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好好锻炼！2月前
蛋挞减脂期能不能吃#蛋挞 #减脂期 #健身知识
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发发姐姐2月前
减脂期甜品，你得这么吃~ #减脂 #减脂期 #食物热量
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热量研究8月前
#热量#减肥#减脂#蛋挞#减脂期
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热量红黑榜2年前
蛋挞的热量这么高，你还爱吃吗 #蛋挞 #热量指南 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 @DOU+小助手
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卡路里大学(食物热量测评)3年前
蛋挞应该很多人爱吃吧，看完之后请不要骂我#控糖 #减肥 #热量指南 #蛋挞
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大魏的面包店3年前
一个蛋挞的热量你知道是多少吗？说出来可能会吓一跳！#蛋挞 #热量 #低脂低卡
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低卡博士旗舰店4年前
蛋挞热量实测#食物热量
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常州敬壹健身主理人夏阳1周前
减脂期可以吃蛋挞吗？ #常州 #常州同城 #常州私教
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营养师李俊峰8月前
这10款面包热量巨高，堪比直接喝油！ 这10款面包热量巨高，堪比直接喝油！#减肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #面包
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营养师齐小明3年前
一个蛋挞等于一碗大米饭，知道真相的你还敢吃吗？#减肥 #减脂餐 #宅家全民运动会
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研究生讲控糖1周前
同样是蛋挞，为什么糖人吃了就“要命”#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升 #蛋挞
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卡路里大学(食物热量测评)4年前
我知道有很多人喜欢吃蛋挞，希望你看完视频不要骂我让你知道了真相#减肥 #热量冷知识 #蛋挞
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小索隆8月前
大家不要学习我 我最近减脂所以一次吃两个 一般人吃一个就够了#蛋挞 #减脂#热量测评
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一一妈咪4年前
好吃的#蛋挞，总以为吃几个不要紧，看完它的热量还想吃吗#食物热量 #减脂 #控糖 @抖音小助手
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热量科普1年前
#食物热量#蛋挞的热量#减肥能吃蛋挞吗#科普#热量科普
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看不见的脂肪（身材书）2年前
葡式蛋挞#减肥 #运动健身 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #减脂
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绿瘦营养课堂4年前
减肥能有什么烦恼？这不一样也能实现蛋挞自由吗~#减脂餐 #减肥吃什么 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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减肥小科普3年前
减肥科普 蛋挞 #蛋挞 #减肥
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春哥健身5天前
一口都不要碰的 零食，变瘦期间越吃越胖！#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律 #零食
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素职的减肥食谱1周前
蛋挞是都爱吃的甜品之一，蛋挞属于高热量高脂肪食物，减脂期尽量少吃#体重管理 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #美食 #抖音推广
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热量全知道3年前
香甜美味的蛋挞，热量也不低，你一次能吃几个？#热量指南#蛋挞#减脂期#热量冷知识
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小星^^4月前
KFC热量测评！ #vlog日常 #热量#减肥
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大程的减法生活5天前
减肥不是玩食物体积游戏，而是做热量算术题。 你曾经试过最离谱的减肥方法是什么？现在成功了吗？#健康减肥#减肥误区
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威廉夫妇爱养生9月前
增肥第2天 #太香啦 #肯德基巨大的蛋挞 #反式脂肪#增肥挑战
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小徐在郑州4年前
喜欢吃蛋挞的朋友，看完这个视频就知道了，#减脂期 能不能吃啦！如果不是一个蛋挞6米，我一顿可以吃5个。@DOU+小助手 @抖音小助手
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亮厨➳锋味✔7月前
#热量#蛋挞#减脂期#减脂餐#减脂
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八爪佩佩3月前
㊙️减脂餐搭配㊙️南瓜蛋挞❗️懒人食谱#减脂期 #会吃才会瘦#强烈推荐 🔥#好吃到停不下来
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陈冰冰2月前
自律期低卡小甜品，蓝莓燕麦挞 每块116大卡！低卡好吃无负担哦#抖音美食创作者 #soileta可可粉 #穗格氏黑麦片 #vepiaopiao蓝莓酱 #低卡甜品
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小爆爆陪你自律5月前
一口都不要碰的零食，想变瘦一定要记住#会吃才会瘦 #体重管理 #逆袭 #自律
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静姐姐陪你自律4天前
变瘦期间这些零食一定不要碰
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小梨（佛系减肥版）5月前
好像减肥也是能吃蛋挞的😳#减肥
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牛油果战士4年前
#热量冷知识 吃完四个小蛋挞，明天肚子软踏踏。
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阿祖特营养2月前
减脂期不能碰的零食 #减肥 #减脂 #营养师 #零食
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是个蛋挞4年前
你知道你平时吃的蛋挞，它的热量一个有多少吗？
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低卡博士6年前
蛋挞热量实测来啦#食物热量 #dou出新知
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热量研究7月前
#热量#减脂#减肥#蛋挞#减脂期
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爆炒西蓝花🥦2月前
减脂真的超容易！今天我们吃红薯蛋挞#空气炸锅美食 #碳循环减肥 #高碳日吃什么 #减脂食谱
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海曙最宁波8月前
比黄油年糕胖四倍！玉米蛋挞脂肪糖分爆表！ #玉米蛋挞
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亮厨➳锋味✔6月前
#热量#减脂#减肥#减脂期#减脂餐
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依依实现1月前
减脂期的姐妹到底要不要禁口之红薯蛋挞#健康科普 #减脂 #减脂期 #减脂也要好好吃饭 #减脂吃什么
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食物脂南4年前
蛋挞虽小能量却不……#热量炸弹全攻略 #烤蛋挞 #减脂 #热量测评
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减脂百科助手2年前
小小蛋挞热量高，减脂期不推荐。#蛋挞 #减肥 #每天跟我涨知识 #减脂 #变瘦变美变好看
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中医全科鞠学贵5月前
糖油混合，腰围爆仓哦~ #医学科普 #健康饮食 #医疗健康创作训练营
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koala的低卡美食1年前
koala的低卡美食第25弹 【低卡蛋挞】2⃣️8⃣️2⃣️cal 关键字： 简单易学+奶香不腥+超强饱腹感+营养均衡 #抖音活动大赏 #舌尖上的抖音 #减脂餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦
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卡路里大学(食物热量测评)2年前
我就说蛋挞不能吃吧，吃了还容易长胖#减肥 #热量指南 #控糖 #蛋挞
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AAA蚊子哥 (江湖人称借力王)2月前
高碳日0脂肪地瓜燕麦蛋挞#蛋挞 #高碳日 #0脂肪 #烤红薯 #太香啦
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小冯爱健身6月前
减脂人眼中的早餐红黑榜。你知道减脂期有哪些能吃，哪些不能吃的早餐吗？#早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂 #吃货
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脾胃科肖医生8月前
这些容易长胖的食物，你们记住了吗！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏#脾胃科肖医生 #全民健康素养提升
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邦古黄1月前
低体脂主打一个热量缺口，大体积食物给你饱腹感#健身#减脂
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去哪李女士9月前
减脂期也能吃的蛋挞 只有满足了心和胃 你的身体才会“放多余的脂肪离开”#早餐 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #我的厨房日记
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鳄梨季高端水果1月前
这个牛油果蛋挞你吃过吗？即有蛋白质 又富含丰富的优质脂肪 好吃又好做 快来试试吧 #牛油果 #牛油果怎么吃 #哈斯牛油果 #漂亮饭
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娜娜嗨吃不胖8月前
挑战吃一天蛋挞，体重有什么变化？#吃货日常 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #蛋挞
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烫烫头不大6月前
“鲍师傅”新品巨无霸蛋挞！！！ 炫就完了！！！ #早餐 #减脂 #碳水 #鲍师傅 #蛋挞
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高小高～（不低碳）2月前
哥本家这的蛋挞，老好吃了，早上直接来一个，搞定咯～#妈呀太香了 #这也太好吃了 #早餐 #减脂早餐 #妈呀太香了
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庄北6月前
以为减脂 但热量巨高的食物… #减肥 #减肥前后对比图 #减肥经验分享 #减肥日记 #减肥逆袭
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是个蛋挞4年前
100大卡热量的鸡蛋黄有多少多少？#鸡蛋黄热量#减肥 #五谷搭配 #健康减脂 #减脂食谱 #减脂早餐 #低卡
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番茄啃出花儿🌸6月前
用空气炸锅做了个减脂期吃的燕麦蛋挞 低卡健康 蛋挞芯一口爆浆 用燕麦来做蛋挞皮减脂低卡又饱腹 燕麦属高膳食纤维 减脂期很友好 蛋挞液用到的食材也都超低卡 没什么负担 再也不用出去买甜品咯 一个空气炸锅就搞定啦 太简单了 宝子们都去试试吧 #用空气炸锅解锁燕麦蛋挞 #懒人美食#空气炸锅美食 #懒人美食 #减脂甜品
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南萱吃不胖（纯饮食）1月前
巨好吃的南瓜虾仁蛋挞，你确定不来试试？！软糯南瓜当天然碗，裹着嫩滑鸡蛋和Q弹虾仁，一口下去碳水、蛋白、优质脂肪全拿捏，连南瓜皮都藏着满满的膳食纤维，饱腹感直接拉满～ #创作灵感 #强烈推荐 #贝贝南瓜 #600000亿的热门话题 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #创作者中心
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都市新播报8月前
玉米蛋挞热量是黄油年糕4倍，营养师:商家虚假宣传“低卡低糖”,实际脂肪糖分爆表，专家测算一个蛋挞约等于2碗米饭。
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杰定瘦下来(大基数逆袭)6月前
你以为热量高，其实放心吃的食物#干货分享 #知识分享 #大基数减肥 #减肥小知识 #减肥vlog
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小芳3月前
今天你来利家超市了吗？看我抢了这么多！#西乡#超市 #胖东来 #广告
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沈素兰1周前
快快乐乐每一天#烘焙原料首选 #烘焙课程推荐 #戚风蛋糕的脂肪含量 #蛋挞和葡挞区别
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