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我为食狂1年前
我家二子的嘴是越来越高级了，点单【厚蛋烧】 这必须给安排上 #早餐吃什么 #日常vlog #小学生早餐 #好吃推荐 #每日美食分享
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圈圈的小饭盆1年前
5分钟搞定肉松爆浆厚蛋烧，真的巨香～ 厚蛋烧食材： 鸡蛋2个、牛奶20毫升、火腿、肉松海苔、芝士片，今天的厚蛋烧料超多，好吃哭了#儿童美食 #小学生早餐 #早餐吃什么 #早餐饼 #厚蛋烧
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木瑶2月前
芝士厚蛋烧 奶香浓郁 芝士奶酪爆浆#厚蛋烧 #美食教程 #抖音美食推荐官 #早餐吃什么 #上热门
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徐徐日记本3月前
#动手自己做美食 #牛奶厚蛋烧#创作灵感 #谁懂这一口的好吃程度#种草激励计划 简单又好吃，健康美食牛奶厚蛋烧，味道好极了！🤙🏻@抖音小助手@DOC+小助手
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阿泽的早餐9月前
早餐又不知道吃啥了吧，一起做这个#厚蛋烧，全家都喜欢，浓浓的芝士裹着玉米粒别提多香了#早餐吃什么 #儿童美食 #美食日常 #小学生早餐
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香菇6月前
快手早餐 厚蛋烧#邪修 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #吐司
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可乐姐姐不爱做饭1月前
西蓝花厚蛋烧，加入牛奶的鸡蛋吃起来口感嫩滑，奶香十足！配方放在评论区 #西蓝花厚蛋烧 #玉子烧 #在家做美食 #跟着抖音学做菜 #今天吃什么
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糯糯吃啥7月前
三分钟出餐的微波炉厚蛋烧，懒人也能快速吃上早餐！软软糯糯，芝士香裹着蛋香，简直绝绝子！#早餐吃什么 #厚蛋烧 #微波炉美食 #懒人美食 #3分钟营养早餐挑战
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兔子爱美食8月前
教你用剩米饭改造成好吃的饭团厚蛋烧，搭配巨好吃的奶香芝士玉米，轻松搞定小学生早餐！#早餐吃什么 #小学生早餐 #厚蛋烧 #做法简单又营养 #美食分享
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喵小笨2月前
玉米芝士厚蛋烧来袭，芝士的浓郁和玉米的清新，谁能抵挡住它的魅力？配上主食和牛奶10分钟搞定初中生的早餐，赶紧安排上吧！#早餐吃什么 #营养又健康的早餐 #厚蛋烧 #玉米芝士厚蛋烧 #在小事里幸福着
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11papa厨房日记8月前
11papa蟹柳芝士厚蛋烧，鸡蛋的花样吃法，很适合当早餐 #抖音精选 #在家做美食 #孩子的早餐简单做法 #厚蛋烧 #11papa辅食日历
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舒舒小食光4月前
【5分钟香蕉厚蛋烧】懒人妈妈必学！ 香蕉自带天然甜香，鸡蛋加了牛奶非常嫩滑，简单又好吃，连厨房小白都能轻松搞定#厚蛋烧 #香蕉 #快手早餐 #在家做美食 #小学生早餐
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是萝卜吖1月前
专治挑食宝宝👉菠菜厚蛋烧，补铁补钙软嫩鲜香，宝宝一口接一口，营养美味简单好做～ 🛒 配方： 鸡蛋2枚、菠菜适量、葫萝卜碎适量、牛奶20g（可替换成温水）、盐（1岁以上宝宝可加少许调味） 🧑‍🍳做法： 1、把菠菜和胡萝卜焯水切碎 2、所有食材倒入碗中充分搅拌均匀 3、锅中喷油倒入部分鸡蛋液定型后卷起 4、再倒入鸡蛋液重复卷起来直到鸡蛋液全部用完 5、表面煎至金黄盛出来切成小块即可 #宝宝辅食 #菠菜 #菠菜厚蛋烧 #厚蛋烧 #小月龄辅食
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桔子先生8月前
一根香蕉给孩子做早餐，这个搭配软糯香甜，营养又好吃#厚蛋烧#早餐
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米兜今天吃什么6月前
10M+｜芝麻厚蛋烧 超快手 做法巨简单，只要平底锅！偷偷告诉你芝麻的钙含量是牛奶的7倍以上！做成蛋烧，香浓好吸收，宝宝更爱吃#宝宝辅食#厚蛋烧帕尼尼 #辅食
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稀饭馏馍4月前
生菜火腿厚蛋烧，低卡又美味，搭配玉米和牛奶，开启元气满满的一天！🍳🌽 #真实生活分享计划 #减脂餐好选择 #早餐 #厚蛋烧 #玉米
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是凡妈呀3月前
今日早餐：蔬菜厚蛋烧+奶香玉米+燕麦牛奶 快速又有营养，快试试这个蔬菜厚蛋烧吧，搭配奶香玉米，小朋友喜欢的不得了 #儿童营养早餐 #厚蛋烧 #小学生早餐 #我的厨房日记 #早餐吃什么
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杨小姐洗手作羹汤3月前
今天吃日式流心玉子烧，加了牛奶更好嫩滑，这个配方真的绝了！ #有手就行的简单美食教程 #日料 #鸡蛋的神仙吃法 #低卡美食推荐 #厚蛋烧
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我叫牛缸缸5月前
邪修做饭就是快！微波炉厚蛋烧～#微波炉美食 #厚蛋烧 #邪修做饭 #快手餐 #一人食
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棉花糖🌸z7月前
早起二十分钟搞定妈妈牌早餐#早餐吃什么 #厚蛋烧 #初中生 #美食vlog
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.姐妹爸爸的早餐日记8月前
为孩子做优质的营养早餐 希望快快长大#厚蛋烧#核桃露#牛奶玉米
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@航～轩2月前
两个小学生的早餐：蔬菜厚蛋烧，牛奶，香肠，玉米，厚蛋烧是第一次做，还不错哦！#日常生活 #在家做美食 #早餐吃什么 #小学生早餐
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summer。6月前
早八人狂喜！3分钟搞定的微波炉厚蛋烧！蛋香裹着奶香，松软绵密。懒癌/早八党直接抄，不用洗锅的快乐谁懂啊～#真的很summer #厨房夏日大作战 #邪修做饭有多简单 #你爱一人食吗 #减脂期做饭有多简单 @抖音小助手
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壮壮有个微波炉3月前
不早起 不开火 微波炉2分钟吃上厚蛋烧和蓝莓牛乳 有蛋有肉有菜又有奶 花最少的时间 吃到最有营养的早餐#微波炉 #厚蛋烧 #甜品 #假期自制高颜值减脂早餐
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宇桐爸爸的厨房2月前
今天做了甜糯的奶香玉米和生菜厚蛋烧，简单又营养#营养早餐 #厚蛋烧 #生菜厚蛋烧#奶香玉米
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开心话梅7月前
五分就能吃上的懒人早餐，微波炉厚蛋烧。软软糯糯，蛋香奶香芝士香，味道好极了。#上热门 #厚蛋烧 #早餐吃什么 #微波炉美食 #懒人美食
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花小厨5月前
微波炉三分钟早餐，荤素主食都有了，健康又营养#厚蛋烧 #懒人美食 #微波炉美食 #厨房小白
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薯条麻麻1年前
今天做了超级好吃的#芝士厚蛋烧 搭配一碗醇香丝滑的#黑芝麻炖奶 又是被小朋友夸奖的一天#儿童美食 #宝宝爱吃 #宝宝辅食
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甄妮不挑食7月前
不早起不内耗 有手就会懒人早餐 今日食谱：微波炉厚蛋烧三明治+棒棒糖吐司边 挑战微波炉版懒人早餐，零失误速成版，10分钟快速出餐~三颗鸡蛋加40ml牛奶，加1勺白糖和1小勺盐，搅拌均匀，微波炉高火1分半。取出搅拌均匀后再微波炉高火2分钟，完美懒人厚蛋烧完成！盖上涂好沙拉酱的切边吐司，简单又美味，人手必备微波炉懒人快手菜。 边角料也不浪费，卷起，插上竹签，涂抹黄油，撒上白糖，空气炸锅180度6分钟，又香又脆，也太好吃了。 给自己来一杯冰拿铁~开启美好的一天！ #微波炉美食 #简单美食 #快手早餐 #懒人美食 #厚蛋烧
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芸生2月前
今日小学生早餐，厚蛋烧配牛奶，营养满分！快手又美味，#早餐吃什么 #小学生早餐 #制作过程分享
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小当家5月前
"谁说厚蛋烧一定要用专业平底锅？牛排铸铁锅照样能做出松软香甜的厚蛋烧！ 🥚 3个鸡蛋打散，加一勺牛奶和少许盐 🔥 铁锅小火预热，刷一层薄油 ⭐ 关键来了：倒入1/3蛋液，快速搅拌至半熟状态 📦 从锅边开始卷起，推到一边 🔄 再倒1/3蛋液，掀起已卷好的蛋皮让蛋液流到底部 🌟 重复操作，最后用锅铲整形 看这金黄诱人的厚蛋烧，一口下去满满的蛋香！谁能想到这是用普通铁锅做的？ 成本不到5块钱，比外面买的还香！你们试过用铁锅做厚蛋烧吗？"#懒人美食 #早餐吃什么 #铁锅厚蛋烧 #5块钱早餐 #家常版日式料理
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啸啸早上好7月前
10分钟get元气早餐，爆浆芝士厚蛋烧，简单又好吃，一口爆浆，快试试吧#早餐吃什么 #小学生早餐 #厚蛋烧 #千岛源山茶油 #千岛源有机山茶油
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薇妈的小厨房2周前
今日份早餐#花朵厚蛋烧 #奶香玉米汁 #小学生早餐 #早餐 #美好的一天从早餐开始
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郑妈妈的早餐日记3周前
不早起不费妈，微波炉5分钟就能做出奶香浓郁又拉丝的厚蛋烧，简单方便还好吃!#早餐吃什么#微波炉美食 #懒人早餐
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天天妈咪8月前
#儿童营养健康早餐 #抖音美食创作人 今天早餐做了:厚蛋烧、葱油面和牛奶，早餐吃好，一天心情好！
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不晚的厨房日记7月前
早餐来一个厚蛋烧搭配一杯牛奶，开启美好的一天。#厚蛋烧 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #一人食 #厚皮橙
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小树家的厨房6月前
早餐如此简单 厚蛋烧，如果不切也可以不用油纸#邪修#懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #吐司的神仙吃法 #微波炉
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🌈不做饭的可以妈妈🐷1月前
懒妈集合！早餐没思路，试试微懒人 芝士吐司厚蛋烧!有手就会，微波炉5分钟肉蛋奶都有了!邪修做饭就是快，不用早起也能吃上营养早餐~#早餐#邪修#厚蛋烧#微波炉
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祺祺妈妈Zz3月前
只要三步，5分钟就让小朋友吃上了奶香浓郁又拉丝的芝士#吐司厚蛋烧，不想早起的快安排起来吧!#早餐吃什么#小学生早餐 #懒人美食 #好吃到停不下来
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S S cake3月前
普通的鸡蛋，吃出高级感。(视频里是3个土鸡蛋，加盐/孜然/松茸鲜，再加三分之一的牛奶，搅拌均匀。) #玉子烧 #厚蛋烧 #鸡蛋的神仙吃法 #在家做美食 #宝宝辅食
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哈喽豆丁1月前
不早起，不费妈，只要三步，5分钟就可以让小朋友吃上奶香浓郁又拉丝的芝士#吐司厚蛋烧，快安排起来吧！#早餐吃什么 #小学生早餐#在家做美食 #哈喽豆丁
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啸啸早上好11月前
这样做出来的南瓜烤蛋奶，奶香浓郁软糯香甜，配上虾仁蔬菜厚蛋烧，有菜有蛋又有肉#小学生早餐 #厚蛋烧 #做法简单又营养
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粉粉开饭了8月前
早上花十分钟搞定两道宝宝爱吃的早餐，简单易上手，营养美味，宝宝吃得很满意～ #宝宝早餐 #厚蛋烧 #宝宝辅食 #松饼 #美食分享
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霸王龙🦖10月前
今日养娃餐——厚蛋烧 厚蛋烧、玉米🌽，牛奶🥛 早餐这样做，宝宝超级喜欢吃 #早餐吃什么 #美食教程 #抖音美食推荐官
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钰妈小厨房7月前
妈妈牌早餐日常～奶香小排包，菠菜厚蛋烧，简单又好吃。 #记录真实生活 #日常vlog #初中生 #早餐吃什么 #早餐
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晴天爸爸在厨房1月前
只要三步，10分钟就做好了奶香浓郁又拉丝的芝士吐司厚蛋烧，不想早起的赶紧安排上吧！#小学生早餐营养搭配 #懒人美食 #好吃停不下来 #吐司厚蛋烧
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啸啸早上好6月前
早上不知道吃什么，试试这三款#厚蛋烧，简单好吃又营养#早餐 #小学生早餐 #治愈系美食
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啸啸早上好8月前
不喜欢吃蔬菜，就给孩子做蔬菜厚蛋烧，营养丰富又好吃！配上#虾仁饭团 ，香迷糊了#小学生早餐 #儿童营养早餐 #厚蛋烧 #做法简单又营养
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葱花日记🌿4月前
只需要三步，就让我吃上了奶香浓郁的芝士吐司厚蛋烧#创作者中心 #创作灵感 #懒人美食 #邪修做饭就是这么简单 #懒人快手菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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姥爷的厨房8月前
用一根香蕉给孩子做营养早餐，软糯香甜可口，真的好吃，搭配绿豆沙牛乳，丝滑好喝又解暑#早餐#厚蛋烧#绿豆沙牛乳#香蕉厚蛋烧#美食
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啸啸早上好3月前
不早起不开火，几分钟就能做出奶香浓郁又拉丝的#芝士厚蛋烧，孩子很爱吃，快试试吧#小学生早餐 #微波炉美食 #懒人美食
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诺妈小厨房3月前
5分钟小学生早餐，只需三步就能做出好吃的厚蛋烧，奶香浓郁还拉丝，大人孩子都爱吃#小学生早餐#厚蛋烧#微波炉美食#懒人早餐#万物皆可种草搜
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好好揍饭4月前
#开学早餐就吃超简单的厚蛋烧 早餐新思路，3分钟微波炉低卡美味厚蛋烧，一口下去有菜有肉有芝士，搭配1分钟微波炉蓝莓酱牛奶，开启活力满满的一天#低卡低脂餐 #懒人美食 #吐司的神仙吃法 #微波炉美食
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橙爸的早餐10月前
虾仁厚蛋烧，奶香玉米棒 自己做的奶香玉米，比奶奶家的味道还好 还有营养丰富～ #早餐 #小学生早餐#儿童营养早餐 #美味早餐
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少泽老叔的早餐日记8月前
早餐这样搭配既简单又营养，孩子特别爱吃，你也来试试吧#小学生早餐 #早餐#厚蛋烧#奶香玉米
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芹菜（轻食日记)5天前
一人食减脂早餐～ 不放一滴油的厚蛋烧，做法简单又省事，微波炉几分钟就可以搞定#厚蛋烧三明治 #低脂低卡餐 #每日分享减脂餐 #一人食 #体重管理
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黄先森的早餐日记10月前
奶香玉米棒、虾仁厚蛋烧，简简单单的早餐，好吃又营养，一起来试试吧。#早餐
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大乔5月前
今天的菠菜厚蛋烧，孩子说像包书皮一样，一层一层的！我虽然没尝尝味道，但他给我带了牛奶在车上喝，我的男孩长大啦！#早餐 #厚蛋烧 #亲子美食 #东方甄选牛奶
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大惠不迷糊3月前
生菜厚蛋烧 简简单单的早餐，今日用到的食材，圣牧有机奶，2️⃣个鸭蛋，2️⃣个鸡蛋，一小颗生菜。#与辉同行 #牛奶 #鸡蛋 #营养早餐 #日常分享
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蔡蔡的日常3周前
不早起不费妈，五分钟糊弄小学生的早餐，今天吃吐司芝士厚蛋烧，奶香浓郁，小朋友超爱#早餐 #快手早餐
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禾子香香饭🐽6月前
微波炉做芝士吐司厚蛋烧，这也太方便啦！ 🌟5分钟搞定营养早餐！有肉有蛋还有牛奶和面包~ 🥹如果有马苏里拉芝士碎就更好，直接可以拉丝！ 🌟一口下去奶香➕芝士浓香，太好吃啦 💓魔盒的不粘效果我可太喜欢了，又是一次丝滑脱模~ #微波炉 #芝士 #吐司 #厚蛋烧 #懒人美食
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