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马小胖已瘦(45斤)努力减肥中10月前
分享我11天的减肥过程，一共瘦了14斤，大家一起努力#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥 #自律
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我才是盼盼7月前
小基数掉秤14斤 无痛减肥分享 #173cm52kg #减肥 #长视频 #16加8饮食法 #看到最后
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小李同学减肥版（已瘦45斤1月前
掉了14斤啦，今年的目标还有一半就完成咯，加油继续努力💪#创作者中心 #创作灵感 #自律减脂健康餐 #减肥也要好好吃饭 #减肥打卡记录
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是曼曼（投稿故事）4月前
143斤减肥/已减14斤啦🎉🎉#减肥之路 #一天吃什么
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yuanyuan4月前
小基数两个月瘦14斤每天吃什么#逆袭 #减肥 #减肥前后对比图 #减肥逆袭
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yuanyuan4月前
小基数两个月减14斤 每天吃什么！#变美逆袭 #变瘦 #减肥 #小基数 #减脂食谱
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我可不乖（减肥版）3周前
day87| 小基数已经瘦了14斤的一天都在吃啥 今天体重⬇️：0.8斤 #我的减肥日记 #减肥vlog #懒人减肥 #学会释怀与自己和解 #真实生活分享官
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亲爱的谷子5天前
今日体重107.4斤⬇️1.1斤，已减7.2斤。#减肥日常 #挑战年前瘦十斤 #dou #减肥 #减肥逆袭
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yuanyuan1月前
165小基数两个月瘦14斤 每天吃什么 #减肥逆袭成功 #逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #自律
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小馒头5天前
Day5｜《挑战40天瘦14斤》系列！已瘦1.9斤，今日虽然吃的不多，但还算均衡，疯狂运动，我就不信瘦不了！期待一下明天的体重叭～#分享真实生活计划 #dou上热门 #减脂餐 #我的减肥日记 #挑战40天瘦14斤 @DOU+小助手
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川妹瑶佳1月前
生活化减脂36天瘦14斤纯分享，零痛苦。#科学减肥 #瘦下来做最美的自己 #减脂打卡 #健康减肥
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安序6月前
减肥第31天，已减14斤。姨妈期减肥法7天瘦5斤。 用碳循环，一天有碳一天无碳。 有碳日，早上基本都是两个鸡蛋，中午211（两拳头菜，一拳头肉，一拳头蛋白），晚上一个馒头。 无碳日，早上两个鸡蛋，中午22（两拳头蛋白，两拳头蔬菜），晚上一拳头蛋白。 蛋白基本都是用鸡胸肉和鸡蛋
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成为兔兔茶5天前
VLOG🎀小基数元气女生吃瘦14斤一天吃什么 🤍今日食谱 早：红茶鸳鸯拿铁 午：蔬菜牛排炒饭 午加餐：草莓🍓、阳光玫瑰 晚：三文鱼100g #vlog十亿流量扶持计划 #小基数减肥 #vlog日常 #减肥vlog #一天吃什么
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yuanyuan2周前
165小基数 两个月瘦14斤 每天吃什么 #减肥 #前后对比 #vlog十亿流量扶持计划 #普通人变美思路 #逆袭
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豆豆妈3月前
已瘦14斤，今天1200大卡吃🥯🌽🥧#vlog日常 #减脂好物 #内容过于真实 #健身饮食 #懒人必备
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豆豆妈2月前
⬇️14斤后天瘦子｜今日摄入900kcal #体重管理 #vlog日常 #健身 #马甲线 #越吃越瘦
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Roubao_1年前
就这样水灵灵的瘦了14斤？ #肉包姐 #减肥对外貌改变有多大 #减肥逆袭 #小基数减脂 #减肥前后对比图
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小惠的减肥日常2周前
减肥复胖后暴食14斤#减肥 #复胖#真实生活记录
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豆豆妈2月前
⬇️14斤后持续减脂ing｜今日摄入1300kcal#vlog日常 #一天吃什么 #饮食记录 #减肥 #逆袭
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yuanyuan1周前
165小基数两个月瘦14斤 每天吃什么vlog 分享超绝减肥心态，减肥改变的绝不仅仅是外形#vlog十亿流量扶持计划 #减肥餐 #小基数 #前后对比 #ootd
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王牌小况老师4天前
#逆袭 #蜕变 #封闭式减肥训练营
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269.8的胖子逆袭路5天前
#减肥 第14集 258.7斤减了0.7斤 #减脂餐 #体重打卡#控制饮食 #日常vlog
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yuanyuan3月前
165小基数两个月瘦14斤 每天吃什么#减肥 #逆袭 #减肥前后对比图 #变美 #vlog十亿流量扶持计划
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豆豆妈1月前
175/51 放纵后还债日🥑🍙 今天跟吃一只白食谱辣，希望快点把周末长的肉掉回去！#vlog日常 #变瘦 #一天吃什么 #饮食记录 #马甲线
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豆豆妈1月前
谁说减肥一定要挨饿！1300大卡🥯 #一天吃什么 #减肥 #饮食记录 #马甲线 #生活化减脂
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兔牙喵喵1周前
不喜欢冷，什么也不想干 #女大学生减肥一天吃什么 #女大学生日常生活 #vlog日常
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豆豆妈1月前
今天是减肥坦白局：姨妈出走三个月😣 #体重管理 #减肥 #姨妈出走 #一天吃什么 #饮食记录
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睿哥加油（减脂版）5天前
减肥打卡第113天早餐（已瘦14斤） #胖子都是潜力股 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #减脂餐 #学生
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yuanyuan4周前
165小基数两个月瘦14斤 每天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 #逆袭 #前后对比 #科学瘦身 #减肥
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我可不乖（减肥版）3周前
day82| 小基数已经瘦了14斤的一天都在吃啥 今天体重⬇️：0.4斤 喝水：2000 #我的减肥日记 #减脂餐 #一起减肥打卡 #减肥日常 #真实生活分享官
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yuanyuan4月前
165小基数两个月瘦14斤，减肥方法吃饭篇来了，这里有你所有关于减肥吃饭的问题#减肥方法 #减肥逆袭 #小基数减脂 #每日分享 #女性力量
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啃馒的肉云6月前
158/110 已瘦14斤。小基数减到90斤要多久#减肥 #小基数减肥 #减肥vlog #减肥日常vlog
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木子李的李(*^_^*)1周前
挑战七天瘦十四斤 初始体重241 今日体重234.6斤 早餐：肉肉 中午：肉肉 水 晚上：椰子水 肉肉 水 #减肥打卡日记 #减肥逆袭 #突破自我 #刘亦菲减肥法#我的减肥日记
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无解涵数haha4天前
减肥日记|感觉瘦14斤有点太不可能了.......#vlog日常 #减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享官
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叫什么安安2周前
两个月瘦了14斤的减肥经验分享 #减肥 #减脂 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减脂期
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一枫（减脂日记 已瘦14斤）4天前
75克的面条竟然这少．我可是平时吃四两面的人啊#减肥打卡 #减肥vlog #减肥日常 #吃瘦不饿瘦 #减肥餐
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谷谷与鸣仔（减肥版）1月前
第22天:原体重154斤➡️140斤已减14斤#减肥 #减脂 #一天一顿饭 #真实分享
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锦怡2周前
[1.13] 已减14.2斤 减肥打卡第三十二天 初始体重180.4斤 今日体重166.2斤#生活服务热点中心 #减肥前后对比图 #大基数减肥 #减脂餐 #vlog十亿流量扶持计划
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西安『忒』麻（减肥版）1月前
今天是我减肥的第40天，瘦了14斤了，为大家总结了一些经验，视频有点长，想看的姐妹们去看吧！#减肥
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大榕树5月前
大基数朋友减肥一定要注意这三个细节 #减肥 #减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #大基数减肥 #大码女孩
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170斤的大硕（已减20斤）2周前
减肥第十四天，初始体重85.1kg，当前体重79.2kg，已瘦11.8斤#坚持就是胜利 #减肥打卡
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阿浩是真想瘦（职场干饭人逆袭ing）1月前
减肥第14天，体重259.5。过年还剩50多天，准备开始的小伙伴留下一个目标吧！我们一起加油！#真实生活分享计划 #减肥 #冬至 #大基数减肥 #遇见更好的自己
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栗栗想（打工女生摸鱼减肥记）5月前
一个月掉14斤，维度也掉了#减肥 #掉秤 #做一个哇塞的女孩
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中医王桂娟4天前
中医减肥针灸，瘦了14斤，小蛮腰都出来了 #中医 #减肥 #健康科普
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重养重重6天前
有没有觉得看起来不胖 总是欺骗了自己 秤上的数字不会骗人😭#锻炼#我的减肥日记 #
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闪子瘦了4月前
瘦了14斤才明白，原来减肥真的有滞后性！就挺离谱的… #变美变瘦变好看 #身材逆袭 #瘦下来做最美的自己 #健康减肥 #减肥经验
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睿哥加油（减脂版）5天前
减肥打卡第112天（已瘦14斤） #胖子都是潜力股 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #减脂餐 #学生
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大鑫努力减肥中2月前
减肥第14天 减肥第14天，今日体重，203.4斤
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大王的小日常5天前
第十二天，还有14斤！#减肥 #减脂计划 #减肥哪有不疯的
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77逆袭版5天前
也就20天的时间甩掉14斤 #减肥 #好身材 #成年人不做选择
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晓晓的减肥日记🍀（已瘦十斤）4天前
第43天｜今日体重117.1斤｜下降0.5斤｜倒计时20天｜生活化减肥第5天｜加油！！！#热门 #自律 #减肥 #我的减肥日记 #抖音dou热门
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泡泡WANG1周前
112-98 无任何美颜滤镜 瘦了14斤的面部对比 这是112斤-98斤的原相机拍摄的脸部变化，同一张脸感觉每次跟朋友合照时都多少有些变化，瘦了脸真的会变窄，脸真的会变流畅非常多，真的不要低估少吃的威力！ #减肥 #逆袭 #普通人的变美思路 #变瘦变美变好看 #变美逆袭
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大宇大肉1周前
打卡31天，共减14.1斤！#減肥 #我的减肥日记 #一起减肥打卡记录自己减肥过程
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小李的流水账3周前
减肥日记｜第29天 真快呀快一个月了我才瘦了14斤 我是不是吃的太多了#减肥日常vlog #小李的流水账 #减肥打卡
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静6天前
大家好我叫王芳，安徽安庆人，14天减重14斤，亲手干掉那个颓废的自己，好样的哈哈！#内容太过真实 #每日分享 #减肥逆袭 #创业女人
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朵朵的减肥日记（已瘦15斤）3周前
#减肥打卡 #减肥日常vlog
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小李的流水账3周前
减肥日记｜第30天 一个月掉了14斤感觉自己不太行 别的大基数都能瘦20多斤😭#我的减肥日记 #小李的流水账 #减肥打卡
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一枝牛儿（减肥版）3月前
过劳肥决定辞职减肥两周半已瘦14斤 大基数减肥分享今日体重155.8 比昨天瘦8两试了很多减肥法感觉哈佛减肥食谱还是蛮好用的可以吃到饱 而且食谱里的食材可以做成的的菜还是很多样的 今天的食谱是混合水果和水煮蔬菜 蔬菜沙拉 中午起床做了个白灼西生菜真真真真的巨好吃 强烈推荐! 晚餐直接将水果和蔬菜沙拉融合做了甜橙芦笋沙拉减肥也要好好吃饭 吃到好吃的减脂餐也不会感到减肥的痛苦 每天减脂Vlog都给大家分享食谱里可以做成的好吃的减脂餐希望看到我的人都可以变瘦! #减肥vlog #甜橙芦笋沙拉 #白灼西生菜 #减脂餐 #减肥食谱
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木子李的李(*^_^*)1周前
挑战七天瘦十四斤 初始体重241 今日体重234.6斤 早餐：黄瓜 西红柿 沙糖桔 中午：椰子水 水 杨桃西红柿 沙糖桔 晚上：椰子水 牛奶 干果 你们水果断日最爱吃什么低糖水果呀？怎么坚持过去的分享分享？#刘亦菲减肥法 #减肥vlog #体重管理 #减肥逆袭 #减肥打卡记录
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飒姐姐5天前
#辟谷 #减肥 #复食 #轻断谷 #减肥打卡 14天不吃饭辟谷减肥掉称14斤‼ 今天开始复食咯 调整节奏
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