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李子生活漫记4年前
上班族电饭煲预约版腊八粥，豆浆机配方挺靠谱儿，量杯下料三人份
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小满的生活日常6天前
重生之今天喝腊八粥 #这就是生活本来的样子 #记录美好生活 #腊八节
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檀榆爱养生1周前
腊八的仪式感是从一碗腊八粥开始，这样煮出来来的腊八粥软糯香甜巨好喝#香甜软糯的腊八粥煮法 #腊八粥 #腊八 #养生版腊八粥 #腊八节腊八粥
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大写小Z6天前
过了腊八就是年，今日份腊八粥必须安排呀～ 糯米60g、黑米30g、红豆20g、 花生20g、薏米15g、小米20g、 莲子30g，红枣几颗，冰糖适量， +1200mL水 提前一晚浸泡，次日早晨直接用浸泡的水来煮 #腊八节 #腊八粥 #早餐 #小学生早餐 #食养
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何先森的生活日记6天前
过完腊八就是年，今天是腊八节，别忘了喝腊八粥，这样做的腊八粥香气四溢，软糯醇香的，给家人煮上一锅#喝出好气色#腊八粥#腊八节#营养粥#早餐吃什么
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月满楼(商务板块店)官方号6天前
腊八节送腊八粥给对社会有贡献的人~ #龙岩 #腊八 #腊八粥 #腊八送粥 #月满楼
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张和清5天前
#美食教程 #涨知识 #美食
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苏州女掌柜工作室1周前
过了腊八就是年，女掌柜替你们先尝尝这碗香甜可口的腊八粥#为家乡美食打call #腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #苏州美食 #苏州旅游攻略
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初七1周前
老几腊八啦#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #你不知道的美食冷知识
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大象無形-吾自在1周前
大家等的我调理身体期间的粥完整教程来咯！#人生领悟道理 #调理脾胃 #调理身体 #饮食健康 #享受生活
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探灵见闻录3月前
中国看抚鸾通灵？！我们在济公的家！这...济公在干嘛？腊八粥很好喝？！什么事情那么神奇呢？！
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肚子好²5天前
昨天腊八的粥，今天暖到心里✨ 昨天腊八节，特意熬了一锅料超足的腊八粥！ 各种豆子、腊肉丁、玉米、胡萝卜熬得黏黏糯糯，配着刚蒸的大白馒头和爽口的胡萝卜小菜，一口下去浑身都暖了～ 虽然过了一天，但这份热乎劲儿必须分享给大家！ #腊八粥 #腊八节 #暖胃美食 #家常便饭#二人食
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七月的李子6天前
今天腊八节请大家喝腊八粥。 #腊八节#腊八粥#用抖音记录人生 #分享日常生活
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小满一家人1周前
今天就是腊八节，过了腊八就是年！#腊八节 #过了腊八就是年 #小满一家人
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小厨房1周前
腊八，不止一碗粥，而是一份为你“量身定制”的温暖。#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #今日腊八 #腊八美食图鉴
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阿桢和爷爷在农村6天前
#记录我的农村生活 #我的爷爷 #腊八节 #味道好极了你们想吃吗 #vlog十亿流量扶持计划 他乡纵有千重宴，不敌故乡一碗粥，今日腊八，给自己最爱的人来份腊八粥，暖心又暖胃❤️
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主的使女6天前
过了腊八就是年，昨天没吃腊八粥今天补上
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快乐阳光1周前
#腊八节腊八粥 #腊八节快乐最美的祝福送给你
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瓜瓜与坤坤6天前
新一代人的腊八粥 #在拍一种很新的vlog #一起吃饭吧#随拍#吃货#腊八节
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若水之波1周前
#上热门#腊八节 #腊八粥 #家常养生粥 #腊八安康 腊八将至，粥蒜备齐，年味渐浓，愿大家腊八安康～
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柠萌1年前
vlog｜三人食🥣 今日腊八 晚餐：馄饨➕腊八粥 #我的厨房日记 #今日晚餐 #腊八 #记录生活 #日常vlog
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奇虞钟5天前
过了腊八就是年🧨 熬一锅香甜软糯的腊八粥.喝一碗腊八粥，愿屏幕前的你们日子像粥一样，稠稠密密，甜甜蜜蜜❤️#腊八节 #腊八节腊八粥 #奇虞钟 #小孩小孩你别馋过了腊八就是年
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二宝的食养日记1周前
粥香暖岁，万事皆甜#腊八节 #腊八粥#食养#养生#喝出好气色
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芜湖进进6天前
温情江城，暖心腊八粥#进进陪你逛吃逛吃
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亚辉的生活6天前
#腊八粥 #记录真实生活 今天腊八你们都说腊八粥了吗
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红木张脑丸5天前
从不收费的素食餐厅，３０００份腊八粥的温暖传递 #腊八节 #腊八粥 #慈善 #雨花斋
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春梅子的慢生活6天前
【品质生活vlog】 质检退休人的腊八仪式感，主打一个精准到克！ 翻出家里仅有的大米小米红豆花生，按克数称好泡发，砂锅小火慢熬一碗单人份腊八粥，暖乎乎! 骑行直奔阆中古城～果然有免费腊八粥，古城的柴火香+小院的精准味，双份粥暖，双倍治愈❤️ 更年期的日子，就该被这样的小美好填满～ #真实生活分享官 #腊八粥 #阆中古城 #腊八节的仪式感 #骑行生活
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征途养生知识分享1周前
#养生就是养身体 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #养生自检参考严重就医
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奇闻新语6天前
#神话故事解说 #创作者中心 #创作灵感
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妮妮酱（优奈主理人)6天前
新年礼品给我的顾客宝子准备好啦，快来#第一视角美甲店 #石家庄美甲美睫 #附近美甲 #同城美甲
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微莲都1周前
冬日里的莲都温度！这碗粥暖进了胃里也暖进了心里#丽水莲都 #秀山丽水活力城画乡莲都 #暖心 #腊八粥
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粥粥不甜6天前
腊八快乐～过了腊八就是年#美食 #今天吃什么 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人
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壮壮大馋猫8月前
东北特色美食杀猪菜 #东北美食 #杀猪菜 #美食
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粥巴客（粥叔）1周前
腊八节就要喝腊八粥#我的摆摊日记 #腊八节 #腊八粥 #年味 #高平
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大参考4年前
1月10日河南郑州，凌晨开始熬制上千份腊八粥，早餐时送到医护手中#腊八粥 #河南dou知道
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燕燕慢养生活1周前
腊八粥精准配方，8种食材克重表 温补和合迎新春
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小毛毛大老板6天前
腊八暖意“粥”到，这碗甜送给最牵挂的人🍲。爱心不止今天，温暖常在身边💓。 #腊八节 #腊八粥 #温暖公益 #湖锦酒楼 #小毛毛大老板
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非遗荥经砂锅 朱氏砂器1周前
粥粥不一样 炖煮神器，黑砂锅让营养不流失！ #腊八 收八方喜气，集八方瑞气，纳八方贵气，聚八方福气。愿您好运“粥”而复始，事事“粥”全#腊八节 #厨房好物 #腊八粥这样做才好吃
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嘉元壹号-汪泉6天前
温暖腊八，福来者福往 #正能量 #公益正能量 #宴请 #宁波 #奉化
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@凤娇8月前
今天去了世界第一大卖场～欧亚卖场#长春麻辣烫 #美食推荐 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @欧亚卖场 #欧亚卖场
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大汉酥饼卤味馆官方号6天前
#传统习俗 #健康饮食 #舌尖美食 #养生食谱 #美食
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乐乐泡面小厨房1周前
#腊八 #夜宵 #向全世界疯狂安利 #同城 #同城好店推荐 腊八粥开始喽，欢迎来找我
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老谭谈车【南充途腾二手车】5天前
一碗腊八粥 温暖一座城#一碗腊八粥温暖一座城 #腊八节 #公益正能量 #爱心公益 #老谭谈车
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星河遥望1周前
🥣古法腊八粥 一碗润流年 #腊八粥 #腊八节 #腊八#暖身粥 💡烹饪划重点： ✅份量：均为2-3人份（家用电饭煲/砂锅 ✅水量：稠粥米水比1：8，稀粥1：10 ✅浸泡：豆类、糙米、薏米务必提前浸泡4小时以上
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鹅厂场记汪师傅1年前
一个经验丰富，一个学历优秀，你会选哪一个 #平凡之路 #郭麒麟
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猫宁博士8月前
大陆丰卤水粥，还不来试试! #人间烟火 #陆丰东海 #今晚吃什么 #必吃榜陆丰 #附近美食
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米果妈咪Mua😘的进化论5天前
#真实生活分享计划 腊八到，坚持到，身材管理要“粥”到。#记录真实生活 #十亿流量扶持计划 #腊八节 #减脂餐
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娱乐圈小姨妈1年前
无论你在哪里，都愿你能在腊八喝上一碗来自e了么热气腾腾的腊八粥，祈愿来年平安吉祥！#分着吃的才叫腊八粥 #饿了么 #小寒腊八上饿了么点爱心粥
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安阳杨鹏1周前
定儿们！都来和谷田喝了腊八粥吧！#早餐 #腊八粥 #粥
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天贶美食🇨🇳1周前
#美食配方分享 #创作者中心 #创作灵感 🌹腊八粥🌹🌹🌹🌹🌹🌹 是农历腊月初八的传统节日食品，不同地区的做法略有差异，以下提供一种家常甜味腊八粥的详细做法: --- 一、基础版腊八粥（甜味） 食材准备（4-5人份）： · 主料：糯米80克、黑米50克、红豆30克、绿豆30克、花生30克、莲子30克、红枣10颗、桂圆干15克 · 辅料：冰糖或红糖适量、清水约1.5-2升 · 可选增香：干百合、薏米、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干等 步骤： 1. 浸泡食材： · 豆类（红豆、绿豆）和硬质谷物（花生、莲子、薏米等）需提前用冷水浸泡4小时以上（或隔夜），缩短煮制时间。 · 糯米、黑米等米类可浸泡1-2小时。 2. 处理辅料： · 红枣去核，桂圆干剥壳，莲子去心（若怕苦），干百合泡软。 3. 熬煮粥底： · 锅中加足量水，先下豆类和硬质食材（红豆、绿豆、花生、莲子等），大火煮沸后转中小火煮30分钟。 · 加入米类（糯米、黑米）和红枣、桂圆，继续熬煮40分钟，期间搅拌防止粘锅。 4. 调味收尾： · 粥体黏稠后加入冰糖或红糖调味。 · 关火前5分钟加入枸杞、葡萄干等易熟果干。 · 喜欢奶香可兑入少量椰浆或牛奶。 二、文化小贴士 · 腊八粥寓意：古人用多种食材汇集一锅，象征“合聚万物、调和千灵”，表达丰收感恩和祈福安康。 · 传统习惯：有些地方会将腊八粥分赠亲友，或涂在果树祈愿丰收。 腊八粥没有固定配方，可根据家中现有食材自由组合，丰俭由人。一碗热粥，既是传统滋味，也是冬日暖意。提前祝您腊八节安康！ 🥣 👏👏👏👏👏👏
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真探来了7月前
探店水库十五栋，怎么差距这么大？
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爱生活懂营养的鸟姐5天前
过了腊八就是年#腊八粥的吃伐因人而异#你吃对了吗？
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咖路喱🍰6天前
减脂控糖也能吃#腊八粥，怎么选材怎么做很重要#减脂餐 #早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #营养搭配健康饮食
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建湖大米大四哥1周前
莲子，花生米，大米，糯米，麦仁，高粱米，八宝豆（重点）桂圆葡萄干，红枣，冰糖，慢熬两小时，吃八宝粥就到#建湖大米快餐店#腊八粥 #腊八节
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黑鱼吃喝玩乐1周前
#安阳美食 #宝藏小店 #比会吃更惠吃 #早餐 #寻味烟火气 @抖音小助手
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张老师谈论中高考7月前
山东省龙凤胎家长连线张老师！老属实很羡慕啊！#张雪峰#高考#高中#父母必读#高考志愿填报
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哈密瓜微课1月前
果汁兑水问题，数学漫画故事#数学 #数学思维 #知识分享
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今吴江1周前
6万份腊八粥 你猜要熬多久？#吴江 #腊八节 #腊八粥 #过了腊八就是年 #圆通寺
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完颜天翔1月前
我成功的花了最多的钱 干了最没用的事【MC星露谷】 #我的世界 #我的世界实况 #青年创作者成长计划 #MC生存日记
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@精品好物分享5月前
爵尼斯2L低糖陶瓷釉电饭煲多功能电煮锅家用大容量蒸煮一体泡面锅#多功能电煮锅 #多功能电煮锅蒸屉 #多功能电煮锅推荐 #好用不贵经济实惠 #好物推荐🔥
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国士吕端1年前
万里挑一，为你而来：祝大家腊八节快乐！#吕端 #街头采访 #廊坊 #古诗词 #腊八节记得喝粥哦
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直播济南5月前
上蒸米饭下米汤，既能定时又能保温还送蒸笼，快快快入手呀#好物推荐🔥 #电饭锅 #简单家常 #美食
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