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九歌💐FM5天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题，这从来不是因果关系，而是两条平行线，搞不通这一点只会徒增烦恼。不要去强留任何一段关系，即使你很在意，也不要总去担心身边会失去谁，记得问问自己谁又害怕失去你，你的心理健康比你的工作重要，比钱重要，比其他人的看法重要，如果照顾自己的情绪意味着他人短暂的失望，那就坦然的让他们失望去吧，不要和别人一起欺负自己，你内心的平静才是最重要的。 #电台 #治愈 #情感 #哄睡 #解压
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心如止水2天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，真正折磨你的就是你心存幻想的期待，记住爱人先爱己！#开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤w-
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女孩不限制3天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点，只会徒增烦恼。 你越把被回应当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己。
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qwert1周前
你可以选择对别人好, 但是，不能要求别人同样的对你好。 你如何待人，那是你的品格, 别人如何待你,那也是别人的课题, 这从来不是因果关系, 而是两条平行线。 搞不懂这一点，你只会徒增烦恼, 你越把别人的回应，当做是你付出的奖赏, 越容易在别人的沉默里，撕扯自己。 真正折磨你的,从来不是别人的绝情, 而是你，心怀期待的幻想。 记住，爱人，一定要先爱己。#个人成长
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一禅老舅4天前
折磨你的是你的幻想 #人生感悟#人生智慧
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小芳书吧｜情感成长书单1周前
《被讨厌的勇气》90%的烦恼都是因为付出得不到回报。你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。人与人之间，从来不是因果，而是两条平行线。困住你的，是你总在等待一个本不会有的交点。你把回应当作付出的奖赏，于是在别人的静默里反复拉扯自己。可真正消耗你的，从不是任何人的疏离，而是你心中那份悬而未决的期待。你要等的那个回音，其实一直只在你的心里回荡。爱人之前，先把自己爱成一座安稳的岛屿——那里自有完整的潮汐，不依赖谁的光照，也不等待谁的靠岸。#读书#好书分享 #情感共鸣#书籍分享 @听页 @陌言读书
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🎆烟花🎆1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题，这从来不是因果关系，而是两条平行线，搞不通这一点只会徒增烦恼。不要去强留任何一段关系，即使你很在意，也不要总去担心身边会失去谁，记得问问自己谁又害怕失去你，你的心理健康比你的工作重要，比钱重要，比其他人的看法重要，比家人的心情重要。如果照顾自己的情绪意味着他人短暂的失望，那就坦然的让他们失望去吧，不要和别人一起欺负自己，你内心的平静才是最重要的。
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猪猪女神（橱窗解忧杂货铺）1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人，那是你的修行，别人如何待你，那是他的选择，这两者从来都不是因果关系，而是两条平行线，搞不通这一点，你只会徒增烦恼，你越把被回应当做你付出的奖赏，你越容易在别人的沉默里撕扯自己，真正折磨你的，从来都不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待，爱人先爱己@DOU+小助手 @DOU+上热门
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聆月读书4天前
今日读书：《被讨厌的勇气》，你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。#好书分享#情感共鸣#人生感悟#读书
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知足👣常乐😊1天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人那是你的品格，别人如何待你那是别人的课题，这从来不是因果关系，而是两条平行线，搞不清这一点就会徒增烦恼折磨自己，这不是别人的绝情而是心怀幻想的期待，记住爱人先爱己[赞][赞][赞][赞][赞]
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玲子姐.2周前
#真实生活分享官 #内容太过真实 这是我听到最清醒的一句话 你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你对别人的付出是你的选择，但是别人如何回应你是别人的自由，如果不能看透这一点，这将永远都是你的烦恼，真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心存幻想的期待，不要后悔对任何人好，哪怕看错人哪怕被辜负，因为你对别人好，不代表别人有多好，只是因为你很好。
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小杰1周前
你可以选择对别人好，但你不要求别人同样对你好，别人如何对，那是他的课题。#情感语录 #爱情 #情感 #城市风景线
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༺尘埃꧂1周前
人真正成熟标志之一，就是不会要求爱的对等回报，你可以对别人好，但不能要求别人同样对你好。
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旗哥5天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点，只会徒增烦恼。你越把被回应当作你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己。 #人生领悟道理 #敬自己敬余生 #沧桑大叔人生感悟 #上热门
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楠枫读书1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线，搞不通这一点，只会徒增烦恼。不必执着于维系任何一段关系，即使你非常在乎，也无需总是忧虑谁会从你的身边离开。不妨想一想：又有谁会害怕失去你呢？你的心理健康比工作更重要，比金钱更重要，也比他人的评价更重要。如果呵护自己的情绪意味着会让别人短暂地失望，那就安心地接受他们的失望。不要配合别人来为难自己，你内心的安稳比什么都珍贵。#情感 #总有一句话戳心 #情感共鸣 #感悟人生
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思语1周前
这是我听过，关于“人际界限”最清醒的一段话。 分享《过犹不及》中的核心智慧：你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，是你的品格；别人如何待你，是她的选择。这从来不是投桃报李的交易，而是两条互不干涉的平行线。若搞不清楚这一点，总在期待对等的回报，烦恼便永远没有尽头。#过犹不及 #边界感 #人际关系 #读书感悟 #好书分享
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@小美2天前
#情感 #情感共鸣 #每日分享 #生活 #生活感悟
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刚叔杂货铺2周前
“你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。”这句话道尽了人际关系中最深刻的自由与边界。我们掌控的从来只有自己的选择，而非他人的回应。 孔子说：“己欲立而立人，己欲达而达人”，这“立人”与“达人”的出发点，是自身修养的延伸，而非交换的筹码。 一个人的成熟，是能分清“我的课题”与“他人的课题”。你的善意、付出、真诚，是你品格的光辉，是你可控的范畴；而对方如何接收、回应、反馈，那是他的认知与选择，是他的自由疆域。将自我价值绑定在他人的回报上，等于交出了情绪的主权，往往陷入患得患失的困局。 清风拂山岗，明月照大江——我做，是因为我觉得应当，且乐在其中。 当你不把付出视为投资，关系反而变得清爽而辽阔。爱出者不一定有爱返，但你的世界，会因这份坦荡与强大，自有温暖的回声。#爱人先爱己 #付出 #回报 #人生领悟道理 #每日分享
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李小样2天前
你对别人好，不能要求别人同样对你好，你待人如何，这是你的品格。别人如何待你，那是他的课题……
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书间桃源2周前
其实，你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，如果你对别人好，就为了让别人也对你好，那你不如直接自己对自己好#人性 #语文 #学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感
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每日一悟2周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。#人生感悟 #人生哲理 #人生领悟道理 #热门
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苏公子4天前
真正折磨你的是幻想的期待#关系 #女性成长 #人生智慧
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文治读书笔记1周前
人真正成熟的标志之一，就是不会要求爱的对等回报，你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的选择，这从来都不是因果关系，而是两条平行线搞通，接下来这一点你以后想不顺都难，如果你对别人好，只是想让别人对你好，那不如自己对自己好，没有中间商赚差价，实时到账，风险低。 最后我想送给你来自积极心理学的一段话。没有人会来听起来是不是很绝望？是的，不管有多少苦难，都没有人会来当力量，不在外求，而是来自自身。这种自由。就是最珍贵的礼物！#远方 #珍贵 #成熟 #自由和远方
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王阿姨1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好 你如何待人，那是你的品行，别人如何待你，那是他的课题。 千万 不要对别人有所期待 否则受伤的只能是自己，一定 记住爱人先爱己 #大实话#人性#智慧人生
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小阳1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点，只会徒增烦恼。#爱人先爱已 #人生领悟道理 #口播自媒体 #创作者扶持计划
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秋莲悦心5天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住。爱人先爱己。#情感共鸣 #感悟人生 #爱人先爱己#学会善待自己
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🍊橙子@2周前
#上热门 你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点，只会徒增烦恼。你越把被回应当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己。#爱人先爱己 #拒绝内耗#情感共鸣
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壹禅师傅5天前
@壹禅师傅 你可以对别人好，但是，你不能要求别人同样对你好！#国学智慧人生感悟 #创作者中心 #创作灵感 #爱人先爱己 @DOU+小助手
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米莱1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，是你的品格；别人如何待你，是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不懂这一点，只会徒增烦恼。你越把被回应当作付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的，从不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己。#爱情#爱人先爱己#
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@四姐1周前
你可以选择对别人好＇但不能要求别人同样对你好 你如何待人那是你的修行．别人如何待你那是他的选择，爱人先爱己#上热门爆单🔥🔥🔥🔥 #情感 #人生感悟 #热点新闻事件 #剪映 @抖音创作小助手
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我是大婷吖2周前
这是我听过最清醒的一段话，来自《被讨厌的勇气》你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你对别人的付出是你的选择，但是别人如何回应你，是别人的自由。如果不能看透这一点，这将永远都是你的烦恼。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心存幻想的期待。不要后悔对任何人好，哪怕看错人，哪怕被辜负。因为你对别人好，不代表别人有多好，只是因为你很好#人生领悟道理 #经典语录#口播
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晓娜是个倾听者1天前
#女性认知觉醒 #创作者中心 #创作灵感
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青澜悦读1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点只会徒增烦恼。 你越把被回应当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。 记住，爱人先爱己。 #书单#阅读#提升自己#万物都是自由诗
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倾听✨2天前
#人生感悟 #智慧人生 #人间清醒 #情感共鸣
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木子读书1周前
@木子读书 今天分享:《反内耗》:你可以选择对别人好，但不能要求别人对你好，与自己的和解才是这世间最深刻的安宁。#好书分享#人生感悟
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名师感悟3天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点，只会徒增烦恼。 你越把被回应当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己。#国学智慧#共鸣#悟人生之道
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汐言读书2天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。#好书推荐#情感共鸣#读书 #被讨厌的勇气
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幸福读书屋1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。#智慧人生#情感共鸣#读书#好书分享#人生感悟
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李李读生活2天前
你可以选择对别人好 ，但不能要求别人同样对你好。真正折磨你的 从来不是任何人的绝情 ，而是你心怀幻想的期待。
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溪林陪你读好书1月前
90%的烦恼，都是因为付出得不到回报。 你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人是你的品格，别人如何待你，那是他的课题，这从来不是因果关系，而是两条平行线。 看不透这一点，只会徒增烦恼。 你越把被回应当做付出的奖赏，就越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待记住。爱人先爱己 #被讨厌的勇气 #认知#自我成长#阅读#好书分享
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陶矜思维人生2天前
不是所有的真心，都能被妥善安放 #认知提升 #通透 #人生感悟 #智慧人生
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读书的女孩不慌张2周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好 #好书分享#文字的力量#读书感悟#女性成长#情感共鸣#好书推荐
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丁丁与妮妮1周前
你可以选择对别人特别好，但不能要求别人同样对你特别好。 你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。真正让人痛苦的，从来不是谁的冷漠，而是你心里没放下的期待。 爱人之前，请先爱己。 #正能量 #清醒女人#停止内耗#女性成长 #爱自己
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一诺爸爸正能量读书4天前
为何你对别人好，却不能要求同等的回报？善意如风，无须回应，只愿温暖人心。🍃❤️ #善意的力量 #温暖的传递#读书分享 #情感共鸣#正能量
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陌言读书1月前
你可以选择对别人好 但不能要求别人同样对你好。#好书推荐 #情感共鸣 #陌言读书 #读书 #被讨厌的勇气
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每天30秒读书2天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。 #我就这样开启2026 #这也能开播 #在拍一种很新的vlog #情感 #情感共鸣
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珊珊阅读3周前
#生活服务热点中心 #情感口播 你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点，只会徒增烦恼。你越把被回应当作你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己。
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柳柳（努力版）1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的人品，别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线，搞不懂这一点，只会徒增烦恼。你越把被回应当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己！#正能量 #创作者扶持计划 #女性成长 #爱人先爱已 #情感 @抖音创作小助手
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艳子读书2天前
#人生感悟情感共鸣 #创作者中心 #口播视频 #自我成长 #热点 你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点，只会徒增烦恼。 你越把被回应当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己。
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百家经典1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线，搞不通这一点只会徒增烦恼。你越把被回应，当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待，记住爱人先爱己。#百家讲坛 #王立群 #国学文化 #情感共鸣 #治愈系风景
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陌言读书1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。#好书推荐 #情感共鸣 #陌言读书 #读书
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敏姐2周前
#掏心掏肺对别人最后寒心的句子 #创作者中心 #创作灵感你选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。 你如何待人，是你的品格；别人如何待你，是他的课题。这从不是因果，而是两条平行线。搞不懂这点，只会徒增烦恼。你越把回应当奖赏，越易在沉默里撕扯自己。折磨你的从不是绝情，而是你的幻想期待。记住，爱人先爱己！#人生智慧#爱人先爱己
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朱肖添⁴²⁰1周前
停止幻想 爱你老己 #情感共鸣 #拒绝内耗
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敏心慧语4天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。 你咋对人，那是你自己的修养；他咋对你，那是他自己的事。 这根本就不是“我对你好，你就必须对我好”的等价交换。这是两条不相干的平行线。 你如果非要在这个点上较劲，那就是自己跟自己过不去，纯属找烦恼。 你越是眼巴巴盼着别人的回应，当成给你的回报，你就越会在对方的冷淡和沉默里，把自己折腾的身心俱疲。 让你难受得要命的，其实不是那个人有多狠心，而是你心里头那份“他应该会…”的盼望和幻想。 听我一句：想要爱别人，你得先学会疼自己。 #人生感悟 #停止内耗 #情感共鸣 + #治愈自己 + #情感文案
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禾禾书苑2天前
《被讨厌的勇气》：你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你
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跟你是甲烷3周前
爱人先爱己 #拒绝内耗
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七月拾壹1周前
在任何关系中，你对别人好，是不是也很期待别人对你好？可你要明白一点，你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题，这从来不是因果关系，而是两条平衡线，如果你搞不通这一点，只会徒增烦恼。你越把别人的回应当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己，真正折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你内心幻想的期待，记住，爱人先爱己。#情感共鸣的爆款文案 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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不及阁书童2周前
你可以对别人好，但不能要求别人同样对你好。#创作灵感 #婚姻情感 #读书 #情感 #情感共鸣
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梨嘟嘟3天前
2026爱人先爱己❤️ 你可以选择对别人好，但你不能要求别人同样对你好👍#内容过于真实 #女性成长 #女性 #2026 #爱人先爱已
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七页序读1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。#好书推荐 #情感共鸣 #反内耗 #读书#书籍推荐 @DOU+小助手
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