾面 #日常做饭 #创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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小糖食光9月前
懒人早餐，鸡蛋软饼！全程手不沾面 5分钟出锅！简单又好吃#早餐吃什么 #鸡蛋水饼 #简单易学 #鸡蛋饼 #万物皆可种草搜
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可乐妈咪吖9月前
早上不知道给宝宝吃什么，就试试这个宝宝鸡蛋软饼吧，十分钟就能搞定，软嫩营养又好吃#辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #宝宝早餐 #宝宝鸡蛋饼
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向日小葵06299月前
鸡蛋软饼 最受欢迎的早餐 ，鸡蛋饼的做法来啦，软软嫩嫩，五分钟轻松搞定～#霍霍面粉 #自磨面粉无添加剂 #鸡蛋饼配方 #快手早餐 #日常分享
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小白厨房（面食版）🍳🌱6月前
鸡蛋软饼原来这么简单，4个鸡蛋1碗面，新手也能一次成功#鸡蛋软饼#面食#没事嚯嚯面 #我的厨房日记 #厨房小白
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如幂厨具8月前
早餐即要简单也要有营养，那你就快点安排上这款鸡蛋软饼吧，几分钟搞定，一看手就会哈。#一看就会 #好吃到停不下来 #动手自己做美食 #鸡蛋软饼 #51放肆嗨
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柚柚麻麻2月前
强烈建议妈妈们都去，试试这个葱香鸡蛋软饼，做法简单又好吃。#早餐吃什么 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #鸡蛋饼#美食
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JAMY简米手作11月前
做法简单，松软香甜，好吃不腻的老式牛奶小软饼！ 松松软软，少糖配方，老少皆宜，好吃不甜腻不上火，喜欢的宝子快冲！ 准备材料 鸡蛋2个（连壳60g/个） 牛奶100g 黄油60g 糖粉40g 酵母3g 中筋面粉400g 泡打粉3g 烤箱预热，上下火160度烤20分钟。 #牛奶软饼#老式小软饼#哄娃零食
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是沐阳妈吖3月前
全程手不沾面，只要搅一搅就能做出松软劲道的#奶香鸡蛋软饼 #美食 #在家做美食 #美食教程 #我的厨房日记
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飞妈食记1周前
巨软巨香的鸡蛋软饼，大人小孩都爱！#健康早餐 #小学生早餐 #鸡蛋软饼 #鸡蛋水饼 #抖音生活观察计划
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成大林4月前
教男朋友做又软又香的鸡蛋软饼，当早餐吃5分钟就能搞定！简单好做～#美食 #鸡蛋软饼 #鸡蛋水饼 #早餐吃什么#vlog十亿流量扶持计划
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西安小吃培训10月前
早餐上的鸡蛋水饼详细做法教程#鸡蛋水饼培训 #早餐小吃技术培训 #小吃培训哪家好 #特色小吃培训 #早餐培训
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大个1月前
分享一个好吃又简单方便的早餐美食做法，面糊鸡蛋饼。材料简单，做法容易学。300克面粉，500克水，5克盐，两个鸡蛋，注意细节就是先把水准备好，把面倒进去过三分钟再搅拌，这样容易快速搅匀，注意一定不要先把鸡蛋打里面，否则容易起面疙瘩，先把水和面粉搅匀再放入鸡蛋搅。本着少油少盐的健康理念，我这里放了5克的盐，就一个底味儿，因为后边可以刷番茄酱，辣椒酱，或者夹肠什么的，都会增加咸味儿，所以盐一定不要放多了。这里我用的就是富强粉，有杂粮粉的也可以混合一些杂粮粉，比如绿豆面、玉米面、小米面等。300克面粉搅成糊可以烙5个饼，早餐搭配一杯豆浆或者牛奶足够一家四口享用。就分享到这里吧！希望大家能有用。#早餐吃什么 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #在家做美食
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一颗多柚1月前
第一百一十二集 |鸡蛋软饼|邪修做饭他就是快啊！一个锅子一个勺子几分钟就能搞定香香软软的鸡蛋软饼#宝宝辅食 #做法简单又营养 #辅食分享 #辅食教程 #鸡蛋软饼
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胖睿妈辅食喂养8月前
宝宝一周早餐饼不重样，做法简单又营养！发愁不知道早餐吃什么，一起做起来吧！#辅食教程 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #一周辅食不重样 #早餐饼
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一两风10月前
懒得做饭可以试试，简单好吃的鸡蛋软饼#鸡蛋软饼 #卷饼
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伊伊月子餐5月前
鸡蛋软饼 #在家做美食 #美食教程 #早餐饼 #教你做美食
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豫见美味3月前
早餐只要十分钟，就能做出松软筋道的奶香鸡蛋软饼。#鸡蛋饼
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蕊妈爱美食8月前
软软糯糯，好吃营养的鸡蛋饼你今天做了吗？#小时候味道 #鸡蛋的神仙吃法 #内容启发搜索
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果宝5月前
鸡蛋小软饼松软香甜，宝宝超爱吃#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #
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莫桉moan吃瘦80斤6天前
180➡️100|🫓葱花海苔鸡蛋软饼|🥨椒盐锅巴|每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #厨房小白 #一人食记 #鸡蛋饼 #早餐吃什么
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琼琼的投喂日记6月前
🥞【10分钟鸡蛋软饼｜平底锅就能搞定！】 食材准备：鸡蛋2个、面粉75g、葱适量、火腿1根、盐半勺、牛奶或水175g 做法👇： 1、面粉+鸡蛋搅啊搅～ （面糊要能快乐流动才行） 2、撒把葱花+火腿丁 （香到流口水🤤） 🔥平底锅刷油开中小火 倒入面糊转个圈⭕️ 看到边缘翘起就翻面！ 哇~香喷喷，软乎乎的，非常松软 咬一口还会duangduang弹！ #鸡蛋软饼#鸡蛋饼#早餐#美食教程 #今天吃什么
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哇塞莹莹6月前
大朋友小朋友都喜欢的鸡蛋小软饼～做法也贼简单，有个好用的不粘锅真的事半功倍～#早餐吃什么 #懒人美食 #不粘锅
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懒小姐不赖1月前
全程搅一搅，免揉面的鸡蛋软饼 #美食 #早餐 #面食 #鸡蛋 #饼
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安宝养成记2天前
#热门 十月龄宝宝辅食推荐，香蕉鸡蛋小软饼，宝宝超爱吃#辅食教程 #自主进食 #记录真实生活
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小敏的美食碎片9月前
今个吃个简单快速的椒盐葱花鸡蛋软饼～发面的口感 非常松软 空口吃 卷菜吃都好吃 做法也超简单😋#美食教程 #美食vlog #面食分享 #妈呀太香了 #烙饼
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娇妈的海外厨房1周前
今天早餐做了一份超软但很筋道的鸡蛋软饼，做法一点也不难，晚上提前把面糊弄好，早上10分钟就能搞定美味又快手的早餐 第1步，大碗里面加一个鸡蛋、265g水、3g盐，搅拌均匀； 第2步，搅拌好的鸡蛋液里面加入150g普通面粉，可分两次加入，第一次加入后搅拌到差不多没颗粒状再加入剩下的面粉，每一次都顺时针搅拌，最后搅拌到无颗粒状； 第3步，搅拌好的面糊静置30分钟以上； 第4步，把葱切成葱花，胡萝卜去皮，把半根胡萝卜切成小碎末； 第5步，碗里面加入切好的葱花、胡萝卜碎末、1g盐和3个鸡蛋，然后搅拌均匀； 第6步，平底锅内刷一点油，然后舀一勺面粉糊，然后用刮刀或者直接转动锅子把面糊摊平摊薄，然后开中小火，可以盖上锅盖，等面糊凝固后，舀2到3勺鸡蛋液到饼皮上，接着用刷子把鸡蛋抹均匀； 第7步，鸡蛋液凝固后在喷一点或者淋一点油在饼上，接着用锅铲轻轻的铲起鸡蛋饼翻个面，再加热十多秒就可以盛出了； 小贴士 1）这个配方大概可以做6个鸡蛋饼，差不多是一家三口的分量，可根据实际食用人数等比例增减； 2）如果想要早餐食用，可以前一天晚上把面糊搅拌好，早上起来搅拌一下直接做就可以了，通过一个晚上水面混合，饼的柔软度和弹性都会增加； 3）每次做完一个饼需要把锅子放点冷水冷却至常温，余温会影响下一个鸡蛋饼的制作； 4）锅底刷油和鸡蛋饼翻面前喷油可以让鸡蛋饼的颜值加分； 5）建议用不粘锅做，如果不是不粘锅锅底抹的油就要多一些进行防粘； 6）烙饼的温度保持中小火，温度不能太高； #鸡蛋饼 #海外厨房 #鸡蛋软饼 #快手早餐 #美食教程
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爱美食的娜娜4月前
早上10多分钟就能搞定的鸡蛋小软饼！#早餐饼 #记录真实生活 #早餐吃什么
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添添的美食日记5月前
肉松鸡蛋软饼，10分钟搞定，搭配牛奶，简单又营养～PS：这里做出来是三个卷饼的量。#美食 #早餐 #我的厨房日记 #儿童早餐 #早餐吃什么
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芋圆儿3月前
早上不知道吃什么，一定要试一下鸡蛋饼，巨软和巨好吃 新手小白也能学会的教程#美食教程 #早餐饼 #早餐鸡蛋饼 #我的厨房日记 #早餐吃什么
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花姐姐美食官3月前
这个鸡蛋软饼配方真的绝了，建议收藏！我不允许你还不会.#美食教程 #在家做美食 #强烈推荐 #早餐吃什么 #鸡蛋水饼
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桐桐今天吃什么9月前
不到500卡的鸡蛋软饼 | 全程10分钟 | 早餐午餐晚餐都合适#在家做美食 #好吃到停不下来 #速食美食 #一人食记 #万物皆可种草搜
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白塔寺26饭记3月前
#美食 #家庭烘焙 #鸡蛋软饼 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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豆姐的零食店（喜多福）3月前
孩子们都爱吃的鸡蛋香葱软饼家庭做法，做法简单，快给自家孩子做 #强烈推荐 #自己做美食 #鸡蛋香葱饼 #软饼 #在家做美食
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墩墩的辅食日记📆5月前
面粉里打入两个鸡蛋，就能做出奶香浓郁的蛋奶小饼，宝宝特别爱吃。#宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #手指食物 #辅食教程 #宝宝爱吃
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笙妈的早餐日记5天前
记住这个公式:一勺面粉,2勺水,三个鸡蛋!简单快速,营养又好吃的鸡蛋水饼就做好啦,5分钟搞定,又软又香#早餐吃什么#鸡蛋水饼#挑战鸡蛋的不同吃法#营养早餐
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小陈同学～2月前
五分钟就能搞定的早餐，真的特别好吃 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食 #鸡蛋软饼 #早餐
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阁妈的三餐四季8月前
做鸡蛋饼不好吃的，一个是烙的太厚了，一个是面糊的方法不对，做好了特别好吃，烤肠和银耳孩子都很喜欢，安排。#营养早餐 #抖音美食 #鸡蛋软饼
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小柒禧妈咪2周前
1岁+｜苹果鸡蛋软饼，用半个苹果做一个早餐软饼，像小蛋糕一样松软香甜，做法简单，宝宝都爱吃，非常不错的手指食物，快来抄作业吧#辅食 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #苹果鸡蛋小软饼
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雅丹面食2周前
鸡蛋葱花软饼配方：1斤面，5克盐，6克泡打粉，6克酵母粉，2克鸡粉 ，2克味精 十三香一点点，1个鸡蛋，10克糖 ，450克温水，一起和至光滑细腻，醒面30分钟左右。 锅温：下温160度 上温160度 #软面泡泡饼 #软面饼 #鸡蛋葱花软饼 #发面饼教程
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菜菜的小厨房7月前
又软又薄不易破的鸡蛋软饼，简单好做又营养好吃 #在家做美食 #早餐吃什么 #鸡蛋饼
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玲食有约11月前
可咸可甜的蛋奶软饼，可以当早餐，可以当主食，少油少糖，营养丰富，老人小孩都可以吃😊#早餐 #美食教程 #我的厨房日记
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家庭厨房2月前
鸡蛋软饼#中海小饭桌#在家做味道好。#我的厨房日记 #手工美食 #厨房日记 #家常饭
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洋洋会吃饭1月前
软糯好嚼的山药小软饼，健脾养胃，奶香十足！#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #小月龄辅食
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能动手就绝不动嘴3天前
早餐必备一分钟搞定的鸡蛋软饼教程#美食 #早餐 #美食教程 #鸡蛋软饼
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吃饭啦4月前
早起十分钟就能吃上的鸡蛋软饼，早上不知道吃啥的时候就做一次#鸡蛋饼 #早餐吃什么 #懒人必备 #简单美食 #鸡蛋的神仙吃法
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大手美食6月前
鸡蛋软饼#在家做美食 #零基础教学#家常美食 #美食制作分享
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一朵小花10月前
每次早上来不及做早餐，我都会做这个鸡蛋软饼，软乎劲道凉了也不硬，十分钟就能搞定，孩子特别爱吃。 饼的调配比例：300克面粉、5克盐、3克鸡精，350克清水搅拌至无颗粒，面糊起一点筋性。打入三颗鸡蛋、放火腿丁（胡萝卜丁，或者其他蔬菜碎，蔬菜要焯水哦）全部搅拌好之后，再加200克清水调成面糊。 用电饼铛大火30秒翻面，两面烙好就可以啦！ 这个量我烙了7张饼，我们家三个人吃刚好，可以在这个基础上增减。#鸡蛋饼[话题]# #鸡蛋软饼[话题]# #面食[话题]##早餐
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高哈哈爱做饭6天前
有手就会的鸡蛋软饼#鸡蛋软饼 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #打蛋器
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红姐家娃不挑食7月前
非常适合新手小白的一款鸡蛋软饼，全程手不沾面，十几分钟就可以搞定#鸡蛋软饼 #好好吃饭大赛 #跟着抖音做美食
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