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李桥桥10月前
原来不加水的南瓜也能做成自然开花的大馒头 #开花馒头
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小张在厨房3月前
纯南瓜泥做的开花馒头，健康无添加太香了！南瓜蒸熟压泥，和面粉、酵母简单混合，整形开花，上锅蒸20分钟就搞定。松软到掉渣，自带南瓜的甜，一次能吃两个，孩子看见拿起当面包吃！#花样面食 #南瓜馒头 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥 @安吉尔 #健康净饮生活家
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面点师阿勇10月前
南瓜开花馒头试试这样做出来档次瞬间高了好几倍，简单又好吃 #抖音美食推荐官 #美食教程 #南瓜开花馒头 #美食 #内容启发搜索
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阿飞阿泽4月前
南瓜开花馒头，特香😊#在家做美食 #花样面食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #南瓜馒头
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丽丽蒸馒头啦2周前
南瓜开花馒头 只要简单切一下就能开花的南瓜开花馒头 一看就会 #馒头 #南瓜馒头 #美食 #花样馒头
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小金代🍭辅食记4月前
孩子多吃发酵面食好处多多，今天用南瓜换个花样做成南瓜开花馒头，蓬松暄软，好看又好吃#馒头 #面食分享 #南瓜馒头 #宝宝辅食 #辅食分享
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不写散文不写诗5月前
超好吃的南瓜开花馒头#在家做美食 #花样馒头 #爱生活爱美食 #抖音美食创作者
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二妞妈睡不醒3月前
南瓜自然开花馒头 #开花馒头 #美食分享 #南瓜馒头#记录生活#我要上热榜
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墩里个墩7月前
家里还剩半块南瓜🎃 拿来做了刀切#刀切 #馒头 #在家做美食 #我的厨房日记 #家庭烘焙
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小龙爱美食5月前
方法不对努力白费，馒头不开花，那就试试这种吧，一定会有惊喜喲😎#开花馒头#馒头的做法#馒头手法#蒸馒头#手工馒头
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小旺仔美食分享1周前
#南瓜馒头 #开花馒头做法 #面食分享#自己动手丰衣足食
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包桑食记4月前
🎃 南瓜红糖开花馒头｜秋日养生必吃！自然开裂的黄金能量炸弹 💥南瓜+古法红糖｜姨妈期暖宫神器｜吃出好气色 #南瓜馒头 #红糖养生 #姨妈期美食 #秋季进补 #开花馒头
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文的生活日记4月前
不加一滴水的南瓜开花大馒头，蓬松暄软特别细腻 #花样馒头 #跟着抖音做美食
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暴躁煮妇5月前
不加一滴水蒸的南瓜开花馒头，蓬松暄软，各个自然开花，做法特别简单#南瓜馒头 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食
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🌈小陈咔吃咔吃5月前
有手就行#在家做美食 #美食 #南瓜馒头 #馒头 #抖音美食创作者
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🐟余一一麻麻1月前
奶香南瓜开花馒～奶香浓郁、好看又好吃 #馒头 #宝宝辅食 #儿童辅食 #花样馒头 #中式面点
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安安妈妈3月前
方法不对，努力白费，馒头不开花就试试这个手法吧！#面食分享 #开花馒头手法 #花样面食 #开花馒头 #南瓜馒头
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人生旅途7月前
不放泡打粉不放小苏打，也能做出蓬松暄软，个个开花的南瓜开花馒头，既好看又好吃，做法特别简单 #南瓜开花馒头#开花馍头 #开花馒头的做法 #太好吃了
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小路美食记2月前
190g去皮的老南瓜蒸熟，捣成泥，放300g面粉，3g酵母。#美食教程 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #南瓜开花馒头
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爱上美食4月前
#花样面食 #日常分享 好看有好吃的南瓜花朵馒头。#果蔬馒头
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心铭记（珠姐）3月前
南瓜开花馒头超详细做法#南瓜 #南瓜小馒头#心铭记珠姐日常#创作者伙伴计划 #生活不会辜负每一个努力的人
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梅姐小厨房5月前
南瓜开花馒头教程来啦!做不开花的跟着一起来做，个个开大花，还不加小苏打和泡打粉，就拧一拧这样做蓬松暄软香甜个个开大花，大人孩子都爱吃。 #南瓜开花馒头教程 #谁懂这一口的好吃程度#蓬松暄软面食做法 #红糖开花馒头 #抖音美食创作人
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安安妈妈3月前
简单易学的开花馒头手法来啦！#南瓜馒头 #开花馒头 #开花馒头手法 #花样面食 #美食制作分享
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稻香魏厨做美食6月前
南瓜馒头开花的做法 #南瓜馒头 #开花馒头教程 #美食 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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佩佩姐6月前
像我这样做开花馒头太简单了 自从学会这样做开花馒头，从来都没有失败过，个个都开花蓬松暄软的好看又好吃#红糖开花馒头 #开花馒头#南瓜开花馒头
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优妈爱美食1月前
只要有南瓜就可以做出来好吃又营养的南瓜开花馒头 个个蓬松暄软 金灿灿的特别好看 #南瓜 #南瓜馒头 #面食教程 #花样面食
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子期9月前
南瓜馒头 你们要的不加一滴水的南瓜开花馒头来啦#在家做美食 #南瓜馒头 #花样馒头 #开花
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小张在厨房10月前
无添加！不加水的南瓜开花馒头！出锅竟自己开花？手残党闭眼成功！” ！#快来一起尝个鲜 #健康美食自己做 #治愈厨房#无添加美食 #爱生活爱美食@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @河南小小张
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本芝妈妈5月前
快回去按照妈妈这个比例试试吧！开的花真好！#我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划2025
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花姐坝上美食3月前
河北坝上人的农村生活，今天吃南瓜开花馒头 #打造温馨舒适的家 #南瓜开花馒头
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小慢小慢特能吃饭4月前
红枣南瓜开花馒头做法全过程来啰。#在家做美食 #日常分享 #馒头 #南瓜馒头 #真实生活分享计划
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小龙爱美食5月前
南瓜馒头保姆式教程➕4瓣开花手法，新手小白也能做出自己满意的开花馒头，千万别加水喲😎#南瓜馒头#馒头#开花馒头#手工馒头#馒头手法
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约会必备2月前
要多吃南瓜教你一个新做法，比包子简单比油条还香#南瓜#开花馒头#南瓜馒头#面食#美食教程分享
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婷婷的小厨房1月前
别再买开花馒头！无油无糖无泡打粉，南瓜+面粉就能做，新手也能一次开花#南瓜馒头 #中式馒头的不同打开方式 #创作者中心 #创作灵感 #开花馒头
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不会撒娇的板娘5月前
南瓜刀切，养养小胃#在家做美食 #自制馒头 #生活 #美食
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阿飞阿泽4月前
南瓜开花馒头，口感像面包一样松软，做法很简单#美食教程 #花样馒头 #馒头 #南瓜馒头 #开花馒头
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谭姐~神州大艾3月前
南瓜开花馒头 #简单美味家常菜做法 #一日三餐人间烟火简单而美味 #跟着视频学做菜
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米兔的小食光3周前
无心栽花花自来，刀切的南瓜红枣馒头意外开花了！下次特意做开花馒头，应该能开得很好吧！#南瓜红枣馒头 #自制美食 #早餐吃什么 #手工美食 #早餐
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郑小然的日常生活7月前
开花馒头，百分百开花的7个关键（详细版）！ 很多姐姐说开花馒头不开花，得凭运气，今天给大家详细分享让它开花的关键，就算新手看完也能一次学会！蓬松暄软有嚼劲，全家人都爱吃～#开花馒头#南瓜开花馒头做法#美食教程#记录平凡生活
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俩小子的妈2月前
爱吃面食但不会揉馒头的姐妹，一定要试试这个刀切馒头，蓬松暄软简单好做#馒头 #面食分享 #面食#花样馒头 #南瓜馒头 #抖音生活观察计划
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小方姐妹的厨房5月前
南瓜丰收，蒸了一锅南瓜开花大馒头。个个开花，暄软蓬松。 #新农人计划2025 #抖音新农人 #开花馒头
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柠檬黄 🍋3月前
#南瓜馒头 南瓜开花馒头教程来了，不需要任何工具切割，也能自然开花，有手就行了，赶紧做起来吧#太好吃了
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小豆子6月前
千呼万唤的南瓜馒头教程来啦！！ 本00后这个美食圈也算是闯进去了 哈哈哈哈哈😄 #在家做美食 #霍霍面粉 #蒸蒸日上 #跟着抖音做美食 #南瓜红枣馒头
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新姐美食日常6月前
#在家做美食 #南瓜开花馒头#纯手工制作美食 #抖音美食分享 不加一滴水的南瓜开花馒头，好看又好吃，关键是纯手工零添加哦！不会做，记得收藏，多看几次
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霞姐家的厨房1周前
做法简单，好看又好吃的双色开花馒头#dou上热门 #美食##花样面食 #美食分享 #蒸馒头
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张洁日常4月前
#在家做美食 #健康美食自己做 ，南瓜开花馒头做法
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小谢1月前
#上热门话题 这样做也能开花，好看又好吃#好吃又营养 #南瓜馒头 #南瓜馒头自己做的 #馒头还可以这样做 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音来客官方助推官
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王达梅4月前
不加一滴水做的开花南瓜大馒头，蓬松暄软，特别香甜！#南瓜馒头 #蒸馒头 #抖音新农人2025 #劲酒#一口冰饮才够劲
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重庆阿英5月前
阿英做南瓜馒头不用一滴水，蒸出来个个开花，松软又好吃 #我的乡村生活 #生活的烟火气息 #农家美食 #南瓜馒头 #家的味道
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好好吃饭4月前
南瓜开花馒头 做起来 刚学的新手法 非常好用🤣#南瓜开花馒头 #霍霍面粉 #花样面点 #南瓜馒头 #馒头
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丹丹5月前
南瓜开花馒头#馒头 #美食教程 #开花馒头#南瓜开花馒头 #开花馒头教程
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大丽姐爱生活10月前
南瓜🎃开花大馒头营养又健康，做法简单 #面食分享 #南瓜馒头 #馒头
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小贺爱美食3月前
#美食教程 #面食分享 #南瓜开花馒头#抖音美食创作者 @抖音创作小助手 ，我家有6个南瓜，你家有几个，赶紧做起来😊
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娟娟（教美食）6天前
原来做南瓜馒头不用加水，以前做的总是稀嗒嗒的，这样做一次成功#南瓜开花馒头 #美食教程#抖音美食创作人
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兰兰的馒生活4月前
南瓜开花馒头终于做成功了，个个都是自然大开花，松软香甜，超级美味又健康，全家都爱吃！ ⚠️馒头自然开花的关键：拧开以后不要碰褶皱处；拧好的馒头二发不要超过 5分钟，或者不二发直接蒸也可以，时间过长没有爆发力就开不了花；蒸的时候一定要水开大火蒸~#南瓜馒头 #花样馒头 #开花馒头 #没事嚯嚯面 #我的厨房日记
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好妈妈厨房6月前
南瓜红枣开花馒头的详细做法#健康美食吃出健康#南瓜红枣馒头@抖音美食达人助手 @抖音小助手
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闹闹妈妈3月前
家里的大南瓜消耗消耗，做个南瓜开花馒头，解锁馒头开花的方法，再喝上一碗热乎的丸子汤，舒服😌#南瓜开花馒头 #开花馒头 #丸子汤 #我的厨房日记
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长不大的萌姨3月前
开花超大朵，不加一滴水的南瓜开花馒头，主要是想吃啥料加啥料～#南瓜馒头 #开花馒头 #粗粮细作 #花式馒头 #美食教程
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老乔的日尝食光6月前
南瓜开花大馒头教程#在家做美食 #霍霍面粉 #蒸蒸日上 #馒头
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乡村二妮5月前
蒸一锅热气腾腾的南瓜开花大馒头，好看又好吃#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #乡村味道 #农村生活日常 @抖音美食达人助手
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熙妈美食9月前
南瓜开花馒头，做法简单，营养又健康，有时间试着做一下，给孩子和老人换着花样吃面食！
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张张美食记4月前
开花馒头能带馅儿？那必须的～刀切开花馒头、手动开花馒头学会技巧随意切换～～#开花馒头 #美食趣胃计划
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