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萍姐亮爸（重组家庭）2天前
#记录真实生活 #家常便饭吃得香 #一日三餐人间烟火简单而美味 #日常vlog
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萍姐49682天前
今天第一次摆摊卖卤肉饭，不知道能不能卖完#工地摆摊#卤肉饭 #工人 #摆摊创业
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吃喝玩乐迷茫1月前
#小火锅 #火锅 #烟火气小店 #邯郸美食推荐 十几块钱吃的也太丰盛了！
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平姐在北漂6月前
住家保姆经验分享住家保姆最难的是什么#原创视频 #日常vlog #住家保姆一天的工作流程表 #记录真实生活 #生活不会辜负一个努力的人 @抖音热点 @抖音创作小助手 @DOU+上热门DOU+上热门 @抖音小助手 @抖加上热门
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萍姐一家人6月前
70后老阿姨勇闯电竞基地的一天#vlog十亿流量扶 #第五人格 #工作日常记录
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五味创乐食品1年前
田了田了，田事已了！隔壁村的阿姨找萍姐预定了8只大鹅用来做节#萍姐碌鹅 #马冈鹅 #加菜 #萍姐上门煮鹅
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萍姐饺子6月前
萍姐饺子#餐饮创业 #创业 #退休阿姨 #家庭私房外卖 #短视频创业
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萍姐@3天前
#40岁又怎样 不争不显，不惑之年自有风景。#80后老阿姨 #自己爱自己比谁爱你都靠谱
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萍姐聊家政3天前
#家政服务 #家政 #家政改变女人的命运 #上热门 #内容过于真实
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萍姐一家人6月前
70后老阿姨勇闯电竞基地的一天#第五人格庄园纳凉夜 #vlog十亿流量扶持计划 #记录生活 #日常vlog #第五人格
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武汉韩尚集合店-萍姐6月前
逃离城市!花1980在山顶当一晚“神仙”，值吗?#黄山 #黄山旅游攻略
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萍姐火锅·公路夜市（团结路店）1年前
#萍姐火锅 #餐饮人加油💪 #驻马店美食
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大庆幸福人家萍姐（新村店）8月前
大庆82年的将军楼重新装修开工了 比我还大一岁的老房子，一下就想起小时候事了#80后老阿姨 #大庆装修萍姐 #大庆幸福人家装饰
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老阿姨食话说1年前
太原萍姐火锅！出品稳定与否？海鲜拼盘甜品是亮点，又该去成都了 #这一口好city #万物皆可涮火锅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #沸腾火锅局 #美食vlog
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高彩萍和乔老爷4年前
萍姐用超级大的新西兰鳌虾，制作冰火两重天的料理。原来鳌虾还能这样吃？#抖音美食创作人 #美食 #一起吃饭吧
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萍姐生活记1周前
谢谢粉丝朋友寄的东西，阿妈很喜欢，月底要贺房了，定了饭馆，父母却这样说#记录真实生活#人间烟火#日常vlog #新农人计划
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五味创乐食品1年前
今天萍姐来趁牛江墟，牛江镇同时也是我国冯如先生的故乡#圩日 #赶集
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平姐在北漂5月前
住家保姆经验分享照顾高龄老人要具备的耐性#原创视频 #美食制作分享 #我的日常生活 #上热门 #住家保姆 @抖音热点 @抖音创作小助手 @DOU+上热门DOU+上热门 @@抖加上热门 @保姆张姐在北漂
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花都古巨基1年前
花都特产臭屁醋，花都区非遗来的哈哈哈，这家娘家醋挺好喝的#抖音美食推荐官 #舌尖上的非遗美食 #花都美食 #臭屁醋 #花都古巨基
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张太太记录日常生活1年前
姐妹们，新来的保姆阿姨萍姐和刘姐互相举报，我打算辞掉她们两个人。#记录真实生活 #保姆 #vlog日常
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宝妹逛杭州🍀🐝9月前
九堡这家萍姐298有十六斤小龙虾跟十二件套凉菜烧烤都安排了 真香 #吃龙虾的季节 #九堡美食 #抖音生活美食季#万物皆可种草搜 #在抖音实现吃小龙虾自由
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老阿姨食话说2年前
从成都总店回来了！太原萍姐火锅出品如何有何差别，跟随老舅真实体验一探究竟#没有什么是一顿火锅解决不了的 #沸腾火锅局 #藏在火锅里的川渝厚味 #吃火锅最认真的人 #天儿冷吃点啥
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沪上陪诊师萍姐2天前
#陪诊 陪诊手记｜一次南通阿姨的就诊，读懂老年健康的两个关键 今天陪诊了一位72岁的南通阿姨，心里颇有感触，也想把这份健康提醒分享给大家。 阿姨半年前身体还健朗，不过是不小心摔了一跤，卧床休养数月后，身体接连出了状况：肠道堵塞、胃部不适，还出现了老年性阴道炎，一系列问题让老人备受困扰。 今天面诊后，专家的诊疗建议很明确：一边调整用药，一边做好两件事——适度恢复运动，重点补充蛋白质、加强营养。卧床后活动量骤减，加上营养摄入不足，免疫力跟着下降，身体自然容易出现各种小毛病。 其实这也是很多老年朋友的健康痛点，尤其是术后或卧床休养阶段，总觉得“要静养”，却忽略了营养和适度活动的重要性。现在国家也在提倡营养治疗，足见营养对疾病恢复、日常健康的重要性。 想提醒大家：无论日常养生，还是生病休养，蛋白质和营养补充都别忽视，适度的活动也请根据身体情况安排，好的身体，离不开营养与运动的双重呵护。 愿每位长辈都能健健康康，平安相伴～ 配套爆款标题（选其一） 1. 陪诊手记｜72岁阿姨摔一跤卧床后，身体接连出问题，这两点太重要了 2. 南通阿姨的就诊提醒：卧床休养别忽视，营养+运动才是健康关键 3. 做陪诊师才懂的事：老年健康的核心，藏在营养和运动里 4. 72岁阿姨的健康警示：摔一跤卧床数月，那些容易被忽略的休养误区 互动话题（文末配） 1. 你身边的长辈休养时，有没有忽略过营养和运动？评论区聊聊～ 2. 关于老年养生，你还有哪些实用小技巧？欢迎分享～ 3. 看完阿姨的经历，你对“静养”有什么新的看法？一起来说说～ 我可以帮你把这篇文案精简成适合朋友圈的短文案，要不要试试？#陪诊服务 #代问诊#异地就医#慢特病
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高彩萍和乔老爷7月前
萍姐66岁生日快乐
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萍姐生活记1周前
公公来帮我们搬家了
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大连家具梅姐2天前
信不信 这世界上有一种力量 比努力重要一万倍 ？它无形无相 却在暗中执掌着你命运的舵盘 这就是“心念”从此佛歌伴我行 走到哪里唱到哪里 #阿弥陀佛保佑你 #佛度有缘人阿弥陀佛
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萍姐保洁日常4天前
物业保洁太冤了？干了活没人看？留痕才是硬名片！#物业保洁那些事 #服务留痕才靠谱 #保洁阿姨的日常 #物业暖心服务 #干了活要让业主知道
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萍姐💕3天前
#80后老阿姨 #刷到了就是缘分 #我可以不完美但一定要真实
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萍姐的控糖日记2月前
血糖控制的很好，用爱做调料，记录老妈控糖餐的第55天，#健康 #糖尿病饮食 #糖尿病#控糖 #控糖饮食
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萍姐的服装朋友圈3天前
26年服装人归队！账号我亲自管，选款、拿货、避坑，随时评论区
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阳新家政萍姐2天前
不尊阿姨的雇主，找不到好阿姨，加油#阳新家政#阳新网红
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北京萍姐2年前
北京退休阿姨想吃红烧肉了，小炖盅炖4个小时，入口即化，太香了 #会做饭的男生 #日常做饭
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河南萍姐3天前
#80后的小阿姨
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沪上陪诊师萍姐5月前
"放弃5万月薪被骂疯，直到看见医院走廊痛哭的阿姨，我才懂这工作有多重要"#陪诊 #陪诊服务 #陪诊师#上海陪诊 #上海陪诊师
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萍姐。4天前
感谢家人们对我的支持，这个账号好久没播了。
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@萍姐《单亲妈妈》1周前
今天挣了300多块钱，一户128平的房子，擦玻璃，深度保洁，老妹很满意，为了想要的生活，努力到无能为力，拼搏到感动自己#记录真实生活 #单亲妈妈 #努力过自己想要的生活
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管阿姨3周前
真是现在株洲我个人觉得顶好吃的重庆火锅！#株洲美食 #萍姐火锅 #株洲火锅 #云龙万达 #管阿姨
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阳城房刀刀3年前
#山西阳城 #众城房产老阿姨 #众城房产南关店 #同城发现 #抖音房产 @DOU+好生意 @企业号助推官 @众城～萍姐 @清酒暖茶 @用户9575307921349 @晋城市城区万品商贸行 @抖音生活服务商家助手 @小臭臭牛牛牛
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老阿姨食话说2年前
成都网红萍姐火锅，游客拍照打卡加排队两个小时才吃到，跟随老舅真实体验成都网红火锅#四川人对火锅的执念有多深 #沸腾火锅局 #你吃过最特别的火锅是啥 #主打的就是一个真实 #吃火锅最认真的人
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湖南衡阳80后萍姐带你做家政3天前
姐妹们，请听好，我们一直在这个行业，无论你在哪里，总为你守候，为你寻找适合的出路 #家政服务#家政改变出路#养老护理前景好#照顾老人
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广西家政萍姐7月前
萍萍老师带你做家政#育婴月嫂#早教#家务家政阿姨如何涨工资#越努力越幸运
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萍姐在重庆做家政3天前
#保洁 #保洁阿姨 #招聘
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萍姐—大码女性的发光计划1月前
风格是生命的多样表达 请停止穿搭羞耻 #大码女装120斤到220斤 #原创设计品牌女装 #穿搭分享 #自信的女人最漂亮
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平姐在北漂5月前
萍姐的暖心烧麦阿姨的笑容就是对我的肯定#我的日常生活 #vlog日常 #爱生活爱美食 #住家保姆 #日常分享 @抖音热点 @抖音创作小助手 @DOU+上热门DOU+上热门 @抖加上热门 @抖音小助手
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老阿姨食话说2年前
太原又开网红火锅店，萍姐火锅你吃过吗？铺天盖地的宣传，老舅决定飞趟成都一探究竟！#主打的就是一个真实 #假如人人都说真话 #沸腾火锅局 #宵夜江湖 #藏在火锅里的川渝厚味
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美食分享妹儿4天前
萍萍偷偷开播，被梅姐抓个正着 #梅姐超能吃吃 #吃播 #大口吃肉
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萍萍呀6天前
31岁单亲妈妈边上班边带孩子的真实生活#日常vlog #记录真实生活 #单亲妈妈 #内容过于真实
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7个孩子妈妈亚萍生活号6天前
20年后，过年，我是不是最幸福的老太婆。#亚萍#幸福
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上海萍姐家政2天前
家政新手必须要牢记的四个原则#家政服务
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萍萍姐2月前
宝宝睡了，阿姨到底能不能耍手机？#科学育儿 #情商提升#情商修炼#高情商阿姨上户沟通技巧
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萍姐 短视频4天前
#抖音玩法合伙人计划 #好歌分享 #对口型唱歌 #谁拍谁好看
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萍萍呀4天前
31岁单亲妈妈和孩子的晚餐消费28的真实生活#日常vlog #记录真实生活 #单亲妈妈 #内容过于真实
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萍姐聊生活4天前
他们是一直这样，还是老了才这样 #创作者中心 #创作灵感 #生活 #爱情 #苏州萍姐聊生活
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柳星螺蛳粉创始人萍姐3月前
欢迎收看72年阿姨开螺蛳粉店的一天#餐饮创业 #开店日常 #餐饮人加油💪 #柳州螺蛳粉 #柳星螺蛳粉
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萍姐的小生活4天前
买两块蛋糕还让老爷们看见了这点多背#记录生活#夫妻日常
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家政保洁萍姐3天前
##萌宠日常记录 #家政服务 #保洁阿姨
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美姨妈妈装现货号5天前
岁月从不败美人，妈妈不止是柴米油盐，也可以灿烂如花 #国风古韵 #过年战袍 #白鹅绒
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辽源CBD家居萍姐3天前
#卖家具的小阿姨 #辽源CBD家居#床#沙发
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糖人老妈的今日食谱！#今天吃啥 #糖尿病#糖尿病饮食 #控糖 #控糖食谱
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大庆幸福人家萍姐（新村店）1周前
中央花园130平婚房叔叔给孩子装的婚房 都是叔叔阿姨给张罗的，整体大包，软装也是在公司选的#大庆装修萍姐 #大庆幸福人家装饰 #大庆中央花园小区 #大庆装修婚房
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