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奇趣探长5月前
熬夜能补回来吗？ #科普一下 #熬夜 #夜班护士 #夜班
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妇产科宋力雯医生1年前
熬夜一次身体消耗非常大 #硬核健康科普行动 #白大褂朋友已在线 #听医生一句劝 #熬夜 #熬夜猝死 @抖音健康
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老年医学朱振霞医生5月前
熬夜后的身体损伤真的能逆转吗？#熬夜 #熬夜党 #抖出健康知识宝藏
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徐長卿3月前
熬夜的弥补需要多久呢？大部分人都错了！ #熬夜 #熬夜党 #健康养生 #早睡早起 #熬夜补救
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Hansen张博士2周前
当你熬夜到凌晨，身体需要多久才能恢复？ #熬夜 #抗老 #抗衰老 #科普
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玉竹草本堂2月前
熬夜后要怎么补回来？#养生#健康#黄帝内经#养生知识#健康养生
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央广网3年前
经常熬夜真的补不回！熬夜1晚需1周才可恢复 #熬夜
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亿点点不一样4月前
亲身实测！熬夜48小时，我的身体出现了变化……#熬夜 #健康科普 #疲劳过度 #失眠 #健康
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中医霍亚平7月前
肾虚，禁欲多久可以恢复？ #肾虚 #养肾 #适当锻炼 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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正骨推拿许医生1月前
经常熬夜熬通宵，头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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唐姐谈健康5月前
调理身体需要时间#健康科普 #知识分享 #我在传播健康的路上
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马伟明医生8月前
#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动
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小田科普宇宙1年前
如何告别熬夜，上班族们有妙招#如何告别熬夜 #熬夜后如何补救 #长期熬夜怎么恢复 #熬夜后如何恢复身体 #经常熬夜如何补回来
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正骨推拿许医生1周前
肩颈酸痛八年，一周两次夜班。 #颈椎 #肩颈 #熬夜 #上班 #许学良
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正知君3年前
熬夜后多久才能补回来：你不困了，可大脑损伤还在  #科普一下 #知识科普 #认知思维 #全球看点
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自律的马子翊5天前
戒色后多久脑力会恢复 #自律 #励志 #健身 #戒色 #意志力
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科学旅行号2年前
如果你一直不睡觉，多久会把自己作死？ #科普
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小朱谈健康1周前
让男人虚起来需要多久？ #科普 #科普一下 #医学科普
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苏州老中医王宏志6月前
男性最关心、外面男科医生最不愿讲的秘密：发现问题后多久能恢复#苏州男科医生 #江苏省名中医 #苏州老中医王宏志
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正骨推拿许医生2周前
长期规律熬夜，肩颈酸痛八年。 #肩颈 #颈椎 #熬夜 #上班 #许学良
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胡子叔缘来一家人5月前
第14集：抽烟，喝酒，嚼槟榔，熬夜，造成的口腔疾病。大概率只能和他“共存”。
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崇仁发布4年前
熬夜能补回来吗？熬夜1晚需1周才可恢复！#注意#健康#熬夜
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善果说养生3月前
#戒色#日常唠嗑
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浙大邵逸夫心内孙雅逊2月前
48小时不睡觉会变成什么样子？#熬夜 #睡眠 #脑电波 #健康#全民健康素养提升
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深度睡眠实验室1月前
熬夜后反而精神的假象，为什么规律作息比睡眠时长更重要！ #规律作息 #睡眠时长 #睡眠质量
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疤痕医生邵莉莉1周前
疤痕色沉多久能恢复？ #疤痕 #色素沉着 #疤痕护理 #去疤
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陈农夫中医文明村4天前
8年花 160万养生，从一个国家级健身教练到夏天穿棉袄。开启中医文明健康方式，7个月脱胎换骨，重获新生，成为点亮他人的一束光！#中医文明村#陈农夫#药食同源#健康生活方式#养生坑
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货运小幺妹儿4天前
以后还是要少熬夜了 身体吃不消 你们熬夜后多久能缓过来啊？#货运小幺妹儿 #女司机 #番茄音乐 #星河为聘#记录真实生活
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中医男科华琼9月前
长期熬夜把肾熬虚了！ #中医 #男科医生 #医学科普
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良月十六52617月前
面瘫恢复的个人经验分享 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫一般多久恢复正常 #面瘫恢复
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一阳4月前
#脑梗康复 #健康警示 #生活习惯反思 #三高预防 #熬夜危害
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清柠🍋是我6月前
通宵熬夜后你一般要睡多久？#volg十亿流量扶持计划 #医护懂医护 #医护日常 #熬夜 #睡觉
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你好生活4月前
人活多久，看睡觉就知道？这5个睡觉特征，可能是寿命“预警信号”！#健康 #睡眠#睡眠质量 #长寿秘诀
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大忙人李指导1月前
征信花了多久才能恢复 ##金融 #大忙人李指导
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外科医生齐建伟1年前
每天睡几个小时算是睡够#听医生一句劝 #硬核健康科普行动 #关注我每天坚持分享知识
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兔兔（面瘫·面部瑜伽·点穴）心灵疗愈2周前
#兔兔面瘫 #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 面T不可怕，可怕的是无知，人都要为自己的年少轻狂付出代价，改掉坏习惯，还有不良的生活作息，不要透支身体，不要熬夜，不要动怒，好好爱自己。
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祥福2月前
#上热门 #健康养生#养生常识#涨知识 #涨知识
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失眠专家赵国平1周前
睡眠不好八年了，到处寻医都无果，专从韶关找我调。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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英的轻龄东方美2月前
#28天逆袭！这杯“熬夜水”让我从睡渣变睡神
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神经内科樊灿医师2月前
#抖音健康知识分享 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 @抖音小助手
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子怡老师3月前
#戒为良药 #自律 #坚持锻炼给自己一个好身体 #认知 #每天学习一点点
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兔兔（面瘫·面部瑜伽·点穴）心灵疗愈2周前
#兔兔面瘫 #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 这个病真的很磨人，只要动大怒，你会立马感觉到头部脸部麻木不舒服，熬夜也会加重，所以一定要坚持，不要摆烂，如果想要更好的往上走，那就一定要好心态，好睡眠，相信相信的力量，如果做不到这3点的话，那你再忙碌，也得不到一个好的结果，所以一定要保持好的心态，开开心心的，千万别过度折腾焦虑。
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光猫推推3天前
破防名场面Top1这本小说让全网哭着打满分!一口气看到大结局!
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二老表最老实3月前
戒色后多久脑力会恢复 #日常锻炼 #戒色
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芷钰聊健康4月前
调理多久能好，你应该这么做 #大健康 #健康养生 #调理养生
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雅楠医生6天前
你知道了吗 #每天跟我涨知识#知识科普#抖出健康知识宝藏#中医养生
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洋洋的院长6月前
调理多久能好？#健康养生 #爱生活爱工作 #分享正能量
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凌云晚谈2周前
从幸福到绝望#情感 #婚姻 #家庭 #生活
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Kalbinur 爱说4周前
#短视频变现 #女性经济独立
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王者家族创始人-易净6天前
别问为什么没效果！先坚持28天再说 #王者家族 #长期主义护肤 #皮肤屏障 #护肤习惯 #精简护肤
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喻本桐专家团队2周前
熬夜后身体疼痛？神经可能在“放电” #熬夜 #门诊日常 #南昌大学第一附属医院 #喻本桐专家团队
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光猫推推1周前
［高分短篇小说推荐]这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都要看!!
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曹小威6天前
这个教训不是常人能有的#分享有趣的视频 #睡眠 #熬夜 #通宵
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苏州男科中医专家顾伯林1周前
改掉这个问题阳痿好得快 #苏州男科医生 #苏州中医男科专家顾伯林 #苏州老中医顾伯林
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糖医聊睡眠佘丽燕7月前
#睡眠时间参考 #健康养生
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光猫推推3天前
［高质量长篇］白月光的杀伤力究竟有多大!!
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鲁中早看点1周前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普#涨知识#知识分享
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阿军爱跑步1周前
坚持跑步 30 天，身体会有什么变化？新手别错过，超惊喜！ 第一，爬楼梯不喘了（心肺功能提升）；第二，睡眠变好了（熬夜后也能快速入睡）；第三，皮肤变透亮（广州湿气重，跑步出汗排湿）。不用跑太久，每天 30 分钟就够，新手别放弃！ 你跑步多久了？身体有什么变化？评论区晒出来～#坚持跑步30天 #跑步的好处 #新手跑步打卡 #广州跑步
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中医针灸姚瑞红主任2周前
调理黑眼圈 面部调气血 身上调体质 #黑眼圈 #变美 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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