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皮皮姐姐6月前
根据健康的饮食配比，一顿晚饭，两个人都可以吃些什么#我的美食日记 #二人食 #日常做饭 #美食vlog #减脂餐
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香煎荷包蛋6月前
两个人如何18元吃一顿 #毕业生 #肉沫豆腐 #做饭日常 #日常vlog
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皮皮姐姐7月前
根据健康饮食配比，一顿晚饭都可以吃些什么#减脂期做饭有多简单 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #减脂食谱
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猪油大王1天前
花25元自己动手做的双人餐真的可以很丰盛，今日菜系：鲫鱼豆腐汤，清炒菠菜，爆炒田螺肉。鲫鱼豆腐汤真心推荐大家去试试！#真实生活分享计划 #抖音美食创作人 #美食vlog #我的厨房日记 #做菜我是认真的
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佳木斯金师傅大豆腐1年前
豆腐不够了，两个人分一块 人太多豆腐不够了，一块豆腐两个人分，够吃吗#豆腐 #人间烟火最抚人心 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食推荐官 #百姓生活
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阿腾炫饭局2周前
老婆说我下班就能吃到这一口打败80%的男人，24做了三菜一汤，够我们两个人吃两顿了#豆腐抱蛋 #家有贤妻 #亲手制作美食 #动手自己做美食 #美食教程
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爱吃的可优～1月前
两个人400元如何吃一个月 今日消费6元 剩余354 鸡蛋：1r 内脂豆腐：1r 火腿两根：2r 鸡肉丸：2r 菠菜上个月的 放了这么久还是很新鲜 减脂的一天！#减脂 #营养健康 #分享日常
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阿古的轻食日记6月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜豆腐虾仁抱蛋 452千卡，一道适合中国胃的减脂餐，巨好吃，巨滑嫩，一口下去满满的蛋白质，喜欢的朋友快去试试吧！！！#减脂期做饭有多简单 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡
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地产猪理人佬莫1月前
今日员工餐十二闷两人够吃了#真实生活分享计划 #抖音玩法合伙人计划 #美食 #vlog日常 #原创视频
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大脸紫苏桃子3月前
东北街头小菜馆两个人花了51块钱5菜一汤你们觉得怎么样#抖音美食推荐官 #路边摊 #街边美食 #路边摊美味 #东北美食
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小路行天下2年前
淄博博山菜，两个人38#抖音美食推荐官 #春天就要出去野 #淄博美食 #鲁菜
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小茶在大阪11月前
营养均衡吧，好吃又简单，推荐给喜欢日料的你们。两个娃全干完了，吃饱喝足，快高长大。#生活vlog日常记录 #日本生活 #在日本 #日本美食 #抖音美食推荐官
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爱吃的可优～1月前
两个人400元如何吃一个月 今日消费11元 剩余278.2元 巨好吃的酸辣鸡胸肉片 觉得鸡胸肉不好吃的可以这样做 鸡胸肉嫩嫩的 加上料汁酸酸辣辣！ 鸡蛋豆腐金针菇冬瓜汤 食材丰富的一碗汤 好吃好喝 满足😋#翠宏辣椒面 #酸辣鸡胸肉片 #鸡蛋豆腐冬瓜汤 #做点好吃的
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花花吃不胖5天前
鸡蛋拌豆腐 好吃又简单的高蛋白减脂餐！姐妹们赶紧来试一下#减脂餐#低卡低脂#生活化减脂#鸡蛋拌豆腐
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彩虹（黔江乐队+彩虹花艺）1月前
南海城这家小豆腐店两个人吃才六十几块，确实实惠。#宵夜 #同城好店推荐 #打卡 #探店
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BigAngel（百日奋战篇）1月前
减肥吃什么？#减脂餐 #减肥 #减肥餐 #减肥打卡 #减肥食谱
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爱吃的可优～1月前
两个人400元如何吃一个月 今日消费12.3元 剩余242.9元 虾滑太踩雷了真的不好吃！总体的汤还是很好喝的 前一天吃多了第二天也可以来一碗这个汤#鸡肉丸子减脂餐 #简单的家常便饭好吃美味 #减脂餐分享 #减脂餐
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我眼睛超大2月前
在昆明两个人在家一顿饭要多少钱合适捏#纪录美好生活 #记录我的生活 #日常分享 #我眼睛超大
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水煮蛋1月前
减脂期吃饭有多简单，减脂餐一锅出！ 金针菇196g｜白萝卜195g｜牛里脊肉308g｜大白菜165g｜内酯豆腐225g｜花菜140g｜土豆142g｜番茄333g｜玉米油6g 总热量大约788千卡（以上是两个人的份量，如果是一个人吃，所有食材可以减半哦） #健身餐 #减脂餐 #健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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雅嘻嘻广漂的生活3天前
93后农村小夫妻租房打工的真实生活，为了攒钱买房生娃一个月伙食费在800块，今天花了23块钱做了一个香辣牛肉和香辣豆腐，特别的下饭#夫妻日常 #记录真实生活 #日常
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三花淡奶信徒7月前
两个人在福大美食街吃一顿贵州烙锅要花多少钱呢？！ 爆浆豆腐和土豆条超下饭！ #贵州美食 #美食推荐 #vlog日常
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志艳的料理日记4天前
#真实生活分享计划 00后小夫妻在出租屋坚持自己做饭拒绝外卖的的第7️⃣天｜今天买了一整只鱼，分为两顿吃，鱼头炖豆腐满满的两大碗，鱼肉又可以做一餐，今天吃的可满足了，关键是老公还给了他最爱的鱼泡给我吃了，我本来特意留给他吃，结果他却喂给我吃，又是幸福的一天#记录真实生活 #出租屋的生活 #日常vlog #夫妻日常 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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黑金馬5月前
两个人50块的家庭烧烤 #美食 #烧烤 #臭豆腐
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礼礼家の无孩婚姻说明书7月前
小城市里两个人吃一顿早点花费多少钱#寻味街头美食小吃 #老豆腐油条 #早点 #菜市场美食
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哈哈与爸2天前
#豆腐乳 #古法豆腐乳 #古法腐乳#霉豆腐#酒酿馒头 有姐妹问，是不是餐餐吃豆腐乳，吃多少合适，这款低盐的一天2块差不多，中午一块晚上一块，配上馒头真是香啊，火嘎嘎嘎往下拉，对身体好！
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姐夫带你吃喝玩1年前
两个人一个菜就够了吗 #抖音美食推荐官 #东北都藏着哪些美食 #南北饮食大不同
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老吴迪了。2天前
两个人花42元吃一顿“砂锅” 老三样好吃 豆腐丸子汤比较少 总体来说 很香 根据个人口味参考选择 不错。#黄骅美食 #vlog十亿流量扶持计划 #沧州美食 #日常分享
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小女柒柒3月前
今天午餐两个人一锅煮的，肉末豆腐拌面太香啦～就是跟闺女一起吃不能做辣的了#odd #记录真实生活 #一日三餐 #vlog十亿流量扶持计划 #全职妈妈
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大俊的十里乡村7月前
生活很普通，却很满足#我的乡村生活 #记录我的农村生活 #原创视频 #乡村振兴
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天天大排档(万地店)1天前
庆春街天天大排档搞事！原价 108 的猪头排土火锅现 78 拿下。自家腌制，骨酥肉香，配时蔬涮菜，无限续，白菜豆腐敞开吃，两人 78 吃饱，血赚！ （注意，叠加秒杀后的价格是78元，团购价是88元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#牛蛙火锅 #海鲜美食诱惑你 #基围虾 #海鲜桶 #小海鲜私房菜做法
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库察3天前
美食 两个人花43元吃了一顿正宗钱店羊肉烩面，烩面、烫豆腐皮一绝! ！！#郸城 #美食 #库库的察嗨吃记 #河南烩面
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本地旅行社程程1周前
云南旅游攻略，两个人去云南大概多少预算 #云南旅游 #云南旅游攻略 #云南旅游推荐 #云南旅游纯玩团 #云南旅游纯玩团推荐
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憨憨带货日记1月前
39.9两个人的烧烤，就是我们新上的套餐，豆腐随便吃 #烧烤 #夜宵 #都匀 #附近美食
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555271712381周前
早餐蛋白质#涨知识 #涨知识 #涨知识 #涨知识
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陈碗饭1月前
来步行街吃一家不一样的烤鱼#烤鱼推荐
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小林呀2天前
湛江农村两姐妹攒钱买房第N天，一顿饭不超过10元，今天晚餐花费6块3毛，又香又好吃的荷兰豆炒腊肠，满满一大盘，真的太幸福了#记录真实生活 #平平淡淡小日子 #内容启发搜索 #越努力越幸运
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芙蕾蕾家常菜1月前
两个人的家庭晚餐，68 元做麻辣香锅，吃的好花的少，省钱不省量#麻辣香锅教程 #家常菜省钱做法 #家常菜的100种做法 #家常菜美食
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陆仁贾🏠8月前
一块豆腐两种吃法 还得是小陆呀 今天依旧是减脂餐#夫妻日常 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #减脂餐 @DOU+上热门
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消化科高峻医生6月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #医学知识科普 #健康养生#营养与膳食 #营养与健康科普
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龙江豆腐店《浆香豆坊》2天前
@龙江豆腐店《浆香豆坊》 豆腐的营养真相：一块豆腐等于多少个鸡蛋？#豆腐#每天跟我涨知识 #冷知识科普
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小梅爱生活1天前
80后妈妈失业在家，和儿子一餐消费不到一块钱的日常，两个人在一起吃的简单却也满足。#真实生活分享官#日常vlog #记录真实生活 #知足常乐简单甚好
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爱玩的可可1周前
两个人50多就可以吃啦！主要荤菜也很多 住附近的可以去尝尝，冬天就要吃热乎乎的！！#一般人不告诉他 #冬天吃什么 #打工人吃啥 #附近美食 @DOU+小助手
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阿还1周前
龙湖U城新开的一家云南火锅，49.9两个人，两荤+素菜随便吃不限量！黑豆腐也是不限量的#天冷了吃点啥 #云南美食 #菌汤锅底 #味道好极了你们想吃吗 #逛吃全攻略
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知吾猪3周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #口播知识分享 #说真话 #健康 #蛋白质 每天你是怎么吃的呢？
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娜娜的减脂日记2天前
125-110，晚餐吃的最多的就是这个懒人西兰花豆腐蒸蛋，简单营养巨掉秤，高蛋白低脂肪，好吃到直跺脚！姐妹快去做～ #减脂餐 #西兰花蒸蛋 #豆腐蒸蛋 #减脂餐教程 #真实生活分享计划
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劉刘留1周前
关注我，了解更多养生知识#养生知识分享#养生
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萧小帅逛廊坊2周前
一份坛子肉➕一份粉丝豆腐丸子汤➕米饭，汤类不限量才19.9 在廊坊不起眼，但超适合二人食的平价砂锅坛肉馆，是我和朋友会反复来吃的宝藏小店。他们家的坛肉就是香到可以闭眼点的程度。两个人点了个58的黄金双人餐，包含中份坛肉、砂锅豆腐丸子、秘制酱骨头等菜品，分量足到吃撑。菜品都做得好实在，慢炖入味的坛肉、现做的豆腐丸子，再加上酱香浓郁的酱骨头，好入味、好好吃。坛肉也是一绝，肉质炖得软烂脱骨，酱香十足，是那种偏咸香的，更适合北方宝宝的口味。店面不大，但是超亲切的，烟火气十足。人均就是30左右，又便宜又顶饱，很推荐大家来打卡。#廊坊特色美食 #抖音美食推荐官 #廊坊美食 #廊坊美食推荐 #萧小帅逛廊坊 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @流量扶持
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小劉💞逛周口2月前
五十多的爆蛋豆腐虾双人餐（可以带两个1.3以下儿童）#川妹子排骨虾 #快来一起尝个鲜 #兴业路美食 #新鲜食材让您吃得放心 #爆蛋豆腐虾
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白白-白天3天前
靠练不行得靠吃上分啊！这样吃菜给到夯 #低卡低脂餐 #懒人美食 #自律 #菜团子做法 #宝宝辅食
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姑奶奶(晋江深沪店)2天前
家人们，姑奶奶抖音团购来了！家常小聚 2 - 3 人餐 145 元，有椒麻砂锅鸡和泉水手工豆腐，超划算，可囤，不用可退，速点左下角！ #美食打卡 #超值套餐 #姑奶奶家常菜 #姑奶奶套餐 #锅气十足
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文文2月前
减肥吃豆腐一天瘦两斤 #在拍一种很新的vlog #懒人必备 @抖音小助手 @DOU+小助手
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关你土豆！（减肥版）1月前
减脂期这么吃真的防暴食‼️ 香辣水煮菜，视频是两个人量哦，一人份需要减量哈#在家做美食 #抖音美食创作者 #减脂餐 #懒人美食 #抖音趣胃计划
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杨杨不遛娃3周前
金阳新世界繁华里十字路口广场程记包浆豆腐、人均20多吃干锅香辣鸡爪虾双人餐？#干锅鸡爪虾 #干锅虾#夜宵 #贵阳美食#潮汕砂锅粥
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雁北味道官方号3天前
雁北味道放大招！双人套餐 59.9 元，有过油肉配麻辣卤水豆腐这对经典 CP，还有素拼和管够米饭。原价 70，这羊毛太值，西北风味是干饭人快乐老家！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#卤煮 #啤酒鸭 #干煸羊肉做法 #干拌羊杂做法 #羊蝎子酸菜锅的做法
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董五味黄辣丁官方号1周前
董五味黄辣丁放大招，98 元双人餐，两斤黄辣丁，汤底超香，手工老豆腐吸满鲜汁。4.7 分好评，快拉饭搭子来解锁热辣暴击！ #抖音美食推荐官 #美食 #必吃榜 #春日好食光 #平定美食推荐
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念念（德江探店）2周前
“29元双人餐，包含两份蹄花，一份凉拌酸菜，一份豆花和豆腐2选1…”#美食 #德江
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二胖的厨房vlog🎬3天前
鲜掉眉毛的素三鲜汤！汤汁奶白奶白的，清淡爽口。搭配点豆腐还可以补钙长高高，简单易做~~#鲜掉眉毛 #晚餐吃什么 #不重样美食 #我的美食日记 #宅家美食日记
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饼饼5月前
食在省钱｜500块过一个月 打工人三餐自己做 今日午饭：打卤面 今日晚饭：豆腐煲+葱油鸡腿 今日支出：22.5 本月结余：159.45 今天第22天，网上学的焖鸡腿真的0失败率，晚上吃刚刚好 #两人食 #今天吃啥 #好好吃饭 #晚餐吃什么 #夜宵
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DiDi_1天前
vlog｜鸡蛋豆腐这样烤超好吃❗️❗️外酥里嫩 快手又低卡的鸡蛋烤豆腐 很适合减脂期懒得开火的姐妹们 #懒人美食 #美食 #vlog#沉浸式做饭#治愈系vlog
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王小白不白（减脂版）6天前
#vlog减脂餐 #创作者中心 #创作灵感 一天1200大卡 吃瘦18斤 每天可以吃什么#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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李小小露 吃Kua南充3天前
两三个人只需49块9就可以在龙师情砂锅吃得舒服又管饱，而且还是多门店通用#南充美食 #砂锅 #好吃不贵经济实惠 #老少皆宜 #烟火顺庆惠享全城电商嗨购节
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杰哥探店1月前
招远的小伙伴要吃饭就约正盈火锅，半自助的火锅吃着特别合适，猪棒骨炖的口味也好#招远美食#寻味烟火气#宝藏小店#北上超惠吃#火锅
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特别牛魔王2月前
#解馋 #必吃榜 #快来一起尝个鲜 #地道美食 #天儿冷吃点啥
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