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张一碗5月前
10分钟搞定3菜1汤2主食，主打一个省时省力不出汗，不开火 #懒人食谱 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #饭菜一锅出
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冰箱养星星7月前
懒人电饭锅焖饭！好吃又简单，都去试试吧～ #电饭煲美食 #懒人美食 #快手菜 #晚饭吃什么 #美食教程
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小安做饭日记6月前
花费6💰｜宿舍小锅做饭之番茄土豆火腿盖饭🔥#一人食记 #宿舍美食 #宿舍小锅美食 #大学生做饭 #懒人美食
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屁屁吃不胖8月前
一看就会系列，6道超懒人的简单快手晚餐合集‼️一周不重样，营养简单又好吃#微波炉 #懒人食谱 #不开火料理 #一人食 #减肥减脂吃这些
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懒人椰肉8月前
懒人不开火的3分钟晚餐#日常做饭 #懒人料理 #一人食记
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小涛爱做饭8月前
情侣日常vlog 只需花5元，0厨艺就能解决吃饭难题。鸡腿卤肉饭&葱油鸡蛋&微波炉肉沫番茄&空气炸锅豆腐煲&火锅丸子焖饭#懒人食谱 #下饭菜 #省钱小妙招 #干净饮食 #日常vlog
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小鹿不爱做饭7月前
10分钟就可以做好的懒人减脂菜，汤汁浓郁，鲜香美味#美食vlog #一人食记 #减脂食谱 #懒人一锅出
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什么都想尝6月前
跟着博主学做饭的第21天，收获了9个粉丝#跟着厚皮橙学做饭 #早餐吃什么 #懒人美食 #吐司面包 #低卡早餐
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周灰灰（鸡腿大王🍗）6月前
回复 @健身狂魔的评论 #懒人必备 #减脂餐 #下饭菜 这个真的太简单了，不会做饭的感觉都能随便做
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🌈一只茄子🍆6月前
跟着主母#留意炫饭吖 ，学做这个极速版豆角土豆焖饭，太太太惊艳了，好吃到舔锅，跟着厚皮橙学做饭刚入门，又发现一宝藏博主，感觉抖音操控了我的一日三餐##懒人饭菜一锅出 #主母 #董宇辉 #五稻田水晶香米
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三分半.9月前
厨房小白跟做饭博主学做饭（第1️⃣4️⃣天）：今天吃皮蛋豆腐渣#学会快去试试吧🔥 #一人食吃什么 #减肥吃什么 #懒人美食
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煎饼狗子🥞6月前
跟着博主做的平底锅煲仔饭，有肉有菜营养均衡的一天，快手方便太太太好吃啦！ #乌梅子酱#平底锅煲仔饭 #懒人美食 #太香啦 #晚饭吃什么
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喜杨杨炫饭吖6月前
思路打开，西红柿、面粉放绞肉机里搅一搅就成了预制疙瘩汤里的面疙瘩，减脂期早餐不知道吃什么的姐妹可以试试#减脂期做饭有多简单 #早餐吃什么 #减脂期吃什么 #生活小妙招 #懒人美食
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三分半.9月前
厨房小白跟做饭博主学做饭（第1️⃣6️⃣天）：今天吃日本豆腐炒鸡蛋，简单又好吃#一人食记 #学会快去试试吧🔥 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #日本豆腐
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桃子吃嘛嘛香6月前
#上热门 人主母的脑子怎么那么好使，简直太省事儿了，接下来解锁什么电饭锅美食呢？#电饭煲美食 #跟着厚皮橙学做饭 #种草激励计划#懒人美食 @DOU+小助手
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爱做饭的小王10月前
挑战十块钱做饭第251顿 每次做这道菜都得吃好几碗🍚 焦香的土豆搭配着火腿 吃上一口太满足了#一人食记 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人拌饭做法 #火腿肠新吃法 #小熊迷你电饭煲
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今晚吃什么？（学习做饭版）6月前
跟着主母学做饭，太省事了！#主母 #电饭锅美食 #一锅出的美食 #懒人焖饭 #懒人美食
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小厨大丽7月前
10分钟搞定 【咸蛋黄南瓜】厨房小白也能轻松复刻网红同款！ #懒人美食 #空气炸锅美食 #厚皮橙
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奔跑的五花肉🥩7月前
减脂人做饭有多省事#懒人一锅出 #减肥吃什么 #低脂低卡餐 #越吃越瘦 #减脂期
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黄心油桃🍑7月前
跟着“主母”学做饭也是省事省力#主母 #电饭煲美食 #留意炫饭吖 #万物皆可种草搜 #懒人电饭锅焖饭做法
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王荔枝-Litchi6月前
电饭煲一锅出 邪修最近实在是太火了，我关注的博主：小寒爱做菜，凭借一己之力带火美食界邪修派，半个月涨粉40万，太牛了。我凭借这一热度，种草激励计划也开始有收益。今天继续制作邪修美食，超级适合夏天的饭菜一锅出，毛豆丸子汤，蒸口蘑牛肉，懒人必备技能，学会邪修。#邪修 #电饭煲美食 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #饭菜一锅出
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可可酱7月前
远嫁唐山的广东靓女今天跟着“主母”学做饭，省妈极速版懒人饭菜一锅出，今天吃大饭包，主打省时省力，谁能拒绝碳水的诱惑#电饭锅一锅出 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着抖音学做菜
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微波炉美食研究所6月前
不用早起，3分钟搞定早餐及午餐备餐，三明治，广式煲仔饭，美味又营养！轻松实现办公室做饭！#微波炉美食 #带饭一族 #懒人美食 #煲仔饭 #3分钟营养早餐挑战
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VV7月前
难怪大家都喜欢跟着厚皮橙做饭，因为跟着她学的真的简单又省时，还好吃，真的是宝藏博主#香蕉燕麦球 #厚皮橙 #早餐吃什么 #今日宜养生 #懒人美食
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👑金多多吖🍀6月前
#邪修做饭有多简单 跟主母邪修做饭，一个煮饭键轻松搞定意面，全程无油烟方便快捷，有手就会#留意炫饭吖 #懒人美食 #电饭煲美食 #我的厨房日记
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爱絮叨的欣妈6月前
跟着主母和厚皮橙学做饭省时又省力，#电饭煲美食 #主母#留意炫饭吖 #豆角焖面 #跟着厚皮橙学做饭
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大哥饿了5月前
土豆片做的煎饼果子你吃过吗？#懒人美食 #电饼档做早餐很方便 #我不是做饭天才吗 #煎饼果子 #邪修做饭
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今天吃点啥8月前
今天吃的是懒人焖饭，太简单省事了！颗颗分明的米饭裹满了酱香味，香香！#懒人焖饭 #今天吃啥 #厨房日记 #美食推荐官
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张饱饱🥕6月前
跟着主母学做饭，省事省力，一口电饭锅就能做东北的大饭包，真的太好吃啦，都快去试试吧！#饭包 #电饭煲美食 #懒人快手菜 #邪修做饭有多简单 #懒人美食
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露西亚7月前
跟厚皮橙做饭的确很简单，真是懒人的宝藏博主，怪不得这么多人喜欢她。#早餐吃什么 #营养早餐 #复刻厚皮橙同款美食 #麦芬 #在家做美食
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塔塔学做饭5月前
打工人下班如何快速吃上饭❗今天是上汤娃娃菜～#跟着抖音学做菜 #懒人美食 #一人食 #快手菜 #晚餐吃什么
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云菜卷er6月前
跟主母和#厚皮橙 学习不开火用电饭锅做 饭菜汤一锅出，没有油烟还不热，太适合夏天了#电饭煲美食 #懒人一锅出 #低卡低脂餐 #在家做美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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今天吃什么7月前
每天给同事做饭都很幸福 同事说这跟谁一起过怎么会一样呢！#懒人美食 #带饭上班 #在家做美食 #我的厨房日记 #健康饮食搭配
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爱做饭的懒人6月前
#好好吃饭 #在家做美食 #抖音美食创作者 #一人食记 天气太热懒得做饭懒得吃饭……随随便便炒，竟然比想象中还好吃😋
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大琴不温柔7月前
跟着厚皮橙学做饭总会让你出奇意料，没想到滑蛋不但做法简单还很好吃#滑蛋#早餐
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浠浠妈不爱做饭5月前
抖音终于给我整明白了，原来像我这种懒人和大厨之间只隔着一个鞋修#懒人美食 #抖音美食创作者 #电饭锅美食
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杨茜茜呀6月前
邪修版低卡巴斯克蛋糕，只需要酸奶鸡蛋，减脂期也能放心吃！ 跟着主母邪修做饭就是简单！#邪修做饭有多简单 #低卡巴斯克蛋糕 #懒人美食 #治愈系美食 #低卡甜品
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胖虎爱做饭8月前
没班硬下系列｜给老婆做晚饭 #美食博主 #日常vlog #香拽了
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许思思的健康日记7月前
一个碗也能吃上三个菜🔥来看看减脂人做饭有多省事#dou上热门 #懒人快手菜 #蒸菜 #减脂餐 #低卡低脂餐 @DOU+小助手
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白小白🍉（行动版）7月前
跟着“主母”学做饭 我看谁还说麻烦！有手就会 省时又省力！#主母 #留意炫饭吖 #饭包 #电饭煲美食 #懒人美食
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小小小海星10月前
不开火只需要一个电饭锅就能解决弟弟的一周便当！！ 请大数据把我推荐给懒得做饭的姐妹～#电饭锅美食 #一周便当 #便当
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脆皮瓜6月前
跟着留意炫饭吖 做饭简直太省事了，用电饭锅熬蓝莓酱几分钟就可以搞定 酸酸甜甜的搭配吐司超好吃，自己做的真材实料#自制蓝莓酱 #留意炫饭吖 #自制甜品 #懒人美食 #电饭锅美食
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小安做饭日记6月前
花费8💰｜宿舍小锅做饭之番茄鸡蛋火腿盖饭🔥🔥 #真实生活分享计划 #一人食记 #今天吃啥 #宿舍小锅美食 #懒人美食
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果粒橙耶6月前
跟@留意炫饭吖 电饭煲可以做一切你想做的，用电饭锅熬杨梅酱真的太省事了，#杨梅酱#主母 #电饭锅美食 #懒人美食 #万物皆可种草
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做饭博主9月前
"打工人早起动力+1！ 这个懒人速食早餐我能吃一辈子！ #早餐vlog #办公室早餐 #打工人的小确幸"#美食 #抖音美食推荐官
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Kk的小食光6月前
学不完根本学不完，南有厚皮橙，北有大倩儿，@大倩儿 📍（已瘦100斤） 姐的生活小技巧真的好用又方便，上班族再也不用睡梦中起来按煮饭键了!#懒人美食 #电饭煲美食 #生活小妙招 #大倩儿 #早八人@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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琦姐爱做饭7月前
怪不得你们都愿意跟厚皮橙学做好吃的，因为又简单又快速还好吃！真是宝藏博主！#厚皮橙 #燕麦球 #早餐吃什么 #低卡低脂餐
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张张妈的早餐6月前
没有油烟一锅出，懒人专属电饭煲做早餐，夏天做饭真的太省事了吧 搭配软糯糯的杂粮粥，营养丰富美味，谁懂啊，亲测巨好吃啊。思路快打开！妈妈夏天做饭再也不怕热了#懒人美食 #小学生早餐 #早餐吃什么 #电饭煲美食 #懒人早餐
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半生半熟6月前
跟着主母和厚皮橙学做饭，这个夏天再也不用守着灶台和吸油烟机热的一身汗了。电饭锅真的很方便。#电饭煲美食 #懒人美食 #厚皮橙 #快手菜
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吃饱饱6月前
夏日炎炎，都不想站在灶台前汗流浃背的做饭了吧！那就了解一下电饭锅版的三汁焖锅吧！这可是是跟神仙博主主母学的，不开火也能吃上美味佳肴！#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #主母 #懒人快手菜 #电饭煲美食 #三汁焖锅
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雪倩_6月前
跟着厚皮橙博主做了水油焖锅 味道很不错 减脂期的姐妹们安排上 适合懒人做饭法 最近几天只有我和我对象两个人吃饭 婆婆中午不回来加班 我的农村生活就是这样#学做菜 #日常vlog #厚皮橙
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情绪垃圾桶2天前
周末不点外卖，笨蛋做饭之炒河粉！！！ #懒人美食 #助眠视频 #情侣日常 #甜甜的恋爱 #自己做饭记录生活点点滴滴
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肉肉.8月前
美妆博主化身美食博主 是谁想看的美食vlog？#日常分享 #热爱生活#做饭
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小丁要加油吖6月前
电饭煲懒人无水一锅出解答篇，其实也就是水油焖菜法，初衷也是为了让大家在夏天更方便做饭， 有什么不懂的我都尽量解答哈~ #懒人美食 #电饭煲美食 #懒人一锅出 #水油焖菜 #减脂餐
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杨博士食品旗舰店2周前
博士今天给家宴一姐@Cici888的家宴 做顿饭，听听cici姐对博士猪肚鸡的评价！#做饭我是认真的 #懒人美食 #在家做美食 #杨博士猪肚鸡
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小文逆袭日记6月前
今天又是自律的一天，大家都去试试！真的方便又好吃！#电饭煲美食 #每日减脂餐 #懒人美食
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菜菜苟6月前
volg｜一人食🍲 下班后我独自生活#新手做饭 #懒人食谱 #晚饭吃什么 #一人食记 #下班回家做饭
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一只小轩轩🐷6月前
跟着博主阿牧还想吃一口，做的香菇葱油鸡饭，另外加了点广式腊肠，酱汁渗透每一粒米，连锅底都想刮干净。#太香啦 #日常做饭 #晚饭吃什么 #懒人必备
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凡凡麻麻6月前
我太喜欢没有油烟的做菜方式了#懒人美食 #蒸茄子 #邪修 #邪修做饭有多简单 #跟着抖音做美食
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周周超爱吃6月前
哇塞！居然不用炒糖色，用电饭煲就可以做红烧肉，软糯入味，肥而不腻，汤汁拌米饭嘎嘎香，真的巨好吃#红烧肉 #电饭煲美食 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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小u梨7月前
今天挑战不开火两菜一汤 挑战做美食博主的第六天 很开心昨天流量突破两千了 继续加油#厚皮橙 #水蒸蛋 #抖音美食推荐官 #懒人美食
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