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国之仲高山有机茶2年前
看完这个视频终于知道为什么有人喝茶睡不着，而有人却睡得香。 #茶知识 #茶生活 #喝茶会失眠吗
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茶人阿浩4月前
什么茶适合晚上喝？还能睡得更好 #茶叶 #喝茶失眠怎么办 #熟普 #白茶 #健康生活
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一锚不拔3月前
凌晨喝茶也能睡得着？保姆级夜晚喝茶指南 忙完一天想放松？来杯夜茶很合适 喝茶怕睡不着？讲究方法很重要！ 保姆级夜茶攻略来了！ #今天你喝茶了吗 #夜茶 #放松解压 #茶友
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茶人阿浩2月前
什么茶晚上喝？不失眠还能睡得更好 #茶叶 #茶知识 #喝茶失眠 #喝茶养生 #茶多酚
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静湖茶语1年前
越喝茶睡的越香？#召唤茶友 #今天你喝茶了吗 #茶生活
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张家大家姐芳芳-英红九号源头厂家1年前
喝茶是让我们睡不着呢还是睡得更香？#茶 #英红九号 #英德红茶 #张家大家姐 #品茶静心
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杨修源2月前
喝茶到底是睡不着还是睡得香？要看成分说话！ #茶叶 #喝茶 #失眠 #安眠
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高桥大市场茶叶茶具城5月前
喝茶为什么能让我们睡得更香呢？#爱喝茶的关注我 #喝茶小知识 #喝茶那点事儿
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宇翔说茶11月前
晚上喝这些茶，反而睡得更好！ #茶叶 #茶知识 #喝茶 #失眠 #召唤茶友
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菁菁的茶道4月前
睡眠质量#入睡困难#喝茶有助于睡眠，您听说过吗
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中老期普洱茶3周前
晚上喝茶影响睡眠吗？#我希望你2026年天天都开心 #普洱茶 #普洱茶原产地 #今日辟谣
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芳始养生（茂业店）3月前
您喝茶睡得着吗#
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一片叶子的故事11周前
神经衰弱患者往往害怕饮茶，认为饮茶后，刺激神经，可能更加睡不着觉。 实际上，从辨证施治的观点来看，要使夜晚能睡得香，必须在白天设法使其达到精神振奋。因此，神经衰弱者上午可以饮花茶，下午饮绿茶，达到振作精神的目的，到了夜晚不再喝茶，特别不能喝第一泡茶，稍看点书报就能安稳入睡。如能坚持数日至一周，必定会收到较好的效果。#神经衰弱 #喝茶 成都美食#成都 #老店老味道
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底蕴茶业-翁启程1周前
晚上喝茶会影响睡眠吗？#喝茶对睡眠的影响#晚上喝茶#喝茶#底蕴茶业#翁启程
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茶小潼1周前
深夜饮茶指南：5个方法，让你喝茶照样睡得香！ #召唤茶友 #喝出健康 #喝茶的讲究 #茶生活 #喝出好睡眠
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茶人阿浩7月前
什么茶适合晚上喝？还能睡得更好 #茶叶 #茶知识 #喝茶睡不着 #茶生活 #召唤茶友
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佳韵杨姐2月前
晚上喝茶睡不着？这个误区该打破了！☕️ 一天中其实有3个喝茶的“黄金时间”，尤其在晚饭后，选对茶反而能让你睡得更舒服！ （快看看你喝对了吗？） 早餐后唤醒代谢 | 下午3点申时茶补能量 | 晚饭后放松助眠 收藏这份时间表，喝茶效果翻倍！ 你在哪个时间点最爱喝茶？评论区告诉我！ #喝茶 #茶知识 #养生 #健康生活 #干货分享
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妙妙讲茶说不良11月前
茶知识 喝茶到底是影响睡眠？还是睡得更好？#召唤茶友 #今天你喝茶了吗 #茶知识 #爱生活爱喝茶 #茶生活
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文君有茶意4月前
喝茶睡不着还是睡得香 一口气告诉你喝茶到底会睡不着还是睡得香#茶 #茶元素 #睡眠 #召唤茶友 #今天你喝茶了吗
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小师姐说黑茶8月前
夜晚喝茶也能睡得香！怎么做到？ #小师姐评茶 #喝茶养生 #老白茶 #红茶 #普洱熟茶
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妙喜茶文化1年前
喝茶才能睡得香！#茶生活 #茶知识 #知茶懂茶 #喝茶睡不着 #无锡茶馆
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茶里茶气王富贵1月前
失眠的人能喝茶吗 #茶叶知识 #喝茶 #失眠
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茶匠何赐华1月前
喝茶失眠？恰恰相反，喝茶会睡得更香#茶知识#茶文化#喝茶会睡得更香#松月堂龙归茶 #茶知识
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娇娇有好茶2月前
喝茶到底是让我们睡不着呢还是让我们睡的更香呢#茶#茶知识#茶友#今天你喝茶了吗 #茶人茶事茶生活
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安庐青茶事2周前
喝茶和睡眠有关系吗？ 喝了茶晚上睡不着？#茶#茶生活 #茶文化 #茶人茶事茶生活
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小茗爱茶8月前
喝茶是提神还是安神？ 有人说喝茶后睡不着 失眠，有人说喝茶后可以睡个好觉？到底是什么原因？是茶不对 还是喝茶人的问题呢？看完就知道答案了 #茶知识 #召唤茶友 #喝茶 #睡眠 #你今天喝茶了吗
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茶呀么茶小蕾6月前
喝了茶就睡不着，朋友～是你选的茶不对哦～#茶生活 #茶知识 #涨知识 #喝茶 #茶叶
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锦木璞香品质茶3月前
喝茶会影响睡眠吗 #锦木璞香品质茶 #茶与睡眠 #分享茶知识 #健康饮茶 #茶文化
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BioHot2周前
喝茶睡更香？原来是“肠脑连线”在帮忙！ #睡眠 #喝茶养生 #改善睡眠 #肠道健康 #茶多酚
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国际注册茶艺师妍如玉1周前
晚上怎样喝茶睡得香？
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丽姐有好茶4月前
喝茶到底是睡得香还是睡不着？#知识分享 #涨知识 #茶叶
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茶人阿浩7月前
晚上喝什么茶，睡得更好？2个技巧让你睡得更香! #干货都在这 #茶知识 #茶生活 #茶叶 #茶文化
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潮汕鸡兄3周前
喝茶失眠，那是因为你喝的还不够多。有些人说我这个人不能喝茶，一喝就睡不着觉，这种一般是对咖啡因比较敏感，但茶叶还有一种成分叫茶氨酸，具有镇静安神的作用，跟咖啡因是对着干的，摄入越多呢，睡眠就越好。短期喝茶可能会影响有些人的睡眠，但长期喝茶一定会让你睡得更好。#茶生活 #茶文化 #茶知识 #今天你喝茶了吗 #召唤茶友
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娇娇有好茶1月前
喝茶对我们的睡眠有怎样的影响呢#茶#茶知识#茶文化#茶友#养生
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茶思鸾享1周前
为什么你的茶没别人的香？问题根本不在茶，而是这几个“小动作”做错了！ #茶知识文化 #泡茶 #泡茶技巧 #茶知识 #喝茶聊天
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满杯笑茶业-漫仔1月前
晚上喝这几种茶，不仅不失眠还睡得香！ #晚上喝茶 #喝茶 #凤凰单丛茶 #潮汕话 #喝茶失眠
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中式养生践行者1周前
#喝茶了好轻松睡得香起得早精神倍儿爽
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沈诗婷1周前
想喝茶又怕失眠？来评论区，阿姐告诉你为啥这茶长了“白胡子”？ #湘西莓茶 #我是传苗阿姐 #反转 #好物推荐#人生领悟道理
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茶生活茗悟4月前
#每日分享 #茶与睡眠#健康养生#涨知识 有人喝茶助眠，有人喝茶睡不着，到底什么原因？怎么喝才不影响睡眠？
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我是南山2周前
揭秘！为什么老茶客喝茶越喝越香？因为他们懂这些“小心机”。#茶知识 #茶道 #爱喝茶的关注我 #茶叶 #召唤茶友
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普洱茶路小鹿8月前
有些人喝茶失眠，有些人反而睡得香呢？#普洱茶#召唤茶友#每日一茶
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广生祥四味六堡茶1年前
化象解-3.喝茶的兴奋与睡得香，何解？ 同一款茶，有人喝了兴奋，有人喝了瞌睡，是什么原因？#六堡茶 #召唤茶友 #和身体聊聊茶
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循道而动3周前
盘坐喝茶，是在给身心充电。坐下来，专注泡茶一件事，更有助于身心稳定，凝神静气！长期坚持，腿脚有劲，睡得更香！持续一周试试，敢来挑战吗？#盘坐喝茶#改善睡眠#身心放松#知止
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金钥匙品牌创始人林金灿1周前
喝茶到底是提神还是安神#茶文化#茶美学#茶生活
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中医脑病方继良主任6天前
睡前开水泡着它，女性越喝越睡得香 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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国学智慧4周前
倪海廈：睡眠差就喝這3款茶飲，一周喝兩三次，入睡快，睡得香，精神足!#倪海廈 #创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手 #中医养生
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龍吟茶业.-捷龙茶叶2周前
为什么要喝茶？这是我听到过最好的答案。在生理上，当酒喝不动的时候，喝茶会让我们的身体感觉更加舒服。在精神上，当压力大，觉得烦躁的时候，拿起茶壶，从泡茶到喝茶，心态就开始慢慢的静下来了。在社交上，喝茶未必能够让我们马上交到朋友，谈成生意，但喝茶的时候，能让我们在一个好的状态下更好的聊工作，聊生活，一起喝一杯茶吧。#茶文化#喝茶聊天 #喝茶dou有仪式感
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老蒋家茶•中国花果香红茶倡导者1月前
茶香雾绕睡得香#茶生活 #涨知识 #红茶#睡得香 #睡眠不好
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漫仔说茶（满杯笑茶业）1月前
晚上喝茶用这3招，不仅不失眠还会睡得更好 晚上喝茶用这3招，不仅不失眠还会睡得更好#茶叶 #茶知识 #茶文化 #喝茶日常 #召唤茶友
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宇翔说茶2月前
我不允许还有人不知道，晚上喝茶也可以睡得很好！ #六堡茶 #茶知识 #茶生活 #好茶推荐 #茶文化
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大观博研7月前
高考结束了，你健康的考试才刚开始，喝什么茶睡得香？ #茶 #莓茶
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领向鸟甄选直播间6月前
为什么有的人喝完茶反而睡得更香呢？ #茶 #召唤茶友 #福鼎白茶 #你今天喝茶了吗
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青蚨林旭茶话馆3月前
从茶气归经解析乌龙茶为什么这么香？
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久乾茶叶（古叶天祥）2周前
同一泡茶，为什么别人喝更香。像吸面条一样喝茶？对了一半#茶知识 #品茶技巧#品茶 #喝茶那点事 #茶文化
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华升 BXG 优选1周前
这个🆚之前的老牛逼🐂了，晚上喜欢喝茶的，又睡不着的一定要入手这款，口感：浓醇甜润，超乎你的想象，晚上喝茶再也不用失眠了#茶香四溢 #茶叶 #年货 #许华升 #送礼
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万家茶韵7月前
为什么说晚上喝茶睡得香？因为安化黑茶有独特的金花菌，砖茶越陈越香，放的时间越久，金花菌就越多。#茶 #安化黑茶
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六安茶庄1周前
有的人喝茶睡不着，有的人临睡前喝一杯睡得香，比如我，喝一杯睡得更香。
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三岁柏香2周前
品茶不是喝水，熏香净化的不只是空气 #喝茶那点事 #熏香 #崖柏
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香续匠心沉香阁1周前
终于悟了！为什么古人喝茶总要配一炉香！#香续天然熏香 #品香品茗 #海南沉香 #茶香雅韵 #安神助眠
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老杨在南阳讲养生1周前
边睡觉边养 #养生 #健康 #涨知识 #生活小妙招
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紫云祥王伟1月前
茶友很喜欢喝茶，但是喝完就睡不着觉 茶友还有更好的办法吗？评论区聊聊#召唤茶友 #喝茶睡不着 #喝茶影响睡眠 #茶知识 #喝茶睡觉
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天天有好物2周前
如何喝茶你知道吗？#宝藏知识分享 #一般人不告诉他 #智慧生活可以更美的 #健康养生小知识
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杜院长金牌助理～陈老师5月前
]好的睡眠是什么样的？ 为什么吃得好，睡得香？
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润元昌官方旗舰店6天前
好好的普洱茶，为什么要加别的香味？ 其实，这叫“借味”。这口糯香，藏着中国人最踏实的记忆。#普洱茶 #熟茶 #茶知识 #喝茶聊天 #好茶推荐
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