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圣原妈（分享版）7月前
堵奶在家如何快速自救？有堵奶困扰的姐妹可以试试～#哺乳期 #宝妈分享 #产后妈妈 #堵奶 #母乳喂养
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二辰妈妈（哺乳期）4月前
教大家一个超好用的堵奶自救姿势，姐妹们赶紧学起来！#哺乳期 #堵奶自救 #宝妈分享
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科学无痛月子产康2月前
明明硬硬的，就是吸不出来奶，只需要要2步就可以轻松搞定，你知道吗？#产康师 #催乳师
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七妈妈追奶2月前
自己在家就能处理堵奶 #追奶 #母乳 #母婴 #育儿 #育儿经验分享
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丹丹聊母乳喂养1月前
如果你现在胸口硬得像石头… 别急着揉！这个动作可能是错的，教你一招轻松解决！#母乳喂养 #堵奶自救 #堵奶怎么办 #涨知识 欢迎转发给有需要的姐妹[玫瑰][玫瑰]
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远远妈在带娃（育婴师版）6月前
堵奶自救神级攻略 #堵奶 #堵奶自救 #涨奶 #涨奶堵奶
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恬心卡戴珊5月前
哺乳期的姐们 如果堵奶了试试这个不用花钱 自行通乳的邪修方法！亲测两次巨实用！巨简单！#堵奶自救 #产后堵奶 #堵奶怎么办 #堵奶疏通
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糖糖妈妈❤️哺乳期5月前
堵奶在家如何快速缓解?简简单单一个姿势就可以完成自救!有堵奶困扰的姐妹可以试试看#哺乳期 #吸奶器 #母乳 #母乳喂养 #堵奶
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晓晓养娃日常（已生 哺乳期）3月前
堵奶的姐妹都来试试我分享的这两个姿势，配合手推➕吸奶器吸，自己在家就能快速解决堵奶～轻松完成自救～#哺乳期 #通乳 #堵奶 #母乳喂养 #宝妈分享
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是伊不是一2月前
亲测有效✅ 赶快收藏⭐️ 教大家一个在家堵奶自救的方法 学会了可以不用请通乳师了#堵奶疏通 #堵奶堵到怀疑人生 #堵奶怎么办 #堵奶自救方法#安丽亲躺吸吸奶器
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阿娇娇的💕（孕期分享）1月前
#哺乳期堵奶 的姐妹可以试试这个方法，亲测又简单又实用！#产后妈妈 #坐月子
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香菇包🍄3月前
堵奶了怎么办？自救超实用自救方法#哺乳期 #宝妈分享 #吸奶器 #堵奶自救
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晓晓养娃日常（已生 哺乳期）1周前
堵奶的姐妹都来试试这两个吸奶姿势，配合手推和吸奶器，自己在家就能快速解决堵奶～轻松完成自救～#哺乳期 #通乳 #堵奶 #母乳喂养 #宝妈分享
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锦宝麻麻（哺乳期）1周前
亲测有效✅赶快收藏起来吧⭐️ 教大家一个在家堵奶自救的方法 学会了不用请通乳师啦！！#堵奶 #堵奶疏通 #堵奶怎么办 #堵奶自救 #堵奶堵到怀疑人生
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豆包几岁了8月前
堵奶有硬块有白泡，宝宝吸不通情况下可以自救。我这是走了很多弯路总结的经验分享，我比较能分辨出来我自己堵奶的原因，不严重就是宝宝多吸就行；开始疼了可以用梅花针敲；还没发烧且因为有白泡这个办法比较管用；发烧，多吸，排奶还没用的话我就去吃个中药立刻好。经验仅供参考。当妈妈不易，母乳喂养更不易。希望姐妹们母乳的道路上一切顺利#堵奶 #堵奶自救 #经验分享 #母乳喂养 #通乳
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小汪大人（打工版）8月前
堵奶了？教你躺着使用吸奶器#堵奶自救 #吸奶器 #哺乳期
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申金带娃记🐉7月前
堵奶的姐妹们看过来，作为一个爱堵奶的过来人，分享一个在家不花钱就能轻松解决堵奶有硬块的小妙招，准备母乳喂养和有堵奶硬块的姐妹们赶紧收藏起来吧#产后宝妈 #堵奶 #母乳喂养 #宝妈分享 #金牌育言家
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小cc（哺乳期）1月前
在家堵奶自救的方法✅#哺乳期 #新手妈妈 #母婴 #堵奶 #吸奶器
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上门催乳，产康———慧姐3月前
堵奶居家自救指南#堵奶自救 #堵奶发烧 #母乳喂养 #通乳 #产康师
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晓晓养娃日常（已生 哺乳期）5月前
堵奶自己在家怎么能快速解决？简简单单一个姿势就可以轻松自救！有堵奶困扰的姐妹可以试试看～#哺乳期 #堵奶 #母乳喂养 #宝妈分享 #产后宝妈
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冰狗的小日子丫7月前
堵奶自救🔥一学就会的通乳按摩手法get✅ #堵奶 #堵奶自救 #堵奶堵到怀疑人生 #新手爸妈修炼手册 #金牌育言家
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大喜日记📔（哺乳期）8月前
堵奶硬块怎么消通？亲测有效！吸奶器利用好，真的能解决堵奶问题，除了坐着吸以外，还可以侧躺着吸～#母乳喂养 #哺乳期 #产后妈妈 #吸奶器 #纯母乳
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小可爱碎碎念（双胎育儿版）5月前
亲测有用！万能堵奶自救大法#堵奶 #母乳喂养 #双胞胎#小白熊珍珠贝吸奶器
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产后碎碎念11月前
堵奶硬块大作战！吸奶器解决版！ 都说宝宝是最好的通乳师，但是被迫母乳瓶喂的我只能靠吸奶器了！不管亲喂还是瓶喂的妈妈堵奶了都可以在家试试，详细版教程分享给你们～#堵奶#堵奶自救#通乳方法#在家通乳#哺乳期
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睢县贝儿乐孕婴用品店6月前
堵奶在家自救 省钱简单还不挨痛#哺乳期#堵奶#母乳#手排奶#堵奶自救
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王格子5月前
涨奶，摸起来有硬块，堵奶该怎么办？#哺乳期 #母乳喂养 #生理性涨奶 #胀奶 #堵奶 @DOU+上热门
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玺欢很酷（早产31+6）6天前
超好用的通奶方法， 生娃到现在7个月， 不知道堵了多少次奶， 总结出了一套非常好用的通奶方法， 百试百灵，感觉自己快成通乳师了 分享给大家，希望对大家有帮助 #堵奶 #早产儿#宝妈情感共鸣 #堵奶自救 @抖音小助手
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圣手催乳徐姐2月前
#奶涨怎么办 #奶涨有硬块怎么疏通
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乐宝妈妈7月前
学位这个手法，这个技巧，喂奶的路上你会轻松很多。#母乳喂养 #堵奶 #待产包 #孕晚期
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小谢孕产康复8月前
产后堵奶｜全方位手法通乳，一学就会！ #产后堵奶 #堵奶 #堵奶自救 #堵奶堵到怀疑人生 #堵奶怎么办
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嘞是李女士2月前
真的有用！具体流程已整理成【文字】，放在了评论区，方便大家参考！#坐月子 #孕期 #宝妈分享 #乳腺 #堵奶自救
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贺贺的口粮（哺乳期）3月前
堵奶在家的自救方法，有堵奶困扰的姐妹可以试试，吸奶器配合手推，亲测管用！#哺乳期 #堵奶 #通乳 #母乳喂养 #吸奶器
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少女的梦5月前
#堵奶 注意⚠️： 有硬块不痛 热敷 宝宝多吸吮 有硬块很痛 冷敷 别搞反了 多喝水 吃清淡的 奶阵多了也可以给小白点冲出来 堵奶期间不能吃鸡肉 鸡蛋类的发物 少吃甜的 尤其奶茶🧋 千万不要发烧 乳腺炎 化浓 有伤口不能让老公吸 口腔细菌也容易发炎 堵奶及时解决 否则很快就越来越严重 找通乳师之前咨询好 一定要无痛通乳！！！ 如果24小时内再次堵奶费用怎么算 ⚠️宝宝没喝掉的后断奶脂肪多 营养好 用吸奶器吸出来存放冰箱 而且排空奶水可以预防浮渣钙化 奶水质量也更好 ‼️ #通乳
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运城催乳产康张老师（长年招收学员）6月前
在家里堵奶了自己如何操作#堵奶怎么办 #堵奶疏通 #堵奶自救
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囍遇徐5月前
分享一个堵奶在家自救的吸奶方法，堵奶一定要及时处理千万不能拖！有堵奶困扰的姐妹可以试试#哺乳期 #宝妈分享 #堵奶自救 #母乳喂养
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小溢在长大6月前
🚨 "堵奶别慌！一招教会你在家如何自救 #堵奶 #哺乳期 #母乳喂养 #追奶 #宝妈分享
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钱钱当妈（哺乳期）2周前
拯救堵奶妈妈：手把手教你从“刺激奶阵”到“彻底排空”的全流程。#小白熊无极吸奶器#堵奶自救#涨奶堵奶 #乳腺炎 #哺乳期妈妈
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罗老师帮追乃6天前
堵奶、涨奶、有硬快排不出来，居家堵奶自救方法#堵奶[话题]# #堵奶自救[话题]# #母乳喂养[话题]# #育儿经验分享[话题]#
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贝瑞克母乳顾问（莉莉姐姐）2月前
一招搞定堵奶！ 🤱妈妈发现房子有硬块或或按压痛的时候，用保鲜袋装上38-40度左右的温水（水温不能高）🙅‍♀️，温敷硬块处3-5分钟，然后马上宝宝喂或贝瑞克吸奶器吸， 一次不行，休息15分钟再来，可以反复吸个2-3次，时间不用长，单次7-10分钟左右即可👌，一般短时间形成的小硬块都是可以吸通的，发现时间越短效果越好 👁️吸奶后持续冷敷患处，吸的时候可以配合手施压，参考上面的视频👆👆 👉温敷的作用：舒缓乳腺，利于乳汁排出 👉冷敷的作用：消肿镇定，延缓乳汁生产 #堵奶#堵奶自救 #堵奶硬块#吸奶器#贝瑞克
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吨吨（产后恢复）2月前
在家堵奶了到底如何自救，快快码住！#Anlykiss吸奶器#堵奶 #堵奶自救 #宝妈分享
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小雨儿碎碎念6月前
堵奶在家如何快速自救？有堵奶困扰的妈妈们可以试试，真的管用#哺乳期 #母乳喂养 #堵奶 #产后妈妈 #吸奶器
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兮兮不嘻嘻5月前
不用哺乳内衣，手扶款变免手扶，堵奶的自救方法详细教程，快来学！！#哺乳期 #母乳喂养#追奶方法 #吸奶器 #母乳不足
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土豆妈妈3月前
母乳妈妈必学堵奶自救方法 母乳的过程中我们会经历多次堵奶，姐妹们一定要学会基础的堵奶疏通方法！#堵奶 #乳腺炎 #母乳 #堵奶自救 #宝妈分享
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妞妞和猪猪呀🐷4月前
教大家一个堵奶自救的办法，赶快学起来吧！#母乳喂养 #堵奶 #新手妈妈 #吸奶器
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晓晓养娃日常（已生 哺乳期）6月前
堵奶在家如何快速缓解？简简单单一个姿势就可以完成自救！有堵奶困扰的姐妹可以试试看～#哺乳期 #宝妈分享 #产后宝妈 #堵奶 #母乳喂养
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上门催乳，产康———慧姐1周前
堵奶涨奶在家怎么处理#堵奶#涨奶 #追奶 #产后#哺乳期
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恬心卡戴珊2周前
母乳妈妈亲测！吸奶器配合按摩手法，堵奶一次就缓解 #哺乳期好物 #堵奶缓解 #吸奶器实测 #母乳妈妈必备 #熊猫布布吸奶器
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母爱三十七度育儿干货9月前
明明硬硬的，就是吸不出奶 #吸奶器吸不出来奶怎么办 #吸奶 #母乳喂养 #胀奶堵奶 #刺激奶阵
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大师姐山山5天前
过年堵奶自救 针对所有堵奶难题#哺乳不足 #追奶成功 #堵奶自救 #母乳喂养 #哺乳姿势
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一个小肉包3周前
堵奶在家也能疏通，方法很简单，堵奶别再花钱找人疏通啦#堵奶自救 #宝妈 #带娃日常 #小雅象吸奶器
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Warm-陈美好（哺乳期）6月前
一年母乳经验总结的吸奶小妙招！快转给你母乳的朋友看～#母婴好物 #母乳喂养 #母乳瓶喂 #堵奶自救#吸奶器
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廖女士7月前
堵奶两种情况两种自救方法，分享给大家！#堵奶 #堵奶自救 #哺乳期
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糖糖妈妈❤️哺乳期3月前
堵奶的姐妹在家试试我教你的这两个姿势 ，配合手推+吸奶器吸，亲测管用!#哺乳期 #母乳 #母乳喂养 #吸奶器 #堵奶
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贺勉-母婴育儿6月前
正确吸奶示范 3步搞定吸奶难题 吸奶方式不对，可能会导致堵奶或吸奶量下降，还会让我们特别累。孕期和哺乳期妈妈一定要学会正确吸奶方式。 #吸奶器正确使用方法 #堵奶 #母乳喂养指导 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册
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科学无痛月子产康1月前
堵了，硬块消不了，手把手教你定向手排硬块#产康 #催乳师
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二辰妈妈（哺乳期）6月前
堵奶了在家如何快速自救？赶紧学起来吧！#哺乳期 #产后妈妈 #堵奶自救 #母乳喂养 #吸奶器
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龙龙好哇塞1周前
亲测有效，躺着也能解决堵奶硬块 侧躺着，哪边堵奶哪边朝上，哪里有硬块按摩哪里，再配上我的卡乐怡吸奶器，按摩模式+震吸模式轻松排空，吸奶器还能app链接，直接保存吸奶模式方便下次使用，记录奶量也清清楚楚 #堵奶自救#堵奶怎么消通#吸奶器推荐#卡乐怡吸奶器#双边吸奶器
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乳腺医生李维妙🥕1周前
哺乳期出现严重堵奶，医生教你如何应对！ #哺乳期 #堵奶 #乳腺炎 #母乳 #西安交大二附院
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达不溜溜🍼6月前
堵奶的妈妈们可以试一试！亲测嘎嘎好用！平常也要多喝水哦～#吸奶器 #哺乳期 #追奶 #堵奶自救 #宝妈分享
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产后碎碎念9月前
2招解决堵奶痛苦#母婴好物 #新手妈妈 #堵奶自救 #通乳 #吸奶器
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姚凤春聊母乳喂养1周前
堵奶自救指南，告别硬疙瘩和疼痛#堵奶自救方法 #堵奶自救 #堵奶怎么办 #堵奶疼痛如何缓解
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课代表阿婷4周前
在家就可以完成的堵奶自救来啦，这几个动作要注意！#创作灵感 #堵奶 #堵奶自救 #追奶 #吸奶器 @DOU+上热门
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B U是端端妈妈2周前
堵奶硬得像石头？3步自救不找通乳师 #真实生活分享计划 #母乳妈妈
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