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溪熙若手工1周前
第430集： 自制有趣的指尖按按乐手工diy教程，简单又可爱的解压小玩具制作，无聊的时候按一按真的太好玩了，快来做一个吧。#手工diy #手工教程 #新倩女幽魂 #向往的三界 #新倩女幽魂一念神魔
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大事化小花生（手工版）1年前
手指按按，压力退散｜小马宝莉按按乐 #手工diy #手工 #解压 #小马宝莉 #教程
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Sebry7月前
就说是不是今天吧 #中指按钮机关 #手工
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玩具部落6月前
速推按按乐使用教程来了#解压玩具 #让孩子放下手机 #专注力 #开发大脑益智玩具 #儿童玩具
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— 森恬 —5月前
自制解压按按乐☺️真的敲好丸～原创 @美子小姐 #手工 #手工diy #手工制作 #创意diy #手工教程
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慕年年2周前
自制好运桌宠按按乐！附教程 #手工 #diy #自制 #教程 #每日分享
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哈哈猪手工1月前
解压圣诞老人按按乐 圣诞节快到了，给小朋友做一个圣诞老人解压按按乐教程，超级好玩、解压，一起动手做起来吧#手工diy #幼儿园手工 #亲子手工 #创意手工
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小主棋牌5天前
按按乐玩法教程来咯#益智玩具 #减压玩具 #小朋友玩具 #按按乐
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周歌有和3周前
记住中指指尖的这个位置！每天睡前揉按！坚持就会有收获！ #健康小妙招 #手指操作用大 #中老年锻炼 #健康科普在抖音 #手指锻炼操教程 @抖音小助手 @周歌有和
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四点半就睡2周前
煎蛋按按乐教程来咯 真的很简单呀 赶紧学起来吧！ 尊嘟好喜欢#手工教程
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迪小粉5天前
#手指操作用大 #锻炼 #手部穴位按摩 #抖音玩法达人中心 点按点按点按
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图图酱今天也在努力当妈5月前
拉💩自由~ #手指按摩 #拉屎自由 #睡眠
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龙圣4月前
心神决!压制障碍不畅快!#手指操作用大 #小妙招大作用 #手指锻炼 #跟我一起做运动 #文化自信
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A宝1月前
#热门 冷门养生小知识！中指连胸腔，推按气顺！🔥中指推按，一周三次，气顺心畅，身体更轻松！ #养生小知识 #经络养生 #手指按摩 #气顺心畅
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仟稼汇手砭游丹5月前
鼻子不开心的摁这里！#推拿按摩养生 #中医手砭 #手砭 #养生
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在下十三7月前
@减肥局#养生 #养生知识 #手指操作用大 #穴位 #日常分享
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身心同调 艾尚灸2月前
#穴位养生 #手指锻炼好处 #中医养生 #健康小妙招
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迪小粉1周前
#手指锻炼 #手指操作用大 #手部穴位按摩 #抖音玩法达人中心 跟练，健康，你应该健康快乐
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唐畅古琴2月前
古琴名指和中指不会弹怎么办？这样练！ 🎉古琴系列课程上线啦！ ✨关注我，一起学古琴！ #学古琴 #岭南古琴文化 #古琴非遗传承人 #广州古琴 #零基础学古琴
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王德发吉他课（课在橱窗）1月前
弹吉他无名指和中指打不开，怎么办？#零基础学吉他 #弹吉他 #吉他 #吉他入门
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唐畅古琴2月前
古琴中指和名指的按音怎么弹？来，听我细说 🎉古琴系列课程上线啦！ ✨关注我，一起学古琴！  #学古琴 #岭南古琴文化 #古琴非遗传承人 #广州古琴 #广州古琴培训
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常德唐文通吉他教学1月前
一个练习解决你手指按和弦立不起来#常德学吉他
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阿卡吉他1周前
只要一根手指就可以弹唱《杀死那个石家庄人》你确定不学吗 #零基础学吉他 #吉他初学者 #吉他教学
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变调夹弹吉他🎸1月前
又给大家找到了一个好学又好听的小曲儿！学起来吧！#吉他#吉他教学#学吉他#指弹#星臣吉他 #星臣f30 #吉他教学
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松雪3月前
（一四）古琴教程一名指按音＃古琴 ＃日常练琴 ＃非遗文化 ＃国风古韵
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慧子7月前
中指不能伸直，找手肘压痛点按摩真的有用~好神奇！#中医 #中医养生 #按摩 #闲的闲的纯闲的 #万能的抖音
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小喵6月前
今天做了一个有趣的按按乐，按下去还会弹回来#创意diy #教程来了 #手工制作
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金子爱养生3周前
💡中指一按，头脑清醒！试试吧～ #中医养生#长寿秘诀#手指操#健康小妙招#每日养生
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阿卡吉他1周前
只要一根手指就可以弹唱《谁》 你确定不学吗 #零基础学吉他 #吉他初学者 #吉他教学
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阿卡吉他3周前
一根手指就可以弹《我记得》 你确定不学吗#零基础学吉他 #吉他初学者 #吉他入门
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大人wu1周前
你们有知道的吗 ？指点一下，或者是哪个博主分享的#真实生活分享计划 #手指操作用大 #按摩 #手指操 #真实生活记录
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变调迦（学会吉他你也可以！）4天前
周杰伦《路小雨》指弹独奏教学 新手保姆级 #吉他教学 #路小雨 #莫吉托mdc #跟着迦哥学吉他 #指弹吉他
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顺平修理师1周前
告别中指弹响指！超实用推拿手法，看完就会！ #dou上热门 #正能量
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叶guitar3天前
《我的歌声里》完整教学 曲谱在最后哦 #在拍一种很新的vlog #吉他教学 #吉他初学者 #我的歌声里 #指弹
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妙手罗老师L-Q6天前
#妙手罗老师 #健康养生 #小知识大作用
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膏药哥徒手松筋术6月前
中指背面不开心，这个开关很管用，手部日常按摩护理#创作者中心 #创作灵感 #中医养生小课堂 #日常锻炼
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龙圣5月前
你可能没见过 元膝诀小妙招#小妙招大作用 #养生之道 #跟我一起做运动 #养生操 #手指操健康又好玩
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雨滴1月前
又帅又简单的fractures教学来啦！#吉他 #吉他指弹 #吉他新手 #吉他初学者 #吉他教学 Fractures吉他指弹教学
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养生小课堂1周前
🧠更不用怕，揉揉这里就搞定！ #手指操作用大#手指操#手指养生操#养生小知识#手部穴位按摩
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师芝林-苗太傅1周前
#苗太傅 #正能量
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君君uk2周前
《最后一页》指弹教学，来啦～ 大家快学起来！！！ #指弹教学 #最后一页 #尤克里里 #尤克里里自学 #真实生活分享官
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鑫楠老人用品商城1周前
手部手指按摩仪手指上下肢训练肌肉锻炼器康恢复中风偏瘫胳膊腿脚
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李骅倚老先生1周前
一个动作打开心中郁结#勾中指 #郁结 #李骅倚 #北京
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阿杰聊养生2月前
心有郁结，拉伸中指筋，左右100下，喜乐出焉！ #经络疏通 #按摩养生 #健康小妙招 #手指锻炼 #健康养生方法
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永丰哥5天前
鸣天鼓 鸣天鼓具体的操作方法是这样的：两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后 枕骨，共60下。然后掌心掩按 外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。以上算作1回。每次可作3回，每天可作3次。#一般人不告诉他 #小动作大作用
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晓宇乐道4月前
#手指操#手部按摩#穴位#经络疏通#养生 内容仅供参考，如有身体不适请线下就医
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世喜来手护5月前
每天按揉眉心一分钟，练一个好一个。#居家锻炼 #小动作大作用 #适合中老年人的养生操 #云滇生活圈
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大有穴问5天前
总感觉累？试试手指上的“能量开关”！中冲穴在中指指尖，轻轻按揉3分钟：①助你提～神醒～脑，缓～解午后困倦；②心烦闷时按一按，感觉会舒～坦不少；③还能缓～解头部不～适。记得指尖向指甲方向轻推效果更～好～#养生小技巧 #穴位按摩#中冲穴#健康养生#中医养生
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阿卡吉他4天前
只要一根手指就可以弹唱《稻香》 你确定不学吗 #零基础学吉他 #吉他初学者 #吉他入门
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源乐运动科学官方号4月前
手指一按就痛？屈伸卡壳还弹响？别不当回事，可能是狭窄性腱鞘炎找上了你！ 3秒解锁自测方法，快跟我们一起练起来吧#创作者中心 #创作灵感 #运动康复 #源乐运动科学
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艾呀呀1月前
打开手指上的开关，上班摸鱼也可以做的手指保健操#手指操作用大 #按摩放松 #养生就是养健康 #养生知识
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艾暖馨❤️1周前
#手部穴位按摩 #中医养生 #手指操作用大
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修桃儿4天前
解压按按乐 小朋友你有那么大压力吗？🤣 #有趣的儿童手工作品 #创作者中心 #创作灵感
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贵阳苗太傅-瑶光4天前
#知识分享#涨知识#上热门#干货分享
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大树Roger1月前
【指弹教学】提前感受圣诞氛围！《Jingle bell》-吉他指弹教学#民谣吉他 #圣诞 #氛围感 #Jinglebell #麦杰克
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恪晟古琴4月前
#古琴文化 #学古琴 左手中指按音#日常练琴
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名尚优品精选2周前
#手指按摩滚轮 #手部穴位 #生活小妙招喜欢吗
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膏约哥颈肩腰腿专护店8月前
#创作者中心 #创作灵感 #中医 #中医养生 #中医传承 ，中指无名指手背面的不适感 ，拇指这一侧的腕横纹区域的疼 ，就用这个开关可以搞定
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唐兵吉他工作室2月前
新手必看，左手中指功能强大#零基础学吉他 #吉他初学者 #吉他教学入门零基础 #吉他教学#自学吉他
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嵩下书院风师兄6月前
功法健身 睡眠不好的，可以试试这个动作 你的中指能按下去吗？#古法健身 #助眠 #养生
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小礼没烦恼4天前
本来是买给大侄儿的，结果姑姑玩嗨了，大人玩也锻炼手指的灵活性，多动脑子#按按乐#让孩子远离手机 #动手动脑 #亲子互动 .
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