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汪伶伶6月前
睡前不要老是吃东西，处于饥饿状态容易长个 #生长发育 #生长激素 #汪伶伶
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中医儿科陈秀珍主任2周前
孩子睡前饿一饿，真的能长高吗？ #饥饿感 #长高 #知识科普 #医学科普 #每天分享科普知识
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胡医生说长高10月前
孩子睡前饿，真的一点都不能吃吗？#医学科普 #长高 #生长激素 #饮食
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儿科医生王静3月前
孩子晚上饿一饿 可能长得更高#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #长高
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儿科医生方拴锋2月前
睡前饿一饿，孩子长得更高 #生长发育 #身高管理 #生长激素
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汤小甜知识百科6天前
为什么晚上饿一饿可能长得更高#十万个为什么#少儿百科#创作者中心 #创作灵感 #育儿知识分享
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歌苏体育8月前
睾酮素提升的秘籍，体育生兄弟们赶紧多看几遍，有用！！！ #提高睾酮素 #田径 #体育生 #体育的魅力
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蹦蹦百科故事屋1周前
少儿百科《为什么晚上饿一饿可能长得更高？》 #少儿百科 #儿童百科 #百科知识 #亲子教育 #科普一下
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成都钟涛教长高2月前
短暂的饥饿感是分泌生长激素促进必要条件#生长激素 #生长发育 #身高管理 #儿科钟涛 #追高
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华西儿科余妈妈3天前
睡前饿一饿能长高 还是吃饱了能长高 #生长激素 #生长激素分泌 #长高 #生长发育 #身高管理
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香苓医生5月前
想要孩子长得高，睡前要饿一饿他！ #健康科普有真知 #医学科普 #儿童长高
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儿科拔高老教授徐辉甫2月前
晚上饿一饿，可能会长得更高 #医学科普 #医者仁心 #中医养生 #中医儿科 #徐辉甫
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儿科医生朱栋梁5月前
睡前饿一饿能长高吗？辟谣‼️ 饿一饿，个子能涨的更高？⚠️真假？#长高 #家长必看 #身高 #生长激素
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河北省儿童医院骨科吴明1周前
#热门 #长高 #生长激素 #我的白大褂 #医生日常
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中医儿科房博士4月前
孩子饥饿 沉睡的状态下，才能更好的分泌生长激素#生长发育 #长高 #生长激素 #成都中医 #儿科医生
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胡医生说长高1年前
家长们，这个点后饿饿孩子，长得更高！#医学科普 #知识科普 #硬核健康科普行动
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中医儿科娄元俊5月前
睡前饿一饿，生长激素加倍分泌 #医学科普 #科普一下 #长高
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张大鹏医生3天前
晚上饿一饿，真的能长高吗？#身高 #健康 #长高 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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儿科拔高老教授徐辉甫4天前
孩子睡前饿一饿 真的能长高吗？ #医学知识科普 #干货分享 #孩子长高 #抖出健康知识宝藏 #家长必看
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李医生的生长发育科普2年前
听说饿肚子能促进生长激素分泌？#健康守护计划 #关爱儿童健康 #生长发育
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重庆刘医生教长高2月前
睡前饿一饿 娃娃真的能长高吗？看看儿科医生怎么说 #重庆 #医学科普 #儿科医生 #生长发育 #家长必读
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医姐管主任8月前
我是生长激素，我绝对不会告诉你 #抖出健康知识宝藏 #生长激素 #长高 #生长激素效果 #生长激素缺乏
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中医王学静2周前
孩子睡前饿一饿，真的能长高吗?#医学知识科普 #干货分享 #孩子长高 #儿童身高 #家长必看
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儿科过敏专家赵京8月前
孩子晚上饿一饿，可能长得更高？ #医学科普#育儿经验分享#健康
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中医儿科张辉果3月前
生长激素有“天敌”，睡前饿一饿胜过打激素针！ #生长激素 #胃不和卧不安 #儿童长高 #张辉果
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协和儿科李欣教授1年前
我是生长激素 我绝不会告诉你的秘密#医学科普 #硬核健康科普行动 #关爱儿童健康 #生长激素
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儿科医生齐利峰11月前
晚上饿一饿宝宝会长得更高吗 #医疗健康创作训练营 #儿科医生齐利峰 #家长必看 #宝宝长高 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科付鹏医生3天前
睡前饿一饿，真的能长高吗?#长高 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #睡眠 #科普
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儿科匡大夫5月前
2个不花钱方法，生长激素加倍分泌长高个 #身高管理 #长高 #孩子长高 #生长激素 #矮小
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林玉玲8月前
适当的饥饿可以刺激身体的代谢反应，促进生长激素的分泌，从而刺激骨骼的生长，帮助长高。#身高管理
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重庆刘医生教长高7月前
孩子睡前饿一饿，真的能长高吗？ 个体案例 内容仅供参考 如有不适 请及时线下就医 #医学科普 #重庆 #刘娅医生 #儿童身高 #家长必看
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儿科晓强医生7月前
想长高，晚上不要让孩子吃太饱 #长高 #捏脊 #跳高
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李振作医生1周前
孩子睡前饿一饿,真的能长高吗?#医学知识科普#干货分享#孩子长高#抖出健康知识宝藏 #家长必看
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刘芳医生4天前
孩子饿一饿真的能长高吗？#孩子长高#儿童科普#涨知识#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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中医辉哥6天前
晚上饿一饿真的能长高吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #发育迟缓 #脾胃虚弱
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青少年体态管理-殷教练5月前
“娃睡前抱着肚子喊‘饿’，给吃怕积食，不给又心疼？其实这里藏着个‘长高小细节’—— 3-12岁是生长激素分泌的黄金期，尤其是深睡后1-2小时，激素会‘猛飙’。这时候如果肚子里有食物，身体得忙着消化，激素分泌就容易‘打折扣’。所以不是不让娃吃，是要避开‘睡前进食雷区’ 但也别硬扛！记住这个时间差： ✅ 睡前1.5小时饿了：可以给半杯温牛奶+1小把蓝莓（好消化，还能帮入睡） ✅ 睡前30分钟内饿了：试试揉5分钟肚子（顺时针轻揉，转移注意力），别给固体食物。 白天多给瘦肉、杂粮、绿叶菜，让娃吃饱优质营养，晚上才能‘轻装上阵’猛蹿个。 你家娃睡前会喊饿吗？评论区说说你是怎么应对的”。 #友德高#孩子长高秘籍#宝妈必修课 #生长发育 #儿童健康
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儿科张均喜大夫2周前
晚上饿着点有利于长个 #长高 #生长激素 #空腹睡觉
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李颖超医生4天前
晚上孩子饿一饿可能长得更高。 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #长高 #生长激素
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清华营养师Mia老师2月前
孩子晚上饿一饿，才能长得更高 #科学育儿 #育儿知识 #身高
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生长发育王xiao勇8月前
孩子睡前饿一饿，有利于生长激素的分泌#生长发育 #家长必读 #生长激素 #儿童生长发育
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儿保科唐文忠医生1月前
晚上饿一饿，孩子能长更高？#育儿经验分享#长高#生长激素#医疗健康创作训练营
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儿保周医生助长高7月前
孩子睡前饿一饿长得更高？#生长发育#儿科医生#永州#湖南#身高
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儿科博士志玲姐姐7月前
孩子想长高，晚饭不要吃太饱，睡前不要吃，饿一饿 #长高 #别吃太饱 #饿一饿 #育儿
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儿科吴德军医生7月前
我是生长激素，我绝对不会告诉你 #生长激素 #长高 #矮小 #身高管理 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科 张英英6月前
如何刺激孩子生长激素加倍分泌，常用的方法有哪些？一次说清楚！ #长高 #身高 #育儿
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李玉倩1月前
娃睡前饿一饿，真能长高？答案藏在生长激素里！#医学科普 #长高
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中医儿科马艳芳5月前
#宝爸宝妈必看 这几个长高的谣言，你们中招了几个？#适度饥饿的好处 #长高误区 #中医儿科马艳芳 #健康科普有真知
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儿科医生朱栋梁4月前
生长激素在饥饿状态下最容易分泌？ 辟谣——睡前饿一饿能刺激生长激素分泌？#长高 #家长必看 #身高 #生长激素
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儿科医生李翠玲9月前
晚上饿一饿 可能长得更高 #抖出健康知识宝藏 #儿童长高 #医学科普
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蒋老师专注长高6月前
晚上这样饿一饿，反而长更高 #长高 #医学科普 #身高
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希希快乐学习6月前
孩子想长高，晚上不要吃太饱，睡前大量进食影响孩子生长激素分泌，一般睡前两小时就不要吃东西了，夜里适度的饥饿感会进一步促进生长激素分泌 #孩子长高 #育儿 #身高管理 @DOU+小助手
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臻高成长管理徐老师5月前
晚上让孩子饿一饿真的能让孩子长得更高吗？#家长必读 #育儿 #身高管理 #运动长高
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儿科医生曹美珠9月前
晚上饿一饿，可能长得更高 晚上饿一饿，可能长得更高#硬核儿童健康科普 #长高
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中医儿科教授刘晓鹰5月前
孩子晚上饿一饿，可能长得更高！ #儿科刘晓鹰 #中医刘晓鹰 #矮小症 #生长发育
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儿科教授吴婕翎3年前
饥饿可以促进生长激素分泌？是真的吗？#育儿 #生长发育 #身高管理 #长高 #亲子 @抖音小助手
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儿科教授李兰铮9月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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冬妮主任聊减重8月前
睡前保持一点饥饿感，第二天会有惊喜哦#医学减重#医学科普 #减肥 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏
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庞主任育儿经4周前
孩子晚上饿一饿 可能长得更高 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #长高
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邓佳平医生4月前
晚上饿一饿，孩子可能长得更高 #儿童健康 #孩子长高 #身高 #科普一下 #儿科医学知识科普
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慢跑姑娘7月前
饿不仅能瘦，还有这几个好处，饥饿不仅能激活长寿基因，还能激活自噬细胞，清除衰老细胞#健康减脂 #变瘦 #抖出健康知识宝藏 #减肥#吃饭
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白冬梅医生4周前
晚上饿一饿，孩子可能长得更高 #医学科普 #儿科医生 #白冬梅 #晚上饿一饿 #长高
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