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觉得世界太吵?焦虑到无法呼吸? 给高敏感人群的专属「深海声景」。杜绝恐惧感,只有像子宫般安全的包裹。让你找回生命最初的安全感。 本音频经过精心的设计和编排: 超低频环境基底提供包裹感;(80-150Hz,请放心,在安全范围) 38BPM/30BPM的极慢速心跳声(约0.58Hz/0.5Hz,接近Delta脑波),慢于静息心率,激活副交感神经。在头尾出现(0-8min和22-30min),从生理层面建立初始安全感与结束的深度锚定。 432Hz融入背景,提供“存在锚点”,形成潜意识的和谐背景,防止意识涣散;(无任何玄学色彩)。 遥远的鲸歌经过极端放缓与混响处理,化为一种“远古的呼唤”,拓展声景的时间深度与神圣感; 偶尔的泛光音效(高频泛音)作为随机正反馈,温柔地抓住游离的注意力,防止其滑向焦虑。 18分钟和22分钟分别设置45秒钟的静默,制造短暂的“无我”体验,这是深度冥想的核心状态。 所有声音经 水体高频吸收模拟(>2.5 kHz 衰减),杜绝电子感; 遵循 睡眠阶段模型:引导入静 → 深度溶解 → 安全回归; 请记住! 你不需要刻意的修复自己,你只需要回到海洋里。 收听指南: 本音频为功能性设计,请在睡前平躺、佩戴耳机使用。尤其注意开头8分钟,那是引导的关键窗口期。音量只需调到隐约可闻,让潜意识工作。 戴耳机可以体验完整低频,外放也可感知核心疗愈层。 建议连续收听 3 次,让神经系统建立“安全记忆”。 #声音疗愈 #脑波音乐 #助眠 #深海
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