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大可❤️5天前
孩子写作业我瑜伽🧘🏻‍♀️碎片化时间一样练出好身材好身体 #零基础学瑜伽 #居家瑜伽 #坚持瑜伽#女性成长#每个动作都是用汗水换来的
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糖妈在变好3周前
距过年38天！趁娃写作业练这几招，泡沫轴瘦腿+弹力带薄背，在家就能轻松坚持~三分钟热度姐妹快冲，一起惊艳过年~ #宝妈居家锻炼 #体态管理 #过年变美 #一人一个减脂小妙招
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强爸带娃3月前
6一12岁的孩子一定要练，如果孩子上课注意力不集中，作业拖拉磨蹭，小动作多，个子矮，四肢不协调，就让孩子做这个感统训练，提升专注力#专注力 #提升专注力 #专注力练习 #感统训练 #协调性
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米洛洛1月前
想要帮孩子改善注意力、提升肢体协调？ 科学养育孩子，每天仅需10-15分钟，不仅锻炼孩子的腿部力量，还能让孩子上课更专心，学习成绩蹭蹭涨#感统训练#居家锻炼#妈妈带娃#亲子互动 #抖音生活观察计划@DOU+小助手
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梓涵Z4天前
孩子腿无力、身体不协调，上课坐不住的坚持每天带他练习这套韵律#敏捷梯 动作，还有助于长个#少儿体能#身高管理#感统训练#居家运动
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作业帮大冶雨润店1周前
家里已经有作业帮学练机的家长们，一定要提醒孩子多多用这个功能！！！会给你意想不到的惊喜。#学练机 #学练机测评 #作业帮学练机 #作业帮S50
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带两个肉包谢谢啦1月前
梨形身材3个月瘦腿逆袭成功，居家瘦腿全流程分享来啦～想瘦腿的小宝直接抄作业！#高效瘦腿攻略 #瘦腿动作 #居家减肥运动 #减肥动力 #瘦腿打卡
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鹤妈💃1月前
孩子写作业拖拉磨蹭，一条视频给方法，点赞收藏 #父母必看系列 #教育 #亲子关系 #写作业拖拉磨蹭 #约读书房 @刘校长爱阅读
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家卫老师群主～离离原上草2周前
如果孩子被作业困扰，这段话一定要说给孩子听#作业 #做作业的那些事 #辅导作业 #家庭教育 #家卫老师
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阜康市星启点篮球3月前
星启点课后作业——下肢力量训练（三） 少年打球想赢？先把下肢力量练到位！ 别让“软腿”拖慢孩子的篮球梦，扎实的下肢才是突破、跑跳、抢篮板的底气！ 跟着练，见证孩子每一次跳得更高、跑得更快、打得更稳～ 评论区聊聊，你家娃现在最想提升篮球哪项能力？ #星启点篮球青训 #青少年篮球 #篮球力量训练 #少年球技提升
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鸿雁传书2月前
孩子写作业拖拉，三句话让他主动提速#家长教育 #家长 #小学生作业 #宝爸宝妈 #写作业
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邵晶爱运动2周前
腿粗大象腿，大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大全身松垮的姐妹看过来！37岁二胎宝妈试过了，滑雪机好做好坚持，带娃写作业的间隙或娃睡觉的时间练一练，哪怕窝沙发玩手机的时间都可以动一动！每天坚持半小时，配合清淡健康饮食，不知不觉体态轻盈了，整个人的状态都不一样了！女人只要想改变，何时都不晚！跳出懒惰圈，坚持自律，即使带娃又如何，依然可以是最美的辣妈！姐妹们一起加油！#运动小白健身 #居家锻炼 #一个动作瘦全身 #滑雪机 #居家轻松运动
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汭汭妈妈快乐养娃4天前
孩子爬楼梯的能力已拉我几条街了，三趟她都不累，我拉伸，她写了会作业，写完了就跟我一起拉伸。教育孩子难吗？说简单一点其实特别简单，就是你做好自己，做艰难且正确的事，有目标，没有动力不可怕，孩子也会鼓励你。 请记住千万不要以大人的姿态去吼孩子，长时间吼骂，孩子眼里的光和灵性真的会慢慢消失。 其次就是带孩子多去接触大自然，去运动，如果你的孩子不好带出来了，那你就要上点心了。
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一起练字3天前
真正实用的学生应试字体，孩子字丑就练它！ #练字 #家有小学生 #家有初中生 #家长收藏孩子受益 #练字方法
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涌金游泳馆水上体适能5天前
游泳娃的核心力，寒假陆上练起来💪 第三周重点✅收腹举腿 练出小蛮腰➕超强核心，下水更轻盈 3～6岁萌娃版动作要点超简单 1️⃣平躺垫上，小手贴紧身体两侧 2️⃣膝盖伸直，慢慢抬腿到与地面呈90度 3️⃣腹腹发力收紧，腰腹全程贴地不悬空 4️⃣慢抬慢放，每组15个 每天五分钟，核心稳了，游泳打腿更有劲！ 寒假坚持路上打卡，开春下水，惊艳所有人🌟 #游泳#寒假作业 #涌金水上体适能
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广州教感统cissy老师4月前
别再为孩子注意力不集中、肢体不协调发愁每天20分钟#居家锻炼韵律踏板操，带着孩子踩节奏、练动作，不仅增强腿部力量，提升#专注力和自信心，几个简单小运动，助力孩子成长，快带娃动起来吧#亲子互动#专注力 #感统训练
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A成都超越体育-张教练4天前
2. 二年级小男生的运动蜕变✨ 每天课后半小时小区训练，不耽误作业、不跑远路，轻松实现运动自由。宝贝越练越有劲儿，性格更开朗，体魄更结实，家长看着超安心！#运动长高#锻炼身体#家长必看#增强体能#成都
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会当运动（瘦腿）2月前
天生腿粗的梨形身材到底怎么练才细瘦腿‼️就这样练“足弓+这四个动作+松解拉伸”下一个细腿就是你了🫣赶紧抄作业#居家锻炼 #提臀瘦腿 #梨形身材 #直腿硬拉 #抖音生活观察计划
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宝妈小严1周前
家有5-6岁娃的家长看过来！寒假正是抓感统黄金期的好时候，趁假期练一练，专注力、身体协调性都能提，这阶段错过，后续再补真的又费娃又费力！#亲子互动 #居家带娃#专注力#上热门话题🔥🔥🔥
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悦宝贝吖4周前
孩子练习找到门路了#作业帮#期末复习#辅导作业#作业神器
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巧儿带你练瑜伽5天前
培养孩子爱运动的习惯，就带他一起练瑜伽吧，好玩，练起来又很有意思！ #瑜伽#培养运动习惯 #儿子 #亲子瑜伽 #周末时光
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原本教育—书画育人4天前
🔥 寒假弯道超车：练字=练专注！ 📌 孩子坐不住、上课走神、写作业磨磨蹭蹭？ 来神笔艺术寒假集训营，用书法打磨专注力！ 在一笔一划的书写中，孩子能沉下心来，告别浮躁。 木清老师深耕书画教育十余年，早间梳理新知、日间专注授课。 专业的教学体系，让孩子不仅能写出工整好字，更能练就“坐得住、静得下心”的专注力！ 🎨 硬笔/软笔书法+美术同步提升 ✨ 这个寒假，让笔下乾坤里长出专注力！#谁教的娃这么优秀 #你家孩子也这样吗 #记录孩子的点点滴滴
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花与生活3天前
年后上二年级下册的孩子，如果你能在寒假练完这套，寒假衔接下学期，你会非常轻松。一本语文，一本数学，二十一天打卡，内容都给安排好了，每天要做什么都罗列的一清二楚。前八天复习巩固上学期的知识点，查漏补缺，后十三天用来预习下学期新知识，开学更轻松。题型丰富，大字彩图孩子感兴趣，而且还是全程老师带学，孩子轻松，家长也省心。需要家长操心，轻松衔接上下学期，为新学期做好准备。假期每天练一练，培养孩子学习的好习惯，也为二下打好基础，等开学给老师一个惊喜。#小学 #寒假作业 #预习笔记 #教辅推荐 #小学练习题
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国锋练字(红梅校区店)官方号4天前
我家孩子之前写字歪歪扭扭的，我就带他去了国锋练字。在那里老师特别有耐心，手把手教孩子握笔、运笔。一段时间下来，孩子写字进步可大了，工整又漂亮。家里有孩子需要练书法的，真的可以来试试！ #孩子学习 #写字不难 #写作业墨迹 #手抄报纸张 #改作业
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甜萌萌与帅俊俊1月前
邪修写作业大法，孩子的成长可能只在一瞬 今天解决了之前视频里发现的两个问题 又新增了新的习惯 真是收获满满 加油啊，中国好少年！ 妈妈也要加油啊！ #邪修 #作业 #孩子的进步 #不咆哮让孩子爱上学习 #儿童自驱力
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杭杭妈4天前
#幼儿园大班 寒假如何做幼小衔接呢？可以准备这套#幼小衔接天天练 ，它紧扣一年级教材内容，题型全面，搭配彩图孩子感兴趣好理解，每天一页打牢基础，提升思维能力，养成做作业的好习惯#如何做好幼小衔接 #口算 #拼音
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玥玥家4天前
幼儿园孩子们的寒假作业来啦、每日一练、轻轻松松做好幼小衔接，快乐寒假、轻松学习。#寒假作业 #幼小衔接
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悦悦酱9月前
15天瘦腿挑战day14｜难如登天的梨形练这套动作也能上岸！ 想要大腿肉肉紧实的宝快来抄作业！！！#瘦腿 #梨型身材 #瘦大腿 #大腿粗 #高效瘦腿攻略
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嗨米教育（杭州）5天前
#青年创作者成长计划 #被逼疯的家长 #谁教的娃这么优秀 #萌娃知识分享 #辅导作业的那些事
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小章鱼要逆袭3月前
腰以下的全练到🔥什么含金量主包不用多说 #纠正腿型 #高效瘦腿攻略 #居家锻炼 #瘦腿动作 #懒人减肥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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罐罐有个万万3月前
来交作业了！答应你们的爬楼跟练视频来咯~ 🥳 就是我靠它瘦了25斤的那个方法！很多姐妹怕腿粗，这次专门讲了怎么发力、怎么拉伸，亲测有效！ 已经帮你们踩过所有坑了，就照着这个流程爬，保证你安全又高效地瘦下来！ 记住啦： ✔️ 热身激活臀部 ✔️ 爬楼时用屁股发力，不是小腿！ ✔️ 爬完一定要好好拉伸放松！ 记得拉上你的闺蜜，明天一起打卡！点赞收藏保存好，不然刷着刷着就找不到啦！ #爬楼打卡 #我的减肥日记 #空腹有氧 #细腿 #健身教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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周老师说语文1月前
每天陪娃复习到深夜，结果成绩没提升？作为一名小学的男班主任小学班主任，明确告诉你：期末复习拼方法不拼时间！这3个在家就能练的招，我班家长亲测有效，孩子一周数学提15分～#真实生活分享计划 #小学期末 #小学期末复习 #辅导作业崩溃#班主任干货
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作业帮学习机包河万达店5天前
👨🏻‍🎓寒假想让孩子高效学又不抵触？作业帮学习机的同步天天练直接拿捏！新更的寒假大作战模块超适合假期打卡，6天闯关式学习，每天一个小目标，娃越做越有成就感～ 👩🏻‍🏫不只是闯关，还有复习一、复习二层层巩固旧知识，专属预习模块衔接新学期，语数英+道德法治+科学五门课全覆盖，假期学练一步到位，不用家长额外费心规划！ 📍包河万达二楼作业帮专卖店 #作业帮学习机 #寒假学习规划 #语数英学习 #学习机推荐 #孩子学习神器
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璐璐要瘦到120斤！！（发癫版！！）2月前
去调整腿部力线美女老师给我的方法，也是留得作业：1.松解大腿。2.练大腿内收的力。3.站泡沫轴。 松解大腿前侧在第38秒，站泡沫轴在第1分48秒。 个人课后分享，不具有普适性，大家根据自身情况谨慎借鉴。 #減肥 #塑形 #运动 #健身 #直腿
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慧子律动屋☀️2周前
✅懒人专属高效瘦腿攻略！ 全程不用跑不用跳，坐着就能轻松跟练，每天7️⃣分钟，腿围咔咔往下掉，粗腿姐妹闭眼冲！🔥
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小福星同学5天前
#幼儿园 #寒假作业 来啦！小班中班大班都有，每天陪孩子练一练，为幼小衔接打好基础#大班 #幼小衔接
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苗振案例动作分享站1月前
足踝决定大脑 足踝决定大脑，孩子多练脚会对他自身帮助很大！#苗振#足踝#健身#瑜伽
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墨墨同学👩‍🏫（资料库）3天前
想要提高孩子的计算能力，#寒假 在家就做这本阳光同学计算小达人，同步课本一课一练，提高计算速度和准确率#口算 #小学数学 #计算 #假期作业打卡
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武小甜成长记10月前
每天5分钟✅告别笨手笨脚 提高专注力 #小学生 #儿童运动 #专注力 #少儿运动 #又是被女儿治愈的一天
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成爸在帮忙4天前
只有你真正陪孩子学习，你才能体会妻子的辛苦，小学数学开窍必看的几部动画片#谁教的娃这么优秀 #生了孩子的宝妈 #做作业的那些事
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山西长治艺海腾空中国舞教务-李老师🌸2周前
家长的陪伴+正确的方法，是孩子舞蹈路上的最佳助力，今天我来分享几个居家练舞小技巧，陪娃轻松搞定作业，见证每一点成长🌟 #艺海腾空都市名门校区 #长治 #艺海腾空精品舞蹈
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西橙图书专营店5天前
#幼儿园大班 的家长注意了！从这个寒假开始就给孩子准备这本#幼小衔接 专项训练，每天15分钟，上了一年级，孩子轻松又自信！#大班 #幼儿园 #幼升小 #寒假作业
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是皮皮麻麻呀4天前
🔥一年级寒假数学这样练，开学直接当黑马！ 寒假不躺平，开学当黑马！这套一年级数学寒假作业太香了，每天一页口算练基础，4 道思维拓展练逻辑，20天坚持下来，孩子计算又快又准，思路直接开挂！现在安排，开学惊艳所有人！#一年级数学 #寒假作业 #寒假逆袭 #数学思维 #每日一练 @DOU+上热门
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深圳四哥3天前
孩子读书成绩好有没有方法？要说方法我就是提供一些学习上配套的工具书。 另一个就是和孩子多沟通，多关注和陪伴，问今天在学校学了什么？有没有不会的？如果有，就把孩子认为不会或不懂得的知识点帮他搞懂，让他理解并能举一反三解决问题。 孩子学习的路上，我们做父母的无非就是帮他解决学习上的困难，让孩子有信心爱上求知，并养成良好的自律与习惯。 #学习#学习方法 #教育孩子 #家庭教育 #辅导作业
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玥玥宝贝4天前
#幼儿园#寒假作业 来啦！小中大班都有，#寒假 每天练一练，既能打好学前基础，又能培养学习习惯，一举两得！#幼小衔接
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小宗哥的快乐健身3月前
女生版练腿🔥跟男生大不同✅ 主要以紧致大腿内侧，直腿，让腿型更好看为主，直接抄作业跟练吧！#臀部训练 #臀腿训练 #撸铁女孩 #健身干货 #我的电子健身教练
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育儿女神蜜丝懂10月前
【辅导作业 你越水孩子越自律】 简单三步，激发孩子学习内驱力#蜜丝懂育儿
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壹池书法-作业快写体实用练字3天前
学生想把字写的又快又好看，就练作业快写体 #作业快写体#壹池书法#练字#书写#练字方法
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睿妈陪读（视频同款在橱窗）1周前
寒假有计划报练字班的家长看过来，帮你省下报班的钱，可以在家自学跟着网课，高效又省钱，环节在家自学也方便 #练字 #练字技巧 #寒假作业 #家长必读 #写字
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翘囤奶爸6天前
早教体能运动 大自然是成本最低的早教中心，爸爸的作业第05课《体能训练》空手也能让孩子练起来#早教运动 #爸爸带娃 #启蒙早教 #亲子 #育儿
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小妍的轻食日记8月前
跟着虞书欣瘦腿，1个月腿围小了5cm❗️❗️轻松get漫画腿 #虞书欣 同款逆袭漫画腿锻炼方法，5天告别小粗腿，拥有明星同款筷子腿，亲测有效姐妹们#节后甩肉大作战 快练起来吧#减肥小知识 #瘦腿 #蚂蚁腰
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芋泥771周前
下次期待你们做好作业再来和芋泥77叫嚣没有糖点！！！#奇文 #左奇函杨博文 #奇文cp
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赵老师4天前
4-12岁必须练孩子的自控力 千万别错过孩子最佳练习自控力的时间段，错过后悔，4-12岁必须练孩子的自控力
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亳州锐舞官方旗舰店3天前
#陪娃写作业 #我家的小棉袄长大了 #跟同城家人们告个假～ 小宝明天期末考试，今晚全程陪娃冲刺，直播间甩肉肉暂停1晚❤️ 等宝贝们都放假，锐舞陈老师准时上线，带大家接着练，一起瘦到过年穿新衣！#祝所有宝贝期末考都会、蒙都对！放假咱们继续一起甩肉肉，变瘦变好看✨
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悦瑶好物4天前
幼儿园大班寒假作业一日一练，数学，拼音，语言综合锻炼，陪孩子练一练吧 #幼小衔接 #幼升小 #暑假作业 #大班
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阿正爱运动6月前
大小腿怎么都瘦不下去的姐妹，就去练#欧阳春晓 的这套瘦腿法，坚持下去，你会看到自己的变化#瘦腿 #腿粗 #大腿粗 #小腿粗
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阿正爱运动6月前
大小腿怎么都瘦不下去的姐妹 ，就去练#欧阳春晓 的这套瘦腿法，坚持下去，你会看到自己的变化#瘦腿 #腿粗 #大腿粗 #小腿粗
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自律小喵（逆袭成功版）6月前
已瘦70斤腿细22cm直接抄作业‼️ 信我！刷腿真的会细#夏天正是减肥的好时候 #夏日减肥一起练#我的减肥日记 #减脂 #瘦腿
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是皮皮吖4月前
这下家长可省心了#抖in领学官 #学习小帮手#家长必读#辅导#自用好物推荐
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赋羽妈1周前
#寒假 练字就给孩子练这种，同步新版课本生字 既能练一手好字，还能预习下学期生字词，一举两得#一年级 #同步练字帖#作业帮
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诺baby和妈妈4天前
#一年级 下册同步练字帖出来了，假期让孩子每天练一练，既能练字又能预习新学期生字，一举两得！#寒假练字 #同步生字#好书推荐
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在下虾米1月前
3步《邪修瘦腿》（秋冬特别版！！ #运动 #居家健身 #瘦腿 #懒人减肥 #超能下蛋鸭
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奶盖队长（已瘦30斤版）8月前
直腿瘦腿跟练版来惹！！！ 2个月大腿围⬇️11cm，小腿围⬇️6.5cm 动作1️⃣：足弓重建改善小腿外翻，金刚坐 动作2️⃣：改善大腿前倾，髋部拉伸 #瘦腿动作 #瘦腿跟练 #瘦腿 #瘦腿思路
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大雷教育参考7月前
学习拖延，一定要帮孩子【降低阻力】！ #阿尔法蛋 #高速词典笔D1Ultra
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