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小鱼食光5月前
电饭煲一锅出 懒人版菌菇鸡腿焖饭真的好好吃！ 不用开火没有技术含量#菌菇鸡腿饭#桑拿鸡 #电饭煲美食#好好吃饭大赛#懒人焖饭
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Happy&喵8月前
菌菇鸡腿焖饭#懒人快手菜 #饭菜一锅出 #电饭煲美食 #抖音美食推荐官 #鸡腿的神仙做法
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是小赫呀1月前
在家10分钟就能搞定的菌菇鸡腿焖饭实在太香了！#菌菇鸡腿焖饭太香了 #鸡腿的神仙做法 #懒人焖饭 #下饭菜 #好吃到停不下来
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运营今天吃什么2年前
知道它很鲜！没想到这么鲜！#电饭煲美食 #菌菇鸡腿焖饭 #懒人美食#焖饭
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一份大薯1月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之菌菇鸡腿焖饭 #减脂餐 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #懒人焖饭 #一份大薯一天一个菜系列
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梦想成真Y2月前
喷香的香菇鸡腿焖饭，太香了#在家做美食 #太好吃了 #下饭菜
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夏面条er9月前
不开火,不放油的电饭锅鸡腿肉香菇焖饭｜ 又快又好吃的懒人减脂餐｜一个人,一口锅,一份饭,一口菜一口肉的快乐~#减脂餐 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一锅出
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小敏的小生活～🏠1年前
晚上给家人做了香菇鸡腿肉焖饭，有肉有菜一锅出，简单又营养，太适合懒人了～#焖饭 #家常菜 #记录真实生活 #我的厨房日记#北鼎电饭锅
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阿骏（便当日记）5月前
打工人下班如何快速吃上干净饭🍱一个电饭煲搞定菌菇鸡腿焖饭，无敌了家人们#邪修生活指南 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #懒人美食
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听听不想听10月前
电饭煲懒人红枣菌菇鸡腿饭，鲜嫩好吃#电饭煲 #懒人美食 #饭菜一锅出 #懒人饭 #懒人焖饭
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娜娜💕美食记4年前
电饭煲香菇鸡腿肉焖饭✨饭菜一锅出，太适合懒人了~#抖音美食创作人 #抖音美食国潮味儿
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卷卷姨的小厨房5月前
菌菇鸡腿焖饭 天气凉了，这种热乎的一锅出热乎食就很适合减脂期。味道超绝，你们一定试试。#减脂餐 #低卡低脂餐 #焖菜 #香菇鸡腿焖饭 #减肥也要好好吃饭
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阳阳小食光1月前
解锁100天懒人减脂餐《第34天》鲜蘑鸡腿焖饭，别再吃寡淡水煮菜了！这锅鲜蘑鸡腿焖饭，鲜到灵魂颤抖，低热量还管饱，减脂期的解馋神器非它莫属！🍗#减脂餐 #生活化减脂 #电饭煲美食 #焖饭 #吃瘦不饿瘦
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呐呐的美食日记3月前
在英国吃到了香菇鸡肉焖饭！感觉一秒回国了😭 每一颗米都吸饱了香菇鸡汁，超级鲜！ #创作者中心 #创作灵感 #留学生做饭糊弄学 #留学生做饭 #英国留学
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江希小菜菜6月前
电饭煲菌菇鸡肉饭、懒人饭菜一锅出、太香了 #懒人美食
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大静轻食记2年前
不放一滴油的香菇鸡腿焖饭，会用电饭煲就会做，我可以连着吃一星期，真的太好吃了#减脂餐 #生活化减脂 #妈呀太香了
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喉结儿1年前
永远吃不腻妈妈做的香菇鸡腿焖饭 ！真的神仙搭配！#潮汕美食 #家常菜 #懒人焖饭 #用美食打开这场春分 #一口吃掉这里的春天
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秀秀向前冲1月前
打卡第55天 /午餐晚餐 简单省事的菌菇鸡腿焖饭，吃着没负担还很营养！#减脂餐 #懒人减肥 #懒人焖饭 #吃瘦不饿瘦
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Happy&喵3周前
#懒人饭菜一锅出 #电饭锅美食 #菌菇鸡腿焖饭 #抖音美食推荐官 #电饭锅焖饭
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有米有米1周前
焖饭日记｜今天吃杂菌鸡腿焖饭 #焖饭 #懒人快手菜 #松弛点 #简单美食 #在家做美食
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小曾1月前
你一定会爱上的低脂菌菇鸡腿焖饭‼️ 焖饭和炒饭真的不一样！！比炒饭更油润软糯，更像是电饭煲版的粽子！ （此份量为两大一小）喜欢粒粒分明的口感就把水控少点‼️ #家常美食 #美食#低卡低脂餐 #懒人美食 #电饭煲美食
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小陈同学～1月前
米饭裹满了浓郁的酱汁，真香啊！ #美食 #家常菜 #下饭菜 #香菇鸡腿 #香菇鸡腿焖饭
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西西食光7月前
电饭锅一锅出的香菇鸡腿饭 绝了 适合懒人厨房小白和上班族 做法简单味道还特别好！！#鸡腿饭做法 #香菇鸡腿饭 #在家做美食 #减脂餐 #懒人美食
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焖饭小喂11月前
菌菇鸡腿焖饭香软油亮 #好好吃饭 #电饭煲焖饭 #焖饭 #一人食记 #真香警告
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lin嘉妹妹8月前
天气炎热，不想炒太多菜的可以试试这个香菇鸡腿焖饭，肉菜一锅出真的特别香，我家儿子吃了两大碗呢#懒人焖饭 #香菇滑鸡饭 #电饭锅焖饭 #好吃到停不下来 #抖音美食创作人
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彦龙在乡村2年前
惦记好久的香菇鸡腿焖饭安排上#创作灵感 #香菇鸡腿焖饭 #吃出仪式感 #抖音美食创作者 #美食教程
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一份大薯4月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之香菇鸡腿焖 饭#减脂餐 #懒人焖饭 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #一份大薯一天一个菜系列
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运营今天吃什么7月前
人均12元！菜饭一锅出！超好吃的香菇鸡腿饭配上荔枝冰奶太爽啦 #懒人美食 #电饭煲美食 #自制饮品 #荔枝 #太香了吧
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朵宝麻麻.2周前
不用开火的菌菇鸡腿懒人焖饭|好看又好吃！ 一口菜一口饭一口肉！营养健康又美味！ #真实生活分享官 #电饭煲美食 #谁懂这一口的含金量 #菌菇鸡腿焖饭 #懒人焖饭
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阿古的轻食日记3月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜全天饮食｜菌菇鸡腿焖饭 1405千卡，一道适合中国味的减脂餐，一锅出一整天的饮食都搞定了，解馋的同时三大营养素还齐全，喜欢的朋友快去试试吧！！！#怎么安排减脂饮食 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡
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可可希历险记2周前
今日分享：电饭锅菌菇鸡腿焖饭 好吃到舔盘的懒人减脂餐！再也不用饿肚子。 #电饭锅焖菜 #减脂餐打卡 #低卡低脂餐 #减脂餐
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🐟Fish Cub8月前
孩子上学后，你们一个人在家吃什么？ 今天我吃香菇鸡腿肉焖饭，简单快速又好吃！ #适合新手做的家常菜合集 #香菇鸡腿肉焖饭 #家常菜 #一人食 #今天的午餐
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懒羊羊宿舍当大厨7月前
夏日无油烟可以试一下做这个菌菇鸡肉焖饭#家常菜 #日常做饭 #美食 #家常美食 #懒羊羊宿舍当大厨
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夏面条er2月前
#减脂期 菌菇时蔬鸡腿焖饭｜蔬菜碳水蛋白质一锅出~一键搞定香喷喷的超级好吃~~~#低卡低脂餐 #减脂餐 #生活化减脂 #电饭煲美食
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小姨妈食记4年前
我愿称之为“焖饭届的天花板”#香菇鸡腿焖饭 #抖音美食推荐官 #美食教程
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张张的气味6月前
下班后的干净晚餐|在家做饭也太幸福啦！！！ 今天吃香菇鸡腿焖饭 不开火 只用一个电饭煲就够啦！ 非常适合懒人宝宝～ #厨房日记vlog #今天吃啥 #懒人美食 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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鞠三岁1月前
跟着卫健委吃瘦了36斤，今天吃这个#菌菇 #鸡腿 #焖饭 #减脂餐 #美食
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老爸的便当3月前
谁能懂这一口菌菇鸡肉焖饭的鲜啊！#懒人美食 #太香啦 #焖饭 #美食教程
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知食份子1月前
90后女生挑战下班自己做饭，今日晚饭香菇鸡腿焖饭谁懂啊！鸡腿焖饭香到邻居来敲门😭 酱汁裹着米粒粒粒入味，一口下去直接封神，碳水脑袋快冲～#美食 #日常分享
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轻食猫1月前
不用开火！今天做：菌菇鸡腿焖饭~ 一个按键轻松搞定一餐！#懒人美食 #电饭煲焖饭 #一锅出 #焖饭 #低卡低脂餐
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阿雀的轻食日记1月前
和闺蜜的中式减脂便当🍱 #上班带饭 #低脂低卡 #菌菇鸡腿焖饭 #生活化减脂 #简单美食
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轻食猫1月前
不用开火！今天做：菌菇鸡肉焖饭~ 一个按键轻松搞定一整天的饮食！#懒人美食 #电饭煲焖饭 #一锅出 #焖饭 #低卡低脂餐
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轻食猫6月前
我的天，这一锅出太方便了吧！简单好做，低卡嘎嘎香～#减脂餐 #减脂期 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #懒人焖饭
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焖饭小喂7月前
今日焖饭：鸡翅菌菇焖饭 #焖饭 #电饭煲焖饭 #懒人美食 #鸡翅 #菌菇
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大橙子 🍊1年前
一个电饭锅搞定！今晚给孩子做了香菇鸡腿🍗焖饭！鸡肉嫩滑爽口，米饭粒粒香浓，做法简单又营养，小朋友很喜欢吃啊！姐妹们快去做起来～#焖饭 #电饭锅美食 #香菇鸡腿焖饭 #今天吃什么 #大人小孩都爱吃
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付爸辅食记6月前
香菇鸡腿焖饭 自己带娃的宝妈一锅出系列，香菇跟鸡腿绝配👍🏻#宝宝辅食跟我学 #辅食分享 #辅食日记 #付爸辅食记
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小姨妈食记4年前
电饭煲香菇鸡腿焖饭 不想做饭时就来一锅焖！ 超简单好吃哭！#美食 #焖饭
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土豆公主🫧8月前
懒人福音超简单的一锅出🍗（跟着@夏面条er 做的😍）#创作灵感 #居家做饭vlog #抖音美食创作者 #做美食教程视频 #焖饭
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喜乐4月前
今日晚饭🥣#香菇鸡腿焖饭 孩子吃了两大碗#电饭煲美食 #焖饭 #电饭锅焖饭 #懒人焖饭
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叶Sir 丨健康美食1月前
懒人香菇鸡腿焖饭 #焖饭一锅出 #减脂食谱 #鸡腿的神仙做法 #懒人焖饭
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风中厨娘6月前
邪修做饭有多简单，一锅出，有菜有肉有汤，拌饭拌面都很好吃～ 鸡腿的神仙吃法，鸡腿、土豆、口蘑、豇豆，辣椒、一股脑全倒进电饭锅，按下煮饭键即可，香喷喷的鸡腿饭就做好了， 汤汁拌饭拌面都很好吃，不用开火，没有油烟，有菜有肉，一锅出，省时省力又好吃，快去试试～ #电饭锅美食 #懒人美食 #一锅出 #邪修做饭有多简单 #鸡腿的神仙做法 @抖音小助手 @抖音
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杨枝甘露🥭9月前
#减脂餐 掉秤打卡第十八天～懒人食谱/电饭锅鸡腿肉香菇焖饭～不用加一滴油！味道真的香当哇塞！ #减脂期 也要好好吃饭！才能好好坚持！#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #抖音美食推荐官
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九妈厨房5年前
#抖音美食制作人 #美食趣胃计划 零失败做法，让你一看就会的香菇鸡腿焖饭，简单易学。@抖音小助手
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张张的低卡美食3周前
懒人版菌菇鸡腿焖饭，做法巨简单，老香老好吃了，午餐不知道吃啥的时候一定要试试#减脂餐 #低卡低脂餐 #懒人焖饭
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鸭腿1周前
美味的香菇鸡腿焖饭#美食教程 #香菇鸡腿焖饭 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #热门
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cici爱做饭~6月前
超简单香菇鸡腿焖饭教会你，太香太好吃了！ 真的这个做法太好次了！ 一整锅炫完呀！ #妈呀太香了 #做菜我是认真的 #真的太香了 #懒人快手菜 #美食
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康康要当辣妈1月前
跟着卫健委吃瘦32斤，今天吃最简单的懒人餐菌菇鸡腿肉焖饭！#减脂餐 #低脂低卡 #懒人美食 #焖饭 #电饭煲美食
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葱花日记🌿1周前
一分钟就能学会的菌菇鸡肉焖饭太香啦 #美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食#邪修做饭就是这么简单 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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轻食猫1月前
不用开火！今天做：香菇鸡腿焖饭~ 一个按键轻松搞定一餐！#懒人美食 #电饭煲焖饭 #一锅出 #焖饭 #低卡低脂餐
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栗栗子8月前
用电饭锅做减脂餐多简单，香菇鸡腿饭，鸡肉的多样做法，碳水.蛋白质.维生素全有了。低卡低脂，健康好吃#生活化减脂 #抖音美食创造者 #好好吃饭大赛 #减脂餐分享 #低卡低脂减肥餐
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欣欣向膳7月前
今日菜谱📋：鸡腿口蘑烩饭🥘 记得按时吃饭~好好爱自己 #抖音美食创作者 #懒人美食 #我的厨房日记 #日常做饭 #好好吃饭
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二美食记1年前
4个月瘦30斤｜减脂期就馋这一口！无敌喷香低卡的香菇鸡腿焖饭，也很适合家人一起吃哦#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂餐 #电饭锅美食 #减肥 @抖音小助手
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