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追星星的人9月前
【音乐节夜排战神攻略】24小时死守前排！地表最强生存指南⚡️ 🌙 【夜排必杀技】 ✅ 下午3点占位（晚1小时后排5米） ✅ 组队轮班制（上厕所/买饭不丢位） ✅ 折叠帐篷+睡袋（凌晨3点的战神套装） "我们用警戒线缠腰组成人墙， 保安大叔都来合影说没见过这么拼的" 💪 🔦 【夜战神器】 📌 头戴式照明灯（解放双手神装） 📌 防潮垫+暖宝宝（露水克星） 📌 自热火锅（凌晨4点的续命粮） ☀️ 【日出突围时刻】 ✨ 5:30收帐篷（保安清场前抢回位置） ✨ 7:00绑应援带（标记领地防插队） ✨ 9:00最终形态（扎马尾/缠腿包备战） （⚠️ 生死经验：带备用手机！小偷专偷夜排党！） #通宵战神 #音乐节军训 #前线追星实录#夜排特种兵 #第一排锁定
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惜夕里5天前
一命速通组会教程 #vlog十亿流量扶持计划 #研究生 #组会 #实习
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广州潮汕人宝哥1月前
员工上24休24猝死，企业赔偿30万 老板们注意了：合规排班是底线，团险保障是刚需！花小钱，防大风险！#猝死 #企业用工风险 #雇主责任险
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酒店运营谢瑷瞳3年前
酒店前台排班要保证工时和服务质量#创作灵感 #酒店前台
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小棉羊2周前
网络上最冷门的留置看护辅警，24小时轮班，环境封闭，报考前你首先要了解这些...#辅警#辅警笔试#备考#省考#经验分享
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圣柏林铁路就业指导5月前
铁路职工常见休息方式 #铁路 #铁路职工 #高铁司机 #铁路人
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罗大力1周前
周末的二十四小时轮班制，照顾渐冻症婆婆我们是认真的#记录生活点滴瞬间 #创作者中心 #创作灵感
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公考瓜哥7月前
#干货分享 #留置看护辅警 #天津留置看护辅警 #编制类考试 #涨知识
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跟陈博士学AI4天前
Mac mini变身24小时AI管家，聊天就能指挥它 Clawdbot 凭借本地化、长记忆与自动化能力，让 Mac mini 成为 7×24 小时个人 AI 管家，迅速走红。 - Clawdbot 是 2026 年 1 月 24 日爆火的开源个人 AI 助手项目。 - 支持在 WhatsApp、Telegram 等聊天工具中直接调用，实现真实任务自动化。 - 所有数据本地存储，兼顾隐私与云端模型能力（如 Claude、Gemini）。 - 具备超长记忆能力，能跨会话记住用户偏好并主动执行操作。 #Clawdbot
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四个朋友·自助棋牌(天鹅湾北区店)4天前
同城聚会优选：人均消费亲民，环境好，24小时营业 #四个朋友#休闲娱乐#同城
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加倍贝北11月前
让日常更充实的4个具体小方法 分享我最近在《如何度过每天的24小时》这本小书里读到的4个小方法，可以让我们重复无聊的日常朝着自己喜欢的方向变得更充实、更快乐。 **本期视频内容为我个人的提炼总结，和书中的表达方式可能有不同之处！ 在方法之前，首先需要转变一个观念：不把上班前后的时间看作上班时间的附庸，而要把它们看作独立存在的、充满生活可能性的时间。 1）在通勤路上给自己做“注意力训练” 2）把脑中所想的东西写下来 3）每周用三个晚上，为自己感兴趣的事情奠定一点知识基础 4）探寻万事万物的因果关系 “时间最美妙的地方在于，人们无法预支时间，再把它浪费掉。明年、明天、下一个小时全都为你留着，它们是全新的、没人用过的。只要你愿意，随时都能翻开崭新的一页。因此，等到下周、甚至等到明天再做决定，没有任何好处。” ——阿诺德·本涅特《如何度过每天的24小时》 #生活小妙招 #内容过于真实 #日常唠嗑 #认知 #读书
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momo学姐的百宝箱1月前
4小时学习法是真的!24小时折叠术1天=3天 讲一个超级有效，但超级变态的4+4+3学习法，把一天当三天用！强女狂学11小时，还一点不累！ ①4+4+3 ②破窗效应 ③四小时原则 #学习 #时间管理 #学习法 #自我提升
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西部漫游5月前
欢迎收看西藏女领队带队日常，今天带的是4人越野小团，来看看越野团如何玩西藏全景环线#西藏 #西藏领队 #西藏旅游 #西藏小团推荐 #旅行推荐官
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刘小可的新网吧密码1周前
网吧综合体的收银该怎么排班？ #电竞馆 #网吧 #老板思维 #干货分享 #避坑指南 @刘小可新网吧经济学（直播号） @抖in好生意
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小夹夹吃垮和田1周前
是谁还不知道四个朋友#四个朋友 #24小时自助棋牌室 #打麻将 #麻将馆推荐 #和田小夹夹
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悦读健康新知2周前
#深夜无眠一家亲 第8集：轮班后睡颠倒，生物钟怎么调？ #深夜无眠一家亲 #生物钟紊乱 #昼夜颠倒 #昼夜交替 遮光白噪音助眠 固定睡眠时段 轮班族睡眠 @一路悦行 @悦读健康新知
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00超爱吃5天前
无锡24h特种兵逛吃！本地人私藏不踩雷清单🧾#无锡24小时逛吃 #大学生特种兵旅游 #无锡本地人推荐#无锡美食 #无锡逛吃
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绵阳日报1年前
一家四口24小时轮班照顾三胞胎，每天需喂24次奶，最少换30个尿不湿。孩子父亲：孩子刚满月，累并快乐着…#三胞胎#照顾孩子#多胎家庭#新生儿#社会百态
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打螺丝的钉钉3天前
开业免费打！快来！#谁还没个隐藏技能 #dou有两把刷子 #谁都不服就服你 #四个朋友24小时自助麻将馆 #来呀快活呀
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一只小竹孙1月前
集体生活好？校领导怎么不住？ #内容太过真实 #大学生 #大学 #校园生活 #宿舍
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新安县孟姐家政1周前
住家保姆：主要负责做饭、保洁、照顾老人或者接送孩子等，工作时间一般10小时左右。 •住家保姆：24小时轮班或固定时段，具体看家庭需求和阿姨的作息安排。 •价格区间：不住家2500～4000元/月；住家3500-6000元/月，具体看工作量、是否照顾老人和带孩子。
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小瑾瑾呀2月前
双龙的朋友～出来打麻将啦～#四个朋友 #四个朋友智慧共享空间 #麻将棋牌室 #四个朋友24小时自助麻将馆
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小夏同学☁1月前
两江新区观月站附近的朋友出来打自助麻将啦！！开业活动赶紧安排起来#新店开业#四个朋友#四个朋友24小时自助麻将馆 #麻将 #休闲娱乐
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詹敬笑3天前
赏金挑战：24小时走100公里，4个普通女生能完成吗？ #詹敬笑#赏金挑战#vlog #比音勒芬果岭冲锋衣#比音勒芬
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梦姐讲酒店4天前
酒店老板一日流程怎么合理安排？ #酒店运营 #酒店人 #酒店投资 #ota #干货分享
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王翊4月前
拥有变态工作效率的9种策略… #职场 #干货 #提升自己 #个人成长 #青年创作者成长计划
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每日热搜1年前
10月27日，辽宁大连，一家四口24小时轮流照顾三胞胎，爸爸妈妈照顾17个小时 姥姥姥爷7小时，孩子爸爸：累并快乐着（内容来源：@三胞胎宝爸 ）
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暴躁小枫6天前
新手散户AI盯盘神器 让6个AI员工24小时不间断去盯盘，到底靠不靠谱？#AI涨乐
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脑洞少女T4周前
24 小时私人健康管理师阿福，助力新年每一个小目标 #蚂蚁阿福 #阿福app #阿福ai #个人提升 #年度计划
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百分之21%3周前
4轮班轰炸+练舞，19小时没睡，周二被掏干实录... 周二打工人的地狱副本，你们最极限多久没睡？#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #失眠 #青年创作者成长计划 #大厂男孩
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杨杨旅行（张家界）3天前
张家界落地小团，吃住门票全包，24小时接送站，没有任何隐形消费，没有自费，老人孩子都适合，五天四晚行程，看看我们是怎么安排的吧#张家界旅游攻略 #张家界纯玩小包团 #张家界小团 #张家界私人定制 #张家界五天四晚纯玩团 @抖音小助手
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SenEating3周前
广西南宁｜24小时吃喝攻略，小馆子+百强咖啡馆+冠军调酒吧 包含本地小吃4家，人均15左右 +广西南宁唯一上榜百强咖啡馆：安北下 +调酒冠军：王谦老师团队下的两家酒吧 方便大家安排行程，不走回头路，根据白天和晚上做了划分，地图见文末 白天行程： *梁阿婆糯米饭： 香肠扣肉糯米饭 16r *隔壁糖水： 芝麻糊花生糊双拼、玉米糖水5r/份 *钟姐炖盅： 炖筒骨20r、炒粉虫12r、炖骨髓16r *安北下咖啡馆： 山楂流沙美式：19.8 两人共计：93.8 晚上行程： *大唐卷筒粉： 3个 共10.77r （买券） *烧鸭粉： 8.9r/碗 *elevation：90/杯 适合新酒鬼 *slipper：90/杯 适合老酒鬼 #南宁美食 #南宁旅游 #攻略 #vlog十亿流量扶持计划 #好好吃饭好好生活
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哼哼的爸爸3月前
双职工家庭怎么带孩子 #哼哼爸爸#带娃#压力山大#育儿
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天镇日租房4天前
#强烈推荐 #日租房钟点房 我们全天候在线接单，期待您的入住光临。核心商圈商务套房，不同主题，全天候为您入住保驾护航。房间设施一应俱全，一站式服务。在线接单中。
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奶酪3月前
今年省考公务员考试限男岗占70%，体制内直接炸了！其实选岗才是人生的分水岭，女生赛道卷的更是离谱！到底要多努力才能上岸啊...#公务员#经验分享#备考#国考
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奕诚教育4周前
国网倒班制工作日常，来看看！#国家电网 #加班 #岗位 #工作 #奕诚教育
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方极科技3周前
磅房还在三班倒？无人值守系统助您彻底减负 精简4个岗位：司磅、开票、收款、统计一键替代，年省25万+：直接节省工资、社保及食宿成本， 24小时不停磅：无人值守全面代替轮班作业，远程集中管控：老板随时随地掌握各分厂数据。 省人=省心+省钱！马上获取磅房省人方案！#无人值守地磅系统 #地磅称重软件 #物流运输 #磅房 #软件开发
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公考梅子姐7月前
留置看护辅警面试一条视频讲清楚 #辅警#辅警面试#天津辅警面试#天津辅警体测
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球球博6天前
三十➕国企男员工白夜休休一轮班Vlog#真实生活分享计划 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #得闲谨制 #袁山山重庆火锅
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中年法师（家里蹲版）1月前
报警中级版：派出所报案，让案件进入流程#法律 #报警 #刑事 #创作年终讲
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港青旅（深圳）国际旅行社有限公司深圳分公司4天前
✨五天四晚精品团 ✅24小时专机接送 全程高配，告别赶路，沉浸式打卡每一程美好
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森超电商客服外包4天前
节假日客服如何安排，专业的事交给专业团队#抖店 #客服 #电商 #电商干货 #森超客服外包
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绝地老杨（PUBG）5天前
频繁24小时 解决办法 @PUBG开黑yy666 @XiaoleiPUBG精品库存穿搭 #pubg新武器冰域弹#pubg#艾伦格零度计划#pubg鸡斯卡2026#你心中pubg的top5
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阳光中国1周前
帮转： 招聘保安： 1.男保安年龄55周岁以下，身高170左右，持保安证，长白班7:30-16:30双休、24小时轮班制, 2.女保安一名，年龄50周岁以下，身高160以上，持保安证，长白班7:30-16:30双休 3.国网消控证中级，男性，年龄55周岁左右，身高170左右，有保安证，班次24小时制 以上岗位都提供工作餐，缴纳社保 无保安证正式录用后可报考，工作认真负责，工资面议，工作地点：联丰路，具体报名联系电话：13901573612
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LP!2月前
本项目关键的铁路顶进施工阶段，项目部组织施工人员实行24小时轮班作业，全力抢工。通过动态优化顶进方案与工艺，我们成功克服了本工程 “规模最大” 与 “工况最难” 两大核心挑战。最终，施工成果显著，在轴线精度控制上达到了远超预期的卓越水平，同时以远超计划进度的惊人效率完成了顶进任务，实现了安全与效益的双丰收。
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李开学(深度智能前线)5天前
AI届的顶级牛马：clawdbot #人工智能 #clawdbot #智能体
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壮仔爱航天4月前
航天员的作息规律 航天员的作息规律 在空间站，为了确保24小时有人值守，航天员采用‌“三班倒”轮休制‌。每天工作约9小时后，航天员会进入‌独立睡眠舱‌（用睡袋固定在舱壁，避免飘浮），佩戴眼罩和耳塞隔绝光线和噪音。休息时间通常安排在‌地球黑夜时段‌，利用舱内灯光调节昼夜节律。有趣的是，在失重环境下，睡觉时身体会自然悬浮——但航天员早已习惯这种“飘着睡”的状态，反而比在地球更容易入睡。 3名宇航员两两轮流值班，求120小时内平均每人值班时长。 #航天数学 #壮仔 #小学数学#数学思维
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大先生小鹏4天前
快乐的我，干这最悲伤的工作💼！人生谁都要经历的过程，我会用最专业服务让大家不那么慌乱，保留逝者最后的体面，我是00后入殓师……#传承民俗文化
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浪浪星球旅行2月前
浪浪顶配冬季阿勒泰小团来啦 #新疆 #旅行 #阿勒泰的冬天 #赛里木湖 #新疆旅游攻略
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JoAnn学姐5天前
普通人如何使用24小时重启人生 14个问题帮你找到当前人生的卡点 自己使用下来真的能解决问题，分享给大家～ - #摆脱焦虑 #看清自己 #dankoe #赚钱思维 #个人成长
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固耐特-特种特制大门4天前
29800=终身智能门卫！替代人工省成本，访客预约+自动放行，一次投入，全年无忧👌#无人值守#智能门禁#降本增效
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热爱生活热爱机车(保靖黄金茶荣升农业)4天前
保靖县迁夯公路建设现场，建设者们24小时轮班奋战，风雨无阻全力推进工程进度。他们昼夜不息，以两班倒模式坚守一线，克服困难抢抓工期，力争实现年底通车目标。每一位建设者的辛勤付出都值得致敬，他们的汗水将铺就这条民生之路。辛苦了，所有默默奉献的建设者们！
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湖南单招指导中心杨老师-进群领资料4天前
评论出你想了解的宿舍 下期分享！#真实生活分享计划 #学校宿舍 #湖南民政 #升学规划
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王博士聊孕产7月前
产科的待命日常：24小时，不打烊，只等小天使降临。#全天候待命#产科医生的标准模式
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啸风听雷4天前
炸裂24小时，四大善人齐撑龙，难道特朗普要调转枪口？
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三亚旅游小兰1月前
三亚五天四晚攻略 #生活服务热点中心 #三亚五天四晚攻略 来三亚旅游不想参加传统大团，自由行操心又贵。可以看一下小兰家2-6人的纯玩精品小团。#旅行推荐官 #三亚吃喝玩乐 #三亚旅游避雷指南
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一只小鹿🦌3月前
一篇总结，训练不再无从下手，燃脂效率大提升 经常收到老婆们说刚开始➖肥，不知道该如何做起，摸不着头脑，今天把你们想了解的所有运动的问题总结起来了，每次摸不着头脑就看一遍就懂了，让老婆们在✂️肥道路上少走弯路！！！#跟着小鹿变瘦变美 #新手训练计划 #健身入坑指南#运动教程 #新手训练
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甜甜（福清喝酒搭子）10月前
#酒吧#组局
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下山的猫🐱3周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #中华文化知识讲解 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #首页内容更精彩 #全网都在看的电影
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评味大白🥇2周前
开在盛世豪庭，8块8 4小时的四个麻友，给你们安排好了#棋牌室#新店开业#全椒同城 #创作者中心 #创作灵感
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