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君绾玥8月前
#陈奕迅 #陈奕迅fearanddreams #金牛 #entp #文案
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黎黎的生活1年前
当我心情压抑的时候就去听#董宇辉的语录，瞬间就释怀了，因为难的不止我一个人，众生皆苦。#情感共鸣 #女性力量 #治愈文案
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还是文敏2年前
如何安慰心情低落的#情感共鸣 #日常唠嗑
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19度的夏天3月前
情绪不是你的敌人，它是你内心最忠诚的信使。 #读书成长 #书单推荐 #自我疗愈
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得乐2月前
焦虑/抑郁的人听了会爆哭的四句话 每一句话，都是他们需要听到的，学会一句，说给你在乎的人听吧。#焦虑 #抑郁 #惊恐发作 #躯体化 #心理干预
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小鱼儿正能量分享10月前
姐妹们，如果你和连麦的姐妹一样，一直在备孕，一直怀不上自己的宝宝、 你的心情一直很压抑，很焦虑，一定要听这段话，反复的听，听完之后将豁然开朗#女性智慧 #宝妈情感共鸣 #龙飞说@龙飞姐
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慢慢💞即漫漫（树洞)1月前
焦虑缠上你时，一定要听的一段话｜治愈所有内耗#情绪管理#正能量 #智慧人生 #修行
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静宜疗心5月前
焦虑抑郁者，口有四句禅。🍃✨#焦虑#焦虑抑郁 #焦虑症 #焦虑抑郁症 #健康生活 #正能量分享
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书海小灯盏3月前
当生活让你迷茫、压抑、甚至自我怀疑时，不妨听听尼采的十二句话 #尼采 #哲理 #人生哲理
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汝意姐姐6月前
让女生情绪拉满的五句话#情绪价值 #高情商聊天 #追女生
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广州精神心理科宁连才7月前
广州精神心理科宁连才：抑郁症患者最喜欢听的几句话#医学科普 #广州精神心理科 #精神科医生 #抑郁症患者 #广州精神科
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延安冯老师聊中考👩‍🏫4月前
坚持不下去的时候听听这段话#延安中学#延安中考 #初三
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莫忘笑4月前
#抑郁症 #青少年心理 #语言的力量 #亲子关系 ##疗愈
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醒醒的淡幕3月前
焦虑、抑郁、不健康、生活不如意一定要去尝试冥想，只有亲身体会过才能知道它的神奇。希望有冥想经历的人谈谈感受，留下一句能帮助到他人的话，谢谢🙏！#中医养生#自我提升 #冥想
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哈尔滨心理咨询师毕思炎4月前
#哈尔滨 #抑郁 #焦虑抑郁 #心理学
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熙熙在这3月前
我可以更好——吗？ #个人成长 #压抑 #心理
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木易聊心理3年前
抑郁的人最喜欢听到的五句话 希望帮到你身边需要的朋友#上热门 #正能量 #心理学
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小苔补给站3月前
治愈情绪低谷，从“允许自己难过”开始 #焦虑 #治愈 #人生感悟 #改变自己 #情绪
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天洁的双相人生5月前
抑郁症患者最喜欢的几句话 如果你是患者或家属，可以点链接🔗加入我们互助裙哦～#双相情感障碍 #抑郁症 #躁郁症 #天洁仙子
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李想学长（主动私❤️，不长在线）3月前
我妈五招让我从抑郁中走了出来。方法很简单，耐心听完视频一定可以帮助你家抑郁的孩子。#祝你事事发事事成 #孩子抑郁 #孩子抑郁了家长怎么办 #父母课堂
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楠姐生命智慧11月前
走出抑郁，一定要多听这几句话 #焦虑 #抑郁 #走出抑郁 #健康
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申说心身（南阳四院）6月前
抑郁症患者最想听的几句话 #抑郁 #焦虑 #精神科医生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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精神科医生蔡晓8月前
抑郁症患者想听到身边的人对她说什么样的话呢？ #科普 #精神科医生蔡晓 #说话技巧 #涨知识 #成都
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雨馨6月前
抑郁症听了会爆哭的4句话. 抑郁患者最需要听到的4句话.#抑郁症患者 #抑郁焦虑 #情感心理 #抑郁情绪 #心理学
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卢医生心理频道2年前
抑郁的人一定要听完的3句话#抑郁 #抑郁症患者 #精神内耗
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亮懂1月前
焦虑吧，压抑吧，当你痛苦的时候，那就养好你的黑色生命力，涅槃重生的机会就此刻#自我成长 #女性智慧 #强大自己 #每日分享 #上热门🔥
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小星星·丨_4天前
其实人最累的不是身体，而是藏在心里的憋屈。是崩溃，是强忍回去的眼泪，是反复在眼里打转却无人可说的话，是堵在心里的痛，比任何时候都累更让人室息，撑久了，心情压抑到了极点突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，奔溃也在那一瞬间
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小Lin心理话1月前
一起来放声尖叫吧！ 超绝的心理疗法！ #心理 #情绪管理 #情绪疗愈 #尖叫 #自我成长
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成都心身科林蓉7月前
抑郁症最想听的3句话是 #抑郁 #抑郁症患者 #情绪 #心理 #医学科普
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心心理11月前
抑郁的人听了会爆哭的4句话，特别是最后一句#抑郁 #心理学 ##情感心理 #学会爱自己 #女性话题
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玄沐2月前
否极泰来，请再坚持一下#人生感悟#认知觉醒#低谷期#翻身#girlstalk
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杭州精神科孙丽君3年前
抑郁的患者最需要听到的四句话，如果你身边有抑郁患者，那么你至少要学会一句。如果你是患者本人，从来没有听到别人对你说这4句话，不要难过，可以把视频拉回开头，听我再对你说一次#心理健康 #抗抑 #大数据推荐给有需要的人 #情感 #涨知识
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曾一鸣2月前
一定要听到最后，然后听我讲两句，感恩大家 嘶吼是音乐中极具爆发力的情绪出口，当歌手用嘶吼撕开声音边界时，能将压抑的情绪酣畅淋漓地倾泻而出，瞬间抓住听众的神经，这正是其独特的感染力所在。但音乐的魅力从不止于单一的情绪宣泄，若整首歌沉溺于嘶吼，用持续的高音和强烈的力度填满每一段旋律，反而会让这种“爆发力”逐渐失效——听众的听觉会在不断重复的强烈刺激中陷入疲惫，原本能触动人心的情绪张力，会被同质化的表达慢慢消解，甚至掩盖了旋律本身的流动感、歌词的叙事性，以及音乐编排中本应有的层次变化。#曾一鸣出卖
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文通书院3天前
叔本华的人生智慧，一句话让你瞬间清醒#每天一听 #文字的力量 #每日一读 #叔本华 #一切都在孤独里成全
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超基米粒！5月前
被压抑的愤怒并不会消失！！只会被活埋！！请你好好正视它发出的信号！！#情绪 #原生家庭 #拒绝内耗 #女生必看 #girlstalk
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次元童子4天前
#性压抑的人#替他们承担虚假#替他们承担痛苦#次元童子戒欲戒色语录#第一千零八十九句话
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柒尺·洞見3天前
惊恐发作时，闭上你的嘴，别给自己“下咒”！#焦虑症#惊恐发作#心理健康#抑郁症
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赞赞书单2月前
如何培养高情商的孩子 高情商不等于察言观色、压抑自我，而是对内灵活调节内在情绪、对外从容应对社交挑战。高情商并非与生俱来。情商培养是个系统活儿：一方面，情商培养不仅涉及父母怎么说，还受到整个家庭系统的影响。另一方面，本书给到父母很多实用的技巧和建议。另外，不同气质的孩子需要个性化的教养方案。 本书作者韩卓教授，既是北京师范大学心理学部家庭情绪研究领域的教授，也是两娃妈妈。这是一本给家长的科学情商培养指南，受心理学领域权威专家推荐。不用做“完美家长”，更重要的是看见孩子、掌握方法、及时调整 。#育儿#孩子教育 #家长必读 #亲子教育#好书分享 #情绪 #高情商
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瑜伽老师罗琦3月前
停止内耗！3步唤醒敢说真话的底气冥想 🌟 你有多久没有畅快表达真实的自己了？ ——重新连接声音的本源力量，唤醒被压抑的内心声音 🌊 试着将手放在喉间，在呼吸间释放紧绷感 像溪流般自然说话时，甲状腺舒展如蝶翼开合 不必大声嘶吼的坚定才最铿锵有力 🌱 给内在声音3个生长空间： ▫️聆听时把手机反扣，让眼神代替10句敷衍 ▫️慢半拍回应时，反而听见心跳的诚实节奏 ▫️将「我应该说...」替换成「我真实想说的是...」 🎯 当语言成为心灵地图而非表演面具： ▫️坦然说出「我现在需要时间思考」 ▫️接受观点碰撞时的电光石火 ▫️允许灵感在洗碗时突然造访 ✨ 最动人的话无需雕琢粉饰 像春天破土的嫩芽，带着与生俱来的生机 此刻起，让每次发声都成为滋养生命的甘露 #冥想 #女性智慧 #女性成长 #瑜伽老师罗琦 #学会表达
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王同学在成长2月前
#创作灵感 如果你正在经历着人生低谷期，恭喜你，老天爷在教你点什么。 这么说乍一听很多人不理解啊，低谷期挫折难受呢，不是在折磨我吗？ 给大家讲一个我的故事。 #低谷期一定要默默的熬过去 #低谷 #低谷期 #低谷期是自己熬过来的
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我是小西7月前
3招科学释放压抑情绪|用声音找回内心力量 你是否常感到心里堵得慌，有话说不出口?情绪压抑不仅影响健康，还会让我们失去表达的勇气。今天分享3个科学方法，结合自然疗愈力量，帮你打开心扉，找回声音的力量! #女性成长 #声音的力量 #情绪管理 #声音疗愈#原创视频
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醇巧酒心粥6月前
情感被压抑，内心难释怀#心理 #心理学 #情感压抑 #情感
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我是左左3天前
读懂刘震云，就读懂人性！ 刘震云在《一句顶一万句》里写的这些话，字字戳中人心。 #刘震云 #一句顶一万句 #人性感悟 #人间清醒
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杨长懿家庭教育3月前
父母要听孩子的话！一个孩子抑郁、空心、讨好的源头是父母想要培养一个听话的孩子。#家庭教育 #家长必读 #心理学 #听话的孩子
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琼林书屋3天前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《知音》，读完以后你的心就很平静，就不会自己和自己过不去#内耗#焦虑#好书推荐#女性成长#情绪管理
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心语馨愿3天前
其实人最累的不是身体，而是藏在心里的憋屈。是崩溃，是强忍回去的眼泪，是反复在眼里打转却无人可说的话，是堵在心里的痛，比任何时候都累更让人室息，撑久了，心情压抑到了极点突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，奔溃也在那一瞬间。
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沈梅-家庭教育2月前
多听听孩子说的 ”孩子压抑久了，会被折断的。”#家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 #心理学 #青春期
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领叭叭2天前
其实人最累的不是身体，而是藏在心里的憋屈。是崩溃，是强忍回去的眼泪，是反复在眼里打转却无人可说的话，是堵在心里的痛，比任何时候都累更让人室息，撑久了，心情压抑到了极点突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，奔溃也在那一瞬间。
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莲子心理2年前
如何安慰抑郁中的人？ 学会说这四句话吧～ #心理学 #疗愈 #情绪管理 #防止抑郁
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曹学玲讲焦虑睡眠5月前
#焦虑#情绪管理#知识分享
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曹学玲讲焦虑睡眠4月前
#正能量 #知识分享 #焦虑
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大熊猫说9月前
当你心情不好的时候想想这些话#缓解心灵痛苦的方式 #生活方式 #如何自我疗愈 #生活的意义 #压抑的心情如何释放
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笑看人生3天前
心里的结解不开，嘴上的话讲不出，唯有旋律能承载这份压抑 #说不出的情绪最压抑 #让歌声消解心底的愁
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临汾心理玲姐（觉醒成长）3月前
很多时候当你觉得人生走投无路，其实只是你的情绪进入了死胡同。这个时候梳理好情绪，人生就是别样天地。#正能量分享 #情绪管理 #自我成长
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悠悠姐4天前
其实人最累的不是身体，而是藏在心里的憋屈。是崩溃，是强忍回去的眼泪，是反复在眼里打转却无人可说的话，是堵在心里的痛，比任何时候都累更让人室息，撑久了，心情压抑到了极点突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，奔溃也在那一瞬间。 人这辈子最放不下的东西，其实就两个字，情和”钱，为了钱起早贪黑，为了情掏心掏肺，到头来 钱带不走，情留不住…”独来独往的人生太不容易了
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磕磕唠嗑2月前
重度抑郁的我，被我妈五个方法拉出来了#亲子教育 #父母课堂 #家长必读 #家长必看 #知识分享
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熏衣草3天前
其实人最累的不是身体，而是藏在心里的憋屈。是崩溃，是强忍回去的眼泪，是反复在眼里打转却无人可说的话，是堵在心里的痛，比任何时候都累更让人室息，撑久了，心情压抑到了极点突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，奔溃也在那一瞬间。人这辈子最放不下的东西，其实就两个字，情和”钱，为了钱起早贪黑，为了情掏心掏肺，到头来 钱带不走，情留不住…” 这世上最勇敢的事，从不是有人撑腰时的横冲直撞，而是明知前路漫漫、身后空无一人，却仍敢攥紧拳头，单枪匹马和命运死磕！
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乐语倾听丨婉乐老师2月前
青少年的心理健康问题亟需解决，当孩子出现情绪波动时，不要急于指责和批评，而是要耐心地与他们沟通，让他们感受到父母的关心和理解。同时，也要积极寻求专业的帮助，通过科学的方法来帮助孩子走出心理困境！#电影陪你到清晨 #每个孩子都值得被看见 #家庭教育 #疗愈 #吴婉乐 ㅤ
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